佚名

要說退休后的生活，各有各的理解，也各有各的過法，比如咱們國內的中老年朋友，下棋、跳廣場舞、練書法國畫、參加各種學習班、結伴旅游，許多人過得比上班時還要豐富多彩。那么，外國人不跳廣場舞，他們退休后的生活是什么樣的呢？

美國：開房車旅游，挺酷

美國老年人大多數(shù)熱愛室外活動，他們把享受大自然稱為是“太陽加快樂”的活動。很多人在退休后走出家門：“去看看天下”。他們的方式也是可豐可簡，兩夫婦一起開著露營車、大房車周游美國，已經(jīng)成為近年來美國老人們時尚的旅游方式。

這種房車被稱為“車輪上的家”，設備一應俱全，既是車又是房，可以上路，也可以煮飯、洗浴，還能裝個舒服的大床，所以很受時間充裕、喜歡自由行的老年人喜愛。從造紙公司退休的63歲的吉姆和62歲的妻子杰琳在過去的5年里，開著他們11米長的大房車，且行且露營，把以前夢想去的地方一個一個地走過來。

是旅行也是生活，頗有一種四海為家的勇氣。但前提是車技要達標，也要有良好的身體素質，這種“車輪上的家”是不是讓人很向往？

德國：同居式養(yǎng)老，互助有照料

德國早就步入了老年社會，如果你去德國鄉(xiāng)下那些安靜的村莊里，看到的多是老年人。但德國人早就沒有了養(yǎng)兒防老的概念，沒有哪個老人是依靠兒女的資金維持生活的。

如今德國出現(xiàn)新的養(yǎng)老模式，一些老人因志趣相投自愿組合在一起，過起“同居”的晚年生活。雖然大家生活在“同一間屋子里”，但平時他們各做各的飯，只有每周周末在公共廚房聚一次餐，有集體活動時則共同參與，如一起到附近城市旅游，或是到劇院聽戲等。如果平日里有誰生了病，同居好友們也會主動承擔照顧他（她）或幫助購物等。

加拿大：回歸田園生活，很舒坦

如今加拿大不少老人退休后選擇離開城市，搬到郊區(qū)或是鄉(xiāng)村，回歸田園生活。很多加拿大老人一般在退休前就會把養(yǎng)老的地點選好，然后請設計師和建筑師為自己蓋幢溫馨的房子，大都是一層的，也有兩三層的。等一切都就緒，正好是退休“回鄉(xiāng)”的時候。

回歸田園除了享受鄉(xiāng)村的寧靜和悠閑，老人還可以親自種自己喜歡吃的蔬菜，飼養(yǎng)家禽。綠色蔬菜中，黃瓜、菠菜、西蘭花也幾乎是家家都種。由于加拿大人愛吃肉食，因此，患高血壓等心腦血管疾病的老年人日漸增多?；貧w田園后，吃得天然健康，呼吸清新的空氣，也使部分老年人的身體狀況得到了明顯的改善。

種菜是很多人喜歡的勞動，不論在國內還是國外，既能吃到綠色食物，還能放松心情，享受播種、澆水、施肥、除草、收獲的喜悅，勞動在一定程度上讓人身心舒暢。

法國：保持飲食、保養(yǎng)的慢生活，很優(yōu)雅

法國老年人在保證有充足的睡眠外，還會花幾個小時來細細品嘗食品和啜飲咖啡，他們用在“吃”“喝”上的時間，比美國和加拿大等國的同齡人要長一倍多。法國老年人認為，安適地把錢花在自己喜歡的餐廳和咖啡館里，最為實惠，對美式“垃圾食品”不屑一顧。

法國女性對美容的重視，也持續(xù)到老年。一位女性曾對記者說：“我的奶奶76歲了，可是她對自己皮膚、頭發(fā)的保養(yǎng)從來是一絲不茍。她還告訴記者，女人的皮膚非常嬌嫩，要用合適自己的護膚品。”經(jīng)濟寬裕的法國女性使用肉毒桿菌素防止皺紋很普遍，而收入不很高的老祖母們則通過購買護膚品、避免暴曬等方法防止過快衰老。在巴黎街頭，有些老年的女性甚至會按照自己心中的音樂，用華爾茲的舞步翩翩而行，成為一道亮麗的風景線。

提到法國，總是伴隨著浪漫、優(yōu)雅這些詞匯，與此不同的是，許多人已經(jīng)習慣了快節(jié)奏的生活方式，做事喜歡干脆利落，一輩子勤儉持家。但我們不妨也試一試細品一杯咖啡，敷一敷面膜。讓自己從容不迫地過，或許你會喜歡這樣的自己！

日本：返聘去工作，很有成就感

日本政府鼓勵老人“再就業(yè)”或“發(fā)揮余熱”?！案啐g雇傭保險法”特別加強了對大量雇傭高齡者的企業(yè)進行獎勵的制度，對工資低于60歲退休時工資的高齡受雇者給予一定的補助。另外，日本政府還采取鼓勵延長企業(yè)職工退休年齡等措施，引導老年人由“老有所養(yǎng)”轉變?yōu)椤袄嫌兴鶠椤薄?/p>

許多人覺得退休了，自己就沒有價值了，這種“繼續(xù)發(fā)揮余熱”的工作讓許多老年人重新找回了自信，感受到自己還是建設社會的一份子。

英國：自主創(chuàng)業(yè)，精力更加旺盛

英國老人喜歡獨來獨往，子女成年后都離家自立，不僅與父母分居，而且為了謀職，常常遷居異地。年邁的老人，身邊沒有兒孫繞膝，有老伴的還可以相互照顧，喪偶的則一切都得自己料理。盡管老人缺乏“天倫之樂”，但退休老人很少發(fā)生“退休綜合征”。他們不是在家種花養(yǎng)草，就是到處旅游，早晚總是牽著寵物（狗）散步，過著“天馬行空”、獨來獨往的生活。

英國大多數(shù)老人都富有創(chuàng)新精神。他們除了參加志愿性的慈善機構，不少退休后的老人還開創(chuàng)新事業(yè)，做力所能及的事，如開咖啡館、小飯店或是做企業(yè)顧問、辦咨詢公司等。

新西蘭：政府發(fā)放養(yǎng)老金，人人平等

新西蘭是一個充滿神話色彩與休閑空間的島國，也是純凈自然的上帝花園。新西蘭的空氣質量很好，而且政府也致力于向退休的人提供高質量的生活服務。

新西蘭的養(yǎng)老金制度規(guī)定，不管是新西蘭本國公民，還是有居留權的外國人，只要年齡滿65歲，在新西蘭住滿10年，就有資格申領養(yǎng)老金。盡管一些老人團體普遍認為目前養(yǎng)老金數(shù)額相對于社會平均工資偏低，但由于看病、坐公交車、火車、輪渡都不用花錢，所以這些錢足以保證老人吃飯、旅游，有一個較高質量的生活。

新西蘭的社會調查顯示，75歲以上的老人是幸福感最強的群體。新西蘭政府對老人的照顧無微不至，給他們的生活提供了充分的保障。

瑞士：“時間銀行”養(yǎng)老，未雨綢繆很實際

“時間銀行”是由瑞士聯(lián)邦社會保險部開發(fā)的一個養(yǎng)老項目——人們把年輕時照顧老人的時間存起來，等到將來自己老了、病了或需要人照顧時，再拿出來使用。申請者必須身體健康、善于溝通和充滿愛心，每天有充裕的時間去照顧需要幫助的老人，其服務時數(shù)將會存入社保系統(tǒng)的個人賬戶內。

當她需要別人照顧時，可以憑著手里的“時間銀行卡”去“時間銀行”支取“時間和時間利息”，在信息驗證通過后，“時間銀行”會指派義工到醫(yī)院或她家中照顧她。

在瑞士，用“時間銀行”養(yǎng)老已蔚然成風，這不僅為國家節(jié)約了養(yǎng)老開支，還解決了一些其他的社會問題。很多瑞士民眾都非常支持這種養(yǎng)老方式，瑞士養(yǎng)老機構調查結果顯示，有一半以上的瑞士年輕人也希望參加這類養(yǎng)老服務。瑞士政府還專門立法支持“時間銀行”養(yǎng)老。

世界各國風俗習慣、文化氛圍、經(jīng)濟狀況各有不同，退休一族后半生的生活志趣也不相同。介紹了各國退休生活，哪個是你向往的呢？

（摘自中國網(wǎng)）