錢海燕

親愛的同學，你有過失眠的經(jīng)歷嗎？如果沒有，想知道那是一種怎樣的感覺嗎？如果你也有過失眠的經(jīng)歷，趕快讀一讀下面這篇作文，看看是不是和你當時的內(nèi)心想法相似呢？

我失眠了

江蘇省蘇州市吳江經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)天和小學六（2）班 張錢哲

夜深了，聽著滴滴答答的雨聲和隔壁房間爸爸的呼嚕聲，我輾轉(zhuǎn)難眠，感覺似乎有一雙鬼魂的眼睛在窗口盯著我，我嚇得大喊了一聲：“媽媽！”回答我的依舊是那滴答的雨聲。難道是幽靈在我的房間布了結(jié)界，聲音傳不出去？我屏住呼吸，摸黑開了燈。房間亮了，沒有幽靈。我長舒一口氣，索性看起了《西游記》，看到精彩的情節(jié)和插圖中妖怪呆萌的模樣，忍不住笑了起來。

不知不覺11點半了。我再次埋進被窩，閉上眼睛。下午剛看的電影《大黃蜂》中的鏡頭忽地從眼前閃過，那精彩的打斗場面，讓我越回想越興奮。今晚我是怎么了？吃了興奮劑嗎？還是睡前喝了爸爸的碧螺春？奇了怪了，我才喝了幾口，爸爸喝了一杯多，他怎么睡得那么熟？這個問題會加入《世界十大難解之謎》嗎？我什么時候才能睡著??？睡意沒來，尿意倒來了。去衛(wèi)生間，傳來老媽的聲音：“兒子，你還沒有睡？”我無奈地答：“我睡不著。”黑暗中，聽到老媽不耐煩地吐了兩個字：“數(shù)羊！”

鉆回黑漆漆的被窩，周圍太靜，靜得讓人出現(xiàn)幻聽。數(shù)羊吧：一只羊，兩只羊，三只羊……羊圈里都快裝滿各種羊了，我鉆出被窩，一掐臉，啊，還沒睡著！我只好開了燈，翻開了《西游記》，繼續(xù)看孫悟空打妖怪……

小作者失眠了，寫了很多內(nèi)心想法，從一開始的“有一雙鬼魂的眼睛在窗口盯著我”“難道是幽靈在我的房間布了結(jié)界，聲音傳不出去”，到第二次嘗試入睡失敗后的“今晚我是怎么了？吃了興奮劑嗎？還是睡覺前喝了爸爸的碧螺春”，直到最后的“靜得讓人出現(xiàn)幻聽”“羊圈里都快裝滿各種羊了”。如果去掉這些內(nèi)心的想法，作文就干巴巴的，索然無味了。有了這些內(nèi)心的想法，作文就生動了，有味道了。

為什么很多同學有同樣的經(jīng)歷，卻捕捉不到內(nèi)心的想法？因為內(nèi)心的想法有時比光速還要快。聽到一句話，你有想法;看到一個動作，你有想法;看到一個表情，你有想法……有了想法要及時捕捉，要絞盡腦汁地捕捉，經(jīng)常捕捉，捕捉的本領(lǐng)就上去了。

一位四年級女生剛經(jīng)歷了一次可怕的抽血，讓我們到作文里感受一下她當時的內(nèi)心體驗吧。

抽血

江蘇省蘇州市吳江經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)花港迎春小學四（5）班? ?楊馨妍

我體質(zhì)差，老暈倒，爸爸連拖帶拽地送我進了醫(yī)院的“鬼屋”——驗血室。

“我不要抽血，我不要抽血。”我碎碎念反抗。爸爸板著臉毫不留情拉著我向前走。唉，走得再慢，也躲不過這場災難了。來到了3號驗血窗口，站了不到一分鐘，爸爸就說：“跟我過來！”天哪，2號驗血窗口這會兒正好沒人。父命難違，我只能像吃了蝸牛膽似的，慢悠悠地跟了過去。

護士阿姨嫻熟地在我手臂上系了一根管子，還系成了一個漂亮的結(jié)。阿姨拿起消毒酒精棉球，在我的手肘窩處涂了幾下。我閉上眼睛，開始“等死”。我聽到了電視鏡頭里針頭扎入皮膚時的自帶音效——“?！钡囊宦?。針頭剛扎入手臂，沒什么痛覺。我不敢看，一想到我的血被一點一點從身體的血管中抽出來，進入細細的塑料管，再流到塑料瓶中，就全身起雞皮疙瘩。時間像是凝固了一樣，不肯向前走?！笆治站o！”護士阿姨提醒。我用力一捏，就像用力摁了一下摔青的腳踝，讓人直咬牙。我悄悄松了下來，又裝作握得很緊的樣子……

十幾分鐘后，檢驗結(jié)果出來了，單子上出現(xiàn)了好多個箭頭——我用我的血換來的箭頭。

抽一小管血不過幾秒鐘，扎針前，小作者的內(nèi)心已經(jīng)翻騰起來了——“我聽到了電視鏡頭里針頭扎入皮膚時的自帶音效——‘叮的一聲?！薄耙幌氲轿业难灰稽c一點從身體的血管中抽出來，進入細細的塑料管，再流到塑料瓶中，就全身起雞皮疙瘩?！薄皶r間像是凝固了一樣，不肯向前走。”小作者的文字帶著我們體驗了一次抽血。

同學們，寫好作文，要有兩個世界，一個外在的世界，看到的、聽到的;一個內(nèi)在的世界，心里想到的。寫了兩個世界，作文就能打動人。怎么寫好內(nèi)在的世界呢？這需要有敏感力，敏感力是可以練出來的哦！把自己的注意力放在自己的心思上，你就發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心了，這些內(nèi)心所想寫在作文中，就像鍋里添了油、鹽、醬，菜肴的味道就鮮美起來了。