小魚

2018年五月，重慶小伙石磊的母親李明英因?yàn)樯眢w肥胖，健康頻出問題。為了讓母親恢復(fù)健康，石磊辭掉西安年薪30萬元的工作回到家鄉(xiāng)為母親定制減肥計(jì)劃。然而兒子的想法，卻讓常年減肥失敗的李明英很不看好。面對(duì)毫無斗志的母親，石磊想了不少辦法，例如母親不愿跳壩壩舞，石磊就自己先跳;不想爬山就假意說去挖野菜;不想跑步就用禮物持續(xù)鼓勵(lì)等等。2019年5月，在兒子幫助下，192斤的李明英成功瘦身近九十斤。如果說合理飲食和運(yùn)動(dòng)是肥胖的天敵，那兒子的愛與陪伴就是李明英的脂肪燃燒機(jī)。而對(duì)石磊來說，陪母親減肥是一場(chǎng)反哺，母親養(yǎng)他長大，他陪母親變得更健康。

母親肥胖引疾病，兒子辭職陪減肥

石磊，1987年生人，現(xiàn)居住于重慶市江北區(qū)。三歲時(shí)父母離異，石磊和母親李明英相依為命。李明英今年56歲，典型的刀子嘴豆腐心，性格如同重慶這座城市一樣火暴。兒時(shí)的石磊沒少挨母親的訓(xùn)斥，但他內(nèi)心清楚母親愛他，只是羞于表達(dá)。長大后，石磊考學(xué)工作，后來調(diào)到西安從事工程類營銷工作。李明英在工廠做電焊工，退休后只身一人居住在江北區(qū)的家中。從前忙碌的狀態(tài)陡然靜止，李明英一下被孤獨(dú)空虛包圍。

生活一旦沒有目標(biāo)，時(shí)間就會(huì)被拉得很長很長。李明英坐在沙發(fā)上吃著薯片喝著飲料，電視從早上便一直亮到后半夜。不知不覺間，從前九十多斤的她吹氣球般飆長到190斤。母親的每一次發(fā)胖，兒子都看在眼里，他勸母親生活要規(guī)律，可李明英十幾年如一日的習(xí)慣早已根深蒂固，很難改變。

2018年5月，李明英像往常一樣，追劇到凌晨一點(diǎn)準(zhǔn)備睡覺。半夜，她突然覺得胸口發(fā)緊，一口氣悶在嗓子眼就是上不來，一種窒息的瀕死感讓睡夢(mèng)中的她忽然驚醒。李明英猛地坐起身，張著嘴像缺氧的魚大口喘著粗氣。她茫然地環(huán)視房間四周，黑黑的一片什么都沒有，再一摸身上，衣服已經(jīng)汗?jié)窳舜蟀搿＿@一夜，李明英不敢入睡。

第二天，李明英給兒子打電話訴說昨晚的兇險(xiǎn)。石磊不敢耽誤，請(qǐng)假回家馬不停蹄地帶母親去醫(yī)院檢查。這一查嚇壞了母子倆，李明英身體的各個(gè)器官都亮起紅燈：腦供血不足、動(dòng)脈硬化、重度脂肪肝……體檢小結(jié)整整一頁半，10個(gè)注意事項(xiàng)。而所有問題的元兇就是肥胖，減肥對(duì)李明英來說已是迫在眉睫。

說到減肥，李明英發(fā)自內(nèi)心的反感。她不愛運(yùn)動(dòng)，因此除了運(yùn)動(dòng)以外的減肥方式，她幾乎全都嘗試過，每回都是剛瘦一點(diǎn)又復(fù)胖許多。這一次次的打擊，讓李明英喪失了信心?？墒菫榱四赣H的健康，石磊不得不想方設(shè)法讓她動(dòng)起來，有時(shí)是讓母親和朋友逛街;有時(shí)是張羅帶她爬山?？衫蠲饔⒁粗苯泳芙^，要么推三阻四不表態(tài)。

李明英的態(tài)度，讓石磊明白想讓母親自覺減肥是不可能的。怎么辦呢？考慮半天，石磊決定辭掉西安一年30萬元薪金的工作，回家督促母親減肥。打定主意后，石磊回到了重慶。

跳壩壩舞爬山，兒子誘導(dǎo)母親運(yùn)動(dòng)

回到家，石磊除了睡覺其余時(shí)間基本都和母親捆綁在一起。兩人從早忙到晚忙家務(wù)，腳不沾地兒地忙，能不坐下就不坐下。一天三頓飯也是少油少糖少鹽。除此以外，石磊還頗費(fèi)心思地為母親安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

有一天晚上，石磊帶母親去廣場(chǎng)散步。音樂四起的廣場(chǎng)，很多和李明英差不多年紀(jì)的阿姨們都在跳舞?！皨寢?，你也去跳?！笔谥钢贿h(yuǎn)處不需要道具的壩壩舞。李明英的頭來回?fù)u，身子往后縮，拒絕說：“不去?！笔诶∧赣H，往舞池湊了湊，繼續(xù)慫恿道：“來吧，跟著跳，沒事?！崩蠲饔⒌幕鸨┢庥謥砹?，強(qiáng)硬地丟下一句不跳，轉(zhuǎn)身要往家走。石磊攔住母親，好聲好氣地勸道：“沒事，咱跟在后面慢慢學(xué)，我陪你一起。”李明英看了看自己敦實(shí)的身體，一股自卑涌上心頭：“我不想跳?！?/p>

母親的退縮，讓石磊心里生起一陣痛惜。他松開母親的手，繞到壩壩舞隊(duì)伍的尾端，學(xué)著阿姨們的樣子踢腿叉腰扭動(dòng)。他要讓母親知道，不會(huì)跳沒關(guān)系，跳得難看也沒關(guān)系，兒子陪你。李明英看著兒子滑稽的舞步，忍不住笑出聲，但始終沒往隊(duì)伍里去。石磊也不強(qiáng)求，只是每天吃完晚飯后就例行公事般去和阿姨們一起跳壩壩舞。終于一周之后，李明英也慢慢地挪到了隊(duì)尾，和兒子一起踢腿叉腰……

僅靠跳舞來減肥顯然不夠，石磊在眾多有氧活動(dòng)中又挑選了爬山。不過這次他學(xué)聰明了，不說爬山是為減肥，只說挖野菜。母親那個(gè)年代的人，對(duì)野菜總有一種說不清道不明的情懷。為了能盡善盡美地做好以挖野菜為名的爬山活動(dòng)，石磊提前選好野菜肥沃的山頭，然后挑個(gè)好天氣帶著母親出發(fā)了。

山路延綿而上，李明英胖，氣也短，走不了幾步就嚷嚷著休息。石磊攙著母親，食指瀟灑地指向不遠(yuǎn)處的一塊草地，有點(diǎn)指點(diǎn)江山的意思，說：“前面那塊地我給你看好了，都是野菜，咱再堅(jiān)持堅(jiān)持，馬上就到了?！崩蠲饔@了口氣，點(diǎn)著腦袋，無可奈何地說：“行吧，再走會(huì)?！弊吡税雮€(gè)小時(shí)，李明英又不行了，一屁股坐在水泥地上不想起來。石磊掐著表，母親歇了十分鐘還是沒有動(dòng)身的意思，于是他說：“媽媽，前面可有好幾個(gè)阿姨帶著塑料袋呢，你一會(huì)去遲了可就讓人挖完了。”野菜果然發(fā)揮了作用，李明英費(fèi)力地站起身，終于又挪動(dòng)了步子。靠著野菜的吸引，李明英總算爬上了山頂。晚上，兩人用白天挖的野菜做了道鮮美的素食，石磊看母親吃得很香，趁機(jī)又問：“明天還去挖嗎？”李明英咂摸著嘴，說：“去！”

被動(dòng)減肥變主動(dòng)，胖老媽成窈窕美女

石磊的減肥計(jì)劃一步步實(shí)施著，李明英也已經(jīng)習(xí)慣了兒子制定的生活方式，然而減肥真正帶給人的快樂，李明英卻并沒感覺到，直到有一天，李明英的姐姐來串門……

那天，石磊正在廚房給母親準(zhǔn)備晚餐，就在這時(shí)，大姨來了。隔著門，石磊就聽見大姨大呼小叫地吆喝起來：“哎喲！真瘦了！”大姨一邊說一邊圍著李明英的身體打量。李明英不敢相信，再三問是不是真的瘦了。大姨又把李明英從上到下看了一遍，像是終于得出了一個(gè)結(jié)論，說：“真瘦了！人也精神了！漂亮了！”李明英臉上的笑再也遮掩不住。她噔噔噔地跑到鏡子前左照照右看看，嘴里嗤嗤地笑起來。

從那以后，石磊發(fā)現(xiàn)母親變了，變得愛美愛照鏡子，減肥也更加積極主動(dòng)。為了讓母親延續(xù)這種熱情勁兒，石磊投其所好，為母親準(zhǔn)備了驚喜。

有一天，李明英母子倆正準(zhǔn)備出門，石磊忽然從身后拿出了一個(gè)精致的飾品盒子遞給母親。李明英接過盒子，一雙眼睛當(dāng)即笑得合了縫。盒子里嵌著的是一條閃著光芒的手鏈。李明英小心翼翼地捻起手鏈，托在手掌上細(xì)細(xì)地看。自從長胖以后，李明英很長時(shí)間沒有買過首飾，她以為自己早就不喜歡這些花里胡哨的東西了，可一拿到手鏈，心里的喜歡幾乎要溢出胸腔。石磊笑瞇瞇地說：“媽媽，這是你減重50斤的獎(jiǎng)勵(lì)，以后只要好好減肥，后面還有禮物。”李明英一邊答應(yīng)，一邊迫不及待地帶上了手鏈。

2018年十月，正值重慶舉辦馬拉松比賽，石磊給母親報(bào)了女子十公里半程馬拉松。李明英雖然一直在鍛煉，但這么長距離的比賽還是第一次。李明英有點(diǎn)發(fā)怵，但是為了不讓兒子失望，李明英站上了馬拉松的起跑線。比賽很快開始，李明英沿著街道剛跑了半個(gè)小時(shí)便跑不動(dòng)了。她想停下歇歇，身旁一個(gè)熟悉的聲音傳了過來：“媽媽，堅(jiān)持?。　崩蠲饔⑴み^頭，赫然看見兒子在跑道外，正向自己揮手打氣。李明英感動(dòng)壞了，那時(shí)的兒子儼然是個(gè)英雄，在千鈞一發(fā)之際，突然出現(xiàn)并給予自己力量。李明英跑近兒子與他并排，兩人的腳步默契地起起落落。最終李明英用一小時(shí)八分鐘的好成績完成了十公里的半程馬拉松。

2019年5月，李明英減肥整整一年，體重從192斤減到103斤，整個(gè)人有了翻天覆地的變化。有天晚上，李明英和兒子像往常一樣在小區(qū)夜跑。跑到一半，李明英突然轉(zhuǎn)過頭對(duì)兒子說：“兒子，媽媽特別喜歡現(xiàn)在的生活，真的謝謝你，你為媽媽付出了很多?！笔诳粗鴦?dòng)情的母親，也發(fā)自肺腑地說：“小時(shí)候我們相依為命，其實(shí)是我依靠你?，F(xiàn)在我長大了，是時(shí)候該你依靠我了?！闭f完兩人相視一笑，李明英的眼睛有點(diǎn)潮濕。月光從高高的樓頂斜射下來，路兩邊的風(fēng)景在李明英和石磊的奔跑中不斷退后，他們的影子逐漸靠近，腳步始終向前，并且越來越遠(yuǎn)。

責(zé)編/昕莉