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與“五友”為伴

2019-12-30 01:41
關(guān)鍵詞:人為學琴人體

歐陽修愛好廣泛,博學多才,對琴、棋、書、畫、詩這文人“五友”無所不通。他由于不得志,心情郁悶不暢,久而久之患上了“幽憂之疾”,多方求醫(yī),不見好轉(zhuǎn),痛苦之極,別無良方。為解除煩惱,他便操練琴、棋、書、畫、詩這“五友”,一旦全心投入了角色,便怡然自得,不知不覺病已痊愈。他在《送楊寘序》中寫道:“予嘗有幽憂之疾,退而閑居,不能治也。既而學琴于友人孫道滋,受宮聲數(shù)引,久而樂之,不知其疾之在體也?!彼麆袢艘浴拔逵选睘榘?,防病養(yǎng)生。

他還在《秋聲賦》中寫道:“人為動物,惟物之靈,百憂感其心,萬事勞其形,有動乎中,必搖其精。而況思其力之所不及,憂其智之所不能,宜其渥然丹者為槁木,黟然黑者為星星?!彼嬖V人們:人為動物,在萬物中又最有靈性,無窮無盡的憂慮會煎熬人的心緒,無數(shù)瑣碎煩惱的事會勞累人的身體。只要內(nèi)心被外物觸動,就一定會消耗精氣。更何況常常思考自己的力量所做不到的事情,憂慮自己的智慧所不能解決的問題,自然會使紅潤的面色變得蒼老枯槁,烏黑的頭發(fā)變得鬢發(fā)花白。

事實證明,他的話是正確的。性烈之士多招疾患,情郁之人甚少高齡,而以“五友”為伴者,則多長壽。

【點撥】

現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,健康、優(yōu)美、悅耳的歌聲和琴語,對人的神經(jīng)系統(tǒng)有良好的刺激,并反射性地影響人體的其他系統(tǒng)。音樂的不同音質(zhì)、音色、音調(diào)、旋律會對人體產(chǎn)生興奮、抑制、降壓、消除疲勞等不同的功效。閑時與“五友”為伴,彈琴、下棋、寫字、繪畫、作詩,既富有情趣,能陶冶人的情操,又有益于健康,何樂而不為?

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