玉琳

個人構建/認知

喬治·凱利在1955年發(fā)表了這一觀點。他認為，人們的行為和行為方式與人們用來解釋世界的主觀觀念有關：人們的構念。例如，如果一個東西有四條腿、一個座位和一個后背，你可能會把它叫做椅子，因為這些特征符合你心目中的“椅子”范疇。這是第一個強調一個人的思維方式是人格根源的理論，這也是為什么許多現(xiàn)代心理學家稱其為認知理論的原因。盡管凱利的想法在今天已經(jīng)廣為人知，但當他最初發(fā)表這些想法時，并沒有引起太多關注。

理論

多年來，研究人格的心理學家們提出的關于人格是如何發(fā)展和如何影響一個人的理論層出不窮。由于沒有得到太多的關注，有的理論提出者曾經(jīng)擁有強大的追隨者，但后來失寵了。以西格蒙德·弗洛伊德為例。在20世紀初，他認為我們的潛意識驅動著我們是誰。他的觀點啟發(fā)了阿爾弗雷德·阿德勒和卡爾·榮格等人形成自己的觀點。盡管他們的貢獻在該領域的歷史上很重要，但現(xiàn)代人格心理學家傾向于關注其他主要理論。在這里，我們將向您介紹其中的一些理論，以及一些流行的測試。

社會認知

阿爾伯特· 班杜拉和沃爾特·米歇爾是這一理論的重要支持者。根據(jù)社會認知理論者的說法，我們通過我們的思想與社會環(huán)境的互動來發(fā)展我們的個性。與大多數(shù)其他框架不同，社會認知方法更感興趣的是我們如何在不同的環(huán)境中調整我們的行為。

基于特質

根據(jù)這一學派，我們在不同的時間和不同的情況下，思考、感受和行動都是一致的，這些一致性被稱為特征。如今，基于性格特征的理論測試相對容易使用，因此相當普遍。20世紀的幾位學者做出了重大貢獻，如戈登·奧爾波特、雷蒙德·卡特爾和漢斯·艾森克，不止是一位創(chuàng)始人。

戈登·奧爾波特

自20世紀20年代發(fā)表第一個觀點以來，奧爾波特一直不斷完善他的理論，他強調個人的重要性，而不是認同每個人都符合一套普遍特征的觀點。例如，奧爾波特傾向于使用一個人的深入案例研究來建立一個人的人格檔案，而不是讓某人參加標準化測試。盡管他的工作給人留下了深刻的印象，但他缺乏數(shù)據(jù)來支持他的理論，而且他和羅杰斯一樣，也沒有制定測量方法來測試他的概念。

雷蒙德·卡特爾和漢斯·艾森克

和大多數(shù)其他性格理論家一樣，卡特爾在很大程度上相信適用于所有人的普遍的性格特征存在。在20世紀40年代末進行一些統(tǒng)計工作之后，他定義了16種性格特征——如保守/外向、信任/可疑和放松/緊張——他認為這些特征代表了人格的核心?？ㄌ貭栒J為這些特質總體上是穩(wěn)定的，但他承認人們的情緒和社會角色也會影響他們的行為。盡管他的理論比其他理論更具可測試性，但16個變量構成了一個復雜的分析。艾森克1947年開始發(fā)表的特質理論與卡特爾的理論有重疊之處，但也有幾個主要的不同之處。最重要的是，他簡化一些事情，提出了三個主要特征：內向/外向，神經(jīng)質和精神過敏癥。艾森克還認為生物學影響了某些性狀。例如，他認為，由于大腦的差異，內向的人比外向的人更容易受到精神上的刺激，因此他們會避免參加那些會讓他們負擔過重的喧鬧聚會之類的活動?？偟膩碚f，盡管艾森克的理論比卡特爾的理論更容易驗證，但許多心理學家認為，艾森克的理論框架中存在一些不適合的特質。

現(xiàn)象學

卡爾·羅杰斯在20世紀中葉支持這一理論。與弗洛伊德不同，他認為“我們的主觀意識體驗 - 我們的現(xiàn)象學經(jīng)驗 - 我們的自我意識”是人格的關鍵。羅杰斯認為我們的行為源于需要讓我們的日常經(jīng)驗與我們看待自己的方式保持一致。例如，如果你認為自己很有禮貌，那么你可能會禮貌地表現(xiàn)出來。他的理論存在一個主要缺陷：衡量和測試這些關鍵概念的可行科學方法并不多。

五大人格理論

也許人格心理學分支中最受歡迎的是五大人格，它由20世紀末的研究發(fā)展而來。正如你所猜測的那樣，它并不是真正歸功于任何特定的創(chuàng)始人，它的中心是五個特征：開放性、責任心、外傾性、宜人性和神經(jīng)質或情緒穩(wěn)定性。這五個特質的頭一個字母構成了“OCEAN”一詞，這個理論也被稱之為人格的海洋。許多人格心理學家都認同五大人格理論，它是將卡特爾提出的16種根源特質和艾森克僅有的3種特質巧妙結合在一起的理論。

測試

重復性測試不僅僅是一種消磨在線時間的有趣方式，它們可以在很多事情上扮演重要的角色，從確定哪些人適合這份工作到幫助治療師為他們的病人找出治療方案。

羅夏墨跡測驗

羅夏墨跡測驗是最著名的投射法人格測驗，一組由它們的模糊性定義的測驗：通過向被試者呈現(xiàn)標準化的由墨漬偶然形成的模樣刺激圖版，讓被試者自由觀看并說出由此所聯(lián)想到的東西，然后將這些反應用符號進行分類記錄，加以分析，進而對被試者的各種特征進行診斷。1921年，瑞士精神病學家赫爾曼·羅夏發(fā)表了10張墨跡卡片，這些卡片是通過對住院病人的反復試驗開發(fā)出來的。與印跡結構一致的答案表明心理功能健康。羅夏測驗因利用墨漬圖版而又被稱為墨漬圖測驗，現(xiàn)在已經(jīng)被世界各國廣泛使用。

五大人格調查問卷

麥可雷和可斯塔編制了“五大人格因素測定量表”。這是目前應用最為廣泛、最直接的性格測試之一。你只需簡單地評價你平時的行為，而不是你認為你將來會怎樣，或者你希望你會怎樣。右側是這個測試的一個簡化的非官方版本。

個人建構理論測試

個人構念/ 認知理論的創(chuàng)始人喬治·凱利開發(fā)了這個工具，通常被稱為代表測試。該理論強調認知在人格形成和發(fā)展中的作用，重視個體對世界的獨特理解。理論認為人對客觀存在的認識及個人的經(jīng)驗、思想觀念是影響人格形成、發(fā)展的主要因素。該測試有兩個步驟：首先，列出20到30個在你生活中扮演特定角色的人，比如母親或朋友;第二部分是測試的關鍵，監(jiān)督人員從名單中挑選出三個人，并要求你描述其中兩個人有多么相似，又是多么不同于第三個人。根據(jù)凱利的理論，每三人組都應該揭示你所構建的一個構念，從而揭示你如何看待這個世界。由于其具有開放性，所以該測試揭示的信息是五大調查問卷的兩倍。

主題統(tǒng)覺測驗

另一個投射測試，主題統(tǒng)覺測驗（簡稱TAT）由一系列卡片組成，全套測驗共有30張比較模糊的人物圖片，卡片上有各種各樣模糊的場景。與羅夏墨跡測驗相似，關鍵是要解讀場景，描述你認為正在發(fā)生的事情。被試者在講故事時會將自己的思想感情投射到圖畫中的主人公身上。默里提出的方法是要從故事中分析一系列的“需要”和“壓力”。他認為，需要可派生出壓力，而且正是由于需要與壓力控制著人的行為，才影響了人格的形成和發(fā)展。因此，通過主題統(tǒng)覺測驗，可以反映一個人的人格特點。臨床醫(yī)學家還用這種測驗結果進行病理分析。