摘要：幼兒期是生命活動的重要階段，在這個時期，生命剛剛起步，開始發(fā)展，組織比較柔嫩，身體各器官系統(tǒng)的機(jī)能尚未發(fā)育成熟，同時這一時期生長發(fā)育十分迅速和旺盛，適當(dāng)?shù)捏w育活動有助于骨骼的生長和發(fā)育，因此適當(dāng)?shù)捏w育活動對促進(jìn)幼兒身心全面發(fā)展，提高和增強(qiáng)幼兒對自然環(huán)境適應(yīng)能力、減少疾病等方面具有積極重要的作用。

關(guān)鍵詞：幼兒;體育運(yùn)動;心理健康

眾所周知，幼兒期作為個人身心發(fā)展關(guān)鍵階段，在人的一生發(fā)展過程中都是尤為重要的，在這個階段，生命剛剛開始，各個器官及其功能剛剛開始發(fā)展，因而各種促進(jìn)幼兒健康的活動等是很必要的，其中就包括適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，對幼兒健康帶來的影響是極其巨大的，不僅有益于幼兒的身體健康，還能促進(jìn)心理健康。健康的心理對幼兒一生的發(fā)展起著基礎(chǔ)性的作用，體育運(yùn)動對促進(jìn)智力發(fā)展、形成良好的心理品質(zhì)、發(fā)展良好的社會適應(yīng)能力等方面產(chǎn)生良好的刺激作用，意義重大。

一、促進(jìn)幼兒健康自我意識的養(yǎng)成

（一）教師及家長要做好相關(guān)活動的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作

要促進(jìn)幼兒形成健康的自我意識，家長、教師的影響和幫助是必不可少的，可以這么說，家長、教師在幼兒成長及發(fā)展過程中都扮演著不可或缺的作用，因而家長及教師要做好相關(guān)活動的準(zhǔn)備工作。家長是學(xué)生的第一任老師，平常生活中與孩子接觸的時間最多，因而在這些方面家長對于學(xué)生的影響是最為重要的，除此之外，對于幼兒來說可能面臨剛剛?cè)藞@的情況，因而教師的各項(xiàng)工作都需提前做好準(zhǔn)備和安排，這樣才能更好地滿足幼兒教學(xué)的需要，對于幼兒運(yùn)動來說，如各種材料、安全措施的準(zhǔn)備，場地的選擇，安全系數(shù)的提高，是教師的首要任務(wù)。

（二）因材施教，選擇適合幼兒的、科學(xué)的、健康的活動目標(biāo)

因材施教的教育理念早在孔子時就被提出，從古至今都影響頗深，不僅對中國的教育事業(yè)，乃至對世界的教育事業(yè)都有很大的影響作用。對于幼兒來說，生活經(jīng)歷不同，從出生到發(fā)展的遭遇不同，智力程度不同，對自身認(rèn)識不同，對周圍事物的感知程度也不同，因而針對不同的幼兒應(yīng)選擇不同的教育方式。

（三）促進(jìn)幼兒自我調(diào)節(jié)能力提升，加強(qiáng)對幼兒體育評價的有效使用

幼兒自我意識的有效發(fā)展，主要表現(xiàn)為自我監(jiān)督和自我調(diào)節(jié)能力的提升。幼兒處于發(fā)展及發(fā)育的開端，不能很好地對自己的心理活動及行為進(jìn)行控制，受外界的影響很容易失控，體育運(yùn)動能夠促進(jìn)幼兒自我調(diào)節(jié)能力的提升，有效控制自己的意識。

二、幼兒情緒和情感的健康發(fā)展與引導(dǎo)

（一）教師及家長要積極對待每一個幼兒的活動表現(xiàn)，避免幼兒體育活動被動參與

兒童的心智發(fā)育不成熟，自我意識處于基層狀態(tài)，因而外部環(huán)境對其影響是巨大的，其中包括教師及家長的評價及表現(xiàn)，假若其對幼兒體育活動的表現(xiàn)不夠積極或者負(fù)面的話，如教師只注意到動作能力較高的幼兒，而忽視中間甚至較差的幼兒，幼兒會感到受挫，進(jìn)而影響幼兒的情緒，對體育運(yùn)動產(chǎn)生消極情緒甚至被動參與，因此教師和家長要合理地、積極地對待每一個幼兒的活動表現(xiàn)，適度夸獎、表揚(yáng)，提高幼兒體育活動的積極性，避免被動參與，這也要求教師的情緒能夠積極樂觀、健康向上。

（二）創(chuàng)設(shè)體育活動的各種美育情景，加強(qiáng)對幼兒心理障礙的克服和引導(dǎo)

體育運(yùn)動中存在著各種美育因素，教師及學(xué)生家長應(yīng)當(dāng)注重起來選擇恰當(dāng)?shù)?、美觀的、合理的、有效的、健康的體育用品;在教育過程中應(yīng)當(dāng)注重語言的嚴(yán)謹(jǐn)性、簡潔性和有效性;示范動作應(yīng)當(dāng)美觀、大方、規(guī)范;態(tài)度要有親和力。這樣在體育教育活動中，對幼兒產(chǎn)生視覺和聽覺等各方面的刺激，有助于引導(dǎo)學(xué)生形成健康的心理。同時，在幼兒進(jìn)行體育活動過程中，可能會產(chǎn)生一些不健康甚至可以稱為不正當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)，如懼怕、退縮、不合群、對同伴具有攻擊行為等，這些行為對幼兒來說都是正常并且可以理解的。因?yàn)橛變荷硇臓顩r都處于萌芽階段，并不完善，各種心理現(xiàn)象的發(fā)生都是情有可原的。教師應(yīng)當(dāng)采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞郊敖逃龖B(tài)度來對待，糾正學(xué)生的不正確心理和行為，推動學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)友愛、積極健康、樂觀互助的心理，進(jìn)而促進(jìn)幼兒健康心理的形成。

幼兒是祖國的未來，發(fā)展的好壞直接影響著國家的興衰，學(xué)前期是幼兒身體成長的最關(guān)鍵期，合理有效的體育活動更是幼兒健康成長的重要因素，當(dāng)今教育領(lǐng)域倡導(dǎo)實(shí)施體、智、德、美、勞全面發(fā)展教育，以促進(jìn)其身心和諧發(fā)展，把“體”放在五個方面之首，足以說明社會和國家對兒童體育發(fā)展的重視程度。對于幼兒來說，恰當(dāng)適宜的體育活動能促進(jìn)生長發(fā)育，使各組織系統(tǒng)變得更加完善。更甚者，體育活動使兒童身高增加，體型勻稱，體質(zhì)增強(qiáng)，加強(qiáng)幼兒的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高反應(yīng)速度，增強(qiáng)綜合分析能力。

在心理方面，培養(yǎng)孩子樂觀開朗，積極向上的性格，是廣大幼教工作者應(yīng)該考慮的問題，幼兒進(jìn)行體育活動不僅是為了鍛煉身體，消耗多余能量，還能在體育活動中消除其負(fù)向情緒，向著更健康的心理方向發(fā)展。學(xué)前期的兒童性格特點(diǎn)還沒有形成，有很大的發(fā)展空間，適當(dāng)?shù)捏w育活動對情緒狀態(tài)有明顯的改善作用，如減少焦慮和抑郁程度，培養(yǎng)幼兒活潑好動，開朗樂觀，自信向上，不畏困難的性格特點(diǎn)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的能力。

三、結(jié)語

綜上所述，作為學(xué)前教育的主要內(nèi)容，幼兒體育教育對幼兒的身心健康發(fā)展有著重要的影響和作用。教師和家長作為幼兒的引導(dǎo)者，其工作態(tài)度、生活態(tài)度以及生活方式等都對幼兒產(chǎn)生至關(guān)重要的作用。因此，應(yīng)當(dāng)做好表率作用，以身作則投入到體育運(yùn)動當(dāng)中，用積極樂觀健康向上的態(tài)度對待，培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的熱愛，進(jìn)而促進(jìn)形成健康的心理。

（責(zé)編 楊菲）

參考文獻(xiàn)：

[1]涂新桃.在體育活動中培養(yǎng)幼兒積極情緒的方法與途徑[J].貴州教育，2009（17）

作者簡介：楊韻華（1989.01-），女，漢族，福建省長泰縣人，本科，幼兒園二級教師，研究方向：學(xué)前教育。