佚名

家里的很多地方，可能看似干干凈凈，其實卻是藏污納垢之所。有些地方是因為環(huán)境所導致，有些地方可能是長時間被忽視所致，趕快來清理一下吧！

臟點一：牙刷架

牙刷用夠了3個月，我們會及時更換；刷牙杯臟了，我們會及時清洗。但牙刷架卻通常容易被忽視。

牙刷架雖不與我們的口腔直接接觸，但病菌可是會跑的。美國國家衛(wèi)生基金會（NSF）研究發(fā)現，27%的牙刷架（牙刷座）會受到金黃色葡萄球菌、霉菌等致病細菌的污染。尤其是放在廁所里的牙刷架，細菌更多了。建議可以用熱肥皂水一周定時清洗一兩次，或是將它放入洗碗機、消毒柜清潔。

臟點二：防滑墊

潮濕的地方，最易滋生細菌。浴室整日里充滿水分，每天經受無數水滴擊打的防滑墊更是水汽十足。尤其有些家庭是用厚浴巾墊地，更容易長霉，淤積時間長了會發(fā)黑。所以，為避免更多細菌滋生，及時清洗很有必要。無論買的是防滑墊還是浴巾，建議晚上墊著，白天拿去暴曬。同樣每周需要進行清洗，次數不限，看見臟了就可以洗一洗。可以直接用清水配合刷子清洗，也可以撒些食鹽或白醋，具有殺菌消毒的作用。

臟點三：飲水機

還記得上大學時，曾和室友開玩笑說，不對我好一點，就在飲水機里下毒毒死你們。但其實，不用投毒，久用不洗的飲水機，就相當于是“毒水制造機”了。

根據國家環(huán)境檢測部門出具的報告，傳統(tǒng)飲水機內膽超過3個月不清洗，就會滋生大量細菌、殘渣甚至紅蟲，附著在熱膽內壁上，成為有毒的“添加劑”。這些物質進入人體后，會引起消化、神經、泌尿和造血系統(tǒng)病變。所以家中有用飲水機的，需最少2個月徹底清洗一次飲水機，夏季時建議每個月清洗。

具體方法：拔掉電源，取下水桶，排凈機內余水；接著再取下飲水機內接觸水桶的部分，用醫(yī)用酒精仔細擦洗內膽和蓋子的內外側；然后將鹽水導入飲水機，使其充盈整個腔體，留置10～15分鐘后，再用清水連續(xù)沖洗，排干。

臟點四：水槽

要說廚房里哪個器皿的使用頻率最高，那絕對非水槽莫屬。洗菜、洗碗都在水槽中，廚房水槽也是最容易藏污納垢的地方，長期不清潔或者清潔不當很容易導致細菌的滋生。這意味著，碗碟、廚房用品甚至雙手等都可能被其污染。

建議大家在使用水槽后一定要及時清洗并沖洗干凈，用抹布把滯留的水吸干，保持水槽的干燥，還可加些食醋用刷子刷洗它。

臟點五：砧板

許多人家中，一塊砧板用一年，甚至更久。并且，用砧板沒有消毒的習慣，平時只會在用之前，用清水沖洗一遍，用完之后，再沖洗一遍。其實這樣做，并不能真正的殺菌消毒。

溫州市疾病預防控制中心專家，曾對來自不同年齡層居民家庭的熟食砧板、生食砧板和混用砧板共計9份樣品進行了細菌采樣。結果顯示，3份生、熟食混用的砧板樣本中，有2份樣本細菌量超過10萬。砧板上的大腸桿菌和鏈霉菌會導致腸道外感染、急性腹瀉、肝炎等。那么，該如何對砧板進行有效的殺菌消毒呢？砧板消毒有3招：

一煮——將砧板放進鍋里，水沒過砧板，煮沸10分鐘。

二蒸——將砧板放進鍋里，把使用的一面蓋在沸水之上，利用蒸汽消毒15分鐘。

三烤——可將砧板放在燃氣的火上來回烤一下，能較好殺滅細菌，不過此方法危險系數高，選用要慎重。

臟點六：冰箱

冰箱里生的熟的半生不熟的東西都有，容易被人遺忘而霉變的食物也有，如此一來，最易滋長細菌。有研究發(fā)現，46%的中國家庭冰箱內部細菌超標，冰箱里帶菌量更是超過安全標準的700多倍，非常容易造成細菌交叉感染，嚴重者引起食物中毒。

家中有冰箱的，建議不要把它塞滿，也不要把生食和熟食混著放。應對不同食材進行分類管理，經常關注冰箱里的氣味，有異味說明有細菌生長了，要及時清理。

清理時可以使用干凈的布或者海綿，蘸上白醋來進行擦拭，然后再用清水擦拭幾遍。清洗之后，先讓它通通風，水分干了再通電。

（摘自健康網）