史宏偉——行走的力量

史宏偉，1982年出生，2008年開(kāi)始參與環(huán)保。史宏偉是延慶區(qū)大榆樹(shù)鎮(zhèn)人民政府的一名普通工作人員，在參與綠色環(huán)保的10多年里，他一直用實(shí)際行動(dòng)傳播綠色出行理念，宣傳綠色出行方式。

從2011年起，為了積極踐行“3510”出行方式，史宏偉上下班5公里的路程，都堅(jiān)持每天徒步來(lái)回。史宏偉喜歡唱歌，也喜歡用爽朗的歌聲去感動(dòng)、感染別人。每天上班的路途因?yàn)樗母杪曈侄嗔艘坏里L(fēng)景。用他自己的話(huà)說(shuō)：“徒步到單位不僅欣賞了沿途的美景，鍛煉了身體，呼吸了新鮮的空氣，還能順便巡查一下沿線村莊的環(huán)境，最重要的是減少了排放，為綠色環(huán)保節(jié)能作出了自己一點(diǎn)微薄的貢獻(xiàn)，可謂一舉五得。”在他的影響和帶動(dòng)下，大榆樹(shù)鎮(zhèn)已經(jīng)有數(shù)十名機(jī)關(guān)工作人員加入了利用上班途中晨練的隊(duì)伍，他們或徒步、或跑步、或騎車(chē)，用綠色的出行方式感染著身邊的人。

史宏偉——北京世園會(huì)志愿者

史宏偉有一句口頭禪經(jīng)常掛在嘴邊：“努力到無(wú)能為力，拼搏到感動(dòng)自己?！边@就是他對(duì)待工作、對(duì)待生活的態(tài)度。對(duì)工作，他兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍;對(duì)生活，他無(wú)比熱愛(ài)、盡情品味。藍(lán)藍(lán)的天，青青的草，清脆的鳥(niǎo)鳴……這是史宏偉小時(shí)候的家鄉(xiāng)，也是現(xiàn)在他夢(mèng)里的北京。

史宏偉——組建生態(tài)榆樹(shù)環(huán)保志愿者服務(wù)隊(duì)

2015年，他加入了“綠手環(huán)”徒步聯(lián)盟等公益性組織，還加入“月跑一善”跑團(tuán)，每個(gè)月都會(huì)舉辦一場(chǎng)活動(dòng)，每一次都有鮮明主題，或是騎游，或是撿拾垃圾，或是徒步……“月跑一善”常常用這種方式為山區(qū)的孩子們捐贈(zèng)衣物、文具，或是給孩子們唱歌跳舞，為他們帶去歡樂(lè)。史宏偉很享受這種生活。他說(shuō)，既能做自己喜歡的事，又能做公益，何樂(lè)而不為呢？

史宏偉——組建生態(tài)榆樹(shù)環(huán)保志愿者服務(wù)隊(duì)

2018年7月，清華大學(xué)晨跑隊(duì)發(fā)起“拾行中國(guó)-Plogging China”活動(dòng)，目的在于邊跑步邊撿垃圾，在鍛煉身體的同時(shí)呼吁與影響大家不亂丟垃圾，保護(hù)環(huán)境。史宏偉得知這一活動(dòng)后，覺(jué)得非常有意義，也積極參與到“拾行中國(guó)”活動(dòng)當(dāng)中。史宏偉說(shuō)：“這個(gè)活動(dòng)現(xiàn)在已風(fēng)靡全世界幾十個(gè)國(guó)家，許多清華的校友都積極參與到這個(gè)活動(dòng)當(dāng)中。我覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)很好玩，對(duì)環(huán)境保護(hù)來(lái)說(shuō)也非常有意義，就參與了進(jìn)來(lái)?！睂⒔荒甑臅r(shí)間，史宏偉都會(huì)在跑步的腰包上別上夾子和袋子，看到垃圾就撿起來(lái)，放在袋子里，等跑步結(jié)束時(shí)一起扔到垃圾桶中。史宏偉說(shuō)，現(xiàn)在他慢慢發(fā)現(xiàn)，自己經(jīng)常跑步的路線上，垃圾越來(lái)越少，他很高興自己參與到“拾行中國(guó)”的活動(dòng)，已初見(jiàn)成效。“這個(gè)活動(dòng)還有一定的引導(dǎo)作用，我跑步時(shí)撿起垃圾，早晨遛彎或者上班的人看到我的行為，就會(huì)在潛移默化中對(duì)他們產(chǎn)生一定影響。”史宏偉告訴記者，“就算這些人未必會(huì)加入到‘拾行中國(guó)的行列，最起碼也不會(huì)再隨手亂扔垃圾了?！笔泛陚フf(shuō)，剛開(kāi)始的時(shí)候，他也會(huì)有些不好意思——挺大的人了，在馬路邊“撿垃圾”。但是后來(lái)，他卻養(yǎng)成了“撿垃圾”的習(xí)慣，不只是在跑步時(shí)，日常走路途中，他看到隨意丟棄的垃圾也會(huì)撿起來(lái)扔到路邊的垃圾桶里?！斑@已經(jīng)形成了一種習(xí)慣了，成了自覺(jué)行為，也不會(huì)覺(jué)得別人看自己的目光有什么特別?！笔泛陚バχ嬖V記者。

史宏偉始終認(rèn)為，環(huán)保要知行合一——不但要關(guān)注環(huán)保，更要“動(dòng)起來(lái)”。2018年，史宏偉所任職的科室開(kāi)啟了“環(huán)保知識(shí)進(jìn)校園、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)農(nóng)家”的活動(dòng)。史宏偉和他的同事們走進(jìn)大榆樹(shù)鎮(zhèn)的中小學(xué)、企事業(yè)單位和農(nóng)民家中，利用自己所學(xué)的環(huán)保知識(shí)，以及平時(shí)投身環(huán)保事業(yè)積累的經(jīng)驗(yàn)和感悟，為大榆樹(shù)鎮(zhèn)周邊的各界人士普及環(huán)保知識(shí)，宣傳環(huán)保理念，告訴他們?nèi)绾螐娜粘Ｉ畹狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴開(kāi)始，參與到環(huán)保當(dāng)中來(lái)。史宏偉告訴記者，自己投身環(huán)保十幾年，現(xiàn)在也是從事環(huán)保相關(guān)的本職工作。他一直在思考，如何更好地響應(yīng)政府號(hào)召，創(chuàng)新城市治理方式，加強(qiáng)精細(xì)化管理，在精治、共治、法治上下功夫。史宏偉說(shuō)：“怎么才能達(dá)到共治呢？得讓大家知道環(huán)保的重要性、了解環(huán)保的相關(guān)知識(shí)，才能積極地去參與環(huán)保。環(huán)保必須全民參與，必須提倡共治、喚醒自覺(jué)?！?/p>

史宏偉在環(huán)保路上走了10多年，參加了無(wú)數(shù)次公益活動(dòng)，用自己的一言一行、一舉一動(dòng)踐行自己默默堅(jiān)守的誓言，守護(hù)自己心中美麗的家鄉(xiāng)。（延慶區(qū)文明辦）

林景超——暢通交通、凈化藍(lán)天

林景超，生于1971年5月，大興交通支隊(duì)新城中隊(duì)民警，2012開(kāi)始參與環(huán)保。身為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，林景超積極響應(yīng)“3510”的號(hào)召，上班、外出時(shí)選擇步行、騎公共自行車(chē)或乘公交車(chē)出行。林景超還在全體會(huì)上鼓勵(lì)全體民警、輔警文職加入到騎行隊(duì)伍，為綠色出行貢獻(xiàn)自己的力量。

林景超

“3510”即3公里內(nèi)步行，5公里內(nèi)騎車(chē)，10公里以?xún)?nèi)坐公交，10公里以外選擇綠色駕駛。這是北京市團(tuán)委、首都文明辦等單位2015年聯(lián)合發(fā)出倡議并推行的綠色出行方式。

林景超說(shuō)，“3510”綠色出行模式，在目前城市交通越來(lái)越擁堵的情況下，得到了積極響應(yīng)，成為了他身邊大多數(shù)人的出行選擇。他說(shuō)：“遠(yuǎn)的不談，我的兒子小時(shí)候上學(xué)，我會(huì)步行送孩子上學(xué)，如果遇上天氣不好，則會(huì)選擇坐公交去上學(xué)。現(xiàn)在兒子是一名高中生了，也意識(shí)到汽車(chē)尾氣會(huì)對(duì)環(huán)境產(chǎn)生很大破壞，每天都會(huì)選擇騎車(chē)上學(xué)，有時(shí)去較遠(yuǎn)的地方也會(huì)選擇坐公交車(chē)或坐地鐵去?！绷志俺f(shuō)，兒子有一次在作文中提到：“低碳出行，走為上策，距離不遠(yuǎn)，走著不累，既環(huán)保又鍛煉身體，一舉兩得;騎車(chē)出行既省心又省力，既方便又快捷，既鍛煉又省時(shí)，真是樂(lè)在‘騎中;遠(yuǎn)一點(diǎn)的，懶得坐公交，就干脆拼車(chē)去，出行潮流又時(shí)尚，減少占道和消耗，還能交到新朋友，何樂(lè)而不為？”看到這句話(huà)，林景超也受到了啟發(fā)，積極號(hào)召身邊的家人和朋友都選擇綠色出行，為政府倡導(dǎo)的綠色出行貢獻(xiàn)自己的力量。

林景超介紹：“我中隊(duì)通過(guò)與環(huán)保部門(mén)合作，加大對(duì)京臺(tái)高速上尾氣超標(biāo)車(chē)輛的治理力度。通過(guò)聯(lián)合執(zhí)法以及24小時(shí)不間斷執(zhí)法等措施，對(duì)尾氣超標(biāo)的違法車(chē)輛起到了很好的警示作用，減輕了尾氣超標(biāo)車(chē)輛對(duì)大氣的污染，以自身的實(shí)際行動(dòng)保衛(wèi)首都的藍(lán)天，保障綠色出行的推行?！?/p>

林景超最后說(shuō)，如何讓“3510”綠色出行成為市民的出行常態(tài)，還需要各位黨員干部做好表率，同時(shí)也需要各級(jí)政府從市政環(huán)境、存車(chē)場(chǎng)所、道路安全等方面，為自行車(chē)、行人創(chuàng)造更漂亮、更干凈、更安全的綠色出行環(huán)境。林景超說(shuō)道：“希望我身邊的所有人都能積極踐行‘3510綠色出行模式，暢通交通、凈化藍(lán)天，用我們的實(shí)際行動(dòng)為還北京藍(lán)天、緩解擁堵作貢獻(xiàn)?！保ù笈d區(qū)文明辦）

顧茂良——為青山常在獻(xiàn)微薄之力

顧茂良，退休教師，1943年出生，1967年開(kāi)始參與環(huán)保。作為一名小學(xué)體育教師，顧茂良老師喜歡體育運(yùn)動(dòng)，從1967年開(kāi)始練習(xí)長(zhǎng)跑，到現(xiàn)在堅(jiān)持長(zhǎng)跑已有51年的歷史。退休前，無(wú)論是上班還是平日出行，顧老師都堅(jiān)持騎自行車(chē)甚至跑步，退休后也堅(jiān)持盡量不坐車(chē)，切身實(shí)踐著綠色出行這一環(huán)保概念。

顧茂良

顧茂良1963年畢業(yè)后分配到中橫街小學(xué)工作。1972年獲得宣武區(qū)元旦長(zhǎng)跑比賽第二名，隨后又在北京市春節(jié)環(huán)城賽中獲得第11名。從此以后，顧茂良老師就開(kāi)始了全面、系統(tǒng)的中長(zhǎng)跑訓(xùn)練。顧老師說(shuō)：“訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度都非常大，學(xué)校工作量也很大，但是無(wú)論多苦多累，我都堅(jiān)持下來(lái)了?！痹谝院蟮氖畮啄觊g，顧茂良不但多次于春節(jié)環(huán)城賽以及北京市工人運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得優(yōu)異成績(jī)，還于1992年被評(píng)為宣武區(qū)優(yōu)秀體育教師。顧老師告訴記者：“這些都是教練的指導(dǎo)，校長(zhǎng)和老師的支持，以及我自己刻苦訓(xùn)練的結(jié)果?！?/p>

為了節(jié)省時(shí)間，顧老師將訓(xùn)練與上班通勤結(jié)合在一起，每天早上推著自行車(chē)跑步3公里上班。在學(xué)校，不上課的時(shí)候，顧老師每天都堅(jiān)持在馬路上跑10—15公里，無(wú)論是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，從未間斷。1986年，顧老師的女兒上小學(xué)，就讀于顧老師工作的學(xué)校。顧老師告訴記者：“我上班，順便送孩子上學(xué)，我們沒(méi)有坐車(chē)，女兒坐在自行車(chē)上，我推著車(chē)跑步到校，一直跑到孩子上5年級(jí)才改成騎車(chē)上學(xué)。”幾十年的長(zhǎng)跑鍛煉，培養(yǎng)了顧茂良頑強(qiáng)的意志力和吃苦耐勞的精神。顧老師每次外出辦事、購(gòu)物、走親訪友，不管路途遠(yuǎn)近，都堅(jiān)持步行或騎車(chē)。

2003年顧老師退休以后，雖然不再參加比賽，但還堅(jiān)持長(zhǎng)跑，“跑步時(shí)速度仍然很快，盡力保持比賽時(shí)不甘心、不服輸?shù)哪枪蓻_勁兒。”顧老師說(shuō)，“但運(yùn)動(dòng)量比之前減少了，每天跑5～6公里?！彪m已年過(guò)六旬，但顧茂良精氣神仍然很好，跑步后也不覺(jué)得累。65歲以后，有了老年人乘車(chē)優(yōu)待卡，乘車(chē)不用花錢(qián)了，但顧茂良每次外出仍堅(jiān)持步行或騎車(chē)，從不坐車(chē)。顧老師說(shuō)：“那時(shí)我并不知道什么是綠色出行，也沒(méi)有綠色出行的理念，但是想起我以前幾十年都這樣做，就是在實(shí)踐綠色出行，我感到很高興?！?/p>

從黨的十八大以后，顧老師對(duì)綠色出行有了初步認(rèn)識(shí)。黨的十九大召開(kāi)以后，對(duì)綠色出行有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。顧老師說(shuō)：“如果說(shuō)以前我堅(jiān)持綠色出行是無(wú)意識(shí)的，那么現(xiàn)在我知道了綠色出行的重大意義，就更加重視，更要長(zhǎng)期堅(jiān)持綠色出行，積極實(shí)踐‘3510出行方式。這對(duì)我來(lái)說(shuō)，一是為了可以鍛煉身體，二是為了環(huán)保，更是為了給咱們北京的天空加點(diǎn)藍(lán)。我今年已經(jīng)75歲了，年事已高，但為了能長(zhǎng)期堅(jiān)持綠色出行，積極實(shí)踐‘3510出行方式，我還要堅(jiān)持跑下去。雖然現(xiàn)在體力大不如前了，速度也比之前慢很多，但我還要鍥而不舍，一直堅(jiān)持跑下去，跑出快樂(lè)，跑贏人生！”

顧老師告訴記者，隨著社會(huì)的發(fā)展和人民生活水平的提高，人民群眾對(duì)干凈的水、清新的空氣、安全的食品、優(yōu)美環(huán)境的要求越來(lái)越高。老百姓過(guò)去是“盼溫飽”，現(xiàn)在是“盼環(huán)?！?過(guò)去是“求生存”，現(xiàn)在是“求生態(tài)”。要想保護(hù)生態(tài)環(huán)境，首先從我做起，從綠色出行做起。采訪的最后，顧老師倡議：“讓我們?yōu)榱饲嗌匠Ｔ?、綠水長(zhǎng)流、空氣常新，貢獻(xiàn)出一點(diǎn)微薄之力吧！”（西城區(qū)文明辦）

李翠丹——用行動(dòng)詮釋綠色出行

李翠丹

李翠丹，生于1986年，就職于通州區(qū)城管執(zhí)法局，2012年開(kāi)始參與環(huán)保。李翠丹像一條綠絲帶常年飄蕩在北京城東美麗的大運(yùn)河畔，她胸懷綠色生活理念，常年堅(jiān)持綠色出行，用實(shí)際行動(dòng)守護(hù)著我們的家園。她常常說(shuō)：“我出行有四大法寶——地鐵、公交、自行車(chē)，還有自己的一雙腿?！彼沁@樣說(shuō)的，更是這樣做的。

2012年，李翠丹剛剛來(lái)到北京就愛(ài)上了這座城市，當(dāng)時(shí)她就下定決心，盡管不一定會(huì)為這座城市作出多么驚天動(dòng)地的貢獻(xiàn)，但一定不給這座城市增添不必要的麻煩。

2014年，李翠丹來(lái)到通州區(qū)城管執(zhí)法局工作，可是家卻住在老崇文區(qū)，由于家門(mén)口離地鐵比較遠(yuǎn)，每天早上，要先步行300米到公交站乘車(chē)到地鐵站，再換乘3次地鐵，然后還要再換乘公交車(chē)，下了車(chē)再步行200米才能到單位。就這樣，每天上下班乘坐公共交通都要花費(fèi)將近4個(gè)小時(shí)。家人看在眼里，疼在心里，總是勸她：“你還是別坐公交車(chē)了，開(kāi)車(chē)多舒服呀，省得這么折騰了。剛好你上下班都是逆著人流，也不會(huì)有早晚高峰擁堵的問(wèn)題，還能節(jié)省點(diǎn)時(shí)間多休息休息，你們天天出去執(zhí)法已經(jīng)夠辛苦的了！”可每次她都會(huì)笑著“無(wú)情”地拒絕：“每天早上都有那么多公交車(chē)幾乎空載著返回通州，我剛好降低點(diǎn)空載率，這也算是為北京市的公共交通做點(diǎn)事兒。換乘多點(diǎn)就當(dāng)是鍛煉身體了。這不是兩全其美嗎？”再后來(lái)，她索性把家搬到了通州，離單位近了，就每天都騎自行車(chē)上下班。就這樣，一騎就是三年，無(wú)論嚴(yán)寒還是酷暑。

李翠丹就是這樣執(zhí)著地堅(jiān)持著，數(shù)年如一日，每天迎著朝陽(yáng)、伴著夕陽(yáng)，綠動(dòng)在大運(yùn)河畔。為了更有效利用公共交通出行，她還申辦了通州區(qū)公共自行車(chē)租賃卡，手機(jī)上下載了各種共享單車(chē)的APP，根據(jù)不同需要采用不同的方式出行，但唯一不變的是那道永遠(yuǎn)閃動(dòng)的綠色。

工作之余，休閑、度假、外出時(shí)，李翠丹總是盡量乘坐公共交通，即使是自駕出行也主動(dòng)與別人拼車(chē)，以減少空駛率，并在車(chē)輛行駛中保持勻速低油的環(huán)保駕駛。垃圾袋是她車(chē)中的必備物品，收集車(chē)輛行駛過(guò)程中產(chǎn)生的垃圾，從不亂丟棄。

李翠丹就是這樣用自己的實(shí)際行動(dòng)詮釋著綠色出行的含義。不知不覺(jué)中，這也成為了她生活中不可或缺的一部分。在她的帶動(dòng)下，綠色低碳出行在家人、朋友和同事間也成為了一種時(shí)尚。大家一起行動(dòng)起來(lái)，為我們的家園增添多一縷綠色，多一路暢通，多一抹藍(lán)天?。ㄍㄖ輩^(qū)文明辦）

陳麗雙——綠色出行，從我做起

陳麗雙

陳麗雙，1978年出生于山東青島，2014年開(kāi)始參與環(huán)保。陳麗雙是密云區(qū)文明辦綜合科的一名工作人員，受工作環(huán)境的影響，她不僅自己自覺(jué)踐行生態(tài)文明理念，更用行動(dòng)感染、帶動(dòng)身邊的人。在日常出行時(shí)，綠色出行是陳麗雙的首選方式，“3510”是她的出行準(zhǔn)則，為把密云建設(shè)成和諧宜居的首善之區(qū)默默貢獻(xiàn)自己的力量。

定居密云之后，陳麗雙積極響應(yīng)北京市綠色出行行動(dòng)，下決心做一名綠色出行的擁護(hù)者、踐行者。從家到單位近3公里，開(kāi)車(chē)也就七八分鐘，但她每天都提前半個(gè)小時(shí)出發(fā)步行上班，如果偶爾有特殊情況，就騎著10多年前買(mǎi)的自行車(chē)上班。因?yàn)樗郊臆?chē)90%時(shí)間停在樓底下固定地方，陳麗雙的兒子感嘆說(shuō)：“這個(gè)地方都成我們家的專(zhuān)用停車(chē)位了?！逼綍r(shí)外出，距離近的目的地陳麗雙就選擇步行，遠(yuǎn)一點(diǎn)兒她就騎自行車(chē)或乘公交車(chē)。開(kāi)車(chē)外出時(shí)，她也會(huì)嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，做到文明駕駛。

陳麗雙還帶動(dòng)家人、朋友一起綠色出行。在家里，她號(hào)召兒子、愛(ài)人一起做一名步行族。陳麗雙的兒子小時(shí)候出門(mén)，十分依賴(lài)私家車(chē)，陳麗雙讓兒子步行出行，剛開(kāi)始兒子總是發(fā)小脾氣、不高興，經(jīng)過(guò)媽媽的耐心講解，兒子從一年級(jí)下半年開(kāi)始，慢慢養(yǎng)成自己步行上下學(xué)的習(xí)慣。在朋友中，陳麗雙也極力推薦綠色出行，外出游玩時(shí)她總是選擇拼車(chē)或者坐公交出行，問(wèn)問(wèn)朋友們有沒(méi)有順路的，一起走。剛開(kāi)始朋友們不理解，覺(jué)得她太會(huì)“算計(jì)”，很摳門(mén)，經(jīng)過(guò)她耐心的宣傳和講解，慢慢地，朋友們也都理解了她，還有很多人參與到綠色出行的行動(dòng)中。

在工作單位，陳麗雙也積極參與“文明交通、綠色出行”活動(dòng)。她還積極發(fā)揮自己志愿者的作用，參加各種志愿活動(dòng)，向市民宣傳綠色出行理念和“3510”行動(dòng)。在生活中，陳麗雙還是一名環(huán)保志愿者。在踐行綠色出行的同時(shí)，陳麗雙帶著孩子積極參加社區(qū)活動(dòng)——清理小廣告、撿拾白色垃圾、鏟冰除雪等。在家里，陳麗雙教育孩子節(jié)約用水，洗漱時(shí)用小水流，不用時(shí)馬上關(guān)上;把洗衣水積攢起來(lái)重復(fù)利用沖拖把、廁所?，F(xiàn)在，陳麗雙的兒子也養(yǎng)成了綠色環(huán)保、節(jié)約資源的好習(xí)慣。（密云區(qū)文明辦）

（編輯·張子樂(lè)）

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