(揚州大學(xué)廣陵學(xué)院 225000)
2016年10月出臺的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中明確提出加強心理健康服務(wù)體系建設(shè)的要求,同年12月國家22部委聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》也明確要求教育系統(tǒng)要進一步完善學(xué)生心理健康服務(wù)。高校作為心理健康服務(wù)體系的重要組成部分,承擔著大學(xué)生心理服務(wù)的重要任務(wù),無論對大學(xué)生個體健康水平的維護還是對整個社會健康素養(yǎng)的提高,都具有舉足輕重的作用。高校輔導(dǎo)員作為學(xué)生心理服務(wù)的重要提供者,其在心理服務(wù)中的角色定位、能力培養(yǎng)是發(fā)揮心理服務(wù)職責的前提和基礎(chǔ)。而思考高校心理服務(wù)中輔導(dǎo)員應(yīng)有的角色定位和能力培養(yǎng)問題,應(yīng)該積極借鑒心理科學(xué)發(fā)展的研究成果。相對于傳統(tǒng)消極心理學(xué),積極心理學(xué)提供了一種新的視域,它對心理健康給予更全方位、更整體性、更積極的關(guān)懷,為我們思考和探索高校輔導(dǎo)員的心理服務(wù)工作提供了有益的理論借鑒。介于此,本文擬從積極心理學(xué)的理念轉(zhuǎn)向出發(fā),在此基礎(chǔ)上探討高校輔導(dǎo)員在心理服務(wù)中的角色定位以及相應(yīng)的能力培養(yǎng)。
積極心理學(xué)運動20世紀末興起于美國,它帶來了心理學(xué)領(lǐng)域研究視角、內(nèi)容和方法等諸多方面的轉(zhuǎn)變,在世界范圍內(nèi)產(chǎn)生了深遠的影響。關(guān)于積極心理學(xué),謝爾頓和勞拉·金作了如下定義,“積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門科學(xué)”。傳統(tǒng)心理學(xué)過度關(guān)注心理問題與疾病等消極因素,這種研究視域的偏頗直接影響了心理科學(xué)的發(fā)展。積極心理學(xué)將研究焦點從消極因素轉(zhuǎn)移到積極因素中來,肯定人的積極品質(zhì)和積極潛能的作用。與傳統(tǒng)心理學(xué)相比,積極心理學(xué)發(fā)生了明顯的理念轉(zhuǎn)向,主要體現(xiàn)在以下兩個方面:
心理學(xué)自從1879年取得獨立地位以后,就面臨三項主要使命(Faller,2001):治療人的精神或心理疾病,幫助普通人生活得更充實幸福,發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)具有非凡才能的人。然而,二戰(zhàn)以后的傳統(tǒng)心理學(xué)呈現(xiàn)出明顯的消極問題中心導(dǎo)向,它把心理問題、心理疾病的診斷治療作為研究重點,使心理學(xué)和諸如壓力、焦慮、恐懼、抑郁、變態(tài)等各種問題緊密聯(lián)系在一起,心理障礙、心理疾病、人際關(guān)系危機、犯罪等字眼頻繁出現(xiàn)在相關(guān)研究中。這種對人消極方面的過度關(guān)注容易形成一種消極悲觀的心理定勢,可能造成對心理學(xué)的防御和抵抗。與此同時,消極心理學(xué)將問題的診斷解決作為主要目標,相應(yīng)地忽略了對人未來無限可能的展望和激發(fā)。
在積極心理學(xué)看來,心理治療的目的不是修補創(chuàng)傷,而是要激發(fā)人性中積極的潛能和自我修復(fù)的能力;心理學(xué)不應(yīng)該僅僅著眼于消極力量的祛除,更應(yīng)該關(guān)注更具有建設(shè)性意義的“積極人”的構(gòu)建。積極心理學(xué)充分肯定了人的積極品質(zhì)、積極潛能的作用,致力于激發(fā)起人性中更具有意義的積極因素的作用,進而幫助人們獲得更加美好和幸福的生活。一方面,人的“積極”意味著無限的潛力、可能;另一方面,“積極”也需要學(xué)習(xí)和激發(fā),積極的情緒體驗、積極人格和積極的社會組織系統(tǒng)發(fā)揮著重要的作用。
積極心理學(xué)的倡導(dǎo)者,美國前心理學(xué)會主席塞里格曼認為,“積極心理學(xué)并沒有改變心理學(xué)的研究范式,但不同于以往心理學(xué)關(guān)注心理疾病和障礙的研究,而將心理學(xué)的研究關(guān)注點放在心理健康和良好的心理狀態(tài)方面,是一門旨在促進個人、群體和整個社會發(fā)展完善和自我實現(xiàn)的科學(xué)?!睆难芯繉ο髞砜矗瑐鹘y(tǒng)心理學(xué)更多關(guān)注的是心理出現(xiàn)問題的人,關(guān)注的是社會中的一部分人;而積極心理學(xué)在研究對象方面的重要轉(zhuǎn)向在于,它不僅關(guān)注心理出現(xiàn)問題的人,而且把人作為一個全體納入自己的視線。這種視線的轉(zhuǎn)變更具有人性的博愛特征,也是對人與社會和諧發(fā)展關(guān)系的一種更為全面和深刻的詮釋。個人是構(gòu)成社會的基本單位,社會的發(fā)展離不開個體的發(fā)展,只有社會中的每個人得到發(fā)展,社會的發(fā)展和進步才有可能。從這個意義上講,社會的和諧發(fā)展不能止步于治療和幫助心理疾患人群,更應(yīng)該從全體人發(fā)展的層面予以關(guān)注。作為社會科學(xué)的心理學(xué)的研究有自己的歷史使命,如何從更大范圍、更大程度地給個體發(fā)展和社會進步帶來福祉應(yīng)該作為其應(yīng)然的追求。
高校輔導(dǎo)員首先是一個關(guān)注者,將學(xué)生及其心理狀況作為自己的關(guān)注對象。關(guān)注意味著對一定對象的選擇、指向和集中,是一個需要個體付出主觀努力的積極過程。關(guān)注的對象,既包括需要重點關(guān)注、重點預(yù)防可能出現(xiàn)心理問題的學(xué)生,也包括心理健康的學(xué)生。輔導(dǎo)員要經(jīng)常深入到學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)及工作中去,在與學(xué)生的日常接觸中、從學(xué)生言談舉止中了解學(xué)生的心理狀況和心理需求,要了解學(xué)生心理健康的維護系統(tǒng)狀況。輔導(dǎo)員在對學(xué)生心理狀況積極關(guān)注的基礎(chǔ)之上,才能做好學(xué)生心理健康服務(wù)工作。
積極心理學(xué)關(guān)注積極心理的作用及其培養(yǎng),但也不否認心理學(xué)在預(yù)防心理危機和消除心理問題方面的重要作用。預(yù)防心理危機、解決心理問題仍然是大學(xué)生心理服務(wù)工作的重要工作內(nèi)容,輔導(dǎo)員要承擔起相應(yīng)的援助者職責。輔導(dǎo)員要能夠識別基本的心理問題、心理危機,掌握基本的介入方法。對于學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理問題,輔導(dǎo)員要采取有針對性的預(yù)防措施,從而最大限度地減少心理危機的爆發(fā)及負面效應(yīng)。對于已有的心理問題,輔導(dǎo)員應(yīng)該積極介入給予可能的心理援助,最大限度地調(diào)動個體自身的積極力量和可能的積極支持系統(tǒng)的作用,消解心理問題給個體帶來的消極影響。
積極心理學(xué)重視人的發(fā)展?jié)撃埽匾暼说姆e極品質(zhì)的作用,關(guān)注個體積極力量的培養(yǎng),致力于幫助人們在身體、心理、社會、情緒健康等方面達到最佳狀態(tài),試圖在增強個體的社會適應(yīng)性的同時幫助個人獲得追求更加美好生活的能力,使個人和社會都獲得長足的發(fā)展。包含積極態(tài)度、積極品質(zhì)在內(nèi)的個體積極心理力量,是潛在的、有待挖掘和不斷培養(yǎng)的。高校輔導(dǎo)員在心理服務(wù)工作中應(yīng)系統(tǒng)了解積極心理素養(yǎng)提升的理論知識和技能,承擔起提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)的角色任務(wù)。
觀念是行動的先導(dǎo),心理服務(wù)理念的更新和改進尤為重要。受傳統(tǒng)心理工作理念的影響,高校輔導(dǎo)員承擔的更多的是教育者、監(jiān)控者的角色,服務(wù)大學(xué)生心理成長的意識相對欠缺。
高校輔導(dǎo)員要充分認識心理服務(wù)對大學(xué)生成長的重要作用,要主動吸收積極心理學(xué)發(fā)展成果,理解積極心理學(xué)在理念、視角、內(nèi)容和方法等諸多方面的轉(zhuǎn)變,重視積極心理力量培養(yǎng)在人成長中的重要作用,除了關(guān)注少部分心理問題的消解,更要將視線轉(zhuǎn)移到促進所有人“積極”力量的引導(dǎo)方面。
明晰心理服務(wù)對象的心理狀況和需求,掌握心理干預(yù)的基本技巧,是做好心理服務(wù)工作的基本要求。輔導(dǎo)員要學(xué)習(xí)基本的心理問題識別技巧、掌握基本的心理診斷、干預(yù)技能,增強心理干預(yù)能力。在心理問題診斷和疏導(dǎo)過程中,要積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮自身積極力量在個人成長中的作用。
提升所有學(xué)生的心理素養(yǎng),增進學(xué)生的幸福感和獲得美好生活的能力,是積極心理學(xué)對個體的具人性化的關(guān)懷。積極情緒(Positive emotions)、積極參與(Engagement using strengths)、積極關(guān)系(Relationships)、積極意義(Meaning)和積極成就(Accomplishment),是將積極心理學(xué)推廣到教育領(lǐng)域所包含的五個部分。輔導(dǎo)員要從以上幾個方面著手,掌握相應(yīng)的積極心理素養(yǎng)的培養(yǎng)和激發(fā)策略,學(xué)會營造積極的心理氛圍,創(chuàng)設(shè)增加學(xué)生積極體驗的場景和機會,引導(dǎo)學(xué)生積極參與,促進學(xué)生的自我效能感和意義感的獲得。