陳秀媚

摘要：由于受到諸多方面的影響，小學(xué)生容易出現(xiàn)一些心理健康問題，這會(huì)影響到學(xué)生的健康成長。近些年，小學(xué)生的心理健康問題逐漸受到社會(huì)各界的關(guān)注，這也是當(dāng)前教育工作者必須要解決的問題。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;心里健康問題;對(duì)策

小學(xué)生正處于身體和心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，尤其是該階段的學(xué)生尚不具備成熟的心理，非常脆弱，容易受到外界因素的影響。小學(xué)階段的學(xué)生開始接受系統(tǒng)教育，逐漸開始承擔(dān)較大的壓力，此時(shí)就極易出現(xiàn)心理健康問題。要想保證學(xué)生的健康成長，那么就需要學(xué)校開展心理健康課程，創(chuàng)設(shè)多樣化的教育活動(dòng)，幫助學(xué)生形成積極樂觀的心態(tài)。

1小學(xué)生心理健康問題分析

小學(xué)生在各個(gè)方面都不夠成熟，同時(shí)還具有較強(qiáng)的可塑性。在其成長的過程中，經(jīng)常會(huì)受到外界因素的影響，從而出現(xiàn)各種心里健康問題，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，依賴心理。小學(xué)生的年紀(jì)尚小，不具備較強(qiáng)的自理能力和獨(dú)立生活的能力。同時(shí)，目前大部分家庭仍舊是獨(dú)生子女家庭，溺愛自己的孩子，為孩子安排好一切，而這會(huì)進(jìn)一步增加學(xué)生對(duì)家長的依賴感，遇到事情就喜歡依賴家長，不愿自行動(dòng)手解決問題;第二，自卑心理。有些家長較為強(qiáng)勢，有些學(xué)生不具備較強(qiáng)的表達(dá)能力，有些學(xué)生較為內(nèi)向，不愿在他人面前表現(xiàn)自己，具備較強(qiáng)的自卑心理，缺少自信心;第三，逆反心理。如果家長在開展家庭教育時(shí)，未能采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞?，或者父母離異等情況，這都會(huì)在一定程度上導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題，容易產(chǎn)生較強(qiáng)的逆反心理;第四，厭學(xué)心理。由于諸多方面因素的影響，學(xué)生容易出現(xiàn)較強(qiáng)的厭學(xué)心理，逐漸失去學(xué)習(xí)的興趣，經(jīng)常出現(xiàn)曠課、逃課等情況。

2應(yīng)對(duì)小學(xué)生心理健康問題的對(duì)策

2.1學(xué)校方面的教育

學(xué)校需要全面了解和分析小學(xué)生的發(fā)展規(guī)律和心理特點(diǎn)，并在此基礎(chǔ)上一系列的教育措施。第一，學(xué)校需要開設(shè)心理健康課。教師需要交給學(xué)生心理健康方面的知識(shí)，使其能掌握一些調(diào)節(jié)個(gè)人情緒的方式;第二，班主任需要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)和心理狀況。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)一些心里健康問題后，班主任就需要及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行溝通和交流，并根據(jù)學(xué)生性格的不同采用不同的教育方式，讓學(xué)生能夠主動(dòng)說出自己的真實(shí)想法;第三，學(xué)校需要建立心理咨詢室，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況指定專門的校本課程，在校園網(wǎng)站上開設(shè)心理健康知識(shí)專欄。利用這樣的方式，可以讓學(xué)生掌握更多自我心理疏導(dǎo)、自我調(diào)節(jié)的方式;第四，開展的多樣化的心理教育活動(dòng)。在每周升國旗時(shí)，學(xué)校、教師需要充分利用國旗下的講話，開展多樣化的心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。班主任在日常教育教學(xué)過程中，可以定期開展主題班會(huì)。在班會(huì)前，班主任需要收集和整理學(xué)生近期出現(xiàn)的心理健康問題，并在班會(huì)上將這些內(nèi)容展示給學(xué)生，詢問學(xué)生解決這些心理問題的方法。同時(shí)還可以根據(jù)學(xué)生年齡段的不同，開設(shè)不同的心理健康講座，如衛(wèi)生習(xí)慣、文明禮儀、合作能力、人際交往等。

學(xué)?？梢蚤_展一些大課間活動(dòng)。大課間活動(dòng)就是讓學(xué)生參與到各種各樣的游戲中，如跳皮筋、花樣跳繩、趣味舞蹈、足球運(yùn)動(dòng)等，讓學(xué)生能夠感受到生活的美好，給予學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì)，促使學(xué)生逐漸形成積極樂觀的良好心態(tài)。除此之外，學(xué)校還可以開展多樣化的綜合實(shí)踐活動(dòng)，并滲透心理健康教育。學(xué)?？梢悦吭麻_展一些綜合實(shí)踐活動(dòng)，這不僅可以鍛煉學(xué)生的各項(xiàng)能力和素養(yǎng)，同時(shí)還能讓學(xué)生形成良好的精神狀態(tài)。如，在雷鋒月，學(xué)校可以開展“互幫互助”的主題活動(dòng)，讓學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下鏟除小廣告、打掃衛(wèi)生等;在端午節(jié)、清明節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日中，也可以開展一些主題教育活動(dòng)，讓學(xué)生能夠了解我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，掌握更多樣化的知識(shí)，并引導(dǎo)學(xué)生在這些活動(dòng)中釋放自己的壓力、發(fā)泄自己負(fù)面情緒。

2.2家庭方面的教育

家長需要認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性，積極培育學(xué)校的教育，利用正確、合理的方式教育學(xué)生。家長需要從多種渠道了解和學(xué)習(xí)科學(xué)合理的教育方法，如果自己過于專制，那么就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的性格較為膽小、內(nèi)向和懦弱;如果自己縱容孩子，那么就會(huì)大大增加學(xué)生的私欲，使其變得自私自利。因此，家長需要準(zhǔn)確把我教育孩子的方式，要給予學(xué)生更多的關(guān)愛，善于傾聽學(xué)生的想法和感受。

3結(jié)語

總而言之，心理健康教育是至關(guān)重要的。如果學(xué)生未能掌握調(diào)節(jié)情緒的方式，那么就容易出現(xiàn)各種心理健康問題。要想改變這一狀態(tài)，就需要學(xué)校能開展的多樣化心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生形成良好的心理狀態(tài);家長也需要調(diào)整自己的教育方法，為其營造良好的成長環(huán)境。