鄧華榮

摘要：隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，我國人們社會(huì)生活水平得到顯著提升，公司更加關(guān)注職員身體健康狀況，當(dāng)前我國體育事業(yè)發(fā)展需求的最終目標(biāo)是發(fā)展體育健身，此篇文章主要對公司職員體育健身存在的不足進(jìn)行討論，分析體育健身市場的含義以及構(gòu)成，從而加速公司員工的身體健康。

關(guān)鍵詞：公司職員;體育健身;對策

健康的體魄對于公司員工生活以及日后發(fā)展均具有重要的意義，所以員工的體育健身在公司中占據(jù)著重要的地位。當(dāng)前我們已經(jīng)進(jìn)入了信息化的時(shí)代，體育被媒體塑造成為一個(gè)新的媒介平臺，但是經(jīng)過多年的發(fā)展，也在社會(huì)中產(chǎn)生了重要的影響，甚至已經(jīng)能夠?qū)窘?jīng)濟(jì)起到一定的影響作用，所以接下來此篇將主要探究公司職員體育健身的不足以及改正對策。

一、體育健身闡述

體育健身使企業(yè)員工由原先的被動(dòng)接受學(xué)習(xí)，變?yōu)榱爽F(xiàn)在的積極主動(dòng)學(xué)習(xí)。自從將體育健身應(yīng)用到公司之中，公司領(lǐng)導(dǎo)也不再采用傳統(tǒng)的體育健身模式，而是結(jié)合企業(yè)員工以及體育健身項(xiàng)目的不同特點(diǎn)，從而采用不同的健身模式進(jìn)行體育健身。其中就包括以競賽模式以及游戲模式進(jìn)行體育健身。通過這種體育健身教學(xué)，不但將體育健身的氛圍帶動(dòng)了起來，同時(shí)也激發(fā)出了企業(yè)員工對體育學(xué)習(xí)的興趣，這在很大程度上都將人們對體育的錯(cuò)誤觀點(diǎn)進(jìn)行了改變，同時(shí)也使企業(yè)員工體會(huì)到體育健身的真正意義，而這也最大限度地將我國企業(yè)員工的身體素質(zhì)進(jìn)行了有效提高。

體育健身教學(xué)理念，其所注重的是企業(yè)員工在不同的體育運(yùn)動(dòng)中所體會(huì)到的不同樂趣。其可以使企業(yè)員工快樂的參與各種體育活動(dòng)，通過這些活動(dòng)，也可以使他們感受到體育所存在的價(jià)值及趣味。此外，對于我國的企業(yè)員工而言，體育健身也有了極為重要的作用。體育健身其所注重的是對企業(yè)員工身體的鍛煉，通過這種模式，不但讓企業(yè)員工的體質(zhì)可以得到有效提高，他們的身體水平也會(huì)得到大幅度的增強(qiáng)。

二、企業(yè)員工體育健身現(xiàn)狀

在進(jìn)行體育健身的過程中，雖然快樂體育有著很多的優(yōu)點(diǎn)，但在進(jìn)行實(shí)踐的過程中也有很多弊端顯露了出來?？鞓敷w育健身，它所遵循的是員工的快樂，教學(xué)重點(diǎn)也放在了對員工興趣的激發(fā)上，并以此來促進(jìn)他們進(jìn)行自主式健身。然而，通過這種模式也極容易使健身秩序出現(xiàn)混亂。體育健身的自主性，由員工自己根據(jù)自身的興趣來為自身制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，這在很大程度上都為公司的帶來了極大的困難。因?yàn)槠髽I(yè)人數(shù)過多，這也很容易使工委顧慮不到每一位職業(yè)員工，這樣不但無法將體育健身的目標(biāo)進(jìn)行達(dá)成，同時(shí)還會(huì)使員工產(chǎn)生討厭體育健身的心理。體育健身發(fā)展不平衡。這種不平衡主要表現(xiàn)在：部門上的不平衡。各部門在體育健身產(chǎn)業(yè)的發(fā)展速度和規(guī)模上存在著較大差異，一些休閑部門高于繁忙部門處于空白;體育健身、娛樂、咨詢、培訓(xùn)等主業(yè)的經(jīng)營收入遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于副業(yè)經(jīng)營收入;市場結(jié)構(gòu)和布局不平衡。突出表現(xiàn)在提供高檔體育健身娛樂服務(wù)的經(jīng)營單位如雨后春筍不斷涌現(xiàn)。而提供中低檔體育健身娛樂服務(wù)的經(jīng)營單位則發(fā)展緩慢。另外，目前大多數(shù)體育健身設(shè)施和服務(wù)經(jīng)營單位都集中在市的商貿(mào)中心。而在城鄉(xiāng)集合部，尤其是新建居民住宅小區(qū)則缺乏配套的健身設(shè)施和服務(wù)經(jīng)營單位。這也使得體育健身市場在布局上表現(xiàn)出一定的不均衡性。體育健身市場的行業(yè)管理亟待加強(qiáng)。

三、體育健身對公司員工的作用產(chǎn)生的效應(yīng)

隨著國家相關(guān)部門對于素質(zhì)教育的重視程度加深，體育健身的改革正處于不斷地推進(jìn)當(dāng)中，需要公司對培養(yǎng)目標(biāo)進(jìn)行明確、對內(nèi)容進(jìn)行拓寬、對手段進(jìn)行改進(jìn)，并在開展教學(xué)活動(dòng)的過程中保障員工處于主體地位。

（一）明確體育健身新目標(biāo)，促進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)思想的轉(zhuǎn)變

以改革為基礎(chǔ)，體育健身目前已經(jīng)具有了更加明確的發(fā)展目標(biāo)，且將“健康第一”作為重要指導(dǎo)思想，公司也得到了一定程度的轉(zhuǎn)變，更加有利于企業(yè)員工的身體、心理以及社會(huì)適應(yīng)能力得到提高。在對體育健身進(jìn)行觀看的過程中，觀眾普遍能夠出現(xiàn)興奮、崇拜等強(qiáng)烈的情感，其情緒和心理狀態(tài)更加容易受到體育健身的影響，也就能夠在體育健身影響的作用下，更加積極踴躍的對企業(yè)員工活動(dòng)進(jìn)行參加，將其與“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行結(jié)合，有利于企業(yè)員工的身體健康狀況得到改善。

（二）優(yōu)化體育健身手段，拓寬健身內(nèi)容

長期以來，體育健身方法都存在著較為單一的情況，并且健身內(nèi)容以體能和競技為主，在一定程度上忽略了企業(yè)員工對于健康知識的掌握，導(dǎo)致企業(yè)員工不能夠?qū)M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉身體的重要性進(jìn)行充分認(rèn)識，也就逐漸降低了企業(yè)員工參與體育健身學(xué)習(xí)的積極性。而在企業(yè)員工對體育健身進(jìn)行觀看以后，因?yàn)轶w育健身能夠促使企業(yè)員工的情緒更加興奮，并使企業(yè)員工產(chǎn)生羨慕和崇拜的心理，所以以此為基礎(chǔ)，企業(yè)員工進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和參與企業(yè)員工的積極性都會(huì)得到提高。借此機(jī)會(huì)，公司領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該積極改進(jìn)體育健身方法。在設(shè)置方面將企業(yè)員工的個(gè)體健康發(fā)展作為健身重點(diǎn)，促使體育健身手段逐漸向多樣化和靈活化的方向進(jìn)行轉(zhuǎn)變，使體育健身過程中的娛樂性得到增加，保障企業(yè)員工能夠在愉快的課堂氣氛中掌握體育健康知識以及進(jìn)行科學(xué)健身鍛煉的方法。

（三）明確企業(yè)員工的主體地位

傳統(tǒng)的體育健身模式中就是采取“填鴨式”的方式，以領(lǐng)導(dǎo)需求為主，企業(yè)員工完全處于被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)。但是經(jīng)過改革以后，公司需要對企業(yè)員工的主體地位進(jìn)行明確，同時(shí)積極發(fā)揮自身作為健身主導(dǎo)的作用。受到體育健身的影響，企業(yè)員工不僅常規(guī)體育健身的積極性得到提高，對多方面體育運(yùn)動(dòng)的興趣也更加濃厚，所以在進(jìn)行體育健身過程中，公司可以增加知識拓展的內(nèi)容，向企業(yè)員工普及更多非日常的體育運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識，同時(shí)細(xì)致解答企業(yè)員工提出的各項(xiàng)問題，充分對企業(yè)員工的主體地位進(jìn)行明確，從而實(shí)現(xiàn)提高企業(yè)員工身體素質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)。

（四）將游戲模式帶入到體育健身之中

對于體育健身模式而言，將游戲模式引入到體育健身之中是極為重要的一個(gè)策略，同時(shí)其也是最受員工歡迎的一個(gè)教學(xué)方法。我國的企業(yè)員工疲憊期，在這個(gè)時(shí)期，他們身體疲憊，在進(jìn)行體育健身的過程中，將游戲模式引入到其中，可以有效地吸引企業(yè)員工的注意力。而通過游戲這種模式，不但可以使他們的好奇心得到滿足，在很大程度上也可以使他們積極參與到體育健身活動(dòng)之中，這對于他們對體育知識的掌握和吸收而言是極為有利的。此外，在進(jìn)行企業(yè)員工的過程中，公司領(lǐng)導(dǎo)也需要根據(jù)實(shí)際情況，結(jié)合員工以及體育項(xiàng)目的不同特點(diǎn)，從而制定出最符合企業(yè)員工、最適合企業(yè)員工進(jìn)行學(xué)習(xí)的體育健身項(xiàng)目。這樣不但可以使體育健身的理念得到全面落實(shí)，同時(shí)學(xué)習(xí)氛圍也能得到提高，員工對體育學(xué)習(xí)的自主性也會(huì)得到有效調(diào)動(dòng)。只有這樣，員工在體育健身中的主體地位才會(huì)得到體現(xiàn)，員工的體質(zhì)才會(huì)得到最大限度的提高，對于體育活動(dòng)，員工的興趣才會(huì)得到有效增強(qiáng)。

（五）將音樂帶入到企業(yè)員工之中

音樂對于我們的生活、工作和學(xué)習(xí)都是極大的調(diào)節(jié)劑。有了音樂，我們煩雜的心情才會(huì)得到舒緩，我們傷感的內(nèi)心才會(huì)得到安撫。將音樂帶入到我國企業(yè)員工之中，不但可以使快樂體育的體育健身理念得到展現(xiàn)，而且通過音樂也可以使員工浮躁的心情得到安撫，這在很大程度上也可以將員工的情趣進(jìn)行提高，也可以使員工更容易進(jìn)入到企業(yè)健身之中。有了音樂，員工的積極性和主動(dòng)性也會(huì)得到提高。通過進(jìn)行一段輕松的健美操，也可以使員工的惰性得到有效地緩解，這樣員工便可以抱有充沛的精神狀態(tài)進(jìn)入到體育健身的學(xué)習(xí)之中。除此之外，在即將結(jié)束的階段播放音樂，也可以使員工的心情得到緩解，同時(shí)他們的疲勞也會(huì)得到最大限度的減輕。

四、結(jié)束語

隨著國家發(fā)展速度的不斷提高，國家對于公司員工提出了更高的要求，需要企業(yè)員工不僅具有良好的文化知識水平和道德品質(zhì)，還應(yīng)該擁有健康的體魄，所以公司必須對傳統(tǒng)員工體育制度進(jìn)行轉(zhuǎn)變，對體育健身的方法和內(nèi)容進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，使其能夠在一定程度上對我國公司的發(fā)展起到重要影響，所以國家應(yīng)該對體育健身進(jìn)行循序漸進(jìn)的宣傳和引導(dǎo)，并為其制定相應(yīng)的措施，以促使體育健身能夠得到更好的應(yīng)用。體育健身自身在發(fā)展過程中，應(yīng)該積極對良好的創(chuàng)意進(jìn)行借鑒，以促使體育健身的質(zhì)量以及吸引力得到提升。

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