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“殺菌”的洋蔥

2019-05-10 07:09秋實
關(guān)鍵詞:氨酸黏稠度降血糖

秋實

洋蔥有營養(yǎng)嗎?

洋蔥是一種富含營養(yǎng)的蔬菜,它可以降低血液黏稠度、降血壓、降血糖??上奈兜辣容^重,大多數(shù)時候只能用來做配菜。

切洋蔥為什么會流淚?

洋蔥里有一種叫“蒜氨酸酶”的物質(zhì),它一旦與空氣接觸就會產(chǎn)生刺激性氣體,促使眼睛流淚。不過,這種酶不耐低溫,而且易溶于水。所以,將洋蔥冷凍半小時,或者將其放在水里切就不會流眼淚了。

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