鰍魚10條,韭菜子10克。先用清水養(yǎng)鰍魚,并以面粉飼之,每天換水1次,三天后即可取活鰍魚10條,投入盛冷水的鍋內(nèi)與韭菜子一起加蓋煮沸20分鐘,再加食油、糖適量,則可食魚飲湯。每日1次,連服3日~7日。可補(bǔ)腎壯陽,治陽痿早泄,為腎陽虛衰之輔助食療方。
飲食科學(xué)2019年5期
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