近日，健康中國行動推進委員會辦公室就“健康中國行動”之中小學健康促進行動有關情況舉行新聞發(fā)布會。會上，教育部體育衛(wèi)生與藝術教育司司長王登峰表示教育部將以“一增一減一保障”推進中小學健康促進行動。

王登峰表示，“一增”是加強體育與健康課和課外鍛煉時間，也就是從促進健康的最積極、最主動的方式，加強體育鍛煉和健康教育;“一減”是要把不必要的負擔減下來;“一保障”是要建立健全各項制度，確保“一增一減”能夠落到實處。

“目前青少年超重和肥胖等問題日益嚴重”。上海體育學院校長陳佩杰表示，中國學齡兒童超重率從1985年的1.1%上升到2014年的20.4%，肥胖率從0.5%上升到7.3%，近幾年這個數據仍在提升。此外，中國青少年體質健康水平呈現“增齡遞減”的現象，大學生體質達標率較中小學學生更低。

在中小學生肥胖率上升的同時，近視問題也顯得頗為嚴峻。據衛(wèi)健委提供的數據顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，小學生近視率為36.0%，初中生近視率為71.6%，高中生近視率為81.0%。

王登峰強調，中小學健康促進行動中近視防控是非常重要的指標之一。近視防控目標是中小學健康促進行動最集中、最敏感的一個。

對于如何預防近視，王登峰表示，第一是要增加體育鍛煉和戶外活動，第二要減輕不必要的課業(yè)負擔，第三要做好保障，包括改善照明條件、堅持眼保健操制度、掌握科學用眼的知識、養(yǎng)成良好的生活習慣等?！斑@三個方面都能做到了，近視問題就會得到遏制，中小學健康促進行動就會取得明顯進展?！?/p>

王登峰指出，防控近視可從三個層面看：一是近視防控已上升為國家戰(zhàn)略。青少年的視力事關國家和民族未來，全社會都要高度重視;二是向全社會發(fā)出號召，一起關注青少年視力問題。全社會行動起來，共同遏制青少年視力不良、持續(xù)下滑趨勢;三是明確做好近視防控路徑。充分調動政府、學校、社會、家庭和學生積極性，做好近視防控工作。

溫州醫(yī)科大學黨委書記呂帆教授就兒童青少年近視防控建議稱，要做到“一增一減”，即減少學業(yè)負擔、增加戶外活動，閱讀書寫時能真正做到“一尺一拳一寸”。根據現有的近視研究資料，閱讀寫字姿勢與近視發(fā)生發(fā)展有很大關聯，良好的姿勢應該從小孩子開始抓起，家長和老師在孩子的行為習慣養(yǎng)成中要共同承擔培養(yǎng)責任。

此外，家長還要做好監(jiān)護者的角色。有效監(jiān)控孩子合理使用電子產品的時間和強度。呂帆表示“智能手機等電子產品本身是好東西，正是因為它的豐富性和生動有趣性，更容易讓孩子們沉浸其中?！?/p>

“做好近視預防遠比近視后補救有效的多，當前市面上并沒有完全能治愈近視的手段，有些反而對眼睛有害”。國家衛(wèi)生健康委規(guī)劃發(fā)展與信息化司司長毛群安補充道。