段東升 胡倩云

【摘 要】乒乓球受傳統(tǒng)文化性、價值性和政治性的影響，在高校體育項目教學(xué)中地位較高，受到了師生廣泛的歡迎和喜愛。但是，從現(xiàn)實情況來看，高校將乒乓球作為公共選修課程，教學(xué)過程中仍然面臨著教學(xué)理念不先進、教學(xué)內(nèi)容不豐富、教學(xué)方法和手段滯后、教學(xué)考核不科學(xué)等問題，推進高校乒乓球公共選修課程教學(xué)改革體育新課改實施的基本要求。因此，要樹立新理念，推進社會體育意識、終身體育意識在乒乓球教學(xué)中的滲透，基于人的情感體驗合理選擇教學(xué)內(nèi)容，增強對學(xué)生球感的培養(yǎng)，不斷改進教學(xué)方法、手段和考核評價方式，以高素質(zhì)專業(yè)化師資隊伍推進高校乒乓球公共選修課程教學(xué)改革。

【關(guān)鍵詞】高校；乒乓球；公共選修課程；教學(xué)改革

乒乓球作為國球受到了高校體育部門以及大學(xué)生的喜愛，體育選修課中乒乓球選修人數(shù)多、規(guī)模大，加上乒乓球運動本身具有較強的技術(shù)專業(yè)性、復(fù)雜多變的動作等特點，對學(xué)習(xí)者身體的靈敏度、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力等要求較高，大大增加了高校乒乓球選修課程教學(xué)的難度。乒乓球運動教學(xué)的根本目的在于身體素質(zhì)的提高與一定乒乓球運動技能的提升。但是，目前高校乒乓球選修課教學(xué)還存在著許多問題，教學(xué)過程忽略了大學(xué)生的個性、獨立性和素質(zhì)水平，乒乓球?qū)W習(xí)缺乏良好的環(huán)境。推進高校乒乓球公共選修課程教學(xué)改革勢在必行，對提升大學(xué)生對國球價值認識和身體素質(zhì)意義重大。

一、樹立新理念是教學(xué)改革的基礎(chǔ)

（一）樹立社會體育理念。高校乒乓球公共選修課程教學(xué)改革要不斷對接社會體育理念，推進教學(xué)開放改革。尤其是高校作為重要的社會主體之一，本身就承擔(dān)著服務(wù)社會的重擔(dān)，新形勢下高校社會地位和作用更加突顯，高校體育課堂不僅要加強大學(xué)生的身體鍛煉，也要帶動社會公眾積極參與體育活動，為提升國民對國球認識和運動技能提供陣地。高校在乒乓球場地、體育設(shè)施等方面具有明顯的優(yōu)勢，促進乒乓球選修課教學(xué)向社會開放，讓乒乓球課程教學(xué)主動走出校園、與社會積極對接，讓高校乒乓球選修課堂成為開放的課堂，打造課內(nèi)與課外相結(jié)合、校內(nèi)和校外相結(jié)合的乒乓球活動平臺。在一定程度上，引導(dǎo)學(xué)生從高校乒乓球體育課堂走向校外，吸引乒乓球運動俱樂部、協(xié)會組織等力量進入到乒乓球選修課堂中來，將高校乒乓球選修課堂打造成為社會體育活動平臺。

（二）樹立終身體育理念。高校乒乓球選修課程教學(xué)局限于90分鐘兩小節(jié)課上，大學(xué)生課后很少再進行體育運動鍛煉。從現(xiàn)實情況來看許多大學(xué)生每個星期的運動主要集中在體育課堂這與乒乓球課程教學(xué)目的背道而馳，也難以實現(xiàn)學(xué)生的身心健康發(fā)展的目的。因此，乒乓球選修課教學(xué)中，在乒乓球必要的運動技能和動作技巧教學(xué)的基礎(chǔ)上，要增強對大學(xué)生運動習(xí)慣和體育意識的培養(yǎng)，重點使他們學(xué)習(xí)相關(guān)的運動學(xué)知識、健身知識，使得他們畢業(yè)后還可以堅持身體鍛煉、真正形成終身運動意識。終身體育理念要貫穿到高校乒乓球選修課教學(xué)全過程中，就必須樹立健康運動意識，以乒乓球國球運動為依托傳遞更多的體能運動知識與健身健身知識和技巧，以乒乓球交流為契機構(gòu)建中課堂內(nèi)外聯(lián)動發(fā)力的運動教學(xué)機制，引導(dǎo)學(xué)生樹立終身運動、終身體育理念?？偠灾?，普通高校乒乓球選修課教學(xué)中終身體育意識滲透要脫離體育課堂真正融入學(xué)生生活。

二、創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容是教學(xué)改革的重要支持

（一）準確把握人的情感體驗。乒乓球教學(xué)內(nèi)容不能脫離于人的情感體驗選擇，因為人的情感體驗與對乒乓球運動認知之間存在著緊密聯(lián)系，在乒乓球運動學(xué)習(xí)過程中各種動作技術(shù)練習(xí)一定會使大學(xué)生產(chǎn)生相關(guān)的情感體驗。一方面，基于學(xué)生理解能力合理把控乒乓球教學(xué)知識和技術(shù)動作的難度，以學(xué)生身體素質(zhì)、技術(shù)動作完成能力等為標準科學(xué)選擇內(nèi)容，防止學(xué)生乒乓球?qū)W習(xí)中挫折與失敗感等不良狀態(tài)的產(chǎn)生。另一方面，教學(xué)內(nèi)容要立足于乒乓球教材又要保持相對的獨立性，乒乓球動作教學(xué)必須具有一定的知識性、趣味性、創(chuàng)新性、技術(shù)性和實效性，讓學(xué)生通過練習(xí)與努力可以理解和完成相關(guān)技術(shù)動作，才能讓他們產(chǎn)生積極的情感體驗和學(xué)習(xí)興趣。比如，傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容以步法、基本技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用為主，固化的學(xué)習(xí)內(nèi)容大大降低了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，將教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為速度、步法和技術(shù)結(jié)合教學(xué)等內(nèi)容，可以吸引學(xué)生的注意力。

（二）增強對學(xué)生球感的培養(yǎng)。乒乓球選修課教學(xué)內(nèi)容除了步法、技術(shù)動作等練習(xí)以外，更重要的是要增強對學(xué)生球感的培養(yǎng)。良好的球感，是學(xué)生學(xué)好打好乒乓球的基礎(chǔ)條件，加上乒乓球本身就具有體積小、重量輕、速度快等特點，學(xué)生學(xué)習(xí)時一定的動作差異會影響乒乓球的速度、角度、旋轉(zhuǎn)等技術(shù)的發(fā)揮。學(xué)生要學(xué)好乒乓球，必須不斷去練習(xí)實踐體會，在拍子擊球后觀察分析和掌握乒乓球運動變化和規(guī)律，了解球感樹立球感意識。高校乒乓球選修課教學(xué)中可以利用正反面顛球、對墻連續(xù)顛球、手持球用球拍摩擦球、拋接球等活動練習(xí)，在訓(xùn)練實踐中不斷培養(yǎng)自己的基本球感，為乒乓球技術(shù)動作學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

三、改進方法、手段和考核是教學(xué)改革的重要選擇

（一）改進教學(xué)手段。高校乒乓球選修課教學(xué)手段要不斷改進和創(chuàng)新，就要實現(xiàn)內(nèi)外聯(lián)動。一方面，促進乒乓球課堂內(nèi)外的合作交流與教學(xué)活動組織。以學(xué)生為核心積極組織聯(lián)誼賽、友誼賽等，成立專門的校級、院級乒乓球協(xié)會，讓具有乒乓球運動愛好的同學(xué)聚在一起交流學(xué)習(xí)。同時，也可以以學(xué)校為單位邀請當?shù)仄古仪騾f(xié)會、乒乓球俱樂部以及社會優(yōu)秀乒乓球運動選手來學(xué)校指導(dǎo)交流學(xué)習(xí)，讓他們進入乒乓球課堂與同學(xué)進行球技切磋，不僅有利于鍛煉提升學(xué)生乒乓球運動技能，也有利于擴大學(xué)校在社會中的影響。另一方面，要增強多媒體技術(shù)在高校乒乓球選修課教學(xué)中的應(yīng)用。多媒體技術(shù)作為輔助工具，對學(xué)生獲取高效的乒乓球運動技能知識、運動理論等具有積極的作用，要利用多媒體技術(shù)為學(xué)生挖掘開發(fā)更多專業(yè)性和教育性結(jié)合的乒乓球教學(xué)視頻和比賽，通過豐富多彩的乒乓球運動真實畫面來刺激沖擊學(xué)生的視覺。

（二）改進教學(xué)方法。高校乒乓球選修課教學(xué)中合理使用講解示范法、動作分解法、反復(fù)練習(xí)法等的基礎(chǔ)上，要積極實施分層教學(xué)模式。大學(xué)生個體差異比較明顯，在乒乓球選修教學(xué)中因材施教具有較大的難度。因此，要加強對學(xué)生乒乓球運動技術(shù)和能力的觀察分析，根據(jù)學(xué)生乒乓球基礎(chǔ)水平、學(xué)習(xí)能力、動作技術(shù)掌握程度等進行不同水平的分組，按照學(xué)生乒乓球運動水平制定不同的教學(xué)目標，安排不同難度和技術(shù)動作的教學(xué)，實施差異化的教學(xué)方法，不同程度上來提升學(xué)生乒乓球運動能力。

（三）改進教學(xué)評價方式?？茖W(xué)的教學(xué)評價方式是深化高校乒乓球選修課教學(xué)改革的重要保障。要健全高校乒乓球選修課教學(xué)監(jiān)督評價機制，以學(xué)生全面發(fā)展能力為評價標準，綜合采用自評、他評、小組評價、專業(yè)教師評價等方式，全面考察學(xué)生乒乓球理論知識、單項動作技能、身體靈敏度和協(xié)調(diào)能力、責(zé)任心、拼搏意識、堅韌力等。同時，要推進高校乒乓球選修課考試改革，除了單項考核和分數(shù)表現(xiàn)以外，采用單項技術(shù)競賽等開放式考核方式，為綜合反映學(xué)生乒乓球?qū)W習(xí)練習(xí)情況和教學(xué)情況提供參考依據(jù)。更重要的是，要反思考核評價內(nèi)容，從其中找出問題所在，改進乒乓球選修課教學(xué)計劃和培養(yǎng)方案，開發(fā)新的項目教材。

四、結(jié)語

體育選修課教學(xué)改革要準確把握學(xué)校體育教學(xué)目標、方案以及人才培養(yǎng)要求等內(nèi)容，對接社會公眾體育運動需要不斷改進教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和手段等。乒乓球作為國球，受到國民大眾的歡迎和喜愛，為了進一步推廣傳播國球文化，在高校全面安排乒乓球運動課程的基礎(chǔ)上，必須對接社會體育理念和終身體育理念，構(gòu)建課堂與課外相結(jié)合的開放乒乓球運動陣地，不斷挖掘開發(fā)新的運動方法，利用多媒體技術(shù)、分層教學(xué)法等改進乒乓球選修課教學(xué)方法，將高校乒乓球選修課堂打造成為社會體育活動平臺的基礎(chǔ)上，推進全民進行乒乓球運動。

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