卡米拉·卡文迪什

世界人口構(gòu)成正在發(fā)生急劇的變化。據(jù)德國(guó)一項(xiàng)研究顯示，到2020年，全球65歲或以上的人口將首次超過(guò)五歲或以下的兒童。

換句話說(shuō)，世界人口正在迅速老化。

人口老齡化已經(jīng)成為一個(gè)老生常談的話題。這聽起來(lái)讓人有點(diǎn)沮喪，因?yàn)榘殡S而來(lái)的是人口衰老，勞動(dòng)力人數(shù)下降，醫(yī)療成本上升，給政府和個(gè)人都帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。

然而，英國(guó)專欄作家和記者卡米拉·卡文迪什女士說(shuō)，老年并沒(méi)有人們所想象的那樣悲慘和可怕。隨著醫(yī)藥和基因科學(xué)的進(jìn)步，人類壽命越來(lái)越長(zhǎng)，人們應(yīng)該用新的眼光來(lái)看待和利用這“額外延長(zhǎng)的壽命”，活出精彩健康老年。

卡米拉在其發(fā)表的新書《不退休：10條獻(xiàn)給老齡化社會(huì)的建議》中， 全面刷新了所謂老年人的觀念，并向各國(guó)政府和個(gè)人提出有關(guān)老年面臨的全新挑戰(zhàn)。

60歲～75歲不算老年

在書中，卡米拉引用日本人近年提出的老年新概念“年青老者”，讓人耳目一新?？桌嵝讶藗儯何覀儾](méi)有像自己所認(rèn)為的那樣快速變老，而且你比你想象的要年輕。

日本是世界平均人口壽命最長(zhǎng)的國(guó)家之一，由于人口壽命增加和人口老齡化，日本人提出應(yīng)該重新定義老年。

他們說(shuō)，60～75歲甚至更老都不應(yīng)該算真正的老年人。日本大和市政府希望藉此釋放出積極的信號(hào)，鼓勵(lì)健康的“年青老者”，提高這一年齡群體的社會(huì)價(jià)值和參與感。

卡米拉在書中采訪了各國(guó)頂尖科學(xué)家，反駁了許多有關(guān)老齡化的禁忌。她表示，人們需要改變對(duì)50多歲、60多歲和70多歲人的態(tài)度，認(rèn)識(shí)到延長(zhǎng)的不是老年，而是中年。

老年人衰老的程度也不同，同貧富差距呈正比

怎樣活出健康老年才是關(guān)鍵

她指出， 英國(guó)1/4的退休人士又重返工作崗位。而且，在過(guò)去20年，失智癥（俗稱老年癡呆癥）人數(shù)下降了1/5，而許多人對(duì)此并不了解。

總體上來(lái)說(shuō)，人們其實(shí)比過(guò)去更健康了。因此，我們應(yīng)該好好利用這些額外的時(shí)光。

卡米拉在接受采訪時(shí)強(qiáng)調(diào)，要想做到這一點(diǎn)，就要盡量讓自己健康地生活。

她認(rèn)為，隨著生物和基因科學(xué)的不斷突破，科學(xué)家已經(jīng)成功讓蟲子等許多小動(dòng)物的壽命延長(zhǎng)了一倍。他們還延長(zhǎng)了猴子的青年期，并讓一只猴子活到相當(dāng)于人類壽命的103歲。

衰老是不是病？

過(guò)去人們常說(shuō)，生老病死是自然界不可抗拒的規(guī)律。然而最近幾年，把衰老當(dāng)作一種疾病來(lái)治的理念越來(lái)越盛行，并認(rèn)為所有其他疾病都跟衰老有關(guān)。

卡米拉認(rèn)為，這關(guān)鍵在于未來(lái)人們是否真能把衰老當(dāng)作疾病來(lái)治療。

她說(shuō)，目前在美國(guó)已經(jīng)有這樣的臨床試驗(yàn)。該試驗(yàn)的目的是希望未來(lái)能夠說(shuō)服政策制定者們，可以把衰老當(dāng)病治。

卡米拉承認(rèn)這聽上去好像有點(diǎn)牽強(qiáng)俯會(huì)，但她表示，如果真能這樣的話，將會(huì)解凍制藥業(yè)的大筆資金。如果這些資金能夠投資到研制與衰老有關(guān)的新產(chǎn)品上，那將會(huì)有巨大潛力。

但卡米拉強(qiáng)調(diào)，這樣做的結(jié)果并非是要讓人人都活到120歲。她更關(guān)注的是如何在生命的最后幾十年獲得健康和生活質(zhì)量，而不是擔(dān)心暮年時(shí)的衰老時(shí)光。

她認(rèn)為目前的醫(yī)學(xué)進(jìn)步和證據(jù)顯示，人們已經(jīng)能夠減少疾病纏身、無(wú)能為力的晚年。

如果能夠?qū)崿F(xiàn)這一點(diǎn)，人們不但能夠生活的更好，同時(shí)還會(huì)減少醫(yī)療系統(tǒng)的費(fèi)用。

衰老也有差距

世界上不但有貧富差距，還有衰老差距?？桌f(shuō)，人們的老齡化也正呈現(xiàn)不平等趨勢(shì)。

根據(jù)美國(guó)斯坦福大學(xué)研究的推算，美國(guó)最窮和最富人之間的平均預(yù)期壽命差距為15歲。

同樣，一個(gè)比較富裕的英國(guó)人在80歲的時(shí)候才會(huì)經(jīng)歷一個(gè)窮人70歲時(shí)就開始出現(xiàn)的一些衰老病痛。

卡米拉說(shuō)，縮小老齡化之間的差距是我們這個(gè)時(shí)代最重要的社會(huì)責(zé)任之一。因?yàn)槿绻挥懈蝗四軌蛳硎芩麄冏詈髱资甑纳?，而那些窮人在最后的幾十年飽受病痛折磨，影響的不僅僅是窮人本人，它也會(huì)讓整個(gè)社會(huì)為此付出沉重的醫(yī)療和社會(huì)福利代價(jià)，拖累所有的人。

問(wèn)題是，許多國(guó)家政府的政策已經(jīng)滯后于當(dāng)前人口結(jié)構(gòu)的變化。

因此，卡米拉也向各國(guó)政府呼吁調(diào)整其政策，尤其在就業(yè)領(lǐng)域，讓這些“老當(dāng)益壯”的群體充分發(fā)揮他們的“余熱”，活出健康、精彩的人生。

注：《不退休：10條獻(xiàn)給老齡化社會(huì)的建議》的作者卡米拉·卡文迪什目前是英國(guó)上議院議員，她曾是英國(guó)前首相戴維·卡梅倫政府的政策部門負(fù)責(zé)人。她也是英國(guó)政府2018年啟動(dòng)的為抵抗肥胖癥對(duì)含糖飲料征收“糖稅”的起草者。（摘自英國(guó)廣播公司新聞網(wǎng)）（編輯/費(fèi)勒萌）