阿余陸陸

摘 要：教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而人的發(fā)展中既包括生理的發(fā)展，也包括心理的發(fā)展。在學(xué)生整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要地位。關(guān)注中學(xué)生身心健康成長(zhǎng)已成為社會(huì)不可忽視的問(wèn)題。而就少數(shù)民族地區(qū)而言，中學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律又呈現(xiàn)特殊性，這些特殊性與學(xué)生生活的環(huán)境、接受的教育、傳統(tǒng)的理念傳承等密不可分。所以對(duì)少數(shù)民族地區(qū)的中學(xué)生心理健康研究非常是有必要的。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；少數(shù)民族地區(qū)；心理素質(zhì)

少數(shù)民族地區(qū)學(xué)生是所有學(xué)生群體中的一個(gè)重要的組成部分，也是別具代表性的部分。這些學(xué)生由于地域、文化、經(jīng)濟(jì)、習(xí)俗等方面的影響，導(dǎo)致整體心理狀況與發(fā)達(dá)地區(qū)存在很大區(qū)別。本文僅以馬邊彝族自治縣為例，對(duì)少數(shù)民族地區(qū)學(xué)生心理素質(zhì)狀況進(jìn)行探究。

一、少數(shù)民族地區(qū)中學(xué)生心理健康狀況初探

與其他發(fā)達(dá)地區(qū)相比，少數(shù)民族地區(qū)學(xué)生存在以下弊端：

1、地理位置偏遠(yuǎn)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展較為落后，教育資源不足，師資缺乏

少數(shù)民族地區(qū)受歷史條件影響，多數(shù)處于比較偏遠(yuǎn)的山區(qū)地域。而偏遠(yuǎn)地區(qū)以應(yīng)試教育為主，要求各科目教學(xué)質(zhì)量提高，導(dǎo)致教育偏向性較強(qiáng)，師資缺乏，心理健康教育重視程度達(dá)不到相應(yīng)的水平。

2、思想觀念落后，受傳統(tǒng)思維影響，先天存在劣勢(shì)

少數(shù)民族地區(qū)居民受歷史地域影響，傳統(tǒng)農(nóng)耕作業(yè)把當(dāng)?shù)鼐用袷`在土地上，思想觀念較為傳統(tǒng)落后，接受新興科學(xué)理念能力較差。而在以漢語(yǔ)為主流的中國(guó)，少數(shù)民族與漢族相比，文字單一，語(yǔ)言生僻，缺乏文化傳承和文化底蘊(yùn)。

3、缺乏對(duì)科目學(xué)習(xí)以外的素質(zhì)教育拓展，同時(shí)缺乏成功體驗(yàn)

國(guó)家倡導(dǎo)素質(zhì)教育多年，對(duì)發(fā)展較為迅速的城市地區(qū)，素質(zhì)教育得到了相當(dāng)程度的落實(shí)，但對(duì)偏遠(yuǎn)落后的少數(shù)民族地區(qū)而言，素質(zhì)教育落實(shí)程度較差，甚至很多地區(qū)還停留在以提高學(xué)生學(xué)科成績(jī)?yōu)橹骶€的應(yīng)該教育，對(duì)音、體、美等藝術(shù)方面的教育缺乏重視。

4、與外界接觸途徑少，易受不良信息影響

中學(xué)生在該年齡段逐漸形成各自人格，通過(guò)對(duì)外界接觸的人或行為進(jìn)行學(xué)習(xí)和模仿，形成其人格特質(zhì)。而網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，中學(xué)生缺乏自制能力，網(wǎng)絡(luò)上不良信息極易對(duì)他們?cè)斐刹豢晒懒康挠绊憽?/p>

二、少數(shù)民族中學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)

基于少數(shù)民族地區(qū)學(xué)生心理現(xiàn)狀，學(xué)習(xí)相應(yīng)心理學(xué)知識(shí)對(duì)于少數(shù)民族地區(qū)學(xué)生有相當(dāng)?shù)谋匾浴?/p>

心理知識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)大有益處，它可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)識(shí)提高自我教育的能力。如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理知識(shí)以后，能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)有較大的提高。比如：學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開(kāi)小差的問(wèn)題；學(xué)習(xí)了思維規(guī)律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問(wèn)題。

心理知識(shí)還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的疑難問(wèn)題，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí)，就可以使自己對(duì)自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習(xí)了情感的知識(shí)，可以使自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法；學(xué)習(xí)了青春期的心理問(wèn)題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律，從而主動(dòng)掌握自己的心理，安全順利地度過(guò)青春發(fā)育期。

學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己，還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí)，也學(xué)會(huì)了了解同學(xué)的心理，這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)、性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。

三、培養(yǎng)少數(shù)民族中學(xué)生的心理健康，學(xué)會(huì)做情緒的主人

心理標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)發(fā)展的、文化的概念，會(huì)隨著社會(huì)的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的社會(huì)文化背景而有差異。達(dá)到心理健康，應(yīng)具備以下幾方面：

1、正確的人生態(tài)度

正確的人生態(tài)度來(lái)源于正確的認(rèn)識(shí)，正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，既有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，因而在社會(huì)變革時(shí)期能夠跟上時(shí)代的步伐，頭腦清楚，眼界開(kāi)闊，立場(chǎng)堅(jiān)定??總之，正確的人生態(tài)度使他們分析問(wèn)題，處理問(wèn)題時(shí)比較客觀，與時(shí)代共同進(jìn)步，心態(tài)始終保持健康水平。

2、滿意的心境

滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)工作、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活都比較滿意，沒(méi)有心理障礙。滿意的心境來(lái)源于正確的認(rèn)識(shí)，由于能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能取悅他人。

3、和諧的人際關(guān)系

樂(lè)于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛(ài)。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對(duì)待別人，因而能減少很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。人際關(guān)系和諧，心情自然就比較舒暢，心理會(huì)始終處于健康狀態(tài)中。

4、良好的個(gè)性，統(tǒng)一的人格

良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，無(wú)論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅(jiān)韌不拔的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持頑強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開(kāi)朗的性格。

四、加強(qiáng)對(duì)少數(shù)民族中學(xué)生的心理健康教育

中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。從未成熟兒童期向逐漸成熟化的青春期交替轉(zhuǎn)換過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生種種矛盾或錯(cuò)誤的心理，幫助他們順利安全渡過(guò)青春發(fā)育期，并把這一時(shí)期轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的“最佳期”，人生的“黃金時(shí)代”，是對(duì)中學(xué)生的心理健康教育。

1、加大師資投入，加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)

要加大師資投入，對(duì)教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。

2、加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助

據(jù)調(diào)查，目前上中學(xué)這代孩子的父母，普遍受教育程度不高，基本沒(méi)學(xué)過(guò)教育學(xué)，兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)。據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》報(bào)道：“95%的家長(zhǎng)沒(méi)看過(guò)心理學(xué)方面的書(shū)，72%的家長(zhǎng)沒(méi)有看過(guò)教育方面的書(shū)?！彼麄儾涣私馊绾胃茖W(xué)地教育孩子。因此，學(xué)校要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)座談會(huì)等到方式，讓家長(zhǎng)懂得青少年留守兒童的心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年及留守兒童年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法。

3、在少數(shù)民族中學(xué)開(kāi)設(shè)有關(guān)心理健康課程，對(duì)少數(shù)民族學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育

在少數(shù)民族地區(qū)開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問(wèn)題。

4、建立少數(shù)民族學(xué)校心理健康服務(wù)體系

在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動(dòng)室，開(kāi)設(shè)心理咨詢電話熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)，前途職業(yè)指導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。

五、結(jié)論

加強(qiáng)少數(shù)民族中學(xué)生心理健康教育，同時(shí)提高學(xué)生思想修養(yǎng)水平，對(duì)學(xué)生高尚品質(zhì)、人格和情操的形成會(huì)產(chǎn)生巨大的影響，同時(shí)也會(huì)影響智力發(fā)展。所以我們應(yīng)該努力提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。