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體能警報(bào)

2019-09-12 03:22白程
少年文藝·開心閱讀作文 2019年8期
關(guān)鍵詞:原形警報(bào)跳繩

奇怪的作業(yè),好玩的同桌,還有課間操……原來小學(xué)生活這么多姿多彩。哎,作為一個(gè)新鮮人,不想寫下些什么嗎?

“白程,作業(yè)做完后,咱們?nèi)デ俸咦摺!倍嗌俅危瑡寢尩穆曇粼诳蛷d里響起。

我揮揮手,“你們?nèi)グ?,我不去?!?/p>

“白程,我們騎車去老家吧!”多少次,爸爸這樣建議。

我斬釘截鐵地說“不”。

我總以為,就我這體形,就我這身板,在班里雖說不是第一,但至少屬于一流。

一切在周四的體能測試時(shí),現(xiàn)出了原形。

一起床,我就興奮地讓媽媽拿來準(zhǔn)備好的運(yùn)動(dòng)服。我手忙腳亂地穿好衣服,洗漱完畢,催著媽媽把我送到學(xué)校。

在我急切的盼望下,迎來了測試。站在操場上,我們蓄勢待發(fā),躍躍欲試。

測試開始了,第一個(gè)項(xiàng)目是跑步,我們先做了熱身運(yùn)動(dòng)。跑步測試開始了,同學(xué)們以迅雷不及掩耳之勢沖向終點(diǎn),盡管我奮力向前,但成績只能勉強(qiáng)算是中等。

接著我們測試了仰臥起坐。我和小段一組,小段不費(fèi)吹灰之力,做了22個(gè),我費(fèi)了九牛二虎之力才做了幾個(gè),看著小段那鄙夷的眼神,我唯有苦笑兩聲。

一番折騰之后,開始跳繩。我們測試的是單腳跳,我心里忐忑不安,因?yàn)槲疫€沒掌握單腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)。我拼命揮動(dòng)雙臂,身體像笨拙的小熊上下跳動(dòng)。跳好的同學(xué)圍在我四周,不時(shí)指指點(diǎn)點(diǎn),那樣子,真像是在欣賞動(dòng)物園中的小熊跳繩。我的臉青一陣白一陣,好不容易熬到了一分鐘,才跳了二十幾個(gè)。

測試結(jié)束了,老師讓我們回教室,可我覺得自己似乎是挪回教室的。我的體能太差了,以后需要加強(qiáng)練習(xí)了!

指導(dǎo)老師/閭小榮 發(fā)稿/沙群

作者感言:記得小時(shí)候,奶奶跟我講《白蛇傳》時(shí),有這樣一個(gè)章節(jié)“白娘子喝了雄黃酒——現(xiàn)了原形”,那時(shí)半知半解,直到這次體能測試,我對(duì)這句話才有了深切的體會(huì)??傄詾樽约后w質(zhì)還不錯(cuò),一次體能測試給我拉響了警報(bào)。

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