孫冰

【摘 要】良好的心理素質(zhì)不僅是機(jī)關(guān)干部保持良好精神狀態(tài)的基礎(chǔ)、完成工作任務(wù)的前提，也是展現(xiàn)機(jī)關(guān)形象、打造服務(wù)型機(jī)關(guān)的內(nèi)在要求。在工作中，有的機(jī)關(guān)干部在心理素質(zhì)培養(yǎng)方面有一定的欠缺，究其原因，主要有性格、意識(shí)、習(xí)慣等三方面的原因。要加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，應(yīng)從三方面入手：一是始終保持一顆充滿陽(yáng)光的心靈，二是要始終保持一種平實(shí)陽(yáng)光的心態(tài)，三是要找到一種科學(xué)健康的心理疏導(dǎo)。

【關(guān)鍵詞】機(jī)關(guān)干部；心理素質(zhì)；培養(yǎng)；思考

良好的心理素質(zhì)對(duì)于一名機(jī)關(guān)干部來(lái)講至關(guān)重要，它不僅是保持良好精神狀態(tài)的基礎(chǔ)、完成工作任務(wù)的前提，也是展現(xiàn)機(jī)關(guān)形象、打造服務(wù)型機(jī)關(guān)的內(nèi)在要求。在實(shí)際工作中，由于工作環(huán)境影響、重視程度不夠、工作壓力大、人際關(guān)系復(fù)雜等因素，造成了一部分機(jī)關(guān)干部在心理素質(zhì)培養(yǎng)方面有一定的欠缺，因此，筆者根據(jù)多年工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)機(jī)關(guān)干部心理素質(zhì)不強(qiáng)的原因進(jìn)行簡(jiǎn)單分析，并提出加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)的三點(diǎn)建議。

一、機(jī)關(guān)干部心理素質(zhì)不強(qiáng)的主要原因

機(jī)關(guān)干部心理素質(zhì)不強(qiáng)的原因是多方面的，概括起來(lái)講主要有以下三個(gè)共性的原因：

一是性格的原因。有的機(jī)關(guān)干部性格較為內(nèi)向，不善于與人溝通和交流，喜歡把自己封閉起來(lái)，因此造成不會(huì)主動(dòng)地去觀察周圍的環(huán)境和人，或者不會(huì)去察言觀色，給工作帶來(lái)被動(dòng)。

二是意識(shí)的原因。主要表現(xiàn)為缺乏積極熱情主動(dòng)的意識(shí)，怕被人拒絕，怕被人取笑，通俗點(diǎn)說(shuō)，就是“臉皮薄”。

三是習(xí)慣的原因。由于性格內(nèi)向和意識(shí)缺乏，久而久之，便導(dǎo)致在與人交往的過(guò)程中非常的被動(dòng)，而這種一貫的被動(dòng)又促使原本怕與人打交道的心理問(wèn)題更加嚴(yán)重，由此往復(fù)，便成為一種惡性循環(huán)，進(jìn)而演變成為一種習(xí)慣。

二、機(jī)關(guān)干部提升心理素質(zhì)的實(shí)現(xiàn)途徑

（一）積極組織心理健康教育培訓(xùn)

心理教育培訓(xùn)是機(jī)關(guān)干部認(rèn)知心理素質(zhì)的基本途徑，而對(duì)于心理素質(zhì)的認(rèn)識(shí)也是提升心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。當(dāng)前社會(huì)教育團(tuán)體提升心理素質(zhì)教育的模式主要還是進(jìn)行心理素質(zhì)教育。我國(guó)很多單位的心理健康教育是由政府與當(dāng)?shù)仄髽I(yè)或者學(xué)校聯(lián)合舉辦，對(duì)于員工有著天然的號(hào)召力。利用自身的條件優(yōu)勢(shì)，對(duì)單位員工進(jìn)行專業(yè)的社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)、心理健康學(xué)理論教育，提升他們對(duì)于心理健康的認(rèn)知和態(tài)度。其次，單位心理健康教育的組織形式和受眾群體相對(duì)固定，結(jié)構(gòu)分層明顯。在進(jìn)行心理素質(zhì)培訓(xùn)時(shí)，心理素質(zhì)教育能夠通過(guò)結(jié)合不同的受教育群體背景的不同，按照實(shí)際情況開(kāi)展專向培訓(xùn)，使培訓(xùn)的內(nèi)容更加貼合各層次員工的實(shí)際需要，以達(dá)到更好的教育效果。對(duì)機(jī)關(guān)員工進(jìn)行心理素質(zhì)培訓(xùn)，要結(jié)合實(shí)際情況針對(duì)存在的問(wèn)題進(jìn)行培訓(xùn)，可以在培訓(xùn)之間搜集培訓(xùn)對(duì)象在心理健康上面存在的疑惑，了解基本情況之后再開(kāi)展培訓(xùn)。要靈活變通培訓(xùn)的形式，注重培訓(xùn)的效果，提升培訓(xùn)的質(zhì)量。

（二）對(duì)心理素質(zhì)教育進(jìn)行廣泛的宣傳，提升大家對(duì)心理健康的重視

對(duì)于心理素質(zhì)教育組織的形式，可以更加靈活變通，因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)教育本身就是一個(gè)長(zhǎng)期而不穩(wěn)定的過(guò)程。在進(jìn)行心理素質(zhì)教育過(guò)程中，可以利用機(jī)關(guān)內(nèi)的宣傳欄、活動(dòng)基地、工會(huì)等場(chǎng)所或機(jī)構(gòu)，利用粘貼海報(bào)，做公告欄、宣傳語(yǔ)、播放心理健康視頻的方式在單位內(nèi)進(jìn)行廣泛的心理素質(zhì)教育與宣傳活動(dòng)。有條件的情況下，也可以通過(guò)建立心理健康專項(xiàng)培訓(xùn)網(wǎng)站，或者建立心理健康教育公眾號(hào)的形式，通過(guò)播放宣傳片，發(fā)布心理健康專項(xiàng)知識(shí)的文章，并在網(wǎng)站或者微信公眾號(hào)上與單位員工進(jìn)行互動(dòng)方式，幫助教育群體有針對(duì)性的解決自己的個(gè)人心理健康煩惱，提升心理健康教育在廣大員工心目中的認(rèn)同感。

（三）組織社會(huì)活動(dòng)建立互動(dòng)參與機(jī)制

社會(huì)活動(dòng)本身能夠具有一定的靈活性和參與度，相對(duì)于單調(diào)的培訓(xùn)與知識(shí)宣傳，其感染力和影響力也都會(huì)更大一些。心理素質(zhì)和心理健康教育與多種因素有著直接的關(guān)系，但釋放心理壓力的途徑也很豐富。例如，運(yùn)動(dòng)有助于化解網(wǎng)癮，釋放封閉，給人活潑開(kāi)朗；音樂(lè)有助于心情調(diào)節(jié)，去除浮躁，使心情平和；美術(shù)能夠讓人將心中的壓抑通過(guò)與繪畫的互動(dòng)而釋放，減輕心中的壓力；而舞蹈則能夠提升心理平衡，提高人對(duì)于真善美的信仰。結(jié)合單位情況和教育受眾群體的基本情況，組織開(kāi)展適合機(jī)關(guān)年長(zhǎng)工作人員的棋類、書法、繪畫等文體活動(dòng)，組織年輕人開(kāi)展田徑、球類、游泳等體育活動(dòng)，或者進(jìn)行有效的技能和專業(yè)素質(zhì)訓(xùn)練，例如開(kāi)展有針對(duì)性的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)培訓(xùn)以及互聯(lián)網(wǎng)維護(hù)培訓(xùn)等。

（四）積極通過(guò)環(huán)境建設(shè)陶冶單位員工的個(gè)人情操

個(gè)人心理素質(zhì)的提升與周圍環(huán)境的和諧，與單位內(nèi)每個(gè)工作人員的個(gè)人情操的培養(yǎng)有著直接的關(guān)系。為了全面提升與保持大家的個(gè)人修養(yǎng)，需要通過(guò)合理的引導(dǎo)建立良好的單位文化與單位環(huán)境。建立工作中團(tuán)結(jié)互助的氛圍，幫助教育群體建立互助組織，對(duì)員工進(jìn)行互助培訓(xùn)。良好的工作環(huán)境的建立，對(duì)員工心理健康和行為產(chǎn)生號(hào)召力，推動(dòng)心理健康教育的拓寬與發(fā)展。

三、總結(jié)

與傳統(tǒng)高校教育不同，社區(qū)教育組織形式自由靈活，教育內(nèi)容公益平等，并與社區(qū)居民有著直接性的關(guān)聯(lián)。這都讓社區(qū)教育在社區(qū)居民心理健康上有著特殊的價(jià)值，而通過(guò)社區(qū)教育提升社區(qū)居民心理健康素質(zhì)也是我國(guó)社區(qū)教育發(fā)展的實(shí)際需要。在現(xiàn)代教育實(shí)施過(guò)程中，可以結(jié)合社會(huì)教育現(xiàn)有的組織形式，對(duì)社區(qū)居民開(kāi)展專項(xiàng)的心理素質(zhì)培訓(xùn)活動(dòng)，積極組織各項(xiàng)心理素質(zhì)宣傳培訓(xùn)，開(kāi)展社區(qū)文化娛樂(lè)活動(dòng)，并通過(guò)社區(qū)居民的共同努力，建立良好的社區(qū)教育氛圍，推定社區(qū)居民形成良好、有效的心理素質(zhì)教育培訓(xùn)形式，為我國(guó)居民生活和諧以及社會(huì)秩序穩(wěn)定作出貢獻(xiàn)。

【參考文獻(xiàn)】

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