一分鐘接觸

父母要摸摸孩子的頭、肩膀等，通過(guò)接觸來(lái)傳遞父母與子女的親情，傳達(dá)給孩子愛(ài)和力量。

一分鐘傾聽(tīng)

不要總讓孩子聽(tīng)，父母可傾聽(tīng)一下孩子的心聲，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界。在傾聽(tīng)孩子講話時(shí)，一定要精力集中、精神振作、態(tài)度和藹。

一分鐘鼓勵(lì)

孩子總會(huì)有他獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，作為父母要注意發(fā)現(xiàn)孩子生活、學(xué)習(xí)中的優(yōu)秀表現(xiàn)，抓住最佳時(shí)機(jī)，進(jìn)行鼓勵(lì)。

一分鐘參與

父母應(yīng)尊重孩子的主體地位，應(yīng)該了解孩子的意見(jiàn)，讓孩子參與家庭大事的管理，盡可能形成共識(shí)，這有利于家庭良好氛圍的形成。

一分鐘懲戒

孩子有嚴(yán)重過(guò)失行為，一定要懲戒。父母要表明自己的態(tài)度，指出錯(cuò)誤的性質(zhì)，責(zé)令其改正錯(cuò)誤，但不可動(dòng)手傷害孩子。

一分鐘示愛(ài)

家長(zhǎng)要讓孩子懂得：你是父母最疼愛(ài)的人，即使在你出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題時(shí)，父母懲戒你，也是父母在履行愛(ài)的責(zé)任。