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補腎養(yǎng)肝上品:菟絲子

2019-03-18 02:00梁兆松
家庭百事通·健康一點通 2019年2期
關(guān)鍵詞:壯陽養(yǎng)肝覆盆子

梁兆松

菟絲子,首見于《神農(nóng)本草經(jīng)》,列為上品,以旋花科植物菟絲子的種子入藥。其味辛、甘,性平,入肝、腎經(jīng),具有補腎益精,養(yǎng)肝明目,烏發(fā)悅顏,益壽等作用。它常用于治療肝腎不足而致的陽痿、早泄、遺精、耳鳴、腰膝酸痛、小便頻數(shù)及視力減退、目暗不明等癥。

菟絲子歷來是保健藥

菟絲子作為保健藥,早在《神農(nóng)本草經(jīng)》即有記載,曰:“補不足,益氣力,肥健人,久服明目?!薄侗怡o心書》中的菟絲子丸方:菟絲子500克,附子200克,共為細末,水泛為丸,黃豆粒大,每服30丸,日3次,有補腎氣、壯陽道、助精神、輕腰腳等作用。《圣濟總錄》也有菟絲子丸方:菟絲子、牛膝各等份,焙干搗碎為末,面糊為丸,梧桐子大,每服30丸,日2次,黃酒送下,功偏壯真元,強筋骨,是老年腎虛腰膝酸痛的常用保健醫(yī)方。

?菟絲子藥方兩則

菟絲子為補腎固精、養(yǎng)肝明目佳品。

《醫(yī)學(xué)入門》五子衍宗丸:菟絲子、枸杞子各240克,覆盆子120克,車前子60克,五味子30克,共為細末,煉蜜為丸,如綠豆粒大,早晚各服70丸,溫開水或淡鹽湯送下,有補腎壯陽,固精縮尿之功,對腎虛陽痿、早泄、遺精、小便余瀝不盡、精少無子及精血不足、須發(fā)早白者,均有良效。

《證治準繩》駐景丸:酒菟絲子250克,熟地、車前子各150克,共為末,煉蜜為丸,梧桐子大,每服50丸,每日3次,能補肝腎、養(yǎng)血明目,久服有利于肝腎不足致視物不清或視力減弱者恢復(fù)視力。

菟絲子食療方四則

菟絲子配伍食物滋補療疾的方法也很多。下面介紹四則食療良方。

菟絲子雀兒粥 菟絲子20克,覆盆子15克,麻雀5只,粳米100克。先煮菟絲子、覆盆子去渣取汁,麻雀去毛及腸雜,與粳米、藥汁煮粥,粥成后加鹽、蔥、姜適量,再煮沸,每日服1次,適用于肢軟乏力、精神萎靡、陽痿、早泄、小便淋漓不止等癥。

菟絲子燉狗肉 菟絲子30克,附片10克,狗肉500克,料酒、蔥、姜、食鹽各適量。先將狗肉與姜、料酒炒后,放入砂鍋內(nèi),加入用紗布包裹的菟絲子、附片及蔥、鹽、水適量,用文火燉至狗肉熟,然后放入味精,吃肉喝湯,分2天食完,可溫腎壯陽,適用于腎陽不足、腰膝酸冷、畏寒尿多等癥。

菟絲子芝麻粥 菟絲子20克,肉蓯蓉30克,黑芝麻30克,粳米100克。先煮菟絲子、肉蓯蓉,取汁去渣,再入搗碎的黑芝麻、粳米煮熟,代早餐食,有益壽防衰、烏發(fā)澤膚、潤腸通便之效。

菟絲子燉豬肝 菟絲子20克,枸杞子30克,沙苑子15克,豬肝250克。上三味藥用紗布包好,和豬肝同放砂鍋內(nèi),加水適量燉煮,待豬肝熟透,取出藥包,加姜、鹽、醬油、味精適量調(diào)味。吃肝飲湯,分早晚兩次食完,適用于肝血不足之眼目干澀、視物不清、頭昏目眩,頗有效驗。

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