余騰飛

摘? 要：心理健康教育是心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理健康教育的總稱。理論結(jié)合實(shí)踐證明，在高校學(xué)生管理中開展心理教育有很重要的意義。但就目前來(lái)說(shuō)，高校在管理學(xué)生心理健康方面存在欠缺，也缺少必要的對(duì)策。雖然心里教育已經(jīng)引起很多高校的關(guān)注和重視，但是在現(xiàn)今的學(xué)生心里健康的教育還存在著缺失，教育管理者在教育的過(guò)程中，一定要遵循三個(gè)基本點(diǎn)，抓好四個(gè)著力點(diǎn)，還要找準(zhǔn)五個(gè)切入點(diǎn)，要提高高校學(xué)生管理中心里健康教育的實(shí)效性和針對(duì)性，對(duì)學(xué)生全面，健康和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞：高校學(xué)生? 管理中心? 心理健康教育

中圖分類號(hào)：G641 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2019）09（b）-0221-02

1? 遵循三個(gè)基本點(diǎn)

1.1 在就觀念而言，心理素質(zhì)影響著其他的素質(zhì)，它是人類綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)

在素質(zhì)教育與新課程背景下，我們要加深對(duì)全面發(fā)展理念的理解，不能只知道書面意思，一定要清楚了解德智體美勞這五育之間存在什么關(guān)系，要落實(shí)對(duì)于學(xué)生培養(yǎng)的方針。心理健康教育是德育重要的組成部分，要將心理教育融入到學(xué)生日常生活管理過(guò)程之中，要有計(jì)劃方案，嚴(yán)抓落實(shí)，定期培訓(xùn)老師，學(xué)校對(duì)于這項(xiàng)工作要堅(jiān)持不懈。

1.2 就內(nèi)容而言，要持續(xù)加強(qiáng)對(duì)心理教育的滲透

在學(xué)生自主管理的過(guò)程中，最重要的是要做好心理素質(zhì)教育工作，特別是能力和智力的開發(fā)、興趣愛好的培養(yǎng)，良好的性格的養(yǎng)成、意志力鍛煉等等方面。

1.3 就方法而言，要特別重視對(duì)心里輔導(dǎo)技術(shù)的運(yùn)用

對(duì)于教育指導(dǎo)者和管理者而言，特別是班主任，在指導(dǎo)學(xué)生的過(guò)程中要提高自身在心理方面的知識(shí)和技能。多參加學(xué)校組織的關(guān)于心理方面知識(shí)講座，將學(xué)習(xí)到的知識(shí)有效的轉(zhuǎn)化為臨場(chǎng)運(yùn)用的能力。教育指導(dǎo)者和管理者要盡可能多地去學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟心理學(xué)、教育學(xué)等方面的知識(shí)和技能。

2? 抓住四個(gè)“著力點(diǎn)”

在管理高校學(xué)生的過(guò)程中，要重視學(xué)生自尊心、自信心的培養(yǎng);情緒情感管理;承受挫折能力和自控能力的訓(xùn)練;自覺性和責(zé)任感等方面。

2.1 自尊心和自信心的培養(yǎng)

每個(gè)人都有自尊心，但自信心并不是所有人都有。對(duì)于教育指導(dǎo)者和管理者來(lái)說(shuō)，要逐漸引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的位置，明確自立和自暴自棄、自信和自負(fù)、自尊和他尊的關(guān)系和區(qū)別。讓學(xué)生們指導(dǎo)要想獲得別人的尊重，首先自己要做到尊重別人，對(duì)學(xué)習(xí)的勤奮，刻苦換取自己的自信。在對(duì)待自信和自負(fù)，自尊和他尊時(shí)候，要有輕重緩急之分，能夠做到對(duì)自己能夠客觀真實(shí)的評(píng)價(jià)，平時(shí)要多聽取身邊的朋友，親人或者老師的建議和意見。

2.2 情緒和情感的管理

情緒和情感在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中起到催化劑的作用。學(xué)生如果能處理得當(dāng)，它會(huì)起到促進(jìn)作用;相反如果控制的不當(dāng)，會(huì)起到阻礙學(xué)生發(fā)展。通常，每個(gè)人在管理自己情緒情感，以及能夠運(yùn)用自己的情緒情感來(lái)影響到他人的能力，我們稱它為情商。而情商這兩個(gè)字對(duì)于高校學(xué)生是再熟悉不過(guò)了，有的人情商低，不會(huì)處理好人際關(guān)系，有的人情商高，處理人際關(guān)系時(shí)候游刃有余，應(yīng)對(duì)自然。在學(xué)校中，教育管理者和指導(dǎo)者要有意識(shí)地去指導(dǎo)鍛煉學(xué)生對(duì)于情緒情感的控制能力，幫助他們提高將好的、正確的情緒情感影響到他人的能力。有很多的研究顯示，對(duì)于那些所謂的成功人士，其實(shí)并不是因?yàn)樗麄兊闹巧毯芨?，而是這些人有一個(gè)相同的地方，那就是做事認(rèn)真，勤奮，善于和人打交道，能夠處理好情緒情感的管理，就是人們所說(shuō)的情商很高。

2.3 自控力和承受挫折的能力訓(xùn)練

當(dāng)挫折出現(xiàn)的時(shí)候，有些人選擇迎難而上，積極面對(duì)，而有的人則選擇避而不談，一蹶不振。而對(duì)于學(xué)生而言，良好的自控力和耐挫力是培養(yǎng)良好意志力的體現(xiàn)，而這一方面在學(xué)生管理中是不可或缺的。學(xué)校教育管理者和指導(dǎo)者要指導(dǎo)學(xué)生要克服困難，克服挫折，迎難而上，多組織學(xué)生參加一些鍛煉抗壓能力的活動(dòng)，比如說(shuō)自我對(duì)話訓(xùn)練，戶外拓展訓(xùn)練等等。是學(xué)生的果斷性、自制力能夠增強(qiáng)，減少依賴、沖動(dòng)、氣餒等不良的品質(zhì)。要將所有的挫折和困難作為人生的歷練，正式挫折和失敗。

2.4 自覺性和責(zé)任感的養(yǎng)成

其實(shí)，自覺性和責(zé)任感很難養(yǎng)成，任務(wù)很艱難，對(duì)于學(xué)生而言必須做到的是要持之以恒。自覺是一種精神，如果孩子自覺了，作為父母也就放心了，如果學(xué)生有了自覺性，老師則省心了，不要?jiǎng)e人說(shuō)，不要?jiǎng)e人強(qiáng)調(diào)，自己能夠自覺做好，那該是多么快樂(lè)的事情。但是自覺也不是出生就有的，它也需要后天的培養(yǎng)，如果在處理問(wèn)題時(shí)候能夠做到自我發(fā)現(xiàn)，自我反思，在反思過(guò)程中明白真諦，而且能夠做到積極樂(lè)觀，自強(qiáng)自立，不需要父母老師的再三叮囑，這樣就達(dá)到了自覺性。在管理過(guò)程中，不能只是說(shuō)假話，說(shuō)大話，說(shuō)空話，一定要抓住事情的關(guān)鍵所在，對(duì)具體的事情重點(diǎn)啟迪說(shuō)教，運(yùn)用語(yǔ)言和行動(dòng)負(fù)責(zé)到底，培養(yǎng)學(xué)生持之以恒的品質(zhì)和水滴石穿的精神。

3? 要找準(zhǔn)五個(gè)切入點(diǎn)

3.1 對(duì)心理知識(shí)宣傳方面要加大力度

要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)和心理健康的重要性，學(xué)校必須要加大宣傳，要制定出心理教育的實(shí)施方案，要有領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，還要多方面，多層次的開展對(duì)于學(xué)生心理健康教育知識(shí)的普及。比如說(shuō)可以在學(xué)生班級(jí)中，開展有主題的班會(huì)，對(duì)于心理知識(shí)的比賽等等活動(dòng)。引導(dǎo)廣大學(xué)生自尊自信自愛自立自強(qiáng)，能夠正確面對(duì)虛榮妒忌沖動(dòng)等不良情緒。

3.2 教師的心育能力要增強(qiáng)

在這個(gè)信息經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的時(shí)代，教師必須要具備專業(yè)的心理教育知識(shí)和對(duì)待學(xué)生心理教育時(shí)候的能力，探索心理教育新途徑，提高心理教育的真實(shí)可操作性。通常在很多學(xué)校，心理教育主要靠某個(gè)心理輔導(dǎo)老師講座，遇到節(jié)日搞個(gè)活動(dòng)，平時(shí)的時(shí)候很少有真實(shí)的情況面對(duì)。很多學(xué)校沒(méi)有設(shè)立專門的心理咨詢機(jī)構(gòu)，也沒(méi)有專業(yè)的心理老師，很難真正開展心理教育工作。雖然很多老師之前學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)知識(shí)，但在工作之后，在處理心理問(wèn)題時(shí)候能力仍然有欠缺。所以學(xué)校要在觀念上正視心理健康教育的重要性。在老師隊(duì)伍中開展心理教育專題培訓(xùn)，提高教育管理者和指導(dǎo)者在解決問(wèn)題時(shí)候的能力。

3.3 和諧師生關(guān)系要建立

和諧的師生關(guān)系并不是教師說(shuō)什么學(xué)生必須服從，而是教師和學(xué)生之間相互尊重，老師如果錯(cuò)了也要勇于承認(rèn)，學(xué)生犯錯(cuò)誤也要同等對(duì)待。老師要多幫助學(xué)生，學(xué)生遇到困難都會(huì)找到老師，讓學(xué)生對(duì)老師產(chǎn)生敬仰而不是畏懼，師生之間自然就產(chǎn)生了尊重。學(xué)生和老師之間形成相互尊重、民主平等、和諧融洽、共同發(fā)展的新型師生關(guān)系。

3.4 重視團(tuán)體的心理教育

心理健康教育要特別重視個(gè)體的個(gè)性發(fā)展，看待問(wèn)題通常是對(duì)個(gè)案，對(duì)團(tuán)體的心理教育有很大欠缺。在高校管理過(guò)程中，管理者或指導(dǎo)者要了解學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，要用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，堅(jiān)持發(fā)展性和預(yù)防并重，適當(dāng)時(shí)候開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

3.5 家庭教育要加強(qiáng)， 引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)心子女心理健康

因?yàn)榧议L(zhǎng)和學(xué)生之間有血緣關(guān)系，學(xué)生出了到學(xué)校接觸老師和同學(xué)之外，更多的是和家長(zhǎng)解除，在情感和道德上會(huì)受到家長(zhǎng)或多或少都影響。所以家庭心理教育影響者學(xué)校教育，這個(gè)力量是無(wú)法取代的。

4? 結(jié)語(yǔ)

高校心理健康教育在高校教育管理中有重要作用，關(guān)系到學(xué)生的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，所以，高校教育管理過(guò)程中要重視心理健康教育工作，通過(guò)各種途徑，完善心理健康教育機(jī)制，培養(yǎng)出心理素質(zhì)與能力素質(zhì)兼?zhèn)涞母咝Ｈ瞬拧?/p>

參考文獻(xiàn)

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