自從上世紀九十年代起,空調(diào)開始在生活中普及,它成了人們在炎炎夏日中必不可少的伙伴。門外暑氣蒸騰,身旁涼風(fēng)習(xí)習(xí),好不瀟灑??照{(diào)病卻在此時悄悄地來到我們身邊,它到底是怎么引起的,又該如何預(yù)防和治療呢?
事實上,空調(diào)病在醫(yī)學(xué)上并不存在,而一個社會學(xué)診斷的病名,通常凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病,就能稱之為“空調(diào)病”。長期處在空調(diào)環(huán)境中而出現(xiàn)頭暈、頭痛、食欲不振、上呼吸道感染、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀稱為空調(diào)病或空調(diào)綜合征。建筑設(shè)計不完善、空調(diào)本身的缺陷和人們對空調(diào)的過分依賴都能導(dǎo)致空調(diào)病。
預(yù)防空調(diào)病,開空調(diào)時應(yīng)該經(jīng)常開窗換氣,最好兩小時換一次,保證室內(nèi)空氣流通。注意不要讓冷風(fēng)直接吹到身上,保證室內(nèi)濕度:長時間待在空調(diào)空間的人應(yīng)當多運動,促進排汗和新陳代謝。
若已經(jīng)有了空調(diào)病的癥狀,應(yīng)大量飲進溫熱的開水,有關(guān)節(jié)僵硬、疼痛者可局部熱敷。還可以喝一些綠豆湯、西瓜翠衣湯進行食療。