劉丹實 曾薈霖

摘 要：通過對陜西女足五人制主教練王婷的訪談、參加亞足聯(lián)五人制L1教練學(xué)習(xí)班并觀看比賽視頻等研究方法，對女子室內(nèi)五人制足球傳接球方法進行研究，通過對女子室內(nèi)五人制足球傳接球技術(shù)分析，得出了女子室內(nèi)五人制足球傳接球方法的特征，如女子室內(nèi)五人制足球比賽中經(jīng)常多利用腳內(nèi)側(cè)進行快速、準確地傳球，接球方面常使用腳底控球為主。并針對這些特征提出了一些關(guān)于五人制足球傳接球方式特征的建議，旨在為五人制足球訓(xùn)練和比賽提供參考。

關(guān)鍵詞：室內(nèi)五人制足球;傳接球方式;特征

中圖分類號：G843 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）09-107-01

中國足協(xié)室內(nèi)五人制甲級聯(lián)賽，于2003年正式創(chuàng)立，當(dāng)時的參賽隊伍為6支?，F(xiàn)如今五人制足球比賽已經(jīng)在國內(nèi)開展得越來越多，雖然五人制足球在我們國內(nèi)開展得有些晚，但是這幾年我們國家對五人制教練員的培養(yǎng)以及五人制足球水平發(fā)展會越來越好。

1研究對象與方法

1.1研究對象

本文所選的研究對象為參加2019年中國足協(xié)女子室內(nèi)五人制聯(lián)賽的陜西女足運動員。

1.2研究方法

1.2.1統(tǒng)計法。根據(jù)比賽視頻統(tǒng)計，首屆中國足協(xié)女子室內(nèi)五人制足球聯(lián)賽在2019年2月-7月展開，聯(lián)賽采取賽會制，分為6站進行比賽，每站3輪聯(lián)賽。

1.2.2訪談法。訪談陜西女足五人制主教練王婷。

2結(jié)果與分析

2.1室內(nèi)五人制足球傳接球技術(shù)特征

傳球是足球比賽中使用頻率最高的一項技術(shù)，它是促成兩個人配合進攻的紐帶。在比賽中是控制比賽節(jié)奏和策動進攻的重要手段。因此傳接球質(zhì)量的高低能夠反映球隊的技戰(zhàn)術(shù)水平。

通過統(tǒng)計表明室內(nèi)五人制傳球頻率很高，陜西女足單場比賽傳球次數(shù)多達600多次，五人制足球場地小，傳球次數(shù)多，五人制足球場場地長度38m-42m，寬度20m-25m，場地總面積略大于11人制的大禁區(qū)，所以在狹小的空間內(nèi)，更加注重于傳球頻率的準確性。

2.1.1室內(nèi)五人制足球接球部位

腳底接球是五人制足球主要的接球方式，第一跟比賽用球有關(guān)系，比賽用球圓周長不小于62厘米、不大于64厘米;在比賽開始時重量不小于400克、不大于440克;氣壓相當(dāng)于海平面0.6～0.9個大氣壓力（600～900克/平方厘米）;當(dāng)球從2米的高度下落，其初次反彈的高度應(yīng)不低于50厘米或高于65 厘米。彈性與11人制的足球不同;第二與比賽場地有關(guān)系，場地很小所以在比賽中要盡量把球控制在自己腳下并用身體進行保護球權(quán)，球用前腳掌控制住更易于觀察和變向，尤其背身控球時，用腳底控球更易于用身體依靠防守球員，轉(zhuǎn)身射門。五人制足球比賽中主要運用的還是腳底控球，因為球的氣壓較低彈性較小。

2.1.2場地小，傳球次數(shù)多

五人制足球場場地長度38m-42m，寬度20m-25m，11人制國際比賽的場地長度不得多于110米或少于100米，寬度不得多于75米或少于64米，兩個場地相比，五人制在狹小的空間內(nèi)，人員密集，防守強度大。所以在狹小的空間內(nèi)，五人制足球更講究隊員之間的傳球銜接配合。

2.2傳球方式與11人制異同

2.2.1傳球部位相同

通過五人制教練員的培訓(xùn)和通過比賽視頻得出，室內(nèi)五人制比賽多采用腳內(nèi)側(cè)傳球，傳球的部位和11人制相同，因為五人制場地很小，寬度只有20m-25m，腳內(nèi)側(cè)傳球比較準確，隊友比較好接球，從而更好地選擇下一步的目標。

2.2.2長傳部位有差異

通過五人制教練員的培訓(xùn)和通過比賽視頻得出，11人制足球場地很大很寬，長傳轉(zhuǎn)移時多采用腳背內(nèi)側(cè)踢高遠球的方式進行長傳轉(zhuǎn)移，而五人制場地較小，一般采用挑傳球的方式進行長傳轉(zhuǎn)移，因為場地較小，在對方緊逼的情況下無球隊員擺脫后可以這樣傳球，因為力量沒有腳背內(nèi)側(cè)力量大，一般不會出界，隊友比較好接球，也可以打破緊逼的僵局。

2.2.3五人制足球隱蔽性傳球較多

五人制場地較小，隱蔽性傳球往往能得到其不意的效果，在比賽中雙方逼搶積極，緊逼防守，很難有足夠的空間和時間去考慮。一般性的傳球比較容易被識破，所以隱蔽性傳球就顯得特別有效，它的動作幅度比較小，還能給人出其不意的效果，通過觀看比賽視頻得出，一般帶球突破后后方球員踩拉球較多。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1因為五人制場地很小，所以在傳球中，所有隊員都處于注意力十分集中的狀態(tài)，單位內(nèi)傳球次數(shù)很多，平時練習(xí)中需要注意力的練習(xí)和協(xié)調(diào)能力的練習(xí)。

3.1.2五人制中一腳球傳球較多，該用一腳球時，如果進行了停球調(diào)整，這對比賽的節(jié)奏和進攻或者反擊的速度都有一定的影響。所以一腳球技術(shù)對加快比賽節(jié)奏攻防轉(zhuǎn)換很重要。

3.1.3挑傳在五人制比賽中的重要性，在對方緊逼的情況下無球隊友擺脫后可以這樣傳球，因為力量沒有腳背內(nèi)側(cè)力量大，一般不會出界，隊友比較好接球，也可以打破緊逼的僵局。

3.1.4比賽中多采用腳底控球，多用身體去護球，把球盡量控制在離自己身體很近的范圍內(nèi)。

3.1.5攻防轉(zhuǎn)換快，得到球權(quán)時立即進攻，丟球時馬上防守。

3.1.6因為場地的局限性，總是要通過有球和無球的跑動創(chuàng)造空間。

3.2建議

3.2.1加強對球員腳掌接地滾球的訓(xùn)練，強化踩、控球一體化訓(xùn)練，是接球訓(xùn)練的核心理念。

3.2.2應(yīng)適應(yīng)五人制的傳球特征，按照五人制傳球特征來加強平時的訓(xùn)練。

3.2.3五人制場地小，場上變向多，加強變向能力突破能力的訓(xùn)練。

3.2.4加強一腳球的練習(xí)，一腳球練習(xí)時不光要傳球人練習(xí)，無球人的跑動也很重要。

參考文獻：

[1]李連勝.全國室內(nèi)五人制足球比賽組織工作手冊[M].北京：北京體育大學(xué)出版社.2004.

作者簡介：

劉丹實（1991.04.23-），女，漢族，遼寧本溪，碩士，主要研究足球方向。