姜凱

摘要：以“全腦教育”理論為指導(dǎo)，積極借鑒國內(nèi)外有關(guān)人腦潛能開發(fā)的經(jīng)驗，從新角度思考柔力球項目發(fā)展的可能生。研究表明： “全腦型體育教學(xué)模式”可以為柔力球套路的創(chuàng)新提供科學(xué)參照，為柔力球的教學(xué)注入生機(jī)，為柔力球習(xí)練者運(yùn)動潛能的開發(fā)提供可能。柔力球發(fā)展應(yīng)打破人們長期慣用單側(cè)肢體鍛煉的思維模式，提倡兩側(cè)肢體運(yùn)動，對于改進(jìn)柔力球教學(xué)方法，完善套路體系、實現(xiàn)身體素質(zhì)全面發(fā)展具有指導(dǎo)性意義。

關(guān)鍵詞：全腦教育 柔力球 套路創(chuàng)編 教學(xué)改革

1 前言

人腦潛能的開發(fā)是一個完整系統(tǒng)的過程，在腦神經(jīng)科學(xué)的支撐下，腦開發(fā)經(jīng)歷了由“左腦革命”到“右腦革命”的轉(zhuǎn)向，又由“右腦革命”發(fā)展至“全腦革命”，這是對科技進(jìn)步賦予教育的契機(jī)。

我國學(xué)者徐本力主持的“九五”全國學(xué)校體育衛(wèi)生重點立項課題，首次將“全腦型體育教育模式”推廣至中國學(xué)校，并極大推動了學(xué)校教育的發(fā)展。“全腦教育”的宗旨是突破人們運(yùn)用單側(cè)肢體的慣習(xí)，強(qiáng)調(diào)通過雙側(cè)肢體的協(xié)調(diào)配合提升左右腦的均衡發(fā)展，進(jìn)而培養(yǎng)思維敏捷、創(chuàng)新開拓的人才。

在“健康中國”“全民健身”政策的引導(dǎo)下，“柔力球作為一門新興的東方體育活動以其獨(dú)特的魅力在現(xiàn)代生活中展現(xiàn)異彩，一舉成為群眾所青睞的體育項目”，2017年首次進(jìn)入全運(yùn)會，推動了柔力球運(yùn)動的推廣與普及。

然而，柔力球運(yùn)動還是囿于傳統(tǒng)的單側(cè)肢體練習(xí)，使得項目本身的教育性、趣味性、健身性、競技性大打折扣。

因此，我們應(yīng)該站在“全腦教育”理論的高度，從柔力球的套路創(chuàng)編、教學(xué)方式、訓(xùn)練模式人手對傳統(tǒng)發(fā)展思路進(jìn)行重新定位與創(chuàng)新，從而推動項目的自身發(fā)展，推進(jìn)我國教育事業(yè)、健康事業(yè)的發(fā)展。

2 研究方法

主要運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，在北京體育大學(xué)圖書館收集并查閱了大量與本研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料。參考的文獻(xiàn)主要包括《太極柔力球教程》《太極柔力球》《柔力球入門與提高》《運(yùn)動心理學(xué)》《體育科學(xué)研究方法》《腦內(nèi)革命》《開發(fā)右腦》《全腦革命》《右腦與創(chuàng)造》等相關(guān)著作。

通過中國知網(wǎng)、超星、百秀等電子數(shù)據(jù)庫以“柔力球”“全腦型體育教育”“左側(cè)肢體”以及“利手”等關(guān)鍵詞檢索相關(guān)文獻(xiàn)，通過閱讀和整理，為本研究提供可靠的理論依據(jù)。

3 “全腦教育”理論在體育領(lǐng)域的相關(guān)研究

隨著國內(nèi)外相關(guān)“左右腦分工理論”“右腦教育說”“全腦革命學(xué)說”研究的不斷深入，諸多體育學(xué)者在白己研究領(lǐng)域取得了豐碩的成果。這些研究為“全腦體育教育”模式提供了堅實的理論支撐，也為本研究提供了啟示和思路。梳理文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，“全腦教育”理論與體育領(lǐng)域融合的相關(guān)成果主要集中于教學(xué)效果、身心發(fā)育兩大方面。

3.1 全腦型體育教育對教學(xué)效果的提升與突破

美國學(xué)者M(jìn).Fainveather與Ben Sidawav題為《論掌握和控制運(yùn)動技能的腦半球教學(xué)策略》的研究報告表明，將學(xué)習(xí)者的半球優(yōu)勢特征與腦半球教學(xué)策略相匹配，可以促進(jìn)對運(yùn)動技能的掌握。

全腦型體育教育的系列研究成果催生了我國教學(xué)從業(yè)人員、體育學(xué)者對于體育項目教學(xué)活動的關(guān)注，并且通過實驗干預(yù)的操作方式評定全腦型教學(xué)的效果成為研究者的普遍思路。

劉彥琴（2011）對標(biāo)槍項目進(jìn)行單側(cè)、雙側(cè)肢體的教學(xué)組，對其教學(xué)效果進(jìn)行比對，發(fā)現(xiàn)雙側(cè)肢體練習(xí)組比單側(cè)練習(xí)組更有效的提高技術(shù)遷移效果，在學(xué)習(xí)的積極性、對標(biāo)槍技能的掌握速度，課堂學(xué)習(xí)氣氛的提升等方面均優(yōu)于單側(cè)對照組。

黨惠玲在《弱勢手訓(xùn)練在青少年網(wǎng)球訓(xùn)練中的應(yīng)用研究》以及張朝法（2009）在《全腦教學(xué)對乒乓球技術(shù)考核成績影響的實驗研究》中均得出此類結(jié)論。兒童階段作為身心發(fā)展的關(guān)鍵期，此階段的全腦型體育教學(xué)研究也被納入了相關(guān)研究范疇。

徐國根、陶炬等（ 2006）根據(jù)全腦教育理論與方法，對30多個幼兒園的1000余名兒童進(jìn)行了為期3年的追蹤研究。研究表明：強(qiáng)化左側(cè)肢體的體育訓(xùn)練，可以提高其運(yùn)動技能、心理智力以及創(chuàng)造能力，對學(xué)習(xí)效果有著明顯的促進(jìn)作用。

3.2全腦型體育教育對身心發(fā)育的促進(jìn)與激發(fā)

我國學(xué)者高學(xué)民、徐本力（ 2006）于《弱智學(xué)生全腦型體育教學(xué)模式的實踐研究》一文中，通過實驗證明了全腦型體育教學(xué)在弱智學(xué)生身體發(fā)展進(jìn)程中的重要作用。可以開發(fā)四肢的相關(guān)運(yùn)動潛力，促進(jìn)力量素質(zhì)、心智潛能的發(fā)展。

高學(xué)民于《智障學(xué)生全腦型體育教學(xué)模式的理論與實踐研究》一文中，對上海市4所輔讀學(xué)校138名學(xué)生進(jìn)行全腦型體育教育模式的研究，表明：強(qiáng)化智障學(xué)生不同肢體的體育訓(xùn)練，是神經(jīng)系統(tǒng)交互控制功能運(yùn)作過程中產(chǎn)生左右腦功能協(xié)同發(fā)展后遷移的外在反映，對于智障學(xué)生運(yùn)動技能、身體素質(zhì)的提高、肢體運(yùn)動能力缺陷的補(bǔ)償以及不良行為的矯正有著顯著作用。

馬小弟、凌曉東等人（2002）在《初中學(xué)生運(yùn)動和智力潛能的開發(fā)》中表明，強(qiáng)化左側(cè)肢體的綜合體育訓(xùn)練對提高兒童的心理潛能f集中注意力能力）起著明顯的促進(jìn)作用。

徐本力于《開發(fā)兒童運(yùn)動和智力潛能的理論與實踐研究》一文中2622名兒童少年作為研究對象，通過設(shè)置實驗班和對照班進(jìn)行了為期5年的實驗研究，揭示強(qiáng)化左側(cè)肢體與運(yùn)動技能、智力、心理、學(xué)習(xí)成績層面的正向相關(guān)關(guān)系。

4“全腦教育”與柔力球運(yùn)動的契合點

4.1 “全腦型體育教學(xué)模式”為柔力球套路的創(chuàng)新提供科學(xué)參照

隨著柔力球近30年的發(fā)展，其運(yùn)動形式經(jīng)歷著重大演變，具體表現(xiàn)為從“娛樂”到“競技”;從“網(wǎng)式”擴(kuò)展至“花式”。其中，比賽相關(guān)套路內(nèi)容方面，以中老年規(guī)定套路、奧泊隆系列、仝保民太極系列、劉家驥系列、國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心系列等規(guī)定套路，呈現(xiàn)系列品種的多樣性特征?！?】

總結(jié)柔力球的套路創(chuàng)編不難發(fā)現(xiàn)，在“左腦教育”的大環(huán)境下，我國現(xiàn)階段的柔力球規(guī)定套路的創(chuàng)編只側(cè)重于學(xué)生的優(yōu)勢側(cè)肢體（右手），而忽視了對弱勢側(cè)肢體潛能的開發(fā)，不利于學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

“全腦型體育教學(xué)模式”作為我國體育教學(xué)的又一次變革，為柔力球的套路創(chuàng)編提供科學(xué)的理論依據(jù)。因此，以雙手練習(xí)為出發(fā)點，針對不同鍛煉人群創(chuàng)新柔力球規(guī)定套路，進(jìn)而強(qiáng)化學(xué)習(xí)者優(yōu)勢側(cè)肢體的技能，豐富學(xué)習(xí)者動作技能，彌補(bǔ)當(dāng)前柔力球套路體系的不足。

4.2“全腦型體育教學(xué)模式”為柔力球的教學(xué)注入生機(jī)

教學(xué)方法是課程、教學(xué)的實施方式，是實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)、開展教學(xué)活動的途徑和手段。在體育教學(xué)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)很多情況下表現(xiàn)在對活潑的形式較感興趣，有趣的活動過程對他們有極大的吸引力，成為他們最初學(xué)習(xí)、鍛煉的動力。

然而，在常規(guī)的柔力球教學(xué)過程中，老師會反復(fù)強(qiáng)調(diào)持拍手的動作練習(xí)，并不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)的心理暗示，導(dǎo)致學(xué)生情緒緊張和加速持拍手臂的疲勞程度。

對此，通過采用非持拍手的主動性練習(xí)，加快兩個半腦之間的信息傳遞，使持拍手臂肌內(nèi)放松，改善手臂運(yùn)動的協(xié)調(diào)性，從而提高了運(yùn)動能力。這一調(diào)節(jié)方法提高了常規(guī)方法所不能達(dá)到的教學(xué)效果，雙側(cè)肢體交替運(yùn)動本身就具有挑戰(zhàn)性、趣味性和新穎性等特點。如在柔力球的教學(xué)中，把慣常的右側(cè)手臂擺拍、轉(zhuǎn)拍動作轉(zhuǎn)換成雙手交替練習(xí)，活躍課堂氣氛的同時，促進(jìn)優(yōu)勢側(cè)技術(shù)的技能遷移，另一方面，提高學(xué)習(xí)者在習(xí)練過程中的肢體感悟與自我解釋，進(jìn)而提升其空間感知力。

4.3 “全腦型體育教學(xué)模式”開發(fā)柔力球習(xí)練者的運(yùn)動潛能

上個世紀(jì)，前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯（ Sukhomlonskv）曾把手比做腦的“老師”，指出孩子的智力發(fā)展體現(xiàn)在手指尖上，即通過人的遠(yuǎn)端肢體手指的運(yùn)動更有利于腦潛能的開發(fā)。【2】

手與大腦一直是科學(xué)家樂于探索的領(lǐng)域。通過前人科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，大腦皮層中所占面積最廣的是手指運(yùn)動中樞，手作為人類完成動作最精巧的部位，具有最為豐富和敏感的神經(jīng)纖維。

此外，研究發(fā)現(xiàn)：“左利手”人（左撇子）反應(yīng)速度快、靈敏性、協(xié)調(diào)性和應(yīng)變能力強(qiáng)【3】;“左利手”人f左撇子）有較強(qiáng)的智力和學(xué)習(xí)能力?！?】

2012版《柔力球競賽規(guī)則與裁判法》明確指出“一套白選動作必須包括擺翻、繞翻、旋翻、拋接等類型動作【5】，其中擺翻、繞翻、旋翻類都屬于翻拍動作，而翻拍的動作的關(guān)鍵在于小臂的擰轉(zhuǎn)和手指的捻動協(xié)調(diào)配合?！薄?】

柔力球不同難度等級的套路創(chuàng)編強(qiáng)調(diào)由手指關(guān)節(jié)間靈活配合而完成的翻拍類動作，這些動作主要通過手指碾轉(zhuǎn)拍柄調(diào)動拍頭朝向、動作的重復(fù)疊加來實現(xiàn)。但目前柔力球貫徹傳統(tǒng)體育教育方法，偏重于右手持拍進(jìn)行練習(xí)，而忽視了左手潛能的開發(fā)。全腦體育教育模式更強(qiáng)凋全面開發(fā)人類雙手體育潛能，挖掘青少年兒童的智力潛能。

5 結(jié)語

人類社會進(jìn)入信息化時代，必然要求人類素質(zhì)的全面發(fā)展。面對日漸科學(xué)的鍛煉方式與黯然龐大的柔力球習(xí)練群體，柔力球應(yīng)打破人們慣用單側(cè)肢體f一般為右手）鍛煉的思維模式，恰當(dāng)?shù)娜谌腚p手協(xié)同的鍛煉方式，讓長期處于“沉睡”狀態(tài)的右腦蘇醒過來，使人的運(yùn)動技能得到更為充分的開發(fā)。

參考文獻(xiàn)：

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【2】托馬斯.R.布萊克斯利.右腦與創(chuàng)造[M].傅世俠，等譯.北京：北京大學(xué)出版社，1992.

【3】翟群，曾芊.對左右利手者的視簡單反應(yīng)時及空間方向識別能力的實驗研究Ⅱ]體育科學(xué)，1991（05）：80-84，96.

【4】徐本力，高學(xué)民，粱洪波，李浩堅.全腦體育教育與人的第二大腦——雙手運(yùn)動潛能的全面開發(fā)[J].山東體育學(xué)院學(xué)報，2007（02）：1-6.

【5】國家體育總局社會指導(dǎo)中心審定.柔力球競賽規(guī)則與裁判法[S].2012.

【6】王金峰.柔力球套路基本技術(shù)的研究[D]武漢：武漢體育學(xué)院，2015.