李陽陽 許坤

摘要：多球訓(xùn)練因其組織形式多樣、針對性較強(qiáng)是體育教學(xué)和運(yùn)動訓(xùn)練中常用的訓(xùn)練方法;本文以羽毛球零基礎(chǔ)大學(xué)生為研究對象，采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、文獻(xiàn)資料法和問卷調(diào)查法等研究方法探討不同的多球教學(xué)組織對學(xué)生技能提升、穩(wěn)定性以及興趣培養(yǎng)等的影響。得出結(jié)論如下：1.多球訓(xùn)練方法能夠提高學(xué)生的技能水平;2.相對單人多球訓(xùn)練法，多人多球訓(xùn)練法的穩(wěn)定性更高;3.多人多球訓(xùn)練法的學(xué)生參與課程積極性比單人多球訓(xùn)練法更高。

關(guān)鍵詞：多球訓(xùn)練;效果;對比

一、研究對象與方法

（一）研究對象

被試均為羽毛球零基礎(chǔ)學(xué)生，將學(xué)生隨機(jī)分成4個班，每個班級20人，每個班男女比例均為4：1，1班、2班作為實(shí)驗(yàn)組，3班、4班作為對照組。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

本文以“多球訓(xùn)練”為關(guān)鍵詞，廣泛檢索了CNKI、CSSCI、萬方數(shù)據(jù)庫等文獻(xiàn)檢索資源對相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行了廣泛的分析和整理為本位提供了理論依據(jù)和研究實(shí)施過程的技術(shù)指導(dǎo)。

2.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

本文主要通過收集訓(xùn)練前、訓(xùn)練后和相關(guān)問卷等數(shù)據(jù)并利用EXCEL2016、spss19.0 for Windows等相關(guān)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理。

3.教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

1）實(shí)驗(yàn)時間

2019年2月—2019年3月，每班授課總時間為10課時。

2）實(shí)驗(yàn)控制

四個班級授課教師均為同一教師，授課內(nèi)容、場地器械、考核標(biāo)準(zhǔn)、考核內(nèi)容等均保持一致。

3）教學(xué)實(shí)施：

對照組采用單人多球訓(xùn)練方法，隊(duì)員兩個人為一固定組合進(jìn)行多球訓(xùn)練，隊(duì)員采用“一球一擊”的訓(xùn)練方式進(jìn)行。

實(shí)驗(yàn)組采用多人多球訓(xùn)練方法，訓(xùn)練同樣采用“一球一擊”的方式，將各個班級學(xué)生隨機(jī)分為5組，每組四名成員，并對成員進(jìn)行不同的分工，例如1號隊(duì)員扔球10次、2號隊(duì)員擊球10次，3號隊(duì)員揮拍10次，4號隊(duì)員撿球10個，當(dāng)完成以后隊(duì)員間進(jìn)行內(nèi)容的交換。

4.問卷調(diào)查法

問卷調(diào)查學(xué)生參與課程的興趣情況設(shè)計(jì)問卷，根據(jù)各個班級分別進(jìn)行回收和統(tǒng)計(jì)，發(fā)放問卷共計(jì)80份，回收80份，回收率100%，問卷有效率100%。在發(fā)放問卷前咨詢了多位專家對此問卷的效度進(jìn)行評價，評價結(jié)果為80%的專家評定為較高;另外，問卷隨機(jī)對參與調(diào)查的學(xué)生進(jìn)行重復(fù)測試，并對兩份問卷利用spss19.0for Windows進(jìn)行對比分析，相關(guān)系數(shù)為r=0.81，可靠性較高。

二、結(jié)論與分析

（一）實(shí)驗(yàn)前的測試結(jié)果

為了保證本實(shí)驗(yàn)的信度和效度，實(shí)驗(yàn)前對實(shí)驗(yàn)組和對照組同學(xué)的身體基本形態(tài)和身體素質(zhì)情況進(jìn)行了測試，身體基本形態(tài)測試包括身高、體重，身體素質(zhì)的測試包括移動能力測試和擊球能力測試，移動能力測試時學(xué)生從中場出發(fā)采用橫向移動步伐摸雙打邊線左右各一次并回到中線算一次合計(jì)五次;擊球能力考慮到學(xué)生都為零接觸，故在擊球能力安排上采用顛球進(jìn)行測試，顛球球落地算完成測試，測試三次取最好成績（如表1）。

考慮到學(xué)生身體素質(zhì)和球感的不同會直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，在實(shí)驗(yàn)前對學(xué)生的身體素質(zhì)和球感進(jìn)行分析（如表2）。

由表2 可以看出兩項(xiàng)基本素質(zhì)的測試實(shí)驗(yàn)組和對照組都呈現(xiàn)無明顯差異（P>0.5），在實(shí)驗(yàn)中都可以忽略不計(jì)。

（二）實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

正反手挑球技術(shù)是羽毛球項(xiàng)目的基礎(chǔ)網(wǎng)前動作，是初學(xué)者必須要掌握的動作之一。本文通過實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行的10個課時的挑球（直線）技術(shù)學(xué)習(xí)來進(jìn)行數(shù)據(jù)收集和分析;數(shù)據(jù)主要對40名同學(xué)的正反手挑球落點(diǎn)測試，借鑒《羽毛球等級考試標(biāo)準(zhǔn)》三級內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)中關(guān)于挑球技術(shù)的規(guī)定進(jìn)行考核方法。

為了直觀的體現(xiàn)出隊(duì)員的水平，本文將場地一側(cè)平均分為5個的分區(qū)域根據(jù)挑球的遠(yuǎn)近分為2分、4分、6分、8分和10分，根據(jù)學(xué)員擊球第一落點(diǎn)確定最后學(xué)員得分，正手、反手各完成5次挑球。

三、結(jié)果與分析

（一）原地正反手挑球得分分析

由表3可以看出，原地?fù)羟騼山M無論正手還是反手擊球分?jǐn)?shù)均無顯著性差異（P>0.5），說明了通過10課時的羽毛球挑球訓(xùn)練，兩組水平相近。

數(shù)據(jù)顯示，兩組學(xué)生的正反手擊球平均分?jǐn)?shù)都在44分以上，從表3平均得分分析可以看出大部分學(xué)生正反手各5個擊球中至少有3個球落在了滿分區(qū)域，取得了很大的進(jìn)步，同時這也說明了多球訓(xùn)練方法能夠有效的幫助學(xué)生在羽毛球?qū)W習(xí)中取得好成績。

（二）移動正反手挑球得分分析

為了更加直觀的反映出隊(duì)員挑球技術(shù)的穩(wěn)定性和在實(shí)戰(zhàn)中技術(shù)的運(yùn)用能力，結(jié)合前場步伐對學(xué)生的移動挑球水平進(jìn)行測試。具體情況如表4。

由表4看出，相對于原地?fù)羟蛞苿訐羟虻牡梅置黠@偏低，歸其原因在于移動擊球?qū)W(xué)生的控制能力和適應(yīng)能力提出了更高的要求，而測試學(xué)生作為初學(xué)者動作容易受到包括落點(diǎn)、飛行速度等方面變化的影響，擊球效果的下降是正常現(xiàn)象。

同時我們可以看出移動擊球練習(xí)中，無論是正手還是反手實(shí)驗(yàn)組成績都優(yōu)于對照組，呈顯著性差異;多人多球?qū)W生需要面對不同的扔球隊(duì)員，訓(xùn)練中去適應(yīng)不同的扔球效果，從而在潛移默化中提高了學(xué)生的適應(yīng)能力，同時多人多球訓(xùn)練中學(xué)生為了更好地配合主動進(jìn)行相關(guān)交流，這也對學(xué)生的技術(shù)提高起到了促進(jìn)作用。

（三）學(xué)生參與課程興趣分析

由表5可以發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組有興趣參與到體育課程的同學(xué)占到額95% ，而對照組則為87.5%，實(shí)驗(yàn)組高于對照組，說明實(shí)驗(yàn)組采用的多球多人輪轉(zhuǎn)訓(xùn)練法更能夠吸引同學(xué)們參與到課程中;究其原因主要是多人訓(xùn)練提供了學(xué)生間相互交流探討和相互學(xué)習(xí)機(jī)會，也給學(xué)生間提供了相互對比、相互競爭的環(huán)境，從而大大的提高了學(xué)生參與課程的積極性。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.多球訓(xùn)練作為羽毛球訓(xùn)練的常用手段，對正、反手挑球技術(shù)的提升有著明顯的作用。

2.不同的多球訓(xùn)練方法訓(xùn)練效果具有一定的差異性，相對于單人多球訓(xùn)練，多人多球訓(xùn)練法下的學(xué)生擊球的穩(wěn)定性更好，這得益于訓(xùn)練過程中的不穩(wěn)的環(huán)境和多人多球訓(xùn)練法提供了一個相互交流的環(huán)境。

3.學(xué)生上課的積極性上面，多人多球訓(xùn)練往往能夠更好地吸引學(xué)生參與到課程中去，究其愿意在于提供給學(xué)生了一個交流、競爭的環(huán)境。

（二）建議

1.羽毛球基本技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)該充分利用多球訓(xùn)練的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行，多球訓(xùn)練的同時要結(jié)合相關(guān)步伐進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練。

2.在進(jìn)行技術(shù)動作的初級階段嘗試一對一的訓(xùn)練提高訓(xùn)練的有效時間同時增加技術(shù)的穩(wěn)定性，訓(xùn)練中后期可以采用多人多球訓(xùn)練，提高學(xué)生的適應(yīng)能力。

3.大學(xué)體育教育培養(yǎng)學(xué)生的興趣是關(guān)鍵，教師在進(jìn)行課程設(shè)計(jì)的過程中應(yīng)該注重對學(xué)生興趣的引導(dǎo)，提高學(xué)生參與課程的積極性。

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