文/王榮輝 編輯/吳鈺 設(shè)計(jì)/龐婕

王榮輝

經(jīng)歷/嬰幼兒發(fā)展專家、嬰幼兒睡眠與運(yùn)動專家、情緒管理專家；

研究的領(lǐng)域包括：嬰幼兒睡眠能力、運(yùn)動能力、進(jìn)食能力、學(xué)習(xí)能力、原始反射和反射、感官發(fā)展等。

3個(gè)多月的小果果最近俯趴的時(shí)候經(jīng)常不耐煩地大喊大叫：頭仰起來、兩只小手臂打開向后伸直、一雙小腿直繃繃地高高翹起，就像一架停在機(jī)場的小飛機(jī)。這是怎么了？會不會是什么病呀？

——擔(dān)心的果果媽媽

樂樂從6個(gè)月到現(xiàn)在9個(gè)月，足足練了4個(gè)月，還是不會爬。著急的時(shí)候也是用肚子撐著地面，手腳用力地繃直伸開，因?yàn)橄肱绤s怎么也動不了，樂樂經(jīng)常急得大發(fā)脾氣。眼看8個(gè)月的爬行期快過去一半了，樂樂卻一點(diǎn)爬行的跡象都沒有。

——焦慮的樂樂媽媽

其實(shí)無論是果果還是樂樂，都被同一個(gè)原始反射所影響，那就是迷路反射。

什么是迷路反射？

迷路反射是原始反射的一種，胎兒還在媽媽肚子中時(shí)，四肢呈蜷縮的狀態(tài)，這是迷路反射在胎兒身上最早的表現(xiàn)。嬰兒出生后迷路反射就被激發(fā)，這個(gè)反射可以幫助嬰兒獲得平衡感、空間感和深度感，建立肌肉緊實(shí)度和本體感。迷路反射的另外一種呈現(xiàn)姿勢是仰頭、挺腰、四肢伸直打開，在嬰兒出生后才會出現(xiàn)。迷路反射在嬰兒4個(gè)月左右就應(yīng)該被抑制，而整合過程可以持續(xù)到3歲。迷路反射和莫羅反射緊密相連，因?yàn)閮蓚€(gè)反射都源于內(nèi)耳前庭。

迷路反射對寶寶的成長有什么影響？

正如前面所提到的，迷路反射是使嬰兒保持和控制身體姿勢的重要因素，但是和其他所有原始反射一樣，它們在寶寶的成長過程中會逐漸被主動運(yùn)動替代，到特定階段應(yīng)消退，最終整合到主動運(yùn)動中。正常情況下，迷路反射在寶寶4個(gè)月左右消退，如果沒有及時(shí)消退則可能影響寶寶的平衡感、視覺感知、空間感、順序感和時(shí)間感等，進(jìn)而影響爬行、站立、行走等運(yùn)動。

1.可能妨礙孩子進(jìn)行手膝爬行，嚴(yán)重的甚至?xí)绊憣殞毘赡旰蟮纳舷轮珔f(xié)調(diào)運(yùn)動，如蛙泳、跳舞等。

2.寶寶以后走路可能身體會略顯僵硬，頭向前傾，平衡力不好。

3.干擾感覺統(tǒng)合能力的形成，致使孩子容易精力不集中、條理性差、組織能力差等。

迷路反射的呈現(xiàn)方式：

1嬰兒被仰面抱著，當(dāng)他的頭部往前，下巴貼近胸口時(shí)，嬰兒的四肢會同時(shí)蜷縮起來，向身體中部聚攏。

2當(dāng)嬰兒的頭部向后仰時(shí)，四肢就會同時(shí)伸展，腿部蹬直，手臂向后伸直，身體后仰，呈現(xiàn)一個(gè)“打挺”的姿勢。

迷路反射沒有抑制會有哪些“離譜”后果？

我就是那個(gè)迷路反射沒有抑制的可憐的人，我的媽媽在我出生后1個(gè)多月就不得不返回工作崗位，我先是在床上躺了幾個(gè)月，然后就被放置在特制的木椅子里，直到有一天我媽下班回家，發(fā)現(xiàn)我根本不在椅子里（我自己翻出來走路了）。大二時(shí)，我們的體育課游泳是必考項(xiàng)目，怎么練也不會的我最后用曬得比炭還黑的代價(jià)贏得了老師的同情，給我亮了綠燈?？墒窃诟S私教老公學(xué)習(xí)了5年還是只會扒拉幾下蛙泳的我終于有一天明白：因?yàn)槊月贩瓷錄]有抑制，我這輩子可能都學(xué)不會游泳了。

你是否經(jīng)常蹲在家門口把包里所有的東西都倒在地上找鑰匙？我們的臥室、衣柜、辦公桌面等無論怎么整理永遠(yuǎn)都是爛咸菜缸或狗窩？

如果你的下屬或合作伙伴經(jīng)常分不清事情的輕重緩急、事情總是被弄得雜亂無比，雖然你已經(jīng)提醒他很多次了，但是他似乎總是不長記性，反復(fù)重復(fù)同樣的錯(cuò)誤。那么，應(yīng)該受到指責(zé)批評的不是你眼前的這個(gè)人，他們的父母應(yīng)該為這一切負(fù)主要責(zé)任。雖然大部分父母都不是故意的，他們只是不知道還有這個(gè)迷路反射，不知道如何幫助寶寶抑制這個(gè)反射。但是，糟糕的后果卻無法挽回，我們都為此付出了代價(jià)。

我想說：這不怪我們！這不是我們的錯(cuò)！如果有機(jī)會應(yīng)該和我們的父母好好聊聊，看看是不是我們還是個(gè)嬰兒時(shí)，父母因?yàn)閷檺郾У锰嗷蛘咭驗(yàn)樘β刀盐覀儊G在床上一直躺著。

如何幫助寶寶抑制迷路反射？

寫到這里，大家是不是都擔(dān)心可愛的果果和樂樂以后也像我一樣？學(xué)不會蛙泳、多高級的包打開都像咸菜缸、房間亂如狗窩、做事分不清輕重？每天被罵、被打擊？我相信我們都不希望這些再發(fā)生，那么我們怎么做才能讓他們成年之后避免這些困擾呢？

1從出生開始堅(jiān)持每天按摩15～30分鐘，至少堅(jiān)持到寶寶3歲。按摩的重點(diǎn)放在寶寶四肢和軀干部位，采用比較有力度的深度按摩，幫助寶寶的肌肉伸展和放松。

2寶寶0～6個(gè)月時(shí)每天盡可能多地讓他俯趴。俯趴時(shí)間從新生兒的每天1～2分鐘到每天2～3個(gè)小時(shí)，請遵循每日多次、每次不要太累的原則。寶寶俯趴時(shí)一定要幫助寶寶的手腳著地，如果像那樣翹起來，則對抑制迷路反射沒有積極作用。

3如果你的寶寶已經(jīng)超過了12個(gè)月，孩子可能已經(jīng)不愿意再俯趴和爬行了，那就需要在專業(yè)運(yùn)動治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行專門的器械和墊子活動，幫助寶寶抑制迷路反射。

4迷路反射的抑制還需要內(nèi)耳前庭練習(xí)的輔助，和寶寶內(nèi)耳前庭發(fā)育水平相匹配的搖晃、轉(zhuǎn)圈和倒立等，都可以促進(jìn)迷路反射的抑制。但是請媽媽一定注意：內(nèi)耳前庭的練習(xí)一定要在專業(yè)育嬰顧問的指導(dǎo)下進(jìn)行，不當(dāng)?shù)木毩?xí)能夠?qū)е聦殞毑贿m或腦損傷等。那些一次讓寶寶轉(zhuǎn)十幾圈、蕩幾十下秋千、不足12個(gè)月的寶寶就進(jìn)行超過180°的翻轉(zhuǎn)活動等，都可能存在極大的危險(xiǎn)，安全永遠(yuǎn)是最重要的。