烏仁圖婭

摘 要：中小學藝術(shù)教育的重要組成部分就是舞蹈的學習，它對于提升學生的身體綜合素質(zhì)，促進學生全面發(fā)展起到非常重要的作用。作為一名中小學舞蹈教師，我們應該致力于思考如何使舞蹈的教學更加的多樣化，并能夠創(chuàng)設出新的教學方式來真正提升中小學舞蹈教學水平，以此來適應不斷發(fā)展變化的教學要求。

關(guān)鍵詞：中小學;藝術(shù)素質(zhì);民族舞

一切的創(chuàng)新與發(fā)展都離不開喜歡與熱愛，所以想要發(fā)展中小學的中國民族舞課程就必須讓學生真正的喜歡上民族舞，這樣才會讓學生有意識地去學習。創(chuàng)新并非無本之木、無源之水，任何課程的創(chuàng)新都存在著一定的規(guī)律，我們只有掌握住規(guī)律并且挖掘出課程的本質(zhì)，才能真正的實現(xiàn)課程的創(chuàng)新，推動中小學學生民族舞藝術(shù)素質(zhì)的發(fā)展。

一、強化基本功訓練，扎實民族舞基礎

基本功是中國民族舞的基礎，在民族舞的學習中一定要注重基本功的訓練。在基本功訓練時，一方面要注意培養(yǎng)學生吃苦耐勞、鍥而不舍的好的行為習慣，讓學生正確的認識訓練的必要性，并且要循序漸進，不能急于求成。

基礎訓練講究一個循序漸漸的過程，要由淺入深。學生在進行訓練時，一定要掌握的基本功技巧就是“直、繃、軟、開”這四個方面?！爸薄敝傅氖菍W生的后背與腿的直立力量;“繃”是指大腿與小腿一定要繃緊;“軟”是指腰部的要具有一定的柔韌度;“開”指的就是肩部和跨步的張開度。由于學生具有差距，所以在訓練時，教師要盡量用不同的方式，幫助學生掌握以上四個條件。

地面訓練后就是把桿訓練。把桿訓練最為重要的就是踢腿、擦地、蹲、跳等的訓練。在踢腿訓練時，教師可以設計一些組合。如向前小踢腿，將三個單一動作組合起來，前二個單一動作和上面要求一致，在做第三個時，我們可采用變化，即第一二拍動作不變，第三四拍時做繃腿快速點地再抬至25度，或者直接在25度的位置上做一個勾繃腳，然后收回到五位腳，或者在收回五位腳的同時加上一個半蹲。在其他的動作練習時，我們也可以根據(jù)這個方法進行設計，并且可以將韻律、節(jié)奏、動作等進行融合，讓學生做的統(tǒng)一、整齊有序。我們通過這樣的基本功練習不僅能夠提升學生的舞蹈素質(zhì)，還能幫助學生更好的把控音樂和節(jié)奏。

二、深入的研究作品，追求情感的共鳴

情感教學是融入到民族舞教學中的，它會通過不同的肢體動作來體現(xiàn)。民族舞的動作可以給觀眾帶來非常直觀的感受，讓觀眾看到舞蹈動作就能夠聯(lián)想出其中的情感，并能引發(fā)自身的情感共鳴。所以，在中國民族舞教學中要注重情感的培養(yǎng)，不僅要讓學生掌握民族舞動作的要領，還要引導學生深入研究作品，感受音樂背景下的民族舞動作，促進學生對民族舞動作與背景音樂的理解，提高學生對民族舞作品的認識，從而提升民族舞的感染力。

例如，“孔雀舞”的優(yōu)雅是觀眾看到的最直觀的作品特點，能夠給觀眾帶來美的享受。舞者通過精妙的肢體語言表達著各種各樣的情感，仿佛在表演一場情景劇?！翱兹肝琛敝阅苓_到這樣高水平的效果，原因之一就是舞蹈動作中融入了情感，觀眾在欣賞過程中能夠激發(fā)情感共鳴。因此，教師在日常教學中要多借助經(jīng)典曲目開展教學，熏陶學生的藝術(shù)情感，為更好地舞蹈學習奠定基礎。

三、深入的領會舞蹈，體會樂趣與精髓

民族舞是人類生活元素藝術(shù)化的表現(xiàn)形式，運用經(jīng)過美化的動作傳達情感。民族舞創(chuàng)作的根源在于生活，而將創(chuàng)作思想注入其中而使得生活內(nèi)容得以藝術(shù)升華。一個民族舞作品如果達到一定的創(chuàng)作深度，就需要抓住創(chuàng)作靈感，以此作為民族舞的主題思想，通過舞蹈語言表達出來。所以如果想要真正跳好一個民族舞，就要深入領會出民族舞內(nèi)在靈魂。

在舞蹈教學中，筆者會從欣賞的角度出發(fā)，讓學生通過直觀的欣賞去感受舞蹈的魅力，還會將舞蹈的背景和歷史文化含義等向?qū)W生先行介紹，讓學生從舞蹈的源頭和歷史文化方面結(jié)合舞臺燈光、道具、音樂來調(diào)動身體，激活想象力，并能夠從具體的舞蹈中抽剝離出其深層次的意境與靈魂。例如，在中國民族民間舞教學時，筆者就會先行給學生講解各個舞種的文化，幫助學生理解其內(nèi)涵。像漢族比較有代表性的“東北大秧歌”，它起源于插秧和耕田的農(nóng)業(yè)勞動生活，具有廣泛的群眾性。在東北大秧歌中一個比較具有代表特色的群舞——《絹花迎春》，這支舞蹈通過對東北男女的形象塑造，和“迎春之絹花”來呈現(xiàn)漢族人民幸福的生活，并展現(xiàn)漢族人民積極奮發(fā)的生活風貌。這樣的教學能讓學生先行了解舞蹈的內(nèi)涵，并能讓學生體驗到舞蹈無窮的樂趣和靈魂精髓。

綜上，我們明白，舞蹈教學是一門綜合性的藝術(shù)學科，同時也是中小學階段很重要的教學內(nèi)容。我們要通過“基本功、情感和舞蹈領會”來培養(yǎng)中小學學生的藝術(shù)素質(zhì)，引導學生樹立正確的“舞蹈觀念”，但同時也要不斷創(chuàng)新自己的教學課程與內(nèi)容，促進中小學中國民族舞教育事業(yè)朝著健康蓬勃的方向去發(fā)展。

參考文獻

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