陳 栩，熊笑顏，時(shí) 勘

(1.南昌大學(xué) 科學(xué)技術(shù)學(xué)院，南昌 330029；2.中國(guó)科學(xué)院 心理研究所，北京 100101)

教師抗逆力意指教師在面對(duì)教育教學(xué)的壓力、挑戰(zhàn)或者逆境時(shí)所呈現(xiàn)的專業(yè)承諾、專業(yè)發(fā)展熱情與成長(zhǎng)動(dòng)力[1-2]?？鼓媪ρ芯堪l(fā)現(xiàn)，抗逆力能減少人們的焦慮和抑郁，面對(duì)壓力和逆境表現(xiàn)出更多的信心、動(dòng)力和希望[3]。

青年教師是獨(dú)立學(xué)院穩(wěn)定教師隊(duì)伍的主要來(lái)源，而獨(dú)立學(xué)院學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)能力較弱，青年教師工作投入較大[4]，加上獨(dú)立學(xué)院沒(méi)有國(guó)家財(cái)政撥款，青年教師的收入普遍偏低，超負(fù)荷付出而低收入的現(xiàn)狀，給青年教師帶來(lái)經(jīng)濟(jì)和精神的壓力[5]。有研究顯示，與普通高等學(xué)院教師相比，獨(dú)立學(xué)院青年教師存在一定程度的心理應(yīng)激[6]。而目前國(guó)內(nèi)對(duì)獨(dú)立學(xué)院青年教師心理健康關(guān)注很少，以增強(qiáng)抗逆力為目的的干預(yù)研究暫時(shí)還是空白。本研究希望以團(tuán)體輔導(dǎo)和拓展訓(xùn)練形式，對(duì)獨(dú)立學(xué)院青年教師進(jìn)行心理干預(yù)，對(duì)比不同干預(yù)策略實(shí)施前后及追蹤的抗逆力水平，驗(yàn)證干預(yù)策略的有效性，幫助獨(dú)立學(xué)院青年教師挖掘潛能，提高抗逆力，培養(yǎng)堅(jiān)韌性人格，以積極的心態(tài)面對(duì)工作和生活。

一、研究思路與方法

(一)研究思路

健康型教師應(yīng)該是高效、敬業(yè)、積極向上的，因此，本研究針對(duì)獨(dú)立學(xué)院青年教師的抗逆力、工作滿意度、工作投入和幸福感進(jìn)行研究，從外部原因和內(nèi)部干預(yù)兩方面設(shè)計(jì)獨(dú)立學(xué)院青年教師的抗逆力模型(見(jiàn)圖1)。

圖1 獨(dú)立學(xué)院青年教師抗逆力提升模型

(1)通過(guò)加強(qiáng)社會(huì)支持、和諧的學(xué)校氛圍、人性化的領(lǐng)導(dǎo)方式和對(duì)教師職業(yè)的認(rèn)同來(lái)提升獨(dú)立學(xué)院青年教師的抗逆力。

(2)通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)和拓展訓(xùn)練提高獨(dú)立學(xué)院青年教師的積極情緒、積極力量、積極人際、積極創(chuàng)新、積極應(yīng)對(duì)和積極效率，抗逆力水平越高的個(gè)體不僅工作滿意度和工作幸福感更高，而且能表現(xiàn)更高水平的工作投入，從而提高工作績(jī)效[7-8]。

(二)對(duì)象與方法

1.對(duì)象

研究對(duì)象為從南昌某獨(dú)立學(xué)院公開(kāi)招募的青年教師，其中實(shí)驗(yàn)A組22人，實(shí)驗(yàn)B組22人，控制組23人，男教師38人，女教師29人，平均年齡為31.2歲。

2.研究工具

(1)中國(guó)版心理韌性量表[9]。包括堅(jiān)韌、力量和樂(lè)觀三個(gè)維度，共25個(gè)項(xiàng)目，5級(jí)評(píng)分制，分?jǐn)?shù)越高，抗逆力水平越高。總量表的α系數(shù)為0.91。

(2)高校教師工作滿意度問(wèn)卷[10]。該量表包括“物理?xiàng)l件 ”“薪水 ”“晉升進(jìn)修 ”“領(lǐng)導(dǎo)管理 ”“人際關(guān)系 ”等。五級(jí)評(píng)分制，分?jǐn)?shù)越高，工作滿意程度就越高。該量表的內(nèi)部一致性信度為 0.863。

(3)總體幸福感量表[11]。采用段建華修訂的總體幸福感量表，共18個(gè)項(xiàng)目。得分越高，幸福感越高。量表單個(gè)項(xiàng)目得分與總分的相關(guān)在 0.48～0.78 之間，具有較高信效度。

3.研究設(shè)計(jì)和實(shí)施方法

干預(yù)實(shí)驗(yàn)時(shí)間為2018年4月21日至5月27日。將被試隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)A組，實(shí)驗(yàn)B組和控制組。實(shí)驗(yàn)A組為團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)組，實(shí)驗(yàn)B組為拓展訓(xùn)練干預(yù)組，每周進(jìn)行干預(yù)一次，時(shí)間約3小時(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)和拓展訓(xùn)練均6次?？刂平M則不接受任何訓(xùn)練和團(tuán)體輔導(dǎo)。

本研究干預(yù)方案的重點(diǎn)是：①引導(dǎo)成員學(xué)會(huì)用積極樂(lè)觀心態(tài)看待挫折和壓力；②引導(dǎo)成員激發(fā)個(gè)人潛能心智和積極力量；③提高成員人際溝通和社會(huì)交往能力；④引導(dǎo)成員改變信念和思維方式，提高多角度思維能力和創(chuàng)新能力；⑤通過(guò)真實(shí)的體驗(yàn)，提高成員的抗壓應(yīng)對(duì)能力；⑥提高成員解決問(wèn)題能力，培養(yǎng)高效的工作效率[12-13]。具體團(tuán)體輔導(dǎo)和拓展訓(xùn)練干預(yù)方案見(jiàn)表1和表2。

表1 團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)方案

表2 拓展訓(xùn)練干預(yù)方案

二、結(jié)果

干預(yù)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果表明：組別效應(yīng)檢驗(yàn)結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)A組(團(tuán)體輔導(dǎo)組)和實(shí)驗(yàn)B組(拓展訓(xùn)練組)的抗逆力三個(gè)因子得分及總分、工作滿意度和總體幸福感在接受干預(yù)后均高于對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)B組(拓展訓(xùn)練組)的力量因子得分和抗逆力總分、工作滿意度和總體幸福感顯著高于實(shí)驗(yàn)A組(團(tuán)體輔導(dǎo)組)，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均小于0．05)；時(shí)間效應(yīng)檢驗(yàn)結(jié)果表明，干預(yù)前后及干預(yù)后 3個(gè)月間 ，實(shí)驗(yàn)A組(團(tuán)體輔導(dǎo)組)和實(shí)驗(yàn)B組的抗逆力總分、工作滿意度和總體幸福感高于對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)B組的抗逆力三個(gè)因子得分及抗逆力總分、工作滿意度和總體幸福感均高于實(shí)驗(yàn)A組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均小于0．05)；交互效應(yīng)結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)A組(團(tuán)體輔導(dǎo)組)的樂(lè)觀因子得分、抗逆力總分和工作滿意度和對(duì)照組存在時(shí)間和組別的交互作用，實(shí)驗(yàn)B組(拓展訓(xùn)練組)抗逆力三個(gè)因子得分及總分、工作滿意度和總體幸福感和對(duì)照組存在時(shí)間和組別的交互作用，見(jiàn)表3。

表3 三組被試在接受實(shí)驗(yàn)處理前后的得分差異比較

續(xù)表3

三、討論與分析

國(guó)內(nèi)外研究表明，拓展訓(xùn)練和團(tuán)體輔導(dǎo)能有效提高個(gè)體的抗逆力水平[14-15]。本研究采用團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)策略和拓展訓(xùn)練干預(yù)策略來(lái)提高獨(dú)立學(xué)院青年教師的抗逆力，對(duì)比不同干預(yù)策略提高抗逆力的效果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)策略和拓展訓(xùn)練干預(yù)策略對(duì)提升獨(dú)立學(xué)院青年教師的抗逆力均有顯著效果，拓展訓(xùn)練的干預(yù)效果要好于團(tuán)體輔導(dǎo)。

本研究表明，實(shí)驗(yàn)A組(團(tuán)體輔導(dǎo)組)抗逆力總分、工作滿意度和總體幸福感得分顯著地高于對(duì)照組(見(jiàn)表3)。三個(gè)月的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)A組的抗逆力水平效果保持良好，說(shuō)明本研究中所設(shè)計(jì)并實(shí)施的抗逆力團(tuán)體輔導(dǎo)確實(shí)能夠全方位提升獨(dú)立學(xué)院青年教師的抗逆力水平，團(tuán)體輔導(dǎo)組的成員在面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)，能更好地發(fā)掘自己的潛能，改變信念和思維方式，積極樂(lè)觀地看待事物，能更冷靜地去解決困難，并在解決困難的過(guò)程中獲得成長(zhǎng)的積極力量。

拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)B組(拓展訓(xùn)練組)的抗逆力三個(gè)因子得分和總分、工作滿意度和總體幸福感極其顯著地高于對(duì)照組。拓展訓(xùn)練組的成員通過(guò)親身的真實(shí)體驗(yàn)，激發(fā)自己的潛能和力量，利用自己的積極力量提高應(yīng)對(duì)逆境和壓力的承受能力，挑戰(zhàn)自己的極限，完成不可能的挑戰(zhàn)給成員帶來(lái)積極樂(lè)觀的成功體驗(yàn)感，極大地提高了自信心和克服困難的決心。經(jīng)過(guò)3個(gè)月的追蹤測(cè)量后發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練帶給成員的堅(jiān)韌性、積極力量和樂(lè)觀的處事風(fēng)格仍在起著積極的作用。而且與實(shí)驗(yàn)A組(團(tuán)體輔導(dǎo)組)相比，拓展訓(xùn)練更強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)和目標(biāo)，借助精心設(shè)計(jì)的特殊背景，通過(guò)解決困難獲得內(nèi)心的反思，更注重親身體驗(yàn)性，經(jīng)歷的是更直接的挑戰(zhàn)，帶有更強(qiáng)的沖擊力，因此干預(yù)效果更為明顯。