廖灶容

? ?人屬于系統(tǒng)化的整體，健康是指生理、心理及社會(huì)適應(yīng)力的健康，而生理健康也會(huì)不同程度地影響幼兒心理健康、情緒變化與社會(huì)適應(yīng)能力等，人的心理健康也會(huì)對(duì)生理健康產(chǎn)生重大的影響。幼兒年齡相對(duì)較小，生理與心理發(fā)育都不成熟，若一方面存在問(wèn)題，也會(huì)導(dǎo)致另一方面發(fā)展不協(xié)調(diào)，進(jìn)而影響幼兒的全面發(fā)展。因此，對(duì)幼兒健康教育更加專(zhuān)業(yè)化、系統(tǒng)化，對(duì)幼兒健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。

一、幼兒健康教育的現(xiàn)狀和誤區(qū)

部分幼兒教師的所學(xué)知識(shí)的專(zhuān)業(yè)性不高，對(duì)健康教育認(rèn)識(shí)膚淺，往往簡(jiǎn)單地認(rèn)為健康教育包括體育鍛煉和營(yíng)養(yǎng)保健。認(rèn)為幼兒學(xué)會(huì)講衛(wèi)生，多運(yùn)動(dòng)，提高免疫力就夠了，有時(shí)候會(huì)忽略了心理健康的教育。有的幼兒園為了滿(mǎn)足家長(zhǎng)的需求，強(qiáng)調(diào)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@是顯性的，可以讓家長(zhǎng)看到孩子上學(xué)“有所收獲”，而往往忽略了幼兒心理健康的教育。雖然現(xiàn)在越來(lái)越多的家長(zhǎng)育兒知識(shí)不斷豐富，知道挑吃的害處，知道飲食均衡的重要性等等?？墒窃诿鎸?duì)孩子的撒嬌、發(fā)脾氣、哭鬧等行為中容易妥協(xié)，導(dǎo)致幼兒不能很好地從小養(yǎng)成良好的有益于健康的行為。因此，對(duì)幼兒實(shí)施專(zhuān)業(yè)的健康教育刻不容緩。

二、學(xué)前兒童健康教育的意義

在《綱要》中明確指出“幼兒園必須把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒健康放在工作的首位?！笨梢?jiàn)對(duì)學(xué)前兒童進(jìn)行健康教育具有十分重要的意義。學(xué)前兒童健康教育是保護(hù)兒童健康成長(zhǎng)的特殊需要，是對(duì)學(xué)前兒童進(jìn)行全面素質(zhì)教育的重要組成部分，它將會(huì)為學(xué)前兒童一生的健康和生活奠定良好的基礎(chǔ)，學(xué)前兒童的身心健康是國(guó)家、民族發(fā)展的需要，可見(jiàn)影響之深遠(yuǎn)。

三、幼兒健康教育的策略

（一）增強(qiáng)幼兒園教師的健康教育

在幼兒園教育中，教師必須要充分認(rèn)識(shí)到幼兒園健康教育的重要性，應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，注重幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)，也要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的“眼睛”，感受到幼兒心理的變化，把幼兒的身體健康、心理健康等要素緊密結(jié)合在一起，制定出科學(xué)的健康教育方案和計(jì)劃，有計(jì)劃、有目的地實(shí)施幼兒健康教育，不斷豐富幼兒的健康知識(shí)和提高相關(guān)的意識(shí)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，進(jìn)行科學(xué)化地培養(yǎng)，促進(jìn)幼兒身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

（二）嘗試用豐富多彩的教育手段加強(qiáng)幼兒園健康教育

幼兒一日生活皆課程，我會(huì)把相關(guān)的健康知識(shí)教育有機(jī)滲透在幼兒一日生活中。幼兒健康教育就是生活教育，應(yīng)當(dāng)在盥洗、進(jìn)餐、睡眠、飲水等幼兒一日生活各環(huán)節(jié)滲透健康教育理念，實(shí)施健康教育策略。例如，在洗手時(shí)讓幼兒了解講衛(wèi)生的重要性;在戶(hù)外活動(dòng)蕩秋千、滑滑梯時(shí)，了解保護(hù)自己的運(yùn)動(dòng)方法;如何快樂(lè)舒服地睡覺(jué);吃飯時(shí)比一比，誰(shuí)吃得最干凈。在一日生活中，寓教于樂(lè)，隨機(jī)教育，讓孩子們輕輕松松地掌握了常見(jiàn)的健康知識(shí)，培養(yǎng)了良好的行為習(xí)慣！

除了把健康教育滲透在一日生活中，有機(jī)地融合在五大領(lǐng)域教學(xué)中也是很有必要的。我為小班的孩子開(kāi)展了《我愛(ài)洗澡》《瓜果樂(lè)》《牙齒白白》等教育教學(xué)活動(dòng)，為中班的孩子開(kāi)展了《谷物的分類(lèi)》《營(yíng)養(yǎng)搭配，身體壯壯》《我的身體》等主題活動(dòng)，為大班的孩子開(kāi)展了《我來(lái)設(shè)計(jì)餐單》《保護(hù)視力》《我不挑吃身體棒》《膳食寶塔》等等特色活動(dòng)，根據(jù)幼兒年齡的不同能力的差異而設(shè)計(jì)的這些活動(dòng)，深受孩子們的喜歡。

（三）豐富幼兒的健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣

有的幼兒挑吃、有的幼兒厭食、個(gè)別幼兒貧血、肥胖等等情況，都會(huì)影響幼兒的身心發(fā)展。而均衡的膳食營(yíng)養(yǎng)攝入，才能使身體可以吸收更全面的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體的發(fā)育。因此我們會(huì)開(kāi)展一些健康知識(shí)小問(wèn)答，豐富幼兒的健康知識(shí)，了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)，了解自己的身體發(fā)育需要哪些營(yíng)養(yǎng)，學(xué)習(xí)為自己的膳食做計(jì)劃。

我們也越來(lái)越重視幼兒的心理健康教育。教師建立幼兒的成長(zhǎng)檔案，記錄幼兒的情緒變化、社會(huì)交往能力表現(xiàn)等等，為孩子采取適合的引導(dǎo)方法，也會(huì)加強(qiáng)家園溝通，了解孩子在家的表現(xiàn)，從而可以更全面地了解幼兒的動(dòng)態(tài)。

（四）增強(qiáng)幼兒的體魄

《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)”。學(xué)前兒童是祖國(guó)的花朵，祖國(guó)的未來(lái)，只有個(gè)體身心健康，才能促進(jìn)整個(gè)國(guó)家、民族的強(qiáng)大。

俗話(huà)說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)”，而進(jìn)行體育鍛煉是保證有個(gè)健康體魄的重要條件。很多成人對(duì)幼兒的體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)能力往往是忽視，甚至是漠視，許多家長(zhǎng)認(rèn)為幼兒，尤其是男生，天性好動(dòng)，整日玩?zhèn)€不停，哪里還需要什么體育鍛煉。其實(shí)不然，科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，合理、適度、科學(xué)的體育鍛煉對(duì)幼兒的發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。體育鍛煉可以促進(jìn)幼兒身高的增加;能鍛煉四肢、增加肌肉力量;能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)心肺功能的完善;促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、促進(jìn)胃蠕動(dòng)增加，使食欲增強(qiáng)，營(yíng)養(yǎng)吸收得更好;提高免疫力和適應(yīng)環(huán)境變化的能力等等。

我們嘗試開(kāi)展的《劃龍舟》《過(guò)獨(dú)木橋》《跳房子》《老狼老狼幾點(diǎn)鐘》《軍人最威武》《我是攀巖小能手》《龜兔賽跑》等等體育游戲活動(dòng)，這是有針對(duì)地對(duì)于孩子的身體發(fā)育而設(shè)計(jì)了相關(guān)的活動(dòng)，孩子們?cè)诨顒?dòng)中得到了有效的鍛煉。

（五）發(fā)揮社區(qū)作用，加強(qiáng)家園共育

新頒布的《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中指出：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴。應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持和主動(dòng)參與，并積極支持、幫助家長(zhǎng)提高教育能力?！倍變簣@家長(zhǎng)工作的出發(fā)點(diǎn)就在于充分利用家長(zhǎng)資源，實(shí)現(xiàn)家園互動(dòng)合作共育。

對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，除了在園時(shí)間占據(jù)了幼兒一天時(shí)間的很大的比例，另外一部分時(shí)間更多的是和家人在一起的時(shí)間。因此，我們對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展了《預(yù)防齲齒》《身體長(zhǎng)高高》《如何對(duì)幼兒常見(jiàn)病正確用藥》《幼兒的護(hù)理知識(shí)》等等講座，旨在提高家長(zhǎng)對(duì)幼兒健康教育的重視，了解正確的育兒知識(shí)，促進(jìn)幼兒更好地成長(zhǎng)！我們還會(huì)邀請(qǐng)家委會(huì)組織幼兒到戶(hù)外郊游、玩勇氣大比拼等游戲，讓孩子們?cè)谟H子活動(dòng)中不僅體驗(yàn)了成功的快樂(lè)，還增進(jìn)了與家人的感情！我們教師也會(huì)經(jīng)常跟家長(zhǎng)溝通，和家長(zhǎng)成為朋友，了解幼兒在家的情況，及時(shí)給予合理的健康教育建議，慢慢地，孩子們?cè)诩乙拆B(yǎng)成了良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣！