獲頒“2015中華文化人物”的著名國學(xué)大師、紅學(xué)家、書畫家、金石家、中醫(yī)學(xué)家、吟詠大師的文懷沙，108歲高齡時(shí)卻依舊能從容地學(xué)習(xí)、寫作、參加社會(huì)活動(dòng)。談及長(zhǎng)壽，文懷沙先生說：

“要說世界上真有什么長(zhǎng)壽秘訣的話，我的秘訣是，每天都要吃兩片藥：早晨剛起床，我要吃一片‘滿足;晚上睡覺前，我要吃一片‘感恩。因此，和包括鄰居在內(nèi)的任何人都友善相處，心中只有陽光，沒有煩惱，人也就不覺得老了。”