邦亮

摘 要：中小學(xué)生心理健康，是學(xué)生素質(zhì)健全和全面發(fā)展的重要標(biāo)志，也是學(xué)生取得學(xué)習(xí)成效的內(nèi)在品質(zhì)要求。

關(guān)鍵詞：心理健康 思考

一、提高對學(xué)校心理健康教育重要性的認(rèn)識

1.這是時代發(fā)展的要求

以“高科技、高效率、高競爭”為特征的現(xiàn)代社會，要求人們要有高耐力，以正常的心態(tài)正確面對競爭中的挫折和失敗，學(xué)會合作。防止抑郁、頹廢、抑郁、極端心態(tài)，在這種背景下，學(xué)校心理健康教育迫在眉睫。

2.這是現(xiàn)代教育改革的共同趨勢

隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，世界教育改革的浪潮此起彼伏，涉及學(xué)校教育的方方面面。它的目標(biāo)可以歸功于聯(lián)合國教科文組織的教育建議，即學(xué)生“學(xué)會學(xué)習(xí)”“學(xué)會創(chuàng)造”和“學(xué)會生存”。所有這些都必須以具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生為前提。

3.它是解決日益嚴(yán)重的心理問題的重要手段

當(dāng)代中學(xué)生正處于身心發(fā)展劇烈變化、身心發(fā)展不成熟、缺乏社會經(jīng)驗(yàn)、心理調(diào)節(jié)能力差的時期。因此，他們不善于處理生活和學(xué)習(xí)中發(fā)生的各種心理沖突。因此，心理和行為更可能是不正常的。 為了解決學(xué)生的心理障礙，使學(xué)生在認(rèn)識能力、個性特點(diǎn)、情感意志和人際適應(yīng)等方面都能健康發(fā)展，學(xué)校必須對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

二、學(xué)校心理健康教育的主要問題

1.學(xué)校里的心理健康教育很容易

有些學(xué)校將心理健康教育納入常規(guī)課程，視之為一門學(xué)科，在課堂上以單調(diào)乏味的方式談?wù)撔睦砀拍詈屠碚?。心理健康教育的主要目的不是向?qū)W生傳授系統(tǒng)的心理知識，而是通過各種途徑加強(qiáng)學(xué)科教學(xué)的結(jié)合，將其有機(jī)地融入班級教師的工作和學(xué)生的思想道德教育中。它反映在各種活動和培訓(xùn)中，反映在環(huán)境優(yōu)化和潛在教育資源的利用上。盲目追求紀(jì)律只能是一種形式，無法實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)。

2.學(xué)校的心理健康教育很容易實(shí)現(xiàn)醫(yī)學(xué)化

有些人認(rèn)為心理健康教育是心理咨詢和心理治療。有強(qiáng)烈的“治療”“指導(dǎo)”意識，選擇心理障礙較多，選擇發(fā)展問題較少，中小學(xué)心理健康教育任意醫(yī)學(xué)化。違反心理健康教育的基本要求和內(nèi)部法律。這種醫(yī)學(xué)化趨勢嚴(yán)重阻礙了中小學(xué)心理健康教育的順利發(fā)展。中小學(xué)生的心理總體上是健康的，但在發(fā)展過程中也遇到了一些適應(yīng)性問題。他們不能簡單地與醫(yī)學(xué)意義上的心理疾病和心理障礙混淆。

3.學(xué)校心理健康教育往往是片面的

中小學(xué)心理健康教育在實(shí)施的趨勢是片面的。有些人過于關(guān)注各種心理測驗(yàn)，而依賴測驗(yàn)所得的分?jǐn)?shù)，這給學(xué)生的心理帶來很大的壓力。 教育者傾向于選擇中學(xué)生，忽視小學(xué)生和畢業(yè)班學(xué)生。在心理健康教育的內(nèi)容上，主要關(guān)注學(xué)生的生活心理教育，而忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)心理教育和職業(yè)心理教育。事實(shí)上，小學(xué)和中學(xué)的心理健康教育應(yīng)在上述三個領(lǐng)域同時進(jìn)行。此外，一些學(xué)校的心理健康教育強(qiáng)調(diào)心理輔導(dǎo)，輕視心理輔導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)個別學(xué)生，忽視學(xué)生群體，重視適應(yīng)性心理輔導(dǎo)，輕視發(fā)展性心理輔導(dǎo)。這與心理健康教育的目標(biāo)背道而馳。

三、對心理健康教育的幾點(diǎn)思考

1.重視教師自身的心理健康

教師自身的心理健康問題不僅影響教師個人的發(fā)展，而且影響到學(xué)生的心理健康。有調(diào)查表明，學(xué)生不良情緒的80%來自于身邊的長者，當(dāng)然也包括教師。因此，應(yīng)把師源性的心理行為問題減到最低程度，避免學(xué)生受到消極影響，從而優(yōu)化學(xué)生成長的環(huán)境。

2.中小學(xué)生的心理健康問題主要是發(fā)展性

因此，中學(xué)心理健康教育的重點(diǎn)要放在發(fā)展性問題上，以全體學(xué)生作為心理健康教育的對象，對學(xué)生成長中普遍遇到的問題予以指導(dǎo)，同時還要兼顧極少數(shù)有障礙學(xué)生心理的治療與行為的矯正。

3.豐富中小學(xué)心理健康教育的方式方法

今后的中小學(xué)心理健康教育會采用多種途徑和多樣化的方法。例如提高各科教師的心理健康教育意識，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。開設(shè)心理健康教育課，并納入學(xué)校正規(guī)計劃中，保證課時;在心理健康教育課上，可以有針對性地傳授一些心理調(diào)節(jié)的知識和技能，使學(xué)生更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活中的各種困惑。組織心理健康教育活動，如組織創(chuàng)造比賽、社會實(shí)踐活動等，讓學(xué)生參與到活動中來，通過親身體驗(yàn)來提高心理素質(zhì)。利用班主任工作、班級或團(tuán)隊活動和校園文化活動，有意識地開展一些利于培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的活動。開展心理輔導(dǎo)與咨詢，對學(xué)生的共性問題進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)和教育干預(yù)，對個別問題進(jìn)行個別輔導(dǎo)和咨詢。加強(qiáng)學(xué)校、社會、家庭的聯(lián)系，形成三者結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)，減少學(xué)生內(nèi)心的矛盾性，從而全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

4.要構(gòu)建完善的指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，善于發(fā)揮多方力量

如學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)能力的指導(dǎo)，就得讓班主任、任課老師、教務(wù)處去做。一些造成行為失范的心理問題的指導(dǎo)讓班主任、年級組長、政教處去解決。從我們的實(shí)踐來看，最重要的一方力量是班主任，許多指導(dǎo)工作靠他們?nèi)プ觥?/p>

5.要善于區(qū)分問題學(xué)生的類別

有些學(xué)生的問題的成因是由心理問題引起的，而有些問題學(xué)生是因?yàn)樗牡赖滤降拖乱鸬?。對于道德因素引起的問題學(xué)生，我們對他進(jìn)行心理指導(dǎo)往往徒勞無功的。要由政教部門去解決。

6.要積極地為指導(dǎo)對象創(chuàng)設(shè)成功的體驗(yàn)

特別是在矯治、預(yù)防層面的學(xué)生，其心理問題往往是由于反復(fù)的失敗形成的（如學(xué)習(xí)困惑），成功的體驗(yàn)不僅可以減弱乃至消除其心理困擾，而且有利于其恢復(fù)自信心，形成良好心理品質(zhì)。同時，許多良好心理素質(zhì)（除耐挫素質(zhì)等外）的形成也很需要成功的體驗(yàn)，以此來不斷強(qiáng)化，使良好心理品質(zhì)盡快形成。

總之，中小學(xué)心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)，以上只是筆者的一些淺顯之見，該工作的進(jìn)一步完善還需要社會各界人士群策群力，共同出謀劃策。