崔樹軍，王振宇，王 莉

（山東電力高等專科學(xué)校，山東 泰安271000）

0 引言

入學(xué)適應(yīng)是一個多維度的概念，是指學(xué)生對學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境、氛圍、條件和節(jié)奏等方面的適應(yīng)，通常表現(xiàn)為學(xué)生能夠掌握學(xué)習(xí)和人際交往的技能，遵守學(xué)校各類規(guī)范和要求等[1]。面臨著嶄新的學(xué)習(xí)氛圍和生活環(huán)境，大學(xué)新生難免存在著入學(xué)適應(yīng)困難的問題。

本研究通過實(shí)證法系統(tǒng)分析了某電力高職院校新生的入學(xué)適應(yīng)問題，探討了其與學(xué)生人格外傾性的關(guān)系，提出了相應(yīng)的建議，以緩解新生入學(xué)適應(yīng)不良等問題，幫助他們盡快融入大學(xué)生活。

1 問題提出

作為高等教育的重要課題，入學(xué)適應(yīng)關(guān)系到學(xué)生心理安全的維護(hù)和心理素質(zhì)的提升。例如有橫向研究發(fā)現(xiàn)：入學(xué)適應(yīng)程度低的新生，其主觀幸福感更低，人際關(guān)系愈發(fā)緊張，更易產(chǎn)生恐懼、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒；有縱向研究表明：新生的入學(xué)適應(yīng)水平能夠顯著地正向預(yù)測學(xué)生在大學(xué)期間的一般生活滿意度和參與學(xué)術(shù)活動、社會活動等參與程度[2]。同時，入學(xué)適應(yīng)也是學(xué)校維護(hù)良好的教學(xué)秩序、開展有序?qū)W生管理的前提，因?yàn)檫m應(yīng)困難的學(xué)生往往產(chǎn)生厭學(xué)心理，各種不良行為也隨之而來，如逃課、吸煙、酗酒、網(wǎng)絡(luò)成癮等，這無疑給校園的安全穩(wěn)定帶來了較大隱患。

受各種主客觀因素的影響，學(xué)生的入學(xué)適應(yīng)能力存在顯著的個體差異。心理資本、家庭教養(yǎng)方式、社會支持系統(tǒng)、情緒智力及自我效能感等都是重要的影響因素，如樂觀、內(nèi)控型、高自尊、家庭親密度高的學(xué)生，學(xué)校適應(yīng)能力更強(qiáng)。而作為構(gòu)成個體思想、情感及行為的特有的統(tǒng)合模式，人格同樣能夠?qū)W(xué)生的適應(yīng)能力產(chǎn)生深遠(yuǎn)和持久的影響，如宜人性、開放性、謹(jǐn)慎性高的個體適應(yīng)能力較強(qiáng)，而情緒不穩(wěn)定的個體適應(yīng)能力較差[3-4]。

外傾性可被解釋為人格的“內(nèi)-外向維度”，最初是由瑞士著名心理學(xué)家榮格提出來的，用來表示人際互動的數(shù)量和密度、對刺激的需要以及獲得愉悅的能力。作為人格的重要維度，外傾性在艾森克人格三因素模型和大五人格理論中都得到了重點(diǎn)論述。相關(guān)研究表明：外傾性與個體的情緒活動密切相關(guān)，外傾性高的個體通常表現(xiàn)出熱情、社交、果斷、活躍、冒險(xiǎn)和樂觀的品質(zhì)，并且可以對個體的環(huán)境適應(yīng)能力產(chǎn)生重要影響。那么，對于大學(xué)新生來說，外傾性強(qiáng)的個體是否更容易適應(yīng)嶄新的學(xué)習(xí)氛圍和生活環(huán)境，這一人格因素又會在多大程度上作用于后者。顯然，此問題的解決對于我們幫助學(xué)生健全自我人格，塑造學(xué)生良好心理特質(zhì)都具有重要的理論價(jià)值和實(shí)踐意義。

近年來，隨著國家產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的逐步調(diào)整和轉(zhuǎn)型升級，高職教育在我國高等教育體系中的地位愈發(fā)重要，大專生也成為了大學(xué)生群體中不可或缺的組成部分。相較于本科生，大專生通常存在更為嚴(yán)峻的入學(xué)適應(yīng)難題。這可能有兩方面的原因：一是社會、家庭乃至學(xué)生本人對高職教育不夠認(rèn)可，也不夠重視，使得許多新生入學(xué)后面臨著很大的壓力，容易滋生適應(yīng)性障礙[5]；二是受到高考對學(xué)生的分流影響，?？粕菀妆成铣林氐乃枷氚?，存在某種程度的自卑感和焦慮感，引起了角色轉(zhuǎn)換和身份認(rèn)同方面的諸多困難。

通過來訪者接待，發(fā)現(xiàn)大專新生普遍存在“突然失去奮斗目標(biāo)而變得茫然無措，高考成績不盡理想而對前途頗感迷?！钡葐栴}，并由此引發(fā)諸多行為問題。例如，部分學(xué)生因?yàn)楣陋?dú)寂寞而癡迷網(wǎng)絡(luò)、盲目戀愛，因?yàn)樗奚崛穗H關(guān)系緊張而情緒低落、倍感“郁悶”，因?yàn)橛X得“上課沒意思”而逃課曠課、遲到早退，因?yàn)楦簧侠蠋熓谡n節(jié)奏而在課堂上睡覺、玩手機(jī)……這些入學(xué)適應(yīng)問題的存在，不利于青年人正確價(jià)值觀念的塑造和良好品行的養(yǎng)成，也影響了學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此，分析大專新生的入學(xué)適應(yīng)現(xiàn)狀，并對不同性別、生源地、成長環(huán)境的學(xué)生進(jìn)行差異比較，有助于我們開展更具針對性和差異化的教育方法。

此外，電力類高職高專院校的畢業(yè)生大都從事電力一線運(yùn)維崗位，需要具備扎實(shí)的專業(yè)技術(shù)和實(shí)操技能。這就要求學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，在較短的學(xué)制內(nèi)（高職高專通常為3 y），全身心投入到知識學(xué)習(xí)和技能訓(xùn)練中來。同時，電力行業(yè)從業(yè)者崗位環(huán)境、工作對象復(fù)雜多變，需要員工盡快適應(yīng)各類挑戰(zhàn)，安全生產(chǎn)，高效作業(yè)。

2 研究方法

2.1 施測過程

隨機(jī)抽取某電力高職院校200名新生（入學(xué)約2～3個月）參與心理測驗(yàn)，有效被試193人，有效率96.5%。其中，男生127人，女生66人；城市（包括縣城）生源71人，農(nóng)村生源122人。由受過相關(guān)培訓(xùn)的主試在各班教室施測，問卷當(dāng)場收回，所得數(shù)據(jù)錄入SPSS17.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2.2 測驗(yàn)工具

人格外傾性的測量采用由周暉等人編制、鄒泓修訂的適用于我國青少年的人格五因素問卷中[6]的人格外向性維度，共11個項(xiàng)目，Likert5點(diǎn)計(jì)分，1-完全不符合，5-非常符合。得分越高，個體人格外傾性越明顯。本測量內(nèi)部一致性信度系數(shù)為0.91，信度良好。

入學(xué)適應(yīng)采用陳君編制的《大學(xué)新生學(xué)校適應(yīng)量表》，共4個維度：環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、交往適應(yīng)和情緒狀態(tài)[7]，45個項(xiàng)目，Likert5點(diǎn)計(jì)分，1-完全不符合，5-非常符合，部分項(xiàng)目反向計(jì)分。得分越高，個體適應(yīng)狀況越好。本測量內(nèi)部一致性信度系數(shù)，總量表為0.952，環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、交往適應(yīng)和情緒狀態(tài)分別為0.919、0.89、0.768、0.872，信度良好。

3 結(jié)果分析

3.1 新生入學(xué)適應(yīng)的總體現(xiàn)狀

新生在入學(xué)適應(yīng)量表中的5級平均分為3.59±0.65，利用K-S正態(tài)性檢驗(yàn)得數(shù)據(jù)基本呈正態(tài)性分布（p=0.296）。采用單樣本t檢驗(yàn)得：該得分顯著高于理論中值3，t（191）=12.81，p＜0.001。由此可知大部分新生能夠適應(yīng)新的大學(xué)生活。但是，學(xué)校適應(yīng)的總體情況呈現(xiàn)不平衡性，方差分析發(fā)現(xiàn)4個維度的適應(yīng)狀況存在顯著差異，F(xiàn)（3，576）=68.65，p＜0.001。通過事后檢驗(yàn)可得：學(xué)習(xí)活動的得分顯著低于交往活動和情緒狀態(tài)，p（學(xué)習(xí)活動-交往活動）＜0.001，p（學(xué)習(xí)活動-情緒狀態(tài)）=0.034，即新生在交往活動上得分最高，其次是情緒狀態(tài)、生活環(huán)境，學(xué)習(xí)活動的適應(yīng)性得分最低，詳見表1。

表1 新生在適應(yīng)性量表上的得分特點(diǎn)（n＝193）

3.2 新生入學(xué)適應(yīng)的人口學(xué)差異

分別以性別、生源地、獨(dú)生子女以及是否擔(dān)任學(xué)生干部（班委、學(xué)生會或者學(xué)生社團(tuán)）職務(wù)這4個人口統(tǒng)計(jì)學(xué)指標(biāo)作為自變量，適應(yīng)量表總分及各維度得分作為因變量，進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，由表1可知：

1）性別因素在入學(xué)適應(yīng)總分上無顯著差異，但是女生學(xué)習(xí)活動的適應(yīng)程度要顯著高于男生。

2）城市生源的學(xué)生在學(xué)習(xí)活動適應(yīng)和情緒狀態(tài)適應(yīng)上的得分顯著高于農(nóng)村生源的學(xué)生；且在入學(xué)適應(yīng)總分上呈邊緣顯著的水平，t（191）=1.88，p=0.061。

3）獨(dú)生子女與否在新生入學(xué)適應(yīng)總分和各維度上均無顯著差異。

4）擔(dān)任了學(xué)生干部的學(xué)生在入學(xué)適應(yīng)總分、學(xué)習(xí)活動適應(yīng)和交往活動適應(yīng)上的得分顯著高于非學(xué)生干部的學(xué)生。

2.3 人格外傾性對新生入學(xué)適應(yīng)的影響

1）總體狀況。新生在人格外傾性量表上的5級平均分為3.83±0.81，顯著高于理論中值3，t=14.18，p＜0.001。說明與當(dāng)代大學(xué)生群體相類似，高職院校新生的人格特征總體上偏向于積極樂觀、開放活躍的心理特質(zhì)。

2）相關(guān)分析。人格外傾性與入學(xué)適應(yīng)及各維度都呈極其顯著的正相關(guān)，新生人格的外傾性越高，大學(xué)生活適應(yīng)性越好，見表2。

表2 新生入學(xué)適應(yīng)與人格外傾性的相關(guān)分析（n=193）

3）回歸預(yù)測。為深入探討人格外傾性對新生入學(xué)適應(yīng)的影響，在變量相關(guān)的基礎(chǔ)上，采用層次回歸法分析預(yù)測效應(yīng)。首先，將性別（以男生為基準(zhǔn)轉(zhuǎn)化成虛擬變量）、生源地（以農(nóng)村為基準(zhǔn)轉(zhuǎn)化成虛擬變量）、獨(dú)生子女（以獨(dú)生子女為基準(zhǔn)轉(zhuǎn)化成虛擬變量）和職務(wù)（以學(xué)生干部為基準(zhǔn)轉(zhuǎn)化成虛擬變量）作為控制變量，第一層次進(jìn)入回歸方程。其次，將人格外傾性作為影響變量，第二層次進(jìn)入回歸方程，考察各個變量對入學(xué)適應(yīng)的回歸作用，得出表3?？梢钥闯鋈烁竦耐鈨A性對入學(xué)適應(yīng)具有極其顯著的正向預(yù)測作用，β=0.38，t=5.74，p＜0.001。

表3 人格外傾性對入學(xué)適應(yīng)的回歸分析結(jié)果

3 討論與建議

面臨陌生的校園環(huán)境，目標(biāo)感和奮斗意識的突然削弱，角色轉(zhuǎn)換、身份認(rèn)同困難等各種潛在原因，使高職院校新生難免存在心理上的落差感、失落感和無助感，難以快速適應(yīng)大學(xué)生活。因此，新生入學(xué)教育必須是一項(xiàng)長期而復(fù)雜的工程，需要貫穿于學(xué)生管理的方方面面，學(xué)生工作者應(yīng)充分了解大學(xué)新生的入學(xué)適應(yīng)特點(diǎn)，采取全方位、多層次、有針對性的應(yīng)對策略，為學(xué)生的健康成長、成才和高校立德樹人教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)夯實(shí)基礎(chǔ)。

3.1 傳授方法 提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

本研究發(fā)現(xiàn)，雖然大專新生入學(xué)適應(yīng)總體狀況較好，但存在著不平衡性，特別是在學(xué)習(xí)活動方面的適應(yīng)難尤為突出。這與國內(nèi)相關(guān)研究相吻合[8]，說明新生往往難以從中學(xué)普遍的“填鴨式”被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換到高校的自主學(xué)習(xí)模式中來。通過訪談，研究者認(rèn)為這是由于高等教育學(xué)習(xí)活動的任務(wù)要求、教學(xué)模式和課堂互動與中學(xué)存在較大差異導(dǎo)致的。部分學(xué)生在高中階段沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)穩(wěn)定性差，依賴性強(qiáng)，缺乏自律性[9]，課堂上跟不上老師節(jié)奏、不做筆記，課余時間不會安排，喜歡投機(jī)取巧，消極備考、應(yīng)付考試。因此，培養(yǎng)新生自主學(xué)習(xí)能力，幫助他們養(yǎng)成“自己學(xué)、主動學(xué)、我要學(xué)”的習(xí)慣刻不容緩。

首先，學(xué)?？梢詫I(yè)介紹、老生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流、模擬課堂等活動引進(jìn)入學(xué)教育中，引導(dǎo)學(xué)生改變傳統(tǒng)的被動式的學(xué)習(xí)方式，熟悉高校的教學(xué)模式。其次，教師需要及時掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)困難點(diǎn)，通過專題班會，教授學(xué)生具體的學(xué)習(xí)技巧，如學(xué)會利用圖書館（網(wǎng)絡(luò)）查找資料、組建學(xué)習(xí)興趣小組、養(yǎng)成預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣等。再次，教師需要幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)監(jiān)控能力，學(xué)會自我反饋學(xué)習(xí)任務(wù)的完成狀況、遇到的問題、收獲的經(jīng)驗(yàn)等，形成良好的學(xué)風(fēng)。最后，教師應(yīng)該切實(shí)發(fā)揮榜樣、模范的作用，選樹學(xué)習(xí)刻苦、態(tài)度端正、方法得當(dāng)、成績優(yōu)異的學(xué)生作為典型，適當(dāng)獎勵，組織宣傳學(xué)習(xí)，以點(diǎn)帶面，促進(jìn)學(xué)生見賢思齊，整體進(jìn)步。

3.2 因人而異 采取差異化的應(yīng)對策略

本研究發(fā)現(xiàn)男生的學(xué)習(xí)活動適應(yīng)度顯著低于女生，這與汪清華等人的研究具有一致性[10]。這可能是由于：一方面，青春期女生的心理成熟度通常比同齡男生高；另一方面，性別角色的社會化要求，通常使女生比男生更懂事、更聽話，更易與老師相處，學(xué)習(xí)習(xí)慣也相對良好。農(nóng)村學(xué)生在適應(yīng)總分、學(xué)習(xí)活動和情緒狀態(tài)上顯著（或邊緣顯著）低于城市學(xué)生。這可能是由于高校周遭環(huán)境與城市孩子的成長環(huán)境類似，使他們更易適應(yīng)大學(xué)生活。此外，城市學(xué)生在中小學(xué)接受的教育理念通常較為先進(jìn)，自主學(xué)習(xí)意識強(qiáng)，更適合大學(xué)相對自由、靈活的教育模式；而農(nóng)村學(xué)生難免存在對城市環(huán)境和大學(xué)課堂的陌生感、孤立感、抵觸感，增加了消極情緒體驗(yàn)。此外，非學(xué)生干部在適應(yīng)總分、學(xué)習(xí)活動和交往活動上的分?jǐn)?shù)顯著低于學(xué)生干部，這可能是由于相較其他同學(xué)，學(xué)生干部通常性格活躍、成績較好、與老師溝通更多、參與集體活動頻繁等原因使然。

因此，教育者應(yīng)該注重男生的學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，培養(yǎng)他們養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、努力學(xué)習(xí)的良好品質(zhì)；重點(diǎn)關(guān)注農(nóng)村學(xué)生的適應(yīng)難題，在幫助他們掌握自主學(xué)習(xí)方法的同時，加強(qiáng)心理關(guān)懷，引導(dǎo)他們培養(yǎng)積極的情緒體驗(yàn)，疏導(dǎo)負(fù)性情緒，成為自己情緒的主人。同時，可以適度給予非學(xué)生干部的學(xué)生更多的人際交往、班級管理和社會實(shí)踐機(jī)會，讓所有同學(xué)都能發(fā)揮特長，展現(xiàn)自我，早日適應(yīng)大學(xué)生活。

3.3 多措并舉 塑造學(xué)生良好的人格特質(zhì)

本研究發(fā)現(xiàn)：人格的外傾性顯著正向預(yù)測新生的入學(xué)適應(yīng)程度，這與王瑞、于曉波等人研究結(jié)論具有一致性[11-12]。這表明外傾性的個體傾向于外部世界，情感外露，開朗活潑，更易適應(yīng)環(huán)境；而性格內(nèi)傾的個體在生活中往往處于焦慮、自卑的狀態(tài)，對環(huán)境只能是被動適應(yīng)，也在一定程度上限制了個體的能力發(fā)展[13]。雖然人格具有相對穩(wěn)定性，但并不是一成不變的，因此教育者需要幫助學(xué)生塑造良好個性，提高心理素質(zhì)。在現(xiàn)代社會，大學(xué)時代的青年應(yīng)該說正處于心理的延緩償付期[14]。該概念由美國心理學(xué)家埃里克森提出，意在強(qiáng)調(diào)年輕人雖然在生理上已表現(xiàn)出足夠的成熟，但是可以在履行社會義務(wù)和責(zé)任等方面適當(dāng)予以延緩。因此，高校需要充分利用青年人可塑性較強(qiáng)的特點(diǎn)，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)掘自身人格優(yōu)勢，培養(yǎng)學(xué)生良好個性特點(diǎn)，為他們更好地步入社會打好基礎(chǔ)。

首先，學(xué)校可以通過心理自評等方式，讓學(xué)生全面了解自己區(qū)別于他人、穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理特質(zhì)，建構(gòu)起積極的、完整的自我同一性概念，正確認(rèn)識、悅納自己，找到自己的閃光點(diǎn)，塑造良好的人格特質(zhì)。其次，教師需要營造一個平等、和諧、真誠的班級氛圍，讓所有同學(xué)懂得尊重和包容他人，潛移默化地促使每位學(xué)生保持一顆樂觀、豁達(dá)、陽光的心態(tài)。再次，輔導(dǎo)員可以通過組織班級或社團(tuán)活動，給內(nèi)傾性人格的學(xué)生更多的鍛煉機(jī)會，引導(dǎo)他們在活動參與中發(fā)揮特長，樹立自尊心、自信心、效能感和自豪感。最后，需要鼓勵內(nèi)傾性人格的學(xué)生（尤其是特別內(nèi)向的個體）主動走出宿舍、走出教室，利用豐富多彩的校內(nèi)外實(shí)踐活動，豐富課余生活，并在與他人的交往中鍛煉自己、提升信心。

3.4 做好普查 完善學(xué)生心理援助工作

入學(xué)適應(yīng)困難的學(xué)生應(yīng)該成為高校心理健康教育的重點(diǎn)關(guān)注對象。一方面，學(xué)校應(yīng)在新生入校后開展全面的心理普查，及時掌握新生整體適應(yīng)現(xiàn)狀及特點(diǎn)，篩選重點(diǎn)人群，如家庭經(jīng)濟(jì)困難、父母離異、家族遺傳病史、性格孤僻、行為異常的學(xué)生。另一方面，輔導(dǎo)員要實(shí)時關(guān)注這部分同學(xué)的思想動態(tài)，做好日常心理關(guān)懷工作，了解原因，評估問題，拓寬家校溝通渠道，共同探尋解決方法。

通過個案訪談，研究者了解到部分新生存在著令自己倍感困擾的入學(xué)適應(yīng)困難，卻不知道如何尋求專業(yè)的心理援助。同時，他們對新同學(xué)并不是十分信任，導(dǎo)致自己的心理困惑無處傾訴、負(fù)性情緒體驗(yàn)難以宣泄，久而久之，內(nèi)心更感孤獨(dú)，行為更加孤僻。因此，學(xué)校應(yīng)該主動宣傳心理健康服務(wù)工作，及時推送心理保健常識，嘗試為新生開設(shè)線上或線下的心理健康課程，構(gòu)建信息化、便利化的心理服務(wù)平臺，通暢心理求助渠道，形成“學(xué)生有困難找老師，老師有能力幫學(xué)生”的良性循環(huán)。此外，通過設(shè)立班級心理委員，組織戶外素質(zhì)拓展，開展心理團(tuán)體輔導(dǎo)等形式，充分發(fā)揮朋輩（同學(xué)或朋友）在學(xué)校心理援助中的便捷作用，讓更多的學(xué)生融入到集體生活中來，獲得更多的朋輩接納感和社會支持感。

4 結(jié)束語

本研究初步討論了電力高職院校新生入學(xué)適應(yīng)現(xiàn)狀與人格外傾性的關(guān)系，并提出了相應(yīng)的教育建議，但限于時間等因素，難免存在不足之處。一方面，本研究抽取的樣本只局限于一所學(xué)校的學(xué)生，難免存在樣本代表性不足的問題。另一方面，學(xué)生入學(xué)適應(yīng)程度是受多種主客觀因素影響的，各變量間是否有中介或者調(diào)節(jié)效應(yīng)也需要探討。因此，希望后續(xù)研究者能夠在擴(kuò)充調(diào)研樣本的基礎(chǔ)上，全面分析變量，建立清晰路徑，為高校心理健康服務(wù)工作提供更全面的一手資料。