江立平

(南京郵電大學(xué) 體育部，江蘇南京 210003)

1.前言

1999年6月13日中共中央、國務(wù)院發(fā)布《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的決定》，為適應(yīng)21世紀現(xiàn)代化建設(shè)對人才的需求，要求相關(guān)各部門全面推進素質(zhì)教育，深化教育改革。教育部貫徹《決定》精神，提出了學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，并于2002年制訂《學(xué)生體質(zhì)健康標準(試行方案)》，2004年在全國各級各類學(xué)校全面開展。至此《健康標準》得分成為衡量學(xué)生體質(zhì)狀況的評價指標。

健商即健康商數(shù)，其概念由加拿大醫(yī)學(xué)專家謝華真教授首創(chuàng)，是在對現(xiàn)代醫(yī)學(xué)反思和批評基礎(chǔ)上提出的新的健康的理念，是對一個人健康智慧和對自身健康的態(tài)度的評價，它由五個要素構(gòu)成：自我保健、健康知識、生活方式、精神狀態(tài)和生活技能。健商商數(shù)可以科學(xué)全面的評價一個人生活的健康狀況及未來的健康預(yù)期。

大學(xué)生是我國現(xiàn)代化建設(shè)的中堅力量，他們的健康狀況不僅直接關(guān)系到個人價值的實現(xiàn)，同時也關(guān)系到能否更好的服務(wù)于社會和國家。一直以來學(xué)者專家對大學(xué)生體質(zhì)和健商的單項研究較多，鮮有對兩者間相關(guān)性的研究，本文通過調(diào)查分析初步探討了大學(xué)生體質(zhì)和健商間是否存在聯(lián)系，為大學(xué)生健康教育評價的全面科學(xué)探索新途徑。

2.研究對象與方法

2.1 研究對象

采用分層隨機抽取南京郵電大學(xué)、財經(jīng)大學(xué)、工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校的在校810名大學(xué)生，年齡17～22歲。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

查閱與本研究相關(guān)的文獻資料。調(diào)用樣本大學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)，包括：身高、體重、肺活量、1000/800米跑、50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、仰臥起坐(女)、引體向上；依據(jù)《大學(xué)生體質(zhì)健康標準》對樣本學(xué)生體質(zhì)進行綜合評價。

2.2.2 問卷調(diào)查法

健康商數(shù)的取得采用問卷調(diào)查法，問卷是在綜合健商概念首創(chuàng)人謝華真教授(Dr.Wah Jun Tze)所著《健商HQ》[1]及路西所著《讓健商HQ指揮健康》[2]中使用的問卷，在結(jié)合中國大學(xué)生的實際情況修訂編成。問卷內(nèi)容由生活方式、健康心理、自我保健、生活技能、健康知識五個維度組成，每個維度有20個題目計100分，健康商數(shù)是五個維度的均分。具體評價的標準為：90～100分為理想，75～89分為較理想，50～74分為一般，50分以下為較差。

對回收問卷經(jīng)可靠性篩選、歸類，共獲得676名學(xué)生的有效數(shù)據(jù)，其中男生424名，女生252名，問卷回收率90.14%，有效率92.63%。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

采用SAS8.0統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計和分析處理，主要采用T檢驗。

3.結(jié)果與分析

3.1 大學(xué)生體質(zhì)狀況

體質(zhì)是在遺傳變異的基礎(chǔ)上，人體所表現(xiàn)出來的形態(tài)和機能方面相對穩(wěn)定的特征。本文中的體質(zhì)僅指：有限的身體形態(tài)、生理功能水平加上主要的身體素質(zhì)和運動能力。為應(yīng)對改革開放后大學(xué)生體質(zhì)斷崖式下滑危機，教育部于2007年頒布新修訂的《大學(xué)生體質(zhì)健康標準》全國各高校強制執(zhí)行至今已經(jīng)十年有余，在制止大學(xué)生體質(zhì)急劇下滑方面成效顯著，但這種通過行政強力手段執(zhí)行的方法，能否在現(xiàn)實大環(huán)境下徹底扭轉(zhuǎn)大學(xué)生體質(zhì)下降的現(xiàn)狀，是值得懷疑的。在調(diào)查的810名學(xué)生體測綜合評價中，優(yōu)秀83人占10.1%，良好120人僅占14.8%，及格577人占71.3%，不及格30人3.8%，可見數(shù)據(jù)分布不是理想的紡錐形而是小口長頸大肚瓶形，加之某些因素的影響實際上不及格的人數(shù)會更多，也就是說大部份人實在及格上下，說明大學(xué)生體質(zhì)狀況距離樂觀和形成良性循環(huán)還有很長的路要走。造成這一現(xiàn)狀的原因主要是長期應(yīng)試教育形成的功利短視和電子產(chǎn)品盛行造成的精神空虛，導(dǎo)致大學(xué)生的社交困難和運動技能缺失，進而遠離運動。

3.2 大學(xué)生健商狀況

健商代表著一個人所具有的健康意識、健康知識、健康能力和水平。[1]他是21世紀人類健康評估的全新理念。健商概念重點強調(diào)高水平健商是人進行安全有效活動的保障，其蘊含了人的生理、心理、情感、精神、環(huán)境和社會等諸多相互作用的因素。[3]大學(xué)生健康是社會良性發(fā)展的基礎(chǔ)，建立健康的整體觀念即提高健商是必要和急需的，健商核心內(nèi)涵分五個部分，分別是生活方式、健康心理、自我保健、生活技能、健康知識。本文對樣本大學(xué)生健商調(diào)查結(jié)果如下表：

表1 大學(xué)生健商得分

依據(jù)健商評價標準，本文將健商各維度得分及總分≥75分定義為健商較好，得分≤75分為健商較差。從表1可見大學(xué)生的健商整體水平較差，五個維度及總分沒有一項在75分以上，僅有生活方式、健康心理勉強超過70分，健康知識得分最低，每一維度及總分的個體差異并不是十分巨大，說明大學(xué)生在學(xué)校教育階段所接受的健康教育相似且效果不佳。

在多篇對大學(xué)生生活習(xí)慣調(diào)查的論文中，睡眠不足、吸煙酗酒、缺乏運動、肥胖近視、沉溺網(wǎng)絡(luò)等不良習(xí)慣普遍存在且占比甚高。近年來頻發(fā)的大學(xué)生自殺、校園貸及各類刑事案件，呈現(xiàn)的是大學(xué)生心理健康狀況十分堪憂，有報道稱大學(xué)生心理疾病患病率為20.23%[4],高于全國平均。以上現(xiàn)象佐證了本文對大學(xué)生健商的調(diào)查結(jié)果—大學(xué)生健商水平整體很低，如何提高大學(xué)生健商，讓大學(xué)生習(xí)慣健康生活，是各階段學(xué)校教育面臨的一項緊迫任務(wù)。

3.3 大學(xué)生體質(zhì)與健商的關(guān)系

由于調(diào)查結(jié)果中樣本健商的整體水平較低，因此在分析體質(zhì)于健商相關(guān)性中，將健商總分≥70分定義為健商相對較好組，健商總得分≤69分為健商相對較差組。

表2 體質(zhì)與健商關(guān)系

* P<0.05

由表2可見，在大學(xué)生體質(zhì)得分上健商相對較好組要高于健商相對較差組，且P0.05具有統(tǒng)計學(xué)意義，說明體質(zhì)與健商成正相關(guān)。從邏輯因果上來說，健商指標是健康意識、健康知識和健康能力的綜合反映。而本文中的體質(zhì)指標反映的是有限的身體形態(tài)、生理功能水平和主要的身體素質(zhì)和運動能力，這些指標的提高可以通過一段時間自覺或強制的練習(xí)手段來達到。正常情況下，健商相對較好的大學(xué)生一般來說，具有較好自控力、良好的生活習(xí)慣、較豐富的健康保健知識、積極心理狀態(tài)和較強的生活技能，因此他們的體質(zhì)狀況也會較好；相反健商相對較差的大學(xué)生，在各種負面因素影響下必然會導(dǎo)致體質(zhì)下滑。另一方面體質(zhì)是否能決定健商水平？在本文研究中無法直接證明，這是因為身體素質(zhì)和運動能力可以通過階段性強制練習(xí)鍛煉來獲得提高，學(xué)校體育就具有強制性且《大學(xué)生體質(zhì)健康標準》在多數(shù)高校和評獎評優(yōu)掛鉤具有利益導(dǎo)向，數(shù)據(jù)無法顯示這一因素的干擾程度，所以大學(xué)生在體質(zhì)對個體的健商的相關(guān)性上無法準確判斷。

4.結(jié)論與建議

4.1 大學(xué)生整體健商狀況堪憂，對大學(xué)生健康教育加強刻不容緩。

4.2 體質(zhì)與健商兩者具有密切相關(guān)性，健商水平可以在個體的體質(zhì)上得到較好地反映，但體質(zhì)只能在一定成度上體現(xiàn)健商水平。

4.3 正視大學(xué)生的健商低下的問題，構(gòu)筑新的高校健康教育模式，重點在提高大學(xué)生健商水平，從而在根本上解決大學(xué)生體質(zhì)下滑的狀況。