李含冰

有一首歌唱道：“歲月在晨昏中悄悄流去，身上的傷痛需要擦洗，放慢一點(diǎn)奔波的腳步吧，要把微笑送給自己……”

把微笑送給自己，就要為匆匆奔波的腳步減壓。我們曾為自己的平凡生活而自卑，為自己沒有高貴的社會地位而自輕，在心靈的庫房里堆滿沮喪和嘆息。其實(shí)，我們已經(jīng)為創(chuàng)造美好的人生盡了最大的努力，至于生活給我們多少回報，讓我們扮演一個什么樣的角色，那都是生活本身的事情，有時并不能完全由我們自己作決定。我們可以贊美他人的成功，羨慕他人的富有，但決不可以輕視自己的平凡。平凡也有平凡的價值，平凡不是什么過錯。人生沒有一個固定的公式，每個人都可以找到屬于自己的那份稱心的答案。只要自己對自己滿意，那就是一種幸福和快樂。也許我們看不到他人敬慕的目光，但我們可以為自己鼓掌喝彩。

把微笑留給自己，就要為自己擦洗傷口。人生之舟在生活的大海上航行，沒有哪一只不與風(fēng)浪碰撞，沒有哪一只不是傷痕累累；睿智的水手不是“望傷興嘆”，而是及時修補(bǔ)船身繼續(xù)遠(yuǎn)航。在生命之旅中我們必須有這樣一種風(fēng)度：失敗和挫折，不過只是一種記憶，只是一個名詞而已，不會增加生命的負(fù)重。帶著傷痕把勝利的大旗插上成功的高地，在硝煙中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩。大風(fēng)可以吹落碎石，卻永遠(yuǎn)吹不倒崇高的大山。

把微笑留給自己，就不要有太多的心情透支。我們需要學(xué)會過濾自己的心境，善于給自己的心情放假。不停的奔波，讓我們的笑聲帶著幾分苦澀。因此，要經(jīng)常打掃心靈的庫房，把昨日的煩惱清掃出去，騰出心靈的空間來存放更多的今天的快樂。人生有時活的就是一種心情，心情的質(zhì)量就是生命的質(zhì)量。巨石無法壓垮的身軀，有時會被嘆息擰彎。一個人沒有一份好心情，物質(zhì)上再富有也是一種“外強(qiáng)中干”。

把微笑送給自己，就要給自己一份從容。面對爭奇斗艷的鮮花，我們可以欣賞但不要陶醉；面對襲來的風(fēng)雨，我們應(yīng)該面對而不是逃避。雖然我們不能停下奔波的腳步，但我們會掌握腳步的節(jié)奏。無論是在成功的大門外徘徊，還是站在風(fēng)光的領(lǐng)獎臺上，我們都會揮一揮手，繼續(xù)坦然前行，這樣，生命的腳步就多了幾分穩(wěn)健，幾分動人的美麗。

（摘自《演講與口才》2 0 0 5年第1期，稍有改動）