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神秘的妊娠中線與肚臍“黑眼圈”

2019-11-28 01:50謝宜桂采訪資訊楊志雄皮膚科主治醫(yī)師編輯英斯設(shè)計龐婕
媽媽寶寶 2019年7期
關(guān)鍵詞:黑眼圈肚皮中線

文/謝宜桂 采訪資訊/楊志雄 皮膚科主治醫(yī)師 編輯/英斯 設(shè)計/龐婕

懷孕時,為什么孕媽媽的胸線下方到肚臍尾端會慢慢出現(xiàn)一條中線,隨著孕期進展逐漸變黑,且越到后期線條、顏色越明顯,甚至肚臍周圍膚色也變黑變暗沉,形成黑黑大大的肚臍眼,到底這神秘的中線是如何形成的呢?作用是什么?產(chǎn)后會消失嗎?現(xiàn)在讓我們一起來探究妊娠中線的和肚臍“黑眼圈”形成的原因吧!

小辭典

MSH

(Melanocyte stimulating Hormone)即促黑激素,是體內(nèi)控制黑色素合成的一種內(nèi)生性激素,會刺激黑色素細胞而使得黑色素增加。

認識妊娠中線

妊娠中線正確名稱為白線,從懷孕前就存在,且男性、女性皆有,并非懷孕時才產(chǎn)生,是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的線帶。肌肉纖維組織附著其上,自胸骨劍突穿越肚臍到恥骨處聯(lián)合,形成像劃分肚皮左右兩側(cè)的中線。除了是人體肌肉附著處外,其本身并沒有功能性,對于孕媽媽的肚皮而言,卻是影響美觀的殺手,肚子撐大后往外推,線條更為突顯,之所以稱為妊娠中線起因于大多數(shù)媽媽是在懷孕期間,線條才變深、清楚可見而改稱之。

妊娠中線形成原因

妊娠中線之所以出現(xiàn),是受激素的變化影響。在懷孕期間會產(chǎn)生大量黃體素、雌激素與促黑激素(MSH),這些激素都會刺激黑色素細胞增加,產(chǎn)生色素沉淀的現(xiàn)象,膚色也會變得暗沉,中線看起來就會變得較黑與明顯。色素沉淀影響部位還有皮膚皺褶處、乳暈、乳頭、大腿內(nèi)側(cè)、腋窩、腹股溝等處,包含痣、雀斑、疤痕都會變得較深與暗沉。

肚臍黑眼圈與中線關(guān)聯(lián)性

楊志雄醫(yī)生說,前面提到因黑色素沉淀使得原有疤痕變深,其實肚臍眼本身就是疤痕。每個寶寶剛出生時,都會剪斷連結(jié)媽媽與供應(yīng)胎兒養(yǎng)分的臍帶,是寶寶從小就有的愛的印記。隨孕期、胎兒成長變化,肚皮逐漸撐大,肚臍眼向外推,加上黑色素沉積,周圍膚色變黑,肚臍眼就會變得又黑又大,像個黑眼圈。中線串聯(lián),就形成妊娠中線連接肚臍黑眼圈的擴張感覺。

孕媽咪妊娠中線、肚臍都會變黑嗎?

多數(shù)孕媽媽皆有妊娠中線,這與孕媽媽的個人體質(zhì)、膚色、年齡有關(guān)。體質(zhì)影響皮膚變化,皮膚白的孕媽咪,中線顏色較淺、不明顯。相對膚色較黑的孕媽咪要注意,黑色素容易沉淀,中線感覺較黑、深。故并不是每個人懷孕時,都會看到清楚的妊娠中線,通常是激素分泌旺盛加上膚色偏黑的孕媽咪,最容易產(chǎn)生明顯的中線,甚至是小細毛。另外,年齡較大的孕媽咪也要注意,因為新陳代謝較慢,也是影響原因之一。

產(chǎn)生與消失的時間點

每個孕媽媽妊娠中線產(chǎn)生時間不盡相同,與孕媽媽個人體質(zhì)、年齡、膚色、激素多寡都有影響。通常是在孕媽媽肚皮隆起后,中線才逐漸出現(xiàn),有些媽媽到懷孕后期較為明顯,都是由于妊娠中激素分泌大量增加的影響。妊娠中線通常會在產(chǎn)后幾個月到一年內(nèi)就逐漸消失,也有些媽媽是一兩年后才消失或未完全消失,消失時間因人而異。

妊娠中線美化與改善

不論是否懷孕,這是原來存在于身體上隱約可見的一條白線,只是顏色的深淺有所差別。孕媽媽想要維持漂亮的肚皮,就是盡力去保養(yǎng)與改善黑色素沉淀問題。孕媽咪可以遵照以下原則:

1飲食

少吃感光類食物,如香菜、芹菜等。多吃富含維生素C的水果,如芭樂、柑橘、柳丁、檸檬等。建議孕媽媽外出時,也要做好防曬工作,就不怕黑色素沉淀找上身嘍。

2體重控制

孕期,孕媽媽體重別增加太快,讓肚皮按照進程適當?shù)負未?。孕媽媽最好依照每次產(chǎn)檢時間表,在符合各階段體重范圍的標準下進行增重,別讓肚皮瞬間撐大,能減緩皮膚張力,降低色素沉淀的現(xiàn)象。

3肌膚保濕與按摩

保濕是很重要的功課,盡量不要讓肚皮肌膚干燥,否則皮膚容易敏感發(fā)炎,顏色會因此加深。建議孕媽咪可涂抹含維生素C、維生素E類的妊娠霜、乳液,不僅可以美白、淡化膚色,也可以預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生。涂抹乳液或是妊娠霜時,可搭配按摩強化肌膚吸收度和肌膚彈性。

4增強皮膚彈性

增強皮膚彈性有兩種很重要的方法:一是多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、動物蹄筋、豬皮和魚皮凍等;二是適當?shù)刈鲆恍╄べせ蚱渌容^溫和的運動,對妊娠紋的出現(xiàn)也有一定的預(yù)防效果。

5產(chǎn)后未淡化仍有解

若在產(chǎn)生6個月到一年后仍未淡化,又很在意此條中線的存在,醫(yī)生建議可用其他方式改善,如局部美白的產(chǎn)品、使用儀器或特殊手術(shù)等,來改善黑色素沉淀問題,媽媽一樣能重新展現(xiàn)完美肚皮。

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