朱峰,張德利,王雪梅
(1.安徽農(nóng)業(yè)大學(xué) 體育部,安徽 合肥 230036;2.合肥經(jīng)開實(shí)驗(yàn)學(xué)校,安徽 合肥 230036)
近年來,當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)呈普遍持續(xù)下降趨勢.究其原因,進(jìn)入大學(xué)之前學(xué)習(xí)壓力大,都在教室埋頭學(xué)習(xí),根本談不上體育活動(dòng)和體能鍛煉.進(jìn)入大學(xué)后,生活節(jié)奏開始發(fā)生了變化.變得散漫,作息變得沒有規(guī)律,余暇以游戲和娛樂活動(dòng)為主,在課余時(shí)間很少運(yùn)動(dòng),身體素質(zhì)正呈逐年下降趨勢[1].現(xiàn)在學(xué)生多是家庭的獨(dú)生子女,從小在家受長輩過分溺愛,稍不如意就覺得委屈,意志力薄弱,吃苦耐勞精神不足,絲毫沒有強(qiáng)身健體的習(xí)慣.要想從根本上改變大學(xué)生的身體素質(zhì),除了進(jìn)行“強(qiáng)制鍛煉”外,就是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和興趣,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識,加強(qiáng)體育技能的學(xué)習(xí),要讓學(xué)生進(jìn)行業(yè)余體育訓(xùn)練就是一個(gè)很好的手段,使其從意識上認(rèn)為業(yè)余體育訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)能力.高校學(xué)生的素質(zhì)能力包括社會(huì)適應(yīng)能力、自我鍛煉的能力、組織管理能力、應(yīng)變能力、創(chuàng)造能力、發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力、良好健康的心理素質(zhì)能力等.高校是培養(yǎng)優(yōu)秀人才的搖籃和基地,優(yōu)秀人才不僅需要較高的智商、高超的情商、創(chuàng)新能力,更需要有能夠適應(yīng)承受各種壓力的抗壓能力.
安徽省29所本科高校業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)學(xué)生.
依據(jù)研究目的,搜集高校業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)培養(yǎng)大學(xué)生各種素質(zhì)能力方面相關(guān)資料52篇,為本研究參考、分析和利用.
根據(jù)研究內(nèi)容,羅列訪談提綱,對從事高校業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)方面的專家進(jìn)行訪談.
根據(jù)研究內(nèi)容和目的,設(shè)計(jì)問卷調(diào)查表4份,一份調(diào)查對象為高校業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)員,發(fā)放問卷200份,回收有效問卷188份,其中男生102人,女生86人,回收有效率94%;一份調(diào)查對象為沒有參加業(yè)余體育訓(xùn)練的大學(xué)生,發(fā)放問卷200份,回收有效問卷180份,其中男生92人,女生88人,回收有效率90%;一份調(diào)查對象為參加過業(yè)余體育訓(xùn)練的畢業(yè)生,發(fā)放問卷100份,回收有效問卷98份,其中男生64人,女生34人,回收有效率98%;一份調(diào)查對象為沒有參加業(yè)余體育訓(xùn)練的畢業(yè)生,發(fā)放問卷100份,回收有效問卷97份,男生46人,女生51人,回收有效率為97%.
將收回的有效問卷運(yùn)用Excel軟件對有效數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理.
通過系統(tǒng)性的業(yè)余體育訓(xùn)練,在長時(shí)間對動(dòng)作技能的訓(xùn)練、心理素質(zhì)的培養(yǎng)和體能反復(fù)的訓(xùn)練與培養(yǎng),能夠挖掘?qū)W生潛在的能力、培養(yǎng)學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力以及團(tuán)隊(duì)合作精神,對大學(xué)生的綜合素質(zhì)能力的培養(yǎng)有著很大幫助.
業(yè)余體育訓(xùn)練是培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的重要途徑,教練員通過訓(xùn)練向大學(xué)生傳授基本知識、基本技術(shù)和技能,反復(fù)訓(xùn)練同一個(gè)動(dòng)作,從量的積累到質(zhì)的改變,從而使學(xué)生正確掌握自我鍛煉方法.在訓(xùn)練過程中教練員在旁邊進(jìn)行指導(dǎo)和檢查學(xué)生的能力掌握情況,學(xué)生通過自我鍛煉能力在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、指導(dǎo)中不斷提高,從而掌握了正確而科學(xué)的鍛煉方法,提高了自我鍛煉的習(xí)慣,習(xí)慣的養(yǎng)成為終身體育奠定了基礎(chǔ).
表1 大學(xué)生參加業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)目的調(diào)查(n=188)
選項(xiàng)百分比/(%)排名鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)98.41促進(jìn)心理健康81.42緩解壓力80.93結(jié)交朋友78.74提高意志品質(zhì)32.45有利于畢業(yè)找工作31.96塑造健美形體20.77其他10.18
表2 業(yè)余體育訓(xùn)練對學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的影響調(diào)查
學(xué)生社會(huì)適應(yīng)力指數(shù)參加業(yè)余體育訓(xùn)練的男生29.4參加業(yè)余體育訓(xùn)練的女生23.8沒有參加業(yè)余體育訓(xùn)練的男生20.9沒有參加業(yè)余體育訓(xùn)練的女生20.2參加過業(yè)余體育訓(xùn)練的畢業(yè)生36.8沒有參加過業(yè)余體育訓(xùn)練的畢業(yè)生26.2
根據(jù)鄭日昌《社會(huì)適應(yīng)能力診斷量表》的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn):35~40分:社會(huì)適應(yīng)能力很強(qiáng);29~34分:社會(huì)適應(yīng)能力良好;17~28分:社會(huì)適應(yīng)能力一般;6~16分:社會(huì)適應(yīng)能力較差;5分以下:社會(huì)適應(yīng)能力很差[3].
通過對大學(xué)生參加業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)的目的調(diào)查顯示(見表1):大學(xué)生參加業(yè)余體育訓(xùn)練的目的是以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)為主,占98.4%,其次是塑造健美形體和促進(jìn)心理健康.由此可見,在大多數(shù)學(xué)生的心目中,參加業(yè)余體育訓(xùn)練的主要?jiǎng)訖C(jī)仍然是對身體的鍛煉.當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)呈普遍持續(xù)下降趨勢.進(jìn)入大學(xué)之前學(xué)習(xí)壓力大,都在教室埋頭學(xué)習(xí),根本談不上體育活動(dòng)和體能鍛煉.進(jìn)入大學(xué)后開始了我的地盤我做主的生活,生活開始變得散漫,作息變得沒有規(guī)律,大部分睡得晚起得晚,睡得晚是在進(jìn)行玩游戲和聊天等娛樂活動(dòng),使其自我運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間變短,身體素質(zhì)逐年下降.所以很多大學(xué)生進(jìn)行業(yè)余體育訓(xùn)練是為了鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣.其次選擇較多的是促進(jìn)心理健康和緩解壓力,分別占81.4%和80.9%.當(dāng)前大學(xué)生群體所面臨的主要問題是:學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、戀愛、經(jīng)濟(jì)問題、人生規(guī)劃等.由于能力和經(jīng)驗(yàn)不足,相當(dāng)一部分大學(xué)生在遇到問題時(shí)心理承受能力較差,情緒受到很大影響,不知所措,甚至面對挫折時(shí)會(huì)感到抑郁.為了增強(qiáng)自信心,促進(jìn)自身的心理健康、緩解壓力而選擇參加業(yè)余體育訓(xùn)練.
業(yè)余體育訓(xùn)練不僅能促進(jìn)大學(xué)生強(qiáng)身健體,掌握一種運(yùn)動(dòng)技能,而且能提高社會(huì)適應(yīng)能力,這是體育本身所具有的功能,但是,因受狹義上體育鍛煉的理解,再加上“強(qiáng)身健體”被處于邊緣化的錯(cuò)誤解釋,使得業(yè)余體育訓(xùn)練能夠?yàn)閷W(xué)生培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)能力的教育功能[2].社會(huì)適應(yīng)能力是指為了在社會(huì)更好生存而進(jìn)行的心理上、生理上以及行為上的各種學(xué)生適應(yīng)性的改變,與社會(huì)達(dá)到和諧狀態(tài)的一種執(zhí)行適應(yīng)能力.社會(huì)適應(yīng)能力是指適應(yīng)社會(huì)的各種能力,它包括生理上和心理上的適應(yīng)以及應(yīng)激各種能力的改變.可以從感情認(rèn)知、人際交往、獨(dú)處能力、合作能力和抗壓能力來解釋.
從表2調(diào)查分析看出,被調(diào)查者中參加業(yè)余體育訓(xùn)練的學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力明顯強(qiáng)于沒有參加業(yè)余體育訓(xùn)練的學(xué)生,且男生的社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)于女生.學(xué)生在業(yè)余體育訓(xùn)練中參與各種角色,感受不同角色體驗(yàn),感受集體主義精神,培養(yǎng)道德規(guī)范,建立良好的人際關(guān)系,改善和提高競爭意識和能力等方面有較好的促進(jìn)作用.業(yè)余體育訓(xùn)練內(nèi)容具有豐富性,訓(xùn)練環(huán)境具有開放性,訓(xùn)練形式具有多樣性和訓(xùn)練中人際交往具有頻繁性,且集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有各自定位的專職性人際交往的規(guī)范性和復(fù)雜性.體育活動(dòng)本身就具有矛盾性和特殊性.具體說,成功與失敗、競爭與協(xié)作、爭勝欲望與規(guī)則限制、競賽場上的已知與未知的復(fù)雜互動(dòng)關(guān)系等等,使得體育活動(dòng)趣味性和未知性,在促進(jìn)個(gè)體社會(huì)化認(rèn)知能力和提高個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)能力方面具有不可代替的教育功能[4],因此,參加業(yè)余體育訓(xùn)練對培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力具有十分重要的意義.通過業(yè)余體育訓(xùn)練和競賽,使得大學(xué)生的人格得到了完善以及社會(huì)適應(yīng)能力得到加強(qiáng).學(xué)生在體育學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和競賽過程中,學(xué)會(huì)了遵規(guī)、懂禮、尊重、公平、正義;在平時(shí)的生活中更加重視道德和法律意識的修養(yǎng),在潛移默化下自律意識增強(qiáng)以及自信心得到提升;在競賽中磨練學(xué)生的毅力和抗壓能力,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,提高人際交往能力,并培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和自豪感,學(xué)會(huì)即使在賽場上失利也能及時(shí)總結(jié)教訓(xùn)絕不放棄的堅(jiān)韌的意志品質(zhì),為其在畢業(yè)后能夠快速適應(yīng)工作,融入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).
心理健康素質(zhì)是指通過與外界環(huán)境發(fā)生作用時(shí)心理方面不斷強(qiáng)化,最終內(nèi)化成的一種具備穩(wěn)定、基本和衍生性特點(diǎn)的心理品質(zhì).心理健康素質(zhì)高低與心理健康狀態(tài)好壞密切相關(guān),心理健康是心理健康素質(zhì)所追求的理想心理功能.業(yè)余體育訓(xùn)練能為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ),這是心理發(fā)展的重要條件.其中心理素質(zhì)水平的高低從適應(yīng)能力、認(rèn)知能力、性格品質(zhì)、內(nèi)在動(dòng)力等多方面來衡量,用量變到質(zhì)變的程度來評估.
表3 業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)與非業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)學(xué)生心理素質(zhì)水平比較
通過業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)與非業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)學(xué)生心理素質(zhì)水平比較(見表3)可知:參加業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)的隊(duì)員心理素質(zhì)水平在良好個(gè)性、較強(qiáng)的適應(yīng)能力、積極而強(qiáng)烈的內(nèi)在動(dòng)力、健康的心態(tài)、適當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)方面都明顯高于非業(yè)余體育訓(xùn)練的學(xué)生.幾乎任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都要求運(yùn)動(dòng)員具有勇敢、堅(jiān)持、不怕困難等良好意志品質(zhì)和樂觀、友愛、團(tuán)結(jié)等多種感情,有助于培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈、團(tuán)結(jié)友愛、克服困難的思想作風(fēng),具有強(qiáng)烈的集體主義精神和愛國精神,使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài),對學(xué)生的心理健康發(fā)展起到積極作用,有利于心理健康素質(zhì)的培養(yǎng).
教育部在《關(guān)于大力推進(jìn)高等學(xué)校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育和大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)工作的意見》中指出:“在高等學(xué)校開展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育,是教育系統(tǒng)服務(wù)于創(chuàng)新型國家建設(shè)的重大戰(zhàn)略舉措;是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的重要途徑;是落實(shí)以創(chuàng)業(yè)帶動(dòng)就業(yè),促進(jìn)高校畢業(yè)生充分就業(yè)的重要措施”[5].參加業(yè)余體育訓(xùn)練要求有效地控制自己的身體,并高度發(fā)展身體的力量、耐力、速度、靈敏等素質(zhì).所有這些,對從事勞動(dòng)、對進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)所需要的特殊能力的形成都有積極意義.經(jīng)常有計(jì)劃地進(jìn)行訓(xùn)練,對運(yùn)動(dòng)員良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響.業(yè)余體育訓(xùn)練能培養(yǎng)人的意志力、果斷性、頑強(qiáng)性、勇敢和組織紀(jì)律性等,這些都對創(chuàng)造能力的發(fā)展有著重要的影響.業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)培養(yǎng)的隊(duì)員自主學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),進(jìn)行鍛煉的意識強(qiáng),這對培養(yǎng)創(chuàng)新能力有很大幫助,訓(xùn)練隊(duì)培養(yǎng)的校隊(duì)隊(duì)員運(yùn)動(dòng)技術(shù)規(guī)范、運(yùn)動(dòng)水平較高,競賽成績優(yōu)異,這對創(chuàng)業(yè)能力的培養(yǎng)有很大幫助.業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)的部分隊(duì)員可利用空閑時(shí)間自發(fā)地深入公園、社區(qū)、文化廣場健身點(diǎn),義務(wù)地為群眾傳授健身技能、宣傳科學(xué)的健身知識,指導(dǎo)健身活動(dòng),受到廣大健身群眾的普遍歡迎[6].還有部分隊(duì)員則受聘于健身會(huì)所擔(dān)任教練,如健美操、跆拳道、體育舞蹈等項(xiàng)目隊(duì)員,在傳授健身技術(shù)知識的同時(shí),增加收入,減輕家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn),為畢業(yè)后踏入社會(huì)并快速地融入社會(huì)做積極準(zhǔn)備.更有部分隊(duì)員利用自己的體育特長,自謀職業(yè),畢業(yè)后開辦舞蹈培訓(xùn)學(xué)校、教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等.多次新聞報(bào)道的我校創(chuàng)業(yè)典型劉迪迪就是原來武術(shù)愛好者協(xié)會(huì)會(huì)長,在任會(huì)長期間舉辦過2013年合肥市高校跆拳道交流賽.這些都有利于大學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力的培養(yǎng).
對組織管理能力概念的理解,是指為了有效地實(shí)現(xiàn)目標(biāo),把各種力量合理地組織起來,靈活地運(yùn)用各種方法和有效的協(xié)調(diào)能力,它包括協(xié)調(diào)關(guān)系的能力和善于用人的能力.業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)的隊(duì)員在學(xué)院、學(xué)校都是各競賽項(xiàng)目的骨干,他們在訓(xùn)練過程與教練員直接接觸的機(jī)會(huì)多,對教練員訓(xùn)練任務(wù)的組織過程安排都耳濡目染,對比賽的布置和指揮都有一定的了解和掌握.通過調(diào)查還發(fā)現(xiàn)這些參加業(yè)余體育訓(xùn)練的隊(duì)員在院系部門中都擔(dān)任負(fù)責(zé)人,在訓(xùn)練隊(duì)的極點(diǎn)訓(xùn)練培養(yǎng)了抗壓能力和不怕吃苦的精神.外出實(shí)習(xí)、假期的社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)中組織能力都強(qiáng)于未參加過業(yè)余體育訓(xùn)練的學(xué)生.
業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)經(jīng)常要參加各類比賽,在比賽中會(huì)出現(xiàn)各種情況,很多時(shí)候是無法預(yù)測的,除了教練員在賽場旁指導(dǎo),學(xué)生也要臨場應(yīng)對各種突發(fā)情況,這也有利于培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變能力.參加業(yè)余體育訓(xùn)練的學(xué)生更善于應(yīng)對各種復(fù)雜多變的環(huán)境,在各類競賽,比賽中遇到突發(fā)狀況他們會(huì)更加冷靜,有很強(qiáng)的忍耐性,臨場應(yīng)變能力都強(qiáng)于未參加業(yè)余體育訓(xùn)練的學(xué)生.
當(dāng)代大學(xué)生在基礎(chǔ)、興趣、特長、能力等方面存在差異,學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)校發(fā)展需要和學(xué)生的需求,組建多種項(xiàng)目的訓(xùn)練隊(duì),增加學(xué)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的自由度.除了校隊(duì)也要組建院隊(duì)甚至班級運(yùn)動(dòng)隊(duì),由專門的學(xué)生負(fù)責(zé)選拔和訓(xùn)練.利用課余時(shí)間抓訓(xùn)練,且要持之以恒,讓更多的學(xué)生參與到業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練中.根據(jù)需要再組織各項(xiàng)目大型、小型校內(nèi)比賽,成績優(yōu)異的選入校隊(duì),并在院系部門擔(dān)任各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的負(fù)責(zé)人.
在高?;A(chǔ)設(shè)施建設(shè)中,體育運(yùn)動(dòng)場館是比較重要的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)之一,也是高校加強(qiáng)業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)的物質(zhì)建設(shè)的重要任務(wù),學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場地及運(yùn)動(dòng)器械的優(yōu)劣、多寡程度直接影響了校園體育運(yùn)動(dòng)開展的效率.對于高校來說,體育運(yùn)動(dòng)場館的修建與完善,最主要的資金來源是否能得到充分的保證,從一定程度上來說建設(shè)資金的匯入量與籌集程度,直接影響了基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)[7],將體育場館建設(shè)直接納入到校園基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)中去,有利于業(yè)余訓(xùn)練更好地開展,同時(shí)對提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性以及提高學(xué)生的素質(zhì)水平都奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).
為了讓業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)更好的發(fā)展,除了正常的體育教學(xué)外,可以將業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)納入學(xué)分制體系,讓更多的學(xué)生主動(dòng)參與到業(yè)余體育訓(xùn)練中.業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)的教育建設(shè)不僅僅體現(xiàn)在平時(shí)的訓(xùn)練上,更重要的是具有科學(xué)的訓(xùn)練體系,將體育課與業(yè)余體育訓(xùn)練有效銜接,把熒幕上的競技體育比賽項(xiàng)目移植到現(xiàn)實(shí)生活中,為學(xué)生“活到老、學(xué)到老”的學(xué)習(xí)精神做實(shí)質(zhì)性的準(zhǔn)備,建立比較完善的體育文化制度體系,進(jìn)一步加強(qiáng)對業(yè)余體育訓(xùn)練隊(duì)的的發(fā)展規(guī)劃與實(shí)施[8],使學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣,加以引導(dǎo)和普及,增強(qiáng)體育情感并主動(dòng)接受教師的運(yùn)動(dòng)指引并能很好的延續(xù)下去,學(xué)生的素質(zhì)能力也就提高了.
教師隊(duì)伍是業(yè)余體育訓(xùn)練的主導(dǎo)者和實(shí)施者,是制約業(yè)余體育訓(xùn)練水平提高的關(guān)鍵.提高教師的專業(yè)水平和訓(xùn)練能力是提高教師素質(zhì)的關(guān)鍵,要積極組織教師參加各種培訓(xùn),并進(jìn)行及時(shí)總結(jié),培訓(xùn)后的教師既能得到理論知識上的進(jìn)步,又能得到技能水平的提高,還可以通過教育科研實(shí)踐,培養(yǎng)其教育科研能力,來提升教師的整體素質(zhì).另外還要切實(shí)提高教師的福利待遇,學(xué)校要多給教師人文關(guān)懷,及時(shí)解決教師在實(shí)際工作中遇到的問題和困難,以心相交,讓每位老師自覺地將心與學(xué)??繑n,增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力和戰(zhàn)斗力.