摘 要：通過(guò)分析調(diào)查學(xué)校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)，得出學(xué)生體質(zhì)情況明顯下降，中學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)等是衡量一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是體現(xiàn)國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。故對(duì)曙光初級(jí)中學(xué)體質(zhì)測(cè)試情況進(jìn)行調(diào)查研究，希望從中可以找到改善的對(duì)策建議。

關(guān)鍵詞：體質(zhì)測(cè)試;結(jié)果分析;對(duì)策研究

中圖分類號(hào)：G80 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）05-103-01

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

選取曙光鄉(xiāng)曙光初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)學(xué)生為研究對(duì)象

1.2研究方法

訪談法、文獻(xiàn)資料法、測(cè)試法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

2學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀及其影響因素分析

2.1曙光初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀分析

2.1.1學(xué)生身體形態(tài)分析

根據(jù)《2010年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告》為基礎(chǔ)，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)情況，從學(xué)生的身高、體重兩個(gè)方面進(jìn)行分析。通過(guò)分析數(shù)據(jù)可知，曙光初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)男生平均身高比云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生的平均身高低1.09cm，并且平均體重比云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生的平均體重低1.9kg，女生的平均身高低于云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生的平均身高的2.9cm，體重比云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生體重低2.66kg。以上結(jié)論表明：該校初二學(xué)生身高體重平均值相比云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生平均值呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，因此，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待改善。

2.1.2學(xué)生身體素質(zhì)分析

通過(guò)對(duì)曙光初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試50米跑、坐位體前屈等項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試分析得出以下數(shù)據(jù)：曙光初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)男生50米成績(jī)平均值比云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生男生的平均值低0.98秒，女生50米成績(jī)平均值比云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生女生的平均值低0.61秒，曙光初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)男生坐位體前屈成績(jī)平均值比云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生男生的平均值低1.21。女生的坐位體前屈比云南省中學(xué)生女生的平均值低1.31。得出：曙光初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)中的速度和柔韌度指標(biāo)相比云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生的速度和柔韌度略低。

2.1.3學(xué)生身體機(jī)能分析

通過(guò)對(duì)學(xué)生肺活量數(shù)據(jù)進(jìn)行分析得出：曙光初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)男生肺活量平均值比云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生男生的平均值低218.72ml，女生肺活量平均值比云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生女生的平均值低211.37 ml， 故曙光初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)學(xué)生肺活量平均值相比云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生肺活量平均值略低。

2.2曙光初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)學(xué)生體質(zhì)影響因素分析

2.2.1師資力量不足，是影響學(xué)生體質(zhì)健康的原因之一

根據(jù)實(shí)地調(diào)研得出，曙光初級(jí)中學(xué)實(shí)際教學(xué)的體育老師僅有3人，學(xué)校共3個(gè)年級(jí)，每個(gè)年級(jí)共有8個(gè)班，每個(gè)班每個(gè)周有3節(jié)課，1個(gè)體育老師負(fù)責(zé)1個(gè)年級(jí)，這就意味著他們每個(gè)人每周有24節(jié)課。根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)課程要求，每個(gè)體育老師每周14節(jié)課，因此，該校體育老師的工作量嚴(yán)重超標(biāo)，教師的欠缺勢(shì)必會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)校體育工作的進(jìn)行，從而影響到學(xué)生體質(zhì)健康。

2.2.2學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，缺少鍛煉時(shí)間

由調(diào)查數(shù)據(jù)可知，88.7%曙光初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)學(xué)生因?yàn)樽鳂I(yè)太多而沒(méi)有時(shí)間參加體育鍛煉;85.8%是因?yàn)闆](méi)有合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地;26.4% 的學(xué)生是因?yàn)閷?duì)體育運(yùn)動(dòng)沒(méi)有興趣;77.4%的學(xué)生是怕影響學(xué)習(xí);43.1% 的學(xué)生怕體育鍛煉太累;16.0%的學(xué)生是因?yàn)槠渌蛩?2.8%的學(xué)生是因?yàn)樯眢w有缺陷。結(jié)果表明：該校學(xué)生因?yàn)樽鳂I(yè)太多而沒(méi)有時(shí)間參加體育鍛煉的居多。

2.2.3運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地欠缺，不能滿足學(xué)生的需求。

根據(jù)實(shí)地調(diào)研得出，該校僅有1塊排球場(chǎng)1塊籃球場(chǎng)以及一個(gè)不規(guī)則的200米跑道，按照教育部要求生均面積應(yīng)達(dá)到3.27平方米，然而學(xué)?，F(xiàn)有的場(chǎng)地遠(yuǎn)不足以滿足學(xué)生的需求。

2.2.4 體育課被占用

由調(diào)查數(shù)據(jù)可知，學(xué)校體育課經(jīng)常被占用的比例為73.6%，偶爾被占用的情況為26.4%，不會(huì)和沒(méi)有的情況0%。結(jié)果表明該校體育課被占用的情況特別嚴(yán)重。

2.2.5學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉量對(duì)體質(zhì)的影響

綜合所有調(diào)查數(shù)據(jù)可知，該校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量非常小，除了體育課課間操，就沒(méi)有鍛煉時(shí)間，并且體育課還經(jīng)常被占用。從運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)身體健康的重要性來(lái)看，這對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康也是一大影響因素。

3學(xué)生體質(zhì)健康的結(jié)論與對(duì)策研究

3.1結(jié)論

學(xué)生體質(zhì)與云南省鄉(xiāng)村中學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試平均值相比，略偏低;學(xué)校的老師及運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足，不能滿足學(xué)生的需求;學(xué)生課業(yè)任務(wù)繁重，缺少鍛煉時(shí)間;學(xué)生體育鍛煉時(shí)間非常少;體育課沒(méi)按課程表要求上，存在文化課老師占課現(xiàn)象。

3.2對(duì)策建議

3.2.1培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，引導(dǎo)他們自覺(jué)參與課外體育鍛煉

教師應(yīng)該注意培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)參與課外體育鍛煉，多舉行各種形式的體育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生參加，通過(guò)形式多樣的體育實(shí)踐活動(dòng)與比賽，使學(xué)生不斷產(chǎn)生新的運(yùn)動(dòng)需要，體會(huì)運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣，從而培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

3.2.2上好體育課，保證兩操保質(zhì)保量地完成

體育老師認(rèn)真完成自己的上課內(nèi)容，嚴(yán)格要求自己、要求學(xué)生保質(zhì)保量完成上課內(nèi)容，杜絕“放養(yǎng)式”的體育課。

3.2.3學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師及學(xué)生提高對(duì)健康思想的認(rèn)識(shí)

學(xué)校應(yīng)該成立工作領(lǐng)導(dǎo)小組，引導(dǎo)、監(jiān)督學(xué)生，使他們轉(zhuǎn)變思想觀念，明白體育鍛煉的益處以及其中的樂(lè)趣，積極投入體育鍛煉中來(lái)。

3.2.4減少學(xué)生課業(yè)壓力

減少學(xué)生的課業(yè)壓力，給學(xué)生留有自己的時(shí)間，通過(guò)良好生活習(xí)慣的建立，讓學(xué)生從心理上真正熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)并且參與到其中。

3.2.5加強(qiáng)師資力量及運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地建設(shè)

從學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查中可以知道，他們不經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)鍛煉的一個(gè)重要原因，是因?yàn)闆](méi)有合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，因此學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的建設(shè)。

參考文獻(xiàn)：

[1]中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.2010年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告[M].北京：高等教育出版社.2012（01）（03）.

[2]中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告（1995年）[M].中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康研究組編.吉林科學(xué)技術(shù)出版社.1995（07）.

[3]惠志東.學(xué)生體質(zhì)下降的原因和對(duì)策[M].中國(guó)學(xué)校體育.2006.

作者簡(jiǎn)介：

張玉芬（1996.02—），女，漢族，云南臨滄人，成都體育學(xué)院在讀研究生。專業(yè)：體育教學(xué)。研究方向：體操（健美操）。