李志欣

摘要：在現(xiàn)代教育當(dāng)中，隨著素質(zhì)教育的不斷發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越重視對(duì)于學(xué)生心理的相關(guān)教育。沙盤教學(xué)方法是近年來(lái)出現(xiàn)的，由西方心理分析理論作為基礎(chǔ)，結(jié)合了東方的易經(jīng)理論形成的一種心理治療方法。目前這種方法在小學(xué)的心理教育當(dāng)中，在許多地區(qū)已經(jīng)得到了應(yīng)用。這種方法在心理教學(xué)當(dāng)中，比較容易被學(xué)生接受，效果比較明顯訊速，更容易實(shí)現(xiàn)為學(xué)生提供心理教育的目標(biāo)。本文對(duì)沙盤療法在小學(xué)心理教育中的實(shí)施措施進(jìn)行分析，探討了這一方法的主要作用與在心理教育當(dāng)中實(shí)施的主要方略。

關(guān)鍵詞：沙盤療法；小學(xué)教育；心理健康

近年來(lái)，心理教育越來(lái)越受到人們的重視，沙盤療法在小學(xué)的心理教育當(dāng)中，被越來(lái)越多的心理教師所采用，這一方法是通過(guò)沙盤等工具來(lái)將來(lái)訪者的內(nèi)心問(wèn)題展現(xiàn)出來(lái)，釋放其內(nèi)心的負(fù)面情緒，最終實(shí)現(xiàn)心理問(wèn)題的解決與治愈。這一療法因此也受到越來(lái)越多人的關(guān)注，成為了心理教育的重要研究課題之一。

一、沙盤療法的定義與概述

沙盤療法是在上世紀(jì)末逐漸進(jìn)入大部分人視線的心理療法，近年來(lái)由于其優(yōu)秀的心理治療效果，沙盤療法已經(jīng)開始逐漸地進(jìn)入校園當(dāng)中。沙盤療法所借助的工具主要就是沙盤、沙子、水以及相關(guān)的沙具。沙盤療法的主要過(guò)程是受治療者或者是學(xué)生，在心理醫(yī)生或者是心理教師的引導(dǎo)下，根據(jù)自己內(nèi)心的想法，把自己所想象的情境通過(guò)沙盤來(lái)具體化、現(xiàn)實(shí)化，通過(guò)這種手段來(lái)實(shí)現(xiàn)與外部的溝通。這種方法主要的特點(diǎn)在于使用沙盤等工具，實(shí)現(xiàn)了以動(dòng)作模式來(lái)代替語(yǔ)言溝通的替換，以活動(dòng)將自身的內(nèi)心世界表達(dá)出來(lái)，而主導(dǎo)者就通過(guò)這些活動(dòng)，對(duì)受治療者或者學(xué)生的心理狀況進(jìn)行相應(yīng)的分析與判斷，再進(jìn)行相應(yīng)的治療。沙盤療法跟其他的心理療法相比，在小學(xué)教育當(dāng)中，更容易調(diào)動(dòng)孩子中的興趣，使孩子放下心理上的戒備，通過(guò)游戲的方式，使得孩子更容易與老師建立溝通，更好的達(dá)到心理教育的目標(biāo)。

二、沙盤療法在小學(xué)心理健康教育中的主要作用

沙盤療法近年來(lái)逐漸地開始進(jìn)入小學(xué)教育當(dāng)中，成為小學(xué)心理教育的主要手段和方法。它在小學(xué)的心理教育當(dāng)中，主要的作用有以下幾個(gè)方面，

（一）治療多動(dòng)等心理問(wèn)題

沙盤療法中采用的沙盤與沙子，這些物品可以被隨意的移動(dòng)與塑造，這樣的活動(dòng)模式可以為學(xué)生提供一個(gè)注意力的集中點(diǎn)，將學(xué)生的注意力有效的集中于沙盤游戲這一具體的現(xiàn)實(shí)化的感知活動(dòng)當(dāng)中。在小學(xué)學(xué)生這一群體中，小學(xué)生還處于心理發(fā)育的階段，許多的孩子都還具有一些心理上的問(wèn)題，而家庭中父母對(duì)于孩子的心理教育還存在許多的問(wèn)題，其中多動(dòng)與注意缺陷屬于心理問(wèn)題中比較常見的一種，這一問(wèn)題屬于認(rèn)知與行為上的問(wèn)題，具體上來(lái)講，這些孩子在日常活動(dòng)中的表現(xiàn)就是注意力難以集中，好動(dòng)多動(dòng)，情緒化容易被激怒。沙盤游戲?qū)τ谶@類的心理問(wèn)題解決有著明顯的效果，可以幫助孩子們有效的集中自己的注意力，克服心理問(wèn)題。

（二）矯治攻擊性行為

攻擊性行為也是一種在小學(xué)生群體中常見的心理問(wèn)題，由于小學(xué)生的自控力比較差，負(fù)面情緒比如憤怒等都會(huì)很容易引發(fā)他們出現(xiàn)攻擊性行為，這一行為的解決主要方式就是情感宣泄，將情緒有效的釋放出來(lái)，就能夠避免對(duì)他們的身心健康產(chǎn)生危害。沙盤療法中的沙盤游戲正是為學(xué)生提供了一個(gè)表達(dá)自己與發(fā)泄情緒的渠道，能夠有效地實(shí)現(xiàn)的情緒的宣泄，減少攻擊性行為的發(fā)生。

（三）緩解焦慮、緊張等情緒

在現(xiàn)在學(xué)校的教育當(dāng)中，成績(jī)是評(píng)價(jià)學(xué)生的一個(gè)主要標(biāo)準(zhǔn)，這樣的環(huán)境下，學(xué)生往往會(huì)在學(xué)習(xí)當(dāng)中發(fā)生考試焦慮等問(wèn)題，這一問(wèn)題也是受到最多咨詢的問(wèn)題。雖然小學(xué)生還處在學(xué)習(xí)的初級(jí)階段，但是已經(jīng)有著莫大的壓力，各種科目的作業(yè)壓在小學(xué)生的肩膀上。學(xué)業(yè)壓力給他們帶來(lái)了緊張與焦慮等情緒。沙盤療法通過(guò)沙盤上的游戲，使得他們的這種情緒得到排解，得到發(fā)泄，從而保障他們的身心健康。經(jīng)過(guò)大量的實(shí)踐表明，沙盤療法通過(guò)為學(xué)生制造一個(gè)他們內(nèi)心當(dāng)中的情境，將他們自身的創(chuàng)造力體現(xiàn)出來(lái)，能夠提升他們本身的自信，有效的對(duì)焦慮等情緒進(jìn)行發(fā)泄與緩解。

三、小學(xué)心理健康教育中沙盤療法的實(shí)施措施

為了更好的實(shí)施與運(yùn)用沙盤療法，促進(jìn)小學(xué)生的心理健康，推進(jìn)小學(xué)生心理健康教育的發(fā)展，本文從沙盤療法的實(shí)際實(shí)施進(jìn)行出發(fā)，對(duì)其實(shí)施措施進(jìn)行了分析探討，得出了一些建議。

（一）加強(qiáng)對(duì)于沙盤療法的學(xué)習(xí)

要更好的實(shí)施沙盤療法，首先要做的就是加強(qiáng)老師對(duì)于沙盤療法的了解，讓老師對(duì)于沙盤療法相關(guān)的知識(shí)進(jìn)行熟練的掌握。因?yàn)樯潮P療法的通用性，所以其涉及到的理論知識(shí)也是比較多的，包括精神分析理論、象征性分析理論等，對(duì)與主導(dǎo)者的操作能力也有比較高的要求，需要一定的把控能力，所以老師的技能水平必須提高，要加強(qiáng)對(duì)于知識(shí)的學(xué)習(xí)與相關(guān)的培訓(xùn)。

（二）在治療過(guò)程當(dāng)中要注意氛圍

在沙盤療法的整個(gè)過(guò)程當(dāng)中，最重要的就是主導(dǎo)者這個(gè)角色，主導(dǎo)者要操控整個(gè)過(guò)程，把握方向，才能給受治療者帶來(lái)最好的治療效果。在進(jìn)行的過(guò)程中，最重要的就是對(duì)于整個(gè)氛圍的控制，主導(dǎo)者要保持一個(gè)適宜的態(tài)度，為他們提供一個(gè)能夠得到充分的理解、尊重與寬容的環(huán)境和氛圍。這樣沙盤療法才能得到最好的效果。

（三）沙盤療法要注重結(jié)合實(shí)際情況

雖然沙盤療法具有自身獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，但是在沙盤療法的實(shí)際應(yīng)用當(dāng)中，還是在注意結(jié)合世實(shí)際情況，考慮到學(xué)生的具體情況，具體的進(jìn)行分析，充分發(fā)揮個(gè)別療法與團(tuán)體療法的優(yōu)勢(shì)。

（四）將沙盤療法與其他心理學(xué)療法進(jìn)行結(jié)合。

任何一種心理的療法都有著其本身的局限性，不可能適用于所有的情況。所以在小學(xué)心理教育當(dāng)中，不能簡(jiǎn)單的迷信沙盤療法，要結(jié)合其他的心理療法，通過(guò)各種方法的結(jié)合來(lái)實(shí)現(xiàn)最好的教學(xué)效果。

四、結(jié)語(yǔ)

在現(xiàn)代教育當(dāng)中，隨著素質(zhì)教育的不斷發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越重視對(duì)于學(xué)生心理的相關(guān)教育。沙盤教學(xué)方法是近年來(lái)出現(xiàn)的，由西方心理分析理論作為基礎(chǔ)，結(jié)合了東方的易經(jīng)理論形成的一種心理治療方法。目前這種方法在小學(xué)的心理教育當(dāng)中，在許多地區(qū)已經(jīng)得到了應(yīng)用。本文對(duì)沙盤療法在小學(xué)心理教育中的實(shí)施措施進(jìn)行分析，探討了這一方法的主要作用與在心理教育當(dāng)中實(shí)施的主要方略。它不僅能有效的對(duì)多動(dòng)、注意力分散等問(wèn)題進(jìn)行治療，還能夠有效的緩解學(xué)生的不良情緒。在今后的教育中，沙盤療法有必要得到更多的注意力，可以進(jìn)行更多的推廣。