鄧繼紅

【中圖分類號】R840.5

【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-6851（2020）01-002-02

隨著氣溫的上升，腦卒中也隨之進入了高發(fā)季節(jié)，而腦卒中病情的發(fā)病原因有很多種，包括高溫造成的血壓波動、血管擴張，在接觸空調(diào)低溫環(huán)境以后，冷熱變化就會加大血管破裂的風險，而且受到炎熱天氣的影響，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)血壓升高和情緒急躁的情況，從而對血管造成較高的負擔，加上天熱多汗，人體會表現(xiàn)出缺水的情況，增加血液的粘稠度，容易造成血栓的情況，除此之外，如果人們在作息時間方面缺乏規(guī)律性，也會對血管造成較大的刺激，提升血管病變的可能。而腦卒中會對患者的身體健康，乃至生命安全造成巨大的威脅，那么我們應該怎樣遠離腦卒中呢？還需要我們對腦卒中進行全面的認識。

1 什么是腦卒中？

在老年群體當中，腦卒中是一種較為常見的疾病問題，屬于典型的腦血管疾病，腦卒中一般可以分為兩類，第一種是缺血性腦血管疾病，即腦梗死和腦血栓，而第二種是出血性腦血管疾病，也就是我們常說的腦出血，在腦卒中當中，缺血性腦血管疾病的發(fā)病率能夠達到60%-80%，

隨著人們生活水平的提升以及醫(yī)療水平的進步，我國的傳染病爆發(fā)率已經(jīng)大大降低，但非傳染性的慢性疾病則變成了威脅人們健康的主要疾病，例如、糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病以及心腦血管疾病等。而腦卒中具有較高的發(fā)病率，每年我國都會有將近200萬人出現(xiàn)腦卒中問題，一旦發(fā)病，死亡風險非常的高，即便沒有死亡，其中百分之70%的人都會出現(xiàn)不同程度的殘疾問題，特別是重度殘廢者的比重能夠達到40%，而對于腦卒中來說，想要遠離其影響，應該將預防作為主要手段。

2 腦卒中有哪些危險因素？

對于腦卒中，能夠造成危險的因素有很多種，包括醫(yī)療服務條件、環(huán)境因素、遺傳因素以及生活習慣因素等。如果人們存在糖尿病、高血壓、吸煙酗酒、肥胖、缺少運動以及不良生活方式等情況，其腦卒中發(fā)病率就會大大提升。而且腦卒中與患者的年齡具有密切的關(guān)聯(lián)，年齡越大其患病幾率也就越高。

而腦卒中患者在日常生活中，必須要對卒中的危險因素進行有效的控制，防止出現(xiàn)卒中復發(fā)的情況，具體需將以下工作做好：

第一，對血壓進行有效的控制，在渡過卒中的急性期以后，如果能夠耐受，應盡量將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，在治療期間，要對血壓波動進行密切的關(guān)注，在必要的情況下，要咨詢專業(yè)醫(yī)生，對降壓藥的使用進行科學的調(diào)整。

第二，要落實抗血小板治療。在患者出現(xiàn)了缺血性卒中以后，大部分患者都要對抗血小板治療加以落實，避免再次出現(xiàn)卒中復發(fā)的情況。比較常用的藥物包括氯吡格雷以及阿司匹林，通過這些藥物能夠避免血小板出現(xiàn)粘連成團的情況，防止血栓的出現(xiàn)，而對于能夠抵抗血小板凝聚的藥物以及具體用藥劑量，需要根據(jù)患者的實際情況來確定。

第三，進行抗凝治療，如果患者同時具有心臟疾病，或者是曾有缺血性腦卒中出現(xiàn)，應該進行抗凝治療，運用治療可以幫助患者減少由于心臟栓子脫落造成的卒中風險，并且要結(jié)合心臟病的發(fā)病原因，對原發(fā)疾病進行處理。

第四，對血脂進行有效的調(diào)節(jié)，具體需要對自身的不良習慣進行實際的改正，同時要對他汀類藥物進行使用，達到控制血脂水平的目的。

第五，要保證適量的鍛煉，具體應用怎樣的運動方式以及運動量都需要結(jié)合患者身體情況來確定，建議每天運動量至少要在30分鐘。

保證生活習慣的健康性，能夠?qū)⒛X卒中的患病幾率以及復發(fā)幾率有效降低，例如，少吃飽和脂肪含量較高的食物，包括肥肉以及奶油制品等，同時要對鹽分攝入量進行控制，每天鹽分攝入量應該在6g以下，要多吃水果蔬菜，對于甜食和糖類則要控制食用，以此來控制自身體重，除此之外，還要做到戒煙戒酒，對各項文體活動進行積極的參與[1]。

3 定期輸液對于腦卒中具有預防效果嗎？

在日常生活當中，我們可能會聽到一些患者說：“每年輸液兩次，能夠?qū)ρ哼M行稀釋，有效預防腦梗死”。那么這種說法有科學依據(jù)嗎？

正常情況下，在患病的急性期，一般會進行靜脈輸液治療，但輸液量需要進行嚴格的控制，而且在患者進入恢復期以后，輸液治療就沒有必要了，通常醫(yī)生會建議患者使用口服藥物對病情的復發(fā)進行防控，在能吃藥的情況下都不建議打針，且在服藥方面，也建議盡量通過少量服藥達到最大的防控效果。

而每種藥物都具有半衰期，一般在幾個小時到幾天不等，隨著人體的新陳代謝，這些藥物會隨之被排出，所以，必須要保證藥物的連續(xù)服用，才能使其作用得到有效的發(fā)揮，而進行一次輸液以后，藥物在人體的停留最多也就是幾天，并不能對人們進行長時間的保護，而且通過輸液能夠?qū)ρ哼M行稀釋的說法也是不科學的，人體當中的血液在各成分方面通常會處在固定不變的狀態(tài)，其中的調(diào)節(jié)機制非常的復雜，因此，不管怎樣稀釋，血液當中的成分比例都不會出現(xiàn)很大的變化。

4 早期腦卒中有哪些癥狀？又該如何就醫(yī)呢？

人們在出現(xiàn)以下癥狀時，就應該給予高度的重視，因為這可能就是爆發(fā)腦卒中的早期征兆。第一，手臂、下肢或面部突然出現(xiàn)麻木、無力感，尤其是在單側(cè)出現(xiàn)的情況下;第二，突然出現(xiàn)意識混淆，理解或者是說話困難的情況;第三，單眼或者是雙眼出現(xiàn)視物模糊的情況;第四，突然出現(xiàn)頭暈、走路困難、喪失協(xié)調(diào)能力的情況;第五，出現(xiàn)不明原因的劇烈頭痛;第六，在無征兆的情況下突然跌倒，并短時間內(nèi)伴有神志不清的情況[2]。

一旦在發(fā)現(xiàn)上述癥狀以后，要及時去往醫(yī)院進行檢查，切不可抱有僥幸心理，覺得在原地休息一下就會好，這樣會延誤治療的時間，影響治療的效果，還會對人們的人身安全產(chǎn)生巨大的威脅。

對于腦卒中而言，及時性是其有效治療的關(guān)鍵，腦組織如果出現(xiàn)缺血情況達到3個小時以上，就可能會出現(xiàn)一些不可逆的變化，而缺血6個小時以后，會造成腦細胞的壞死。在出現(xiàn)腦梗死以后的3-4.5個小時當中進行治療，還有機會對靜脈溶栓治療進行使用，使腦細胞沒有完全壞死之前獲得供血和供養(yǎng)，可以讓患者的部分神經(jīng)功能，乃至全部的神經(jīng)功能恢復，也就是說，治療的越及時，溶栓的效果就越好[3]。

參考文獻：

[1] 李偉榮.認識腦卒中 遠離腦卒中[J].健康向?qū)В?014，18（4）：18-20.

[2] 任志堅.遠離“腦卒中”不是夢[J].中國中醫(yī)藥科技，2014，23（s1）：53-53.

[3] 秦海強.掌握防治知識，遠離腦卒中[J].健康指南：中老年，2017，21（10）：4-7.