楊天洋

（河北建筑工程學(xué)院 體育教學(xué)部，河北 張家口 075000）

1 前言

2020 年9 月22 日，習(xí)近平總書(shū)記在教育文化衛(wèi)生體育領(lǐng)域?qū)＜掖碜剷?huì)上強(qiáng)調(diào)“要讓孩子們跑起來(lái)”，一定要建設(shè)好“方式更靈活、資源更豐富、學(xué)習(xí)更便捷”終身學(xué)習(xí)體系[1]。2016 年我國(guó)頒布實(shí)施的《全民健身計(jì)劃綱要》中明確將青少年作為實(shí)施全民健身計(jì)劃的重點(diǎn)人群，“使青少年提升身體素質(zhì)、掌握運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)鍛煉興趣，形成終身體育健身的良好習(xí)慣”，并希望以全民健身來(lái)“提高全民族的身體素質(zhì)和健康水平”[2]。高校公共體育課肩負(fù)著提高大學(xué)生的體育素養(yǎng)和養(yǎng)成健康行為的重任，終身體育是終身學(xué)習(xí)體系的重要組成部分，也是高校公共體育課程改革和發(fā)展的方向。

2 終身教育與終身體育

20 世紀(jì)50 年代末60 年代初，終身教育的教育思潮始形于歐洲，1970 年，保爾·朗格朗初版的《終身教育引論》全面系統(tǒng)地闡述了終身教育思想，認(rèn)為“這種新的教育學(xué)說(shuō)比傳統(tǒng)的理論更多地注意現(xiàn)實(shí)，更多地重視人的實(shí)際存在”[3,p43]。“終身教育是一系列很具體的思想、實(shí)踐和成就，換言之，是完全意義上的教育，它包括了教育的所有各個(gè)方面、各項(xiàng)內(nèi)容，從一個(gè)人出生那一刻起一直到生命終結(jié)時(shí)為止的不間斷的發(fā)展，包括了教育各發(fā)展階段之間的有機(jī)聯(lián)系?！盵3,p15-16]保爾·朗格朗傾其一生探索，“教育和訓(xùn)練的過(guò)程并不隨學(xué)校學(xué)習(xí)的結(jié)束而結(jié)束，而是應(yīng)該貫穿于生命的全過(guò)程”[3,中文版序]。其終身教育思想在世界范圍內(nèi)得到普遍認(rèn)可。

1985 年《終身教育引論》中文版國(guó)內(nèi)出版發(fā)行，書(shū)中保爾·朗格朗援引聯(lián)合國(guó)教科文組織前任干事勒內(nèi)·馬厄先生“體育已無(wú)地理疆界之限，也無(wú)社會(huì)等級(jí)之極，已獲得世界性文化的性質(zhì)”[3,p60]的觀點(diǎn)，認(rèn)為體育在當(dāng)代生活中發(fā)揮著重要作用，將在終身教育中占據(jù)應(yīng)有的地位。自此，終身體育理念在我國(guó)體育科學(xué)研究和體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中日漸產(chǎn)生影響并發(fā)揮著不可替代的作用，成為高校體育教育和體育科學(xué)研究中的重要課題。

按照保爾·朗格朗的終身教育思想，我國(guó)的終身體育可分為學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會(huì)體育三個(gè)階段，終身體育是體育教育的最終目標(biāo)，學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，是終身體育至為關(guān)鍵的一環(huán)。在終身教育視域下重論高校公共體育課程改革策略，有利于更好地貫徹習(xí)近平“堅(jiān)持健康第一的教育理念，加強(qiáng)學(xué)校體育工作”[1]重要思想，有益于更好地實(shí)施高校終身體育目標(biāo)，有助于更好地培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)、能力、行為和習(xí)慣。

3 高校公共體育課程存在的問(wèn)題

2002 年教育部頒布并實(shí)施《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（為區(qū)別于1992 版《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，以下簡(jiǎn)稱為新《綱要》）。新《綱要》稱體育課程“是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過(guò)合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過(guò)程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程”，在課程目標(biāo)上根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的基本要求和針對(duì)部分學(xué)有所長(zhǎng)和學(xué)有余力的學(xué)生，分別確定了五個(gè)基本目標(biāo)和五個(gè)發(fā)展目標(biāo)[4,p446-447]；在課程設(shè)置上要求“各高校一、二年級(jí)必須開(kāi)設(shè)體育課程（四個(gè)學(xué)期共計(jì)144 學(xué)時(shí)）。修滿規(guī)定學(xué)分、達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一”[4,p447]，同時(shí)要求對(duì)三年級(jí)以上學(xué)生（包括研究生）開(kāi)設(shè)體育選修課[4,p447]；在課程結(jié)構(gòu)上“要把有目的、有計(jì)劃、有組織的課外體育鍛煉、校外（社會(huì)、野外）活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等納入體育課程，形成課內(nèi)外、校內(nèi)外有機(jī)聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)”[4,p447]。此外，新《綱要》還就課程內(nèi)容與教學(xué)方法、課程建設(shè)與課程資源開(kāi)發(fā)與課程評(píng)價(jià)等[4,p448-449]提出具體要求。在新《綱要》引領(lǐng)下，“健康第一、體育素養(yǎng)、全面發(fā)展”成為高校公共體育課程改革的新視野和新實(shí)踐。隨著新時(shí)代的到來(lái)，已實(shí)施十八年的《綱要》所呈現(xiàn)的課程建設(shè)、課程目標(biāo)、評(píng)價(jià)方法及健康理念等亟需與時(shí)俱進(jìn)并修改完善，如課程基本目標(biāo)設(shè)置泛化，雖有詳盡的描述，但缺乏具體實(shí)施手段和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的支撐等等，具體到各高校執(zhí)行新《綱要》所存在的問(wèn)題則不盡相同，大致有以下幾方面。

3.1 課程目標(biāo)上重視體育課堂教學(xué)，終身體育發(fā)展不均衡

我國(guó)高校公共體育課教學(xué)經(jīng)歷了“三基教育——體質(zhì)教育——健康教育”等發(fā)展階段，其課程目標(biāo)從最初的增強(qiáng)體質(zhì)和掌握基本技術(shù)、基本技能、基本知識(shí)發(fā)展到現(xiàn)在不僅要增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)，還要提高體育素養(yǎng)[5]。新《綱要》明確將課程基本目標(biāo)延伸到主體參與、身心發(fā)展、技能強(qiáng)化與需求調(diào)整等方面，并針對(duì)部分“具有運(yùn)動(dòng)天賦的特長(zhǎng)生”制定了發(fā)展目標(biāo)。實(shí)際上有些高校公共體育課程仍在重視課堂傳授運(yùn)動(dòng)技能、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)方面，部分課堂教學(xué)還局限在單一方面的技能掌握和能力提升上，在培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性和終身體育素養(yǎng)方面尚存發(fā)展不均衡、不全面的問(wèn)題。每周兩節(jié)體育課可能會(huì)養(yǎng)成學(xué)生“自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣”，但體育教師面對(duì)30～40 名甚至更多的學(xué)生，缺乏與學(xué)生廣泛細(xì)致的交流，加之部分教師對(duì)體育課程目標(biāo)確定不明確、對(duì)課程功能認(rèn)識(shí)不具體，體育課程難以實(shí)現(xiàn)其所應(yīng)蘊(yùn)含的“育體”“育人”“育德”教育功能，難以考查學(xué)生是否“在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的感覺(jué)”以及形成包括行為習(xí)慣、生活方式、健康體魄、飲食營(yíng)養(yǎng)、體育道德、合作精神等終身體育的意識(shí)和理念，難以量化新《綱要》所要求的身心健康、社會(huì)適應(yīng)等課程基本目標(biāo)。

3.2 課程結(jié)構(gòu)上關(guān)注課堂教學(xué)模式，課外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目待完善

課程結(jié)構(gòu)是課程目標(biāo)轉(zhuǎn)化為教育成果的紐帶，是課程實(shí)施活動(dòng)順利開(kāi)展的依據(jù)。課程結(jié)構(gòu)作為課程體系骨架，規(guī)定了組成課程體系的學(xué)科門(mén)類，以及學(xué)科內(nèi)容的比例關(guān)系、必修課與選修課、分科課程與綜合課程的搭配[6,p247]。新《綱要》明確要求公共體育課程結(jié)構(gòu)要形成課內(nèi)外、校內(nèi)外有機(jī)聯(lián)系，但教學(xué)實(shí)踐中由于體育課程學(xué)時(shí)少，課程內(nèi)容集中于三大球、武術(shù)、健美操等項(xiàng)目，課堂教學(xué)少與“有目的、有計(jì)劃、有組織的”課外體育鍛煉、社會(huì)或野外活動(dòng)有機(jī)聯(lián)系起來(lái)，利用自然資源挖掘、開(kāi)發(fā)并用于體育課程教學(xué)中的課外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更是鮮有。有的學(xué)校因場(chǎng)地、經(jīng)費(fèi)等制約，課堂教學(xué)仍以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容為主，缺少能滿足學(xué)生興趣愛(ài)好、體現(xiàn)時(shí)代氣息的課外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，沒(méi)有打破原有系班建制、重新組合的課程結(jié)構(gòu)，難以滿足學(xué)生自主選課、自主選師、自主選時(shí)的學(xué)習(xí)需要，不能充分拓展體育課程的時(shí)間和空間。

3.3 課程內(nèi)容強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作講解，系統(tǒng)理論傳授需加強(qiáng)

新《綱要》指出體育教學(xué)“加強(qiáng)理論課教學(xué)與實(shí)踐應(yīng)用的有效結(jié)合，注重對(duì)體育相關(guān)理論知識(shí)的全面滲透，原則上，理論教學(xué)課時(shí)不得低于10%（每學(xué)期約4 學(xué)時(shí)）的比例，以充分拓寬學(xué)生的體育知識(shí)體系，強(qiáng)化認(rèn)知水平”[4]。新《綱要》雖然規(guī)范了體育課程內(nèi)容的基本原則，要求在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐教學(xué)中注意滲透相關(guān)理論知識(shí)，強(qiáng)化“健康第一”的發(fā)展理念，但內(nèi)容不夠細(xì)化，操作性不強(qiáng)。目前，高校體育課程依然偏重于競(jìng)技類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的講解與傳授，按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類教學(xué)，理論教學(xué)主要穿插于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)踐當(dāng)中，并且多講授運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)、競(jìng)賽規(guī)則、技術(shù)要點(diǎn)等。一些高校公共體育課受限于理論課學(xué)時(shí)、地域、氣候、場(chǎng)館設(shè)施等客觀因素，缺乏與中學(xué)體育課程內(nèi)容的合理有效銜接，不注重為學(xué)生個(gè)體發(fā)展和適應(yīng)社會(huì)而量身定制的課程內(nèi)容開(kāi)發(fā)。有研究表明，許多高校在理論課程內(nèi)容上有講授體育目的和體育功能的，有講授基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、組織編排和體育衛(wèi)生保健知識(shí)的，只有少數(shù)高校將體育美學(xué)、體育文化欣賞、常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法、如何編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃納入體育理論課程內(nèi)容[7]。課程內(nèi)容難以傳授本學(xué)科理論的新進(jìn)展、新成果，難以凸顯“健身性與文化性”“選擇性與實(shí)效性”“科學(xué)性和接受性”“民族性與世界性”[4,p448]的有機(jī)結(jié)合。

3.4 課程組織上注重競(jìng)技比賽培養(yǎng)，全民健身理念被忽略

新《綱要》“提倡師生之間、學(xué)生與學(xué)生之間的多邊互助活動(dòng)，努力提高學(xué)生參與的積極性，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。不僅要注重教法的研究，更要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法和練習(xí)方法的指導(dǎo)，提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力”[4,p448]。大學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生終身體育理念和參與全民健身的關(guān)鍵時(shí)期，教育的要義就是通過(guò)教學(xué)方法、教學(xué)理念等的不斷滲透，讓學(xué)生養(yǎng)成自學(xué)自練的習(xí)慣和能力，真正領(lǐng)會(huì)教育的本質(zhì)。但有些高校體育教學(xué)仍重視培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)技比賽能力，注重課堂教學(xué)手段方法以及學(xué)生的體質(zhì)鍛煉，而在引導(dǎo)學(xué)生多種形式的課外體育鍛煉、培養(yǎng)其全民健身的意識(shí)上還有欠缺，難以切合學(xué)生課外鍛煉時(shí)間和教育場(chǎng)域環(huán)境，難以開(kāi)發(fā)自然環(huán)境資源，開(kāi)展野外生存、生活方面的教學(xué)與訓(xùn)練，難以實(shí)現(xiàn)“教”“學(xué)”“練”的有機(jī)統(tǒng)一。

4 終身體育視角下高校公共體育課程改革策略

高校公共體育是學(xué)校體育的重要組成部分，是學(xué)生在學(xué)校教育階段所接受的體育教育的最高層次，也是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)、形成終身體育思想、達(dá)到終身教育目的的關(guān)鍵時(shí)期。有研究表明，凡在大學(xué)期間體育成績(jī)優(yōu)良或有顯著體育愛(ài)好、經(jīng)常鍛煉的人，在中老年時(shí)期，約57.2%都有較好的體育再認(rèn)識(shí)能力，完成了從高校體育向終身體育觀念轉(zhuǎn)移。這些中老年人群從事終身體育的態(tài)度和項(xiàng)目，與高校體育教育密切相關(guān)。同時(shí)，作為體育鍛煉的推動(dòng)者，他們?cè)诩彝ド睢⑸鐣?huì)交往中，將其體育興趣、愛(ài)好習(xí)慣傳播給身邊人，體現(xiàn)出社會(huì)輻射功能[8]。在終身教育視角下，通過(guò)創(chuàng)新課程內(nèi)容、優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)、規(guī)范理論知識(shí)、營(yíng)造體育氛圍等措施，探索高校公共體育課程改革和發(fā)展路徑，指導(dǎo)并幫助學(xué)生掌握體育運(yùn)動(dòng)技能，樹(shù)立終身體育的科學(xué)思想，推動(dòng)全民健身事業(yè)的蓬勃發(fā)展。

4.1 堅(jiān)持“健康第一”的教育理念，創(chuàng)新課程內(nèi)容

高校在公共體育課程改革中，堅(jiān)持“健康第一”的教育理念。突出教學(xué)發(fā)展重點(diǎn)，在全面推動(dòng)學(xué)生技能提升、主動(dòng)參與、身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力的基本目標(biāo)上，有效實(shí)施體育運(yùn)動(dòng)的特色化、健康化和終身化，為全民健身事業(yè)奠定陽(yáng)光體育、健康體育的新格局。在創(chuàng)新體育課程內(nèi)容上，應(yīng)結(jié)合學(xué)校發(fā)展特色和區(qū)域優(yōu)勢(shì)，增加新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如河北建筑工程學(xué)院地處2022 年冬奧會(huì)舉辦地——張家口，應(yīng)充分謀劃并把握籌辦冬奧會(huì)和后奧運(yùn)時(shí)代的契機(jī)，將學(xué)校傳統(tǒng)的陽(yáng)光體育活動(dòng)延續(xù)到冰雪項(xiàng)目等特色運(yùn)動(dòng)上，號(hào)召更多的學(xué)生參與其中，并形成輻射效應(yīng)，進(jìn)一步帶動(dòng)更多的親朋好友投入到全民健身中來(lái)。

在教學(xué)過(guò)程中，重視體育課程內(nèi)容資源開(kāi)發(fā)，根據(jù)學(xué)生實(shí)際，合理增開(kāi)具有民族傳統(tǒng)特色化的體育項(xiàng)目，如延安大學(xué)的安塞腰鼓、陜北秧歌，蘭州理工大學(xué)的絲綢之路體育文化等特色鮮明的體育教學(xué)模式[9]。還可將學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)、容易開(kāi)展并能與社會(huì)體育接軌的終身體育項(xiàng)目選入體育教學(xué)中，如球類項(xiàng)目、太極拳、瑜伽、游泳、廣場(chǎng)舞、體育舞蹈、素質(zhì)拓展等，最大限度地發(fā)揮高校體育的教育作用。如河北建筑工程學(xué)院的田徑、籃球、乒乓球、健美操、武術(shù)等院級(jí)代表隊(duì)，以及武術(shù)協(xié)會(huì)、跆拳道俱樂(lè)部，吸引了學(xué)生參與其中。多年來(lái)這些課程內(nèi)容調(diào)動(dòng)了許多學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)激情，通過(guò)鍛煉認(rèn)識(shí)了運(yùn)動(dòng)背后的體育文化內(nèi)涵，感受到終身體育所帶來(lái)的健康體魄，使其將在校期間所學(xué)知識(shí)體系和運(yùn)動(dòng)技能很好地運(yùn)用到未來(lái)職業(yè)和生活中。

4.2 貫徹“終身體育”的教育思想，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)

高校在公共體育課程改革中，應(yīng)貫徹終身體育的教育思想。按照新《綱要》課程結(jié)構(gòu)要求，結(jié)合學(xué)生的生理、心理、社會(huì)適應(yīng)和發(fā)展?jié)撃艿扔嗅槍?duì)性地科學(xué)合理地設(shè)置課程結(jié)構(gòu)，構(gòu)建以終身體育為指導(dǎo)的、內(nèi)容豐富、形式靈活、個(gè)性鮮明的新課程體系，以適應(yīng)終身教育的發(fā)展趨勢(shì)；受學(xué)時(shí)、場(chǎng)地、氣候等因素限制，可優(yōu)化趣味性高、技術(shù)難度小的課程結(jié)構(gòu)，便于學(xué)生隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)鞏固深化；鼓勵(lì)更多的教師自主研發(fā)學(xué)生喜愛(ài)度高、普及率廣的體育選修課，打破原有固化的系別、班級(jí)授課形式，創(chuàng)設(shè)“不同層次、不同水平、不同興趣的”[4,p447]體育團(tuán)隊(duì)，確保學(xué)生想學(xué)、易學(xué)并學(xué)以致用。

在課程安排上，科學(xué)配置課程結(jié)構(gòu)。根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的要求，建立理論與實(shí)踐相結(jié)合、必修課與選修課相結(jié)合、課內(nèi)外和校內(nèi)外相結(jié)合、傳統(tǒng)教學(xué)與網(wǎng)絡(luò)教學(xué)相結(jié)合的體育課程設(shè)置模式。增加終身體育的理論知識(shí)，強(qiáng)化內(nèi)容的實(shí)用性，鼓勵(lì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)熱情，貫徹“發(fā)展個(gè)性、激發(fā)潛能”的終身體育教學(xué)觀。如河北建筑工程學(xué)院組織靈活多樣的體育教學(xué)，在一、二年級(jí)開(kāi)設(shè)體育選項(xiàng)課，三、四年級(jí)及研究生開(kāi)設(shè)選修課，在完成正常體育課程之余，多年來(lái)學(xué)院體育場(chǎng)館始終面向全體學(xué)生、全天候開(kāi)放，保證絕大多數(shù)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，每年場(chǎng)館使用率達(dá)98%以上，為學(xué)生掌握兩種以上的體育技能提供了保障。

4.3 發(fā)揮“學(xué)生主體”的教育作用，營(yíng)造體育氛圍

高校在公共體育課程改革中，發(fā)揮學(xué)生主體的教育作用。新《綱要》要求“努力倡導(dǎo)開(kāi)放式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時(shí)間和空間”[4,p447]，為學(xué)生營(yíng)造良好的體育氛圍。高校開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與的熱情，讓學(xué)生在豐富的體育活動(dòng)中，掌握各項(xiàng)體育技能、感受體育魅力，不僅使學(xué)生強(qiáng)身健體魄，還培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、敢于競(jìng)爭(zhēng)、勇于拼搏的精神。如河北建筑工程學(xué)院在制定貫徹落實(shí)《加強(qiáng)青少年體質(zhì) 增強(qiáng)青少年體質(zhì)意見(jiàn)》具體措施及實(shí)施方案時(shí)，本著“滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要”[4,p447]，組織多級(jí)體育協(xié)會(huì)和體育俱樂(lè)部開(kāi)展體育活動(dòng)，讓熱愛(ài)體育、有號(hào)召力的學(xué)生參與到體育俱樂(lè)部模式管理，還通過(guò)各院系學(xué)生會(huì)開(kāi)展豐富多彩課外體育活動(dòng)，吸納大部分學(xué)生成為體育活動(dòng)的積極分子，傳播并帶動(dòng)更多的學(xué)生加入體育鍛煉中來(lái)，很好地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用。運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽是提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情、激發(fā)聯(lián)動(dòng)合作的最佳形式，如趣味體育競(jìng)賽、校園體育運(yùn)動(dòng)會(huì)等，尤其是集體項(xiàng)目的比賽，更能喚起學(xué)生的集體主義感和團(tuán)結(jié)體協(xié)作的體育精神，激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)鍛煉身體的熱情，自覺(jué)習(xí)練體育技能、技術(shù)，樹(shù)立“健康第一”思想，養(yǎng)成終身體育的意識(shí)。

在實(shí)踐教學(xué)中，科學(xué)利用學(xué)生的課余時(shí)間，可以邀請(qǐng)?bào)w育專家和有體育專長(zhǎng)的學(xué)生舉辦體育知識(shí)講座，拓展學(xué)生的體育視野，直觀感受運(yùn)動(dòng)給身邊體育達(dá)人帶來(lái)的蓬勃朝氣；也可以組織學(xué)生觀摩體育賽事，讓學(xué)生更具體地理解更高、更快、更強(qiáng)的體育精神；也可以通過(guò)高校體育與社團(tuán)建設(shè)相結(jié)合的方式，構(gòu)建多層次的體育社團(tuán)并納入體育教學(xué)，學(xué)生可以借助社團(tuán)平臺(tái)弘揚(yáng)體育精神，鼓勵(lì)并幫助學(xué)生將體育愛(ài)好發(fā)展延伸為終身興趣，讓學(xué)生在課內(nèi)外、校內(nèi)外的體育活動(dòng)中樹(shù)立終身體育思想。

4.4 加強(qiáng)“健康體育”的教育引導(dǎo)，夯實(shí)體育理論

體育學(xué)科形成之初受到盧梭教育思想的影響而“強(qiáng)調(diào)鍛煉身體的重要性”，并持續(xù)百余年。德國(guó)體育家楊（L. Jahn）以愛(ài)國(guó)主義觀點(diǎn)倡導(dǎo)提高國(guó)民身體適應(yīng)力，倡導(dǎo)在校外鍛煉的少年體操[6,p15]，強(qiáng)健體魄的體育教育思想。布魯姆在教育目標(biāo)分類中提出包括動(dòng)作技能在內(nèi)的學(xué)力三領(lǐng)域論；加涅也將運(yùn)動(dòng)技能排列學(xué)力構(gòu)成五要素中；鐘啟泉在分析學(xué)力結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，將課程劃分為發(fā)展性學(xué)力課程、基礎(chǔ)性學(xué)力課程和生活能力課程三個(gè)結(jié)構(gòu)[6,p265]。由此可見(jiàn)，經(jīng)過(guò)國(guó)內(nèi)外數(shù)百年的改革，體育“把現(xiàn)代的科學(xué)、技術(shù)、文化的成果更完整地、更及時(shí)地反映在學(xué)科結(jié)構(gòu)中”[6,p23]。世界衛(wèi)生組織（WHO）將健康定義為“人的生理、心理、社會(huì)適應(yīng)”的良好狀態(tài)。高校公共體育教育應(yīng)構(gòu)建以健康教育為主線的豐富的、靈活的、個(gè)性化的理論課程體系，從生理、心理、社會(huì)適應(yīng)三方面引導(dǎo)學(xué)生健康體育素養(yǎng)的養(yǎng)成。

在體育理論教學(xué)中，高校是提高學(xué)生體育文化素質(zhì)的主渠道。首先，保證體育理論課時(shí)。在現(xiàn)有兩學(xué)年144 節(jié)理論課時(shí)的基礎(chǔ)上，采用課內(nèi)外一體化的教學(xué)模式，在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐教學(xué)中有目的、有組織、有計(jì)劃地滲透相關(guān)理論知識(shí)，還可將課外體育情況按比例納入學(xué)生綜合成績(jī)測(cè)評(píng)中；其次，保證理論內(nèi)容質(zhì)量。在選擇體育理論課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)增加健康教育內(nèi)容，把握健身理論的知識(shí)和方法，增進(jìn)學(xué)生健康體育的思維、行為和習(xí)慣。有針對(duì)性地幫助學(xué)生掌握提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展體能的知識(shí)和方法，使學(xué)生能科學(xué)設(shè)置自我學(xué)習(xí)目標(biāo)、合理選擇自身鍛煉方式、制定切實(shí)可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃和健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，最終形成終身體育的意識(shí)和能力。最后，通過(guò)觀摩比賽、專題講座、知識(shí)競(jìng)賽、網(wǎng)上討論等教學(xué)形式，培養(yǎng)學(xué)生體育文化欣賞能力、體育道德和合作精神，在不斷提高學(xué)生理論知識(shí)的基礎(chǔ)上，為終身體育習(xí)慣養(yǎng)成打下良好基礎(chǔ)。

綜上，高校在公共體育課程改革過(guò)程中，應(yīng)始終堅(jiān)持“健康第一”的教育理念、創(chuàng)新體育課程內(nèi)容，全面貫徹終身體育的教育思想、優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，充分發(fā)揮學(xué)生主體的教育作用、營(yíng)造體育氛圍，切實(shí)加強(qiáng)健康體育的教育引導(dǎo)、夯實(shí)體育理論。通過(guò)豐富多彩的課程內(nèi)容和靈活多樣的教學(xué)方法，讓體育運(yùn)動(dòng)做到“健身性與文化性、選擇性與實(shí)效性、科學(xué)性和接受性、民族性與世界性的有機(jī)結(jié)合”[4,p447]，為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力奠定良好基礎(chǔ)，更好地推動(dòng)高校公共體育事業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展和進(jìn)步。