魏桂娟 姜國(guó)權(quán) 賈士真

摘? 要：大學(xué)生素質(zhì)的一個(gè)重要方面是心理素質(zhì)，大學(xué)生正處于身心發(fā)展成熟的重要時(shí)期，是形成職業(yè)心理素質(zhì)的關(guān)鍵時(shí)期。因此，加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育既是大學(xué)生自身發(fā)展的要求、培養(yǎng)合格人才的要求，也是職業(yè)教育在新時(shí)代的必然要求，對(duì)于優(yōu)秀職業(yè)人的培養(yǎng)有重大的意義。根據(jù)新時(shí)代大學(xué)生心理素質(zhì)教育現(xiàn)狀，筆者學(xué)院不斷探索大學(xué)生心理素質(zhì)教育模式的構(gòu)建與實(shí)踐。經(jīng)過(guò)多年的努力，該院初步建立了一套適合該院大學(xué)生的心理素質(zhì)教育模式。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生? 心理素質(zhì)? 教育模式

中圖分類號(hào)：G441? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：1672-3791（2019）04（b）-0155-02

1? 提高思想認(rèn)識(shí)，積極開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作

1.1 實(shí)施心理健康教育是貫徹黨教育方針的需要

近日，中共教育部黨組印發(fā)了《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》（教黨〔2018〕41號(hào)）。2016年12月，原國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委、教育部等22部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見(jiàn)》，對(duì)高校大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展提出了要求。

1.2 實(shí)施心理健康教育是時(shí)代教育的主題

在北京1989年召開(kāi)20世紀(jì)教育國(guó)際研討會(huì)，提出3張“通行證”。這種觀點(diǎn)認(rèn)為人的一生中應(yīng)該具有3張“通行證”，一張是學(xué)術(shù)性的，一張是職業(yè)性的，一張是證明事業(yè)心和創(chuàng)造力。如果一個(gè)人缺失了第三張，就不能發(fā)揮前兩張的作用，并且獲得第三張通行證不是一日之功，它實(shí)際上指的是一種心理素質(zhì)。

1.3 實(shí)施心理健康教育是社會(huì)發(fā)展的要求

新時(shí)代的社會(huì)特征是“三高”，即“高科技、高效率、高競(jìng)爭(zhēng)”，這就要求人們具有較強(qiáng)的抗挫折能力，能夠以正常的心態(tài)，正確地面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)中的失敗和挫折，學(xué)會(huì)與人合作，以防抑郁、頹廢、偏激、沮喪等不良心態(tài)的出現(xiàn)。在這種社會(huì)發(fā)展背景之下，產(chǎn)生了心理衛(wèi)生學(xué)、心理健康學(xué)。

1.4 實(shí)施心理健康教育是解決心理問(wèn)題的手段

新時(shí)代我國(guó)社會(huì)生活各領(lǐng)域不斷發(fā)生新的變化，職業(yè)教育已經(jīng)步入大眾化階段，迎來(lái)了新的挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)。大學(xué)生面臨適應(yīng)新環(huán)境、學(xué)習(xí)興趣、人際交往、思想認(rèn)識(shí)、升學(xué)、就業(yè)、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等方面的心理壓力與沖突。如果這些問(wèn)題處理不當(dāng)，就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，甚至是心理障礙、心理疾病。

在今天，世界綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，是科學(xué)技術(shù)的競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)質(zhì)上是人才素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。科技的前進(jìn)，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，乃至整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步，都在于培養(yǎng)高素質(zhì)人才。學(xué)生時(shí)代是世界觀、人生觀和價(jià)值觀形成的關(guān)鍵階段，良好的心理狀態(tài)是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、人際交往和發(fā)展的基本保障。職業(yè)院校大學(xué)生的心理健康問(wèn)題既關(guān)系到學(xué)生自身的發(fā)展，也關(guān)系到中華民族整體素質(zhì)的提高。所以，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育是非常必要的。

2? 加大工作力度，扎實(shí)做好心理健康教育工作

2.1 建立機(jī)構(gòu)，形成心理健康教育網(wǎng)絡(luò)

2005年8月筆者學(xué)院成立了心理健康教育中心。中心現(xiàn)有主任1人，專職教師4人，兼職教師10人，專、兼職教師均為國(guó)家二、三級(jí)心理咨詢師。

該院領(lǐng)導(dǎo)非常重視心理健康教育工作，在學(xué)院教室緊張的情況下，克服重重困難，為中心配備了3個(gè)個(gè)體咨詢室、1個(gè)渲泄室、1個(gè)沙盤室、1個(gè)音樂(lè)放松室、1個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)室。為大學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)提供了場(chǎng)所支持。

為了學(xué)生心理健康教育工作的有效開(kāi)展，充分發(fā)揮學(xué)生骨干的作用，該院成立了學(xué)生心理社團(tuán)，現(xiàn)有會(huì)員200余人。心理健康教育中心對(duì)社團(tuán)成員進(jìn)行了心理健康知識(shí)的理論培訓(xùn)，引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)和掌握心理健康的必要知識(shí)以及相關(guān)理論;在全院每個(gè)班級(jí)的班委會(huì)成員中增設(shè)了心理委員，并對(duì)全院心理委員進(jìn)行培訓(xùn)。初步形成了由“學(xué)院心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組—心理健康教育中心—各分院學(xué)工辦主任、輔導(dǎo)員—班級(jí)的心理委員及學(xué)生心理社團(tuán)”組成的四級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。

成立了學(xué)院心理危機(jī)干預(yù)救援隊(duì)，制定了規(guī)范的《心理危機(jī)求援隊(duì)工作綱要》及《心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案》制度。在學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)的時(shí)刻，我們及時(shí)地進(jìn)行了有效的心理危機(jī)干預(yù)。

2.2 開(kāi)設(shè)心理健康教育講座，普及心理健康知識(shí)

我們開(kāi)設(shè)了心理健康教育講座課，在13年半的時(shí)間里為全院1萬(wàn)多名學(xué)生舉辦了心理健康教育系列專題講座1532場(chǎng)，共3066學(xué)時(shí)。此項(xiàng)活動(dòng)在學(xué)生中引起了強(qiáng)烈反響，深受學(xué)生的熱烈歡迎。

2.3 開(kāi)展心理健康咨詢，竭誠(chéng)為學(xué)生服務(wù)

在心理健康教育中心成立13年多的時(shí)間里，我們進(jìn)行了個(gè)體咨詢2400余人次，并對(duì)100余名同學(xué)進(jìn)行了15次危機(jī)干預(yù)，開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)100余次。另外，我們開(kāi)通了4部心理咨詢專線電話，共受理電話咨詢及預(yù)約咨詢1000余人次。

2.4 建立學(xué)生心理檔案，普查學(xué)生心理健康狀況

我們每年都對(duì)大一新生進(jìn)行心理普查，給每位學(xué)生建立了心理檔案，對(duì)分值高的和有自殺傾向的學(xué)生，我們采取一個(gè)一個(gè)約談機(jī)制，甄別篩選有心理問(wèn)題和心理障礙的學(xué)生。我們對(duì)有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)幫教，以團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、校園心理劇、心理影片解析等多種途徑和形式，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

2.5 營(yíng)造心理健康教育氛圍，為學(xué)生提供良好的心育環(huán)境

我們采取了多種途徑普及心理健康知識(shí)，廣泛宣傳心理健康教育工作的重要性。在學(xué)院院報(bào)上開(kāi)設(shè)了心理健康教育專欄，針對(duì)學(xué)生不同時(shí)期的不同問(wèn)題進(jìn)行心理健康教育知識(shí)的宣傳和普及;制作了題為“普及心理健康知識(shí)? 提高心理健康水平營(yíng)造心理健康環(huán)境? 共創(chuàng)陽(yáng)光快樂(lè)生活”的大型宣傳展板、條幅、校園廣播大力宣傳心理健康知識(shí);充分利用學(xué)院的心理管理系統(tǒng)，創(chuàng)辦心理健康教育網(wǎng)頁(yè)，宣傳心理健康知識(shí)，開(kāi)設(shè)了心理輔導(dǎo)、案例分析、留言、論壇等欄目。

3? 拓展心育陣線，建立有效的社會(huì)支持體系

該院高度重視學(xué)生的心理健康，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，必然帶來(lái)學(xué)生整體素質(zhì)的提高;該院重視家庭教育的合力，營(yíng)造家庭育人氛圍，加強(qiáng)學(xué)生與家長(zhǎng)的溝通系，促進(jìn)親子關(guān)系的和諧;該院將心理健康教育滲透到社區(qū)中，讓學(xué)生在實(shí)踐中提高心理素質(zhì);在社會(huì)方面，該院聘請(qǐng)了金鑰匙心理咨詢中心的主任林立、東北師范大學(xué)的劉曉明教授、北華大學(xué)的沈健教授、吉林大學(xué)第一醫(yī)院心理科主任劉暢等作為學(xué)院的專家顧問(wèn)，為心理教師進(jìn)行咨詢督導(dǎo)，同時(shí)接受吉林省教育廳及國(guó)家組織的心理健康教育培訓(xùn)，形成學(xué)院、家庭、社區(qū)、社會(huì)四位一體有效的社會(huì)支持系統(tǒng)。

大學(xué)生樹(shù)立理想信念、學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)、掌握專業(yè)技能的重要前提是心理健康。自尊自信、理性平和、積極向上的心理素質(zhì)為學(xué)生適應(yīng)社會(huì)，成為優(yōu)秀的職業(yè)人才，提供了強(qiáng)有力的保障。幾年來(lái)，該院學(xué)生在人格特征、心理健康水平方面均有顯著提高，自我調(diào)適的能力明顯增強(qiáng)，心理障礙的發(fā)生率明顯下降，得益于心理健康教育的積極開(kāi)展。該院積極踐行“鑄誠(chéng)精藝”的校訓(xùn)，形成了良好的校風(fēng)和班風(fēng)，學(xué)生具備較強(qiáng)的自我管理能力，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，畢業(yè)生就業(yè)率95%以上。

在前進(jìn)的道路上還會(huì)遇到很多困難，我們將在今后的工作中進(jìn)一步完善心理健康教育體系，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，以適應(yīng)新時(shí)代的要求、社會(huì)的發(fā)展，形成具有該院特色的心理健康教育模式。

參考文獻(xiàn)

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[3] 申繼亮.大學(xué)生心理健康教育讀本[M].北京：高等教育出版社，2007.

①基金項(xiàng)目：吉林省教育廳“十三五”社會(huì)科學(xué)研究規(guī)劃項(xiàng)目課題（項(xiàng)目編號(hào)：JJKH20181396SZ）。

作者簡(jiǎn)介：魏桂娟（1962—），女，漢族，吉林雙遼人，本科，正處員，研究方向：發(fā)展心理學(xué)。

姜國(guó)權(quán)（1967—），男，漢族，吉林輝南人，碩士，副教授，研究方向：思政教育。

賈士真（1983—），女，漢族，吉林省吉林市人，本科，助教，研究方向：人格心理學(xué)。