馮 云 （國防大學政治學院西安校區(qū)）

大學生是我國未來建設的主要力量，大學階段也是學生自身發(fā)展的重要階段。對于這個時期所產生的問題，如果不加以認真對待，那么就容易出現(xiàn)心理問題。特別是在一些特殊的場合，例如父母離異或者親人離世、自身學業(yè)亮紅燈、情感方面的變化以及可能遭受的不法侵害等等。因此，如何在這些容易引發(fā)心理問題的階段給予正確的引導、及時的溝通，幫助他們盡快地走出心理困境，是當下社會教育部門、高校和家庭必須要重點注意的事情。此外，如何盡快地發(fā)現(xiàn)大學生中存在的有自殺傾向的學生也是一個至關重要的方面。

一 當代大學生自殺的現(xiàn)狀

近些年，在全國大部分的高校中，都存在著因為各種問題而導致學生自殺的現(xiàn)象，并且隨著時代發(fā)展節(jié)奏的加快，這種趨勢有上升的勢頭。

（一）現(xiàn)象分析

當今社會的學業(yè)壓力與畢業(yè)后就業(yè)的壓力下，部分在之前的生活中沒有練就強大的心理素質的學生的自身心理適應能力存在很大不足，嚴重的學生甚至對生活無望，從而靠自殺來實現(xiàn)“解脫”。2014年4月16日，中山大學的一名研究生在宿舍自盡，原因是因為家庭給予的壓力和學業(yè)壓力過大。2015年5月18日，中南大學一名研究生因為碩士論文答辯沒有通過而選擇了跳樓自殺。2016年11月21日，嶺南大學一名女生，因為感情的原因，加上家庭問題的困擾，在寢室自盡身亡。這些現(xiàn)象不僅僅在近些年發(fā)生，在2006年2月28日，成都電子科技大學一個大四學生因為自己的英語四級沒過，從而選擇了跳樓自殺。2006年9月甘肅某大學一名大四的男生因畢業(yè)設計沒有通過無法畢業(yè)而跳樓自殺。這些現(xiàn)象在近十幾年中都有發(fā)生，并且有越演越烈之勢。僅以廣東省為例，2010年官方統(tǒng)計出大學生自殺的人數是26 人，有5 人自殺未遂。這種現(xiàn)象為何頻發(fā)？是什么樣的心理動機使學生選擇結束自己的生命？這種行為不但給家庭帶來了痛苦，也給高校帶來了一定的負面壓力。如何加強對學生的心理教育已經成為迫在眉睫的問題。

（二）問題特征

有的研究對近些年高校發(fā)生的36 起自殺事件進行了調查分析，在這項調查中，男生一共有15 人，女生一共有21 人。并且在這些人數中，家境較差的占據了較高的比例。并且這些案例中，?？坪脱芯可髡紦? 例，而本科生則達到了24例。并且大多數都是畢業(yè)班級的學生。在這些案例中，成績優(yōu)異的有13 例，良好的8 例，中等9 例，較差的6 例。這在一定程度上說明成績與自殺現(xiàn)象的關聯(lián)度不大。這些案例的背后原因調查得出，學業(yè)、人際關系、家境以及對未來無望等因素的占據了16 例，而因感情問題導致的則有11 例，自身心理障礙的有8 例，自身殘障的2 例。這些調查結果直接指向了一些關鍵問題，而心理問題則是導致這些現(xiàn)象發(fā)生的本質。

二 導致自殺現(xiàn)象的心理學分析

從心理學的角度，大學生自殺的原因可以從社會角度、生物學角度以及認知角度進行分析。

（一）社會角度

在這個層次上看待青年的發(fā)展，心理問題是一個十分突出的問題。第一，我國現(xiàn)如今正處于高速發(fā)展的時期，時代的變化速度很快，事物以及觀念日新月異，大眾的心理承受著變革帶來的猛烈的撞擊和影響。第二，自我國實施計劃生育政策以來，在人口結構問題上，有了很大的變化。最突出的特征就是獨生子女眾多，已經達到了全國人口的三分之一，一般而言，獨生子女所處的成長環(huán)境較為優(yōu)良，這使得獨生子女在成長過程中很少遇到阻礙或者困境，典型的特征就是心理承受力較為薄弱。第三，我國在大學生心理健康的問題上沒有足夠的投入，盡管有關部門頒布了多個相關的指導文件，高校也采取了各種措施來解決這些問題，但是心理教育仍然面臨著專業(yè)人員短缺，不被大眾所重視的問題。并且無法兼顧到那些存在心理問題的學生，這就導致了學生在主觀上的抗拒心理治療、自己解決問題。

學生所處的環(huán)境也是一個重要因素，在遭遇了心理問題后沒有得到相應的關心和疏導，例如，家庭對于學生的期望值過高而帶來的壓力，學業(yè)影響所帶來的就業(yè)壓力，人際交往遭受的冷落或者是歧視等等，都可能是導致學生采取極端行為的原因。

（二）生物學角度

按照生物學的觀點，對于處在不同階段的人來說，同一件事物對這個人產生的影響是存在差異的，心理反應程度也是不同的。對于正處于青春年華的大學生來說，他們對于世界的認知、情緒的管控和自身行為的影響認識還沒有達到穩(wěn)定，現(xiàn)實世界的自己與理想世界的自己、現(xiàn)實生活與理想生活有著激烈的沖突，沒有很好地達到客我同一，在這種狀態(tài)下，對外界的反應就會很敏感，簡單的心理問題就會轉變成復雜的心理問題。為了尋求解決方法，失去了理性的判斷，而以一種消極的態(tài)度去嘗試解決。

（三）認知角度

大學生成長過程也是在塑造自身價值觀的時期。認知理論認為，個體面對心理壓力時，很大程度上并非事物本身帶來的壓力，而是個體對事物進行的假設造成的壓力負擔。通常會擴大事物對自身的影響，例如，期末考試一科掛科，便會衍生出補考、重修甚至于無法畢業(yè)的假設，這些素有的壓力來源均來自這些假設。對事物的認知被扭曲和夸大，導致消極的態(tài)度蔓延，從而引發(fā)更嚴重的心理問題，最終導致自我被擊垮，以一種“解脫”的方式結束生命。

三 心理學干預的策略

對存在自殺傾向的學生進行心理干預是十分必要的。心理干預是一種有效緩解內心壓力的方式。

（一）心理干預的特點

第一，心理干預要對所有學生都保持尊重，不對學生的行為做出無效的評價。第二，進行心理干預的學生一般內心壓力很大，他們拒絕向其他人透露內心想法，因此，要保護學生的隱私，不可以向無關人員透露相關內容。第三，心理干預會對學生進行全面的心理評估，特別在學生的行為認知、情緒管理以及人際交往方面進行測評，檢查是否出現(xiàn)心理健康問題以及問題的嚴重程度，根據檢測的結果，給予相應的對策和解決措施。第四，心理干預不是獨立的，學校與家庭應該積極配合心理干預措施，提供相應的表現(xiàn)信息，并且應該多給予關愛，使學生內心感受到關懷。

（二）心理咨詢

高校的相關心理機構應該主動對存在心理問題的學生給予相應的疏導，提供相應的輔導服務，通過交談的方式打開學生內心的心結。并且?guī)椭鷮W生對內心的困惑和疑難糾正認知，引導他們認清錯誤的理念和觀點，擁抱現(xiàn)實世界，在人際交往中去感受集體。也可以利用小組這種方式，由相關的老師對他們進行輔導，使他們能掌握相應的交往能力和溝通能力，擺脫內心關閉的一種心理狀態(tài)。

（三）制定干預計劃

學校層面應該針對大學生心理健康問題開展全校范圍內的調研，并且針對調研結果，結合心理機構的相關專家，展開極具針對性的心理健康研究。從而提高學校心理機構以及研究者對于大學生心理健康研究的實踐水平?？梢詮囊韵聨讉€方面進行心理干預計劃的實施：第一，宣傳心理健康的相關知識，通過校園廣播、微信平臺、通告欄以及短信推送的方式，積極定期向大學生推送心理健康的相關知識，營造良好的氣氛。第二，積極舉辦相應的心理健康論壇和講座，針對不同年級的大學生的基本情況，制定相應的講座計劃，培養(yǎng)大學生正確的價值觀與認知觀，提高心理素質和承受能力。第三，對相關機構單位的有關人員給予相應的心理疏導培訓工作，加強相關人員的心理疏導能力，提高應對可能的心理問題的處理能力。第四，優(yōu)化輔導員崗位結構，將學業(yè)管理與心理管理分開管理，便于老師可以投入更多的精力專注到自己的崗位上。設立專職心理管理輔導員，對不同年級不同年齡的同學給予相應的疏導措施。第五，在學校內設立多級的心理輔導機構，從學校、學院至宿舍園區(qū)，都應該設立心理咨詢部門，方便有需要的學生就近進行心理輔導，及時化解他們心中的危機、增強心理抗壓能力，避免因心理問題而發(fā)生可能情況。

（四）家庭與社會的關注

家庭作為最溫暖的港灣，應該在學生遇到心理問題時給予最大的關懷與支持，家長應該結合學生的實際，不應該為學生設定過高的目標與期待，并且家長也應該學習相關的教育知識，而并非一味地使用傳統(tǒng)道德觀念來教育自己的下一代。學會與孩子進行面對面的溝通，了解孩子內心的需求，給予孩子足夠的關注與支持。

社會層面上，也應該建立社會關注體系，使個體在社會中能感受到關注與愛護，減少學生內心的孤獨感和壓力。主要是通過以下方式進行：關愛支持，對學生給予肯定和鼓勵；方法支持，為學生提供相應的解決渠道和方法；行動支持，直接為學生提供針對性的輔導服務等，以助于解決內心問題。

當代大學生自殺的現(xiàn)象屢屢發(fā)生，對于這種現(xiàn)象實施心理干預刻不容緩，一方面要從心理學的角度分析發(fā)生這些行動背后的心理學動機，另一方面社會、高校、家庭要做好相應的預防和教育工作，使學生從內心接受現(xiàn)實，拋棄不該有的念頭和想法。