張繼平

(上饒師范學(xué)院 教育科學(xué)學(xué)院，江西 上饒334001)

20世紀(jì)90年代以來，研究者越來越注意到心理彈性對(duì)兒童的重要性，我國(guó)學(xué)者早就發(fā)出了逆境教育應(yīng)從幼兒開始的呼吁[1]。本世紀(jì)初，教育部發(fā)布的《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》明確提出要“培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂觀、合作的態(tài)度”[2]。具有心理彈性的個(gè)體在面對(duì)壓力環(huán)境時(shí)能夠及時(shí)調(diào)用其豐富的心理資源，應(yīng)對(duì)困難并走出逆境，表現(xiàn)出良好的適應(yīng)結(jié)果。研究表明，有不少身處困境的兒童并沒有如人們預(yù)期的那樣被挫折打敗，反而成長(zhǎng)為“有信心、能力、愛心”的人[3]。幼兒心理彈性的發(fā)展是幼兒對(duì)社會(huì)環(huán)境適應(yīng)時(shí)不可或缺的一種生存能力，也是健全人格的重要內(nèi)容，影響著個(gè)體的一生。

一、心理彈性的概念界定

心理彈性研究起源于挫折心理學(xué)研究，研究者發(fā)現(xiàn)兒童在面對(duì)挫折情境表現(xiàn)不同，有的一蹶不振，呈現(xiàn)出“處境不利-壓力-適應(yīng)不良”的發(fā)展路徑，而有的則發(fā)展良好甚至愈挫彌堅(jiān)，發(fā)展路徑為“高危險(xiǎn)-適應(yīng)良好”。人們注意到，不利處境的兒童的發(fā)展呈現(xiàn)出成因多重性和結(jié)果多樣的特征，心理彈性的研究應(yīng)運(yùn)而生。

目前關(guān)于心理彈性尚無公認(rèn)統(tǒng)一的科學(xué)定義。國(guó)外研究對(duì)心理彈性的界定主要有結(jié)果性定義、能力性定義和過程性三類。A.S.Masten提出，“心理彈性是即使在嚴(yán)重威脅下，仍然可以產(chǎn)生適應(yīng)良好或者順利發(fā)展等結(jié)果的現(xiàn)象”[4]，這是重點(diǎn)從發(fā)展結(jié)果上來定義心理彈性。E. E. Werner等學(xué)者指出,“心理彈性是個(gè)體能夠承受高水平的破壞性變化，并表現(xiàn)出盡可能少的不良行為的能力”[5],“心理彈性是個(gè)體從消極經(jīng)歷中恢復(fù)、并靈活適應(yīng)外界多變環(huán)境的能力”[6]。這種能力型定義把心理彈性視為個(gè)體的特質(zhì)、能力或品質(zhì)。過程性定義則認(rèn)為，“心理彈性是個(gè)體面對(duì)生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他生活重大壓力時(shí)的良好適應(yīng)過程，它意味著從困難經(jīng)歷中“恢復(fù)過來”[7]，它“是個(gè)體在危險(xiǎn)環(huán)境中良好適應(yīng)的動(dòng)態(tài)過程”，“表示一系列能力和特征通過動(dòng)態(tài)交互作用而使個(gè)體在遭受重大壓力和危險(xiǎn)時(shí)能迅速恢復(fù)和成功應(yīng)對(duì)的過程”[8]，把心理彈性看成動(dòng)態(tài)的變化發(fā)展過程。其中，過程性定義涵蓋了其他兩種定義的關(guān)鍵詞，它既強(qiáng)調(diào)個(gè)體的良好適應(yīng)能力和變化過程的結(jié)果，又描述了危險(xiǎn)性特征和保護(hù)性特征之間的動(dòng)態(tài)性，因而被大多數(shù)人所認(rèn)同。

總的來說，心理彈性也稱心理復(fù)原力、心理韌性和抗逆力，是指?jìng)€(gè)體經(jīng)歷了逆境或者創(chuàng)傷后，仍能保持或很快恢復(fù)正常的心理能力。它主要包括兩方面內(nèi)容：個(gè)體遭遇逆境和個(gè)體成功應(yīng)對(duì)(或適應(yīng)良好)。

二、幼兒心理彈性的發(fā)展特點(diǎn)

目前關(guān)于我國(guó)幼兒心理彈性的研究文獻(xiàn)較少，關(guān)注其發(fā)展特點(diǎn)的研究就更少了。對(duì)于其他年齡段人群(如初中生、青少年、大學(xué)生等)的心理彈性特點(diǎn)的研究大都從測(cè)量出發(fā)，從社會(huì)支持(父母、同伴、教師)，認(rèn)識(shí)和態(tài)度如認(rèn)知、社會(huì)能力、問題解決、自我效能、期望值，以及心理彈性的特質(zhì)如自信、堅(jiān)韌、力量、樂觀等維度進(jìn)行探討，但沒有科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的、統(tǒng)一的分析維度。幼兒的年齡更小，心理彈性維度的測(cè)量研究難度更大。蘇玲、劉麗英、劉云艷等學(xué)者[9] [10] [11]的研究歸納出幼兒抗挫折能力主要有以下特點(diǎn)：

1.年齡上存在顯著差異，并隨年齡的增長(zhǎng)而不斷增強(qiáng)

3-6歲幼兒面對(duì)困難和逆境時(shí)，早中晚期存在顯著差異。3-4歲幼兒是心理彈性發(fā)展的關(guān)鍵期，發(fā)展速度最快。幼兒剛進(jìn)入幼兒園生活，遇到挫折較多，成人的及時(shí)鼓勵(lì)和幫助能促進(jìn)幼兒心理彈性的發(fā)展。4-5歲幼兒主要表現(xiàn)為退縮、著急、嘗試或請(qǐng)求幫助，能適度忍耐，愿意學(xué)習(xí)排解的方法，生活領(lǐng)域的挫折明顯減少，但學(xué)習(xí)和交往領(lǐng)域遇到挫折時(shí)存在畏懼心理和逃避行為。5-6歲幼兒表現(xiàn)為逃避、堅(jiān)持嘗試或請(qǐng)求幫助，對(duì)學(xué)習(xí)和交往領(lǐng)域的挫折能夠堅(jiān)持嘗試。

2.不存在顯著的性別差異

幼兒心理彈性的發(fā)展沒有顯著的性別差異，其原因主要有：第一，幼兒雖然在2.5-3歲時(shí)出現(xiàn)性別認(rèn)同，但性別穩(wěn)定性和恒常性尚未形成；第二，教師和家長(zhǎng)對(duì)幼兒的期望和要求并沒有性別之分；第三，挫折源沒有性別差異,男女幼兒的應(yīng)對(duì)策略也具有相似性。

以上研究基于幼兒心理彈性的發(fā)展趨勢(shì)、年齡差異和性別差異，對(duì)幼兒心理彈性特點(diǎn)的概括并不系統(tǒng)全面。本研究認(rèn)為，我們還可以把其他年齡段人群的心理彈性特點(diǎn)的研究用作參考，并從一些更具體的維度來探討幼兒心理彈性的特點(diǎn)。

三、影響幼兒心理彈性的因素

研究者們已經(jīng)關(guān)注到心理彈性的影響因素，但關(guān)于幼兒的相關(guān)研究數(shù)量少、不系統(tǒng)，并且沒有形成一致的認(rèn)識(shí)。目前主要的觀點(diǎn)有二分法(個(gè)體和環(huán)境)和三分法(個(gè)體、家庭和家庭以外的因素)兩種。筆者采納二分法。

(一)內(nèi)部因素：個(gè)體自身方面

內(nèi)部因素主要指幼兒個(gè)體自身的因素。

1.身體素質(zhì)。遭遇挫折時(shí)，身體健康的幼兒能力較強(qiáng)，大都表現(xiàn)出積極的態(tài)度和行為；而體弱多病的幼兒則表現(xiàn)出較多的逃避和退縮行為。

2.好奇心與興趣。好奇心強(qiáng)的幼兒遇到困難時(shí)多能戰(zhàn)勝畏難心理，采取行動(dòng)，克服困難，達(dá)成目標(biāo)；而好奇心較弱的幼兒面對(duì)困境往往放棄目標(biāo)。在感興趣的領(lǐng)域，幼兒抗挫折能力也會(huì)較強(qiáng)。

3.自信心。當(dāng)他人否定自己時(shí)，自信心較強(qiáng)的幼兒仍然能肯定自己相信自己，不會(huì)沮喪消沉，能堅(jiān)持更久。不自信的幼兒則表現(xiàn)為否定自己，情緒低落，挫折感較強(qiáng)。

4.自我期望。自我期望較高的幼兒往往自我要求較高，各方面進(jìn)步較快，能力更強(qiáng)，但遇到挫折不能達(dá)成自我期望時(shí)，也容易表現(xiàn)出負(fù)面情緒，如著急、難過、難過等。因此，高自我期望的幼兒，其發(fā)展水平往往較高，挫折感也較強(qiáng)。

5.安全感。安全感是對(duì)自己及周圍環(huán)境安全狀態(tài)的主觀體驗(yàn)，包括生理安全和心理安全。安全感的滿足是幼兒增強(qiáng)心理彈性、健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。根據(jù)馬斯洛的需要理論，個(gè)體只有在低層次的需要得到滿足時(shí)，才會(huì)去追求更高層次的需要。在人生的最初幾年得到安全感的幼兒心理彈性更強(qiáng)，在成年后無論遇到什么困境，通常都能保持安全感和堅(jiān)強(qiáng)性格；安全感低的幼兒較敏感、脆弱，表現(xiàn)出更多的畏懼退縮。

6.溝通能力。溝通能力直接影響到幼兒的人際交往。心理彈性低的幼兒普遍溝通能力較弱，溝通能力較好的幼兒往往更容易得到成人和同伴的幫助，人際關(guān)系融洽，受挫后更容易釋放消極情緒，形成積極心態(tài)。

(二)外部因素：環(huán)境

外部客觀因素主要是指環(huán)境，包括社會(huì)支持系統(tǒng)。和幼兒個(gè)體直接發(fā)生聯(lián)系的外部系統(tǒng)主要是家庭和學(xué)校，教師和家長(zhǎng)是幼兒成長(zhǎng)中的重要他人，其教育觀念和行為直接影響幼兒心理彈性的發(fā)展。

1.家長(zhǎng)的養(yǎng)育方式

溺愛型的養(yǎng)育方式對(duì)兒童過度保護(hù)，過分溺愛會(huì)使幼兒沒有機(jī)會(huì)經(jīng)歷挫折、缺乏逆境磨練，從而導(dǎo)致幼兒依賴性強(qiáng)、獨(dú)立性差、心理彈性較低。家長(zhǎng)對(duì)兒童的忽視也會(huì)導(dǎo)致兒童心理受挫。

2.人際關(guān)系的支持度

如果幼兒與家人、同伴和教師都有良好的人際關(guān)系，在生活環(huán)境中遇到困難時(shí)就能及時(shí)得到支持。家庭是人生的第一所學(xué)校，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家庭對(duì)兒童發(fā)展影響至深。支持性的家庭關(guān)系中，家長(zhǎng)對(duì)幼兒的無條件的溫暖和接納會(huì)使兒童建立自信心去面對(duì)困境。家庭不和睦，家長(zhǎng)的隱性缺失，動(dòng)輒打罵兒童會(huì)讓兒童心理受挫。而親密的師幼關(guān)系同樣讓幼兒在幼兒園里感受到支持和關(guān)注，從而建立應(yīng)對(duì)困難的信心。

3.教師的態(tài)度和方法

教師耐心、循循善誘的態(tài)度，有利于幼兒心理彈性的發(fā)展，反之則影響幼兒積極面對(duì)逆境。教師有欠公正或者教育方法不恰當(dāng)會(huì)傷害兒童。教師要注意接納孩子的負(fù)面情緒，牽著孩子往前走，及時(shí)肯定兒童的努力，幫助幼兒心理彈性的發(fā)展。

4.教師與家長(zhǎng)的教育方式的一致性

教師與家長(zhǎng)的教育方式一致，能促進(jìn)幼兒心理彈性的發(fā)展。相反，如果教師在培養(yǎng)幼兒的心理彈性時(shí)難以取得家長(zhǎng)的理解和配合。家長(zhǎng)與教師的教育影響不一致，會(huì)削弱教師正確的教育力量，不利于幼兒心理彈性的發(fā)展。

有研究表明，家庭不和、養(yǎng)育不當(dāng)和親子關(guān)系不良會(huì)產(chǎn)生行為及心理危險(xiǎn)，而熱情及時(shí)的照料、精心的撫育和溫暖支持的親子關(guān)系對(duì)兒童心理彈性的發(fā)展有積極作用[12]。

另外，遺傳也對(duì)心理彈性的發(fā)展有影響。遺傳與環(huán)境相互影響，如果父母有遺傳心理疾病，這種父母提供的家庭環(huán)境往往也是有問題的，幼兒患病的可能性大大增加。遺傳與環(huán)境之間活躍的、互為喚起的關(guān)系對(duì)彈性起著重要作用[13]。

不論是內(nèi)部因素還是外部因素，都從不同程度上影響到兒童的能力、自信、建構(gòu)關(guān)系、品格、成就感、應(yīng)對(duì)方式以及控制這七個(gè)方面的發(fā)展，從而影響兒童心理彈性的發(fā)展。

四、提升幼兒心理彈性的建議

兒童心理彈性的發(fā)展，離不開家長(zhǎng)和教師的幫助和支持，只有家園合力，從幼兒心理彈性的特點(diǎn)出發(fā)，結(jié)合影響心理彈性的內(nèi)外因素，引導(dǎo)幼兒勇于面對(duì)困境，從小形成對(duì)挫折的正確認(rèn)知，循序漸進(jìn)地提升幼兒心理彈性，才能使幼兒培養(yǎng)起較強(qiáng)的挫折耐受力和排解力，使他們?cè)谠馐艽煺蹠r(shí)不僅能保持身心平衡，而且能戰(zhàn)勝挫折，越挫越勇。

(一)家園合力，提升幼兒心理彈性

教師和家長(zhǎng)要密切聯(lián)系，互相溝通，相互理解支持，教育觀念一致，創(chuàng)建有助于幼兒心理彈性提升的社會(huì)支持系統(tǒng)。

1.觀念一致是家園合作的前提和基礎(chǔ)

家長(zhǎng)和教師的挫折觀、兒童觀要保持一致，要意識(shí)到兒童有自身的主觀能動(dòng)性，他們?cè)谂c環(huán)境的交互作用中不斷構(gòu)建自己的經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)。教師和家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到，幼兒成長(zhǎng)過程中都會(huì)遇到困難，積極面對(duì)并解決困難的幼兒進(jìn)步較快，遇到挫折消極回避的幼兒進(jìn)步較慢；挫折有利于幼兒的成長(zhǎng)。要充分利用現(xiàn)實(shí)生活中的困境，對(duì)幼兒進(jìn)行隨機(jī)且適當(dāng)?shù)慕逃?，甚至?chuàng)設(shè)挫折情境，為幼兒提供鍛煉心理彈性的機(jī)會(huì)，促進(jìn)心理彈性的提升。

2.教育要求一致是家園合作的重點(diǎn)

家園合作，統(tǒng)一觀念和行為要求，形成合力，有利于幼兒更好地發(fā)展。如果在園和在家接受的教育和要求不一致，兩邊的教育效果就會(huì)相互抵消，幼兒也會(huì)無所適從，不利于其他方面(如個(gè)性和社會(huì)性)的發(fā)展。因此幼兒園要對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行指導(dǎo)和幫助，保持要求一致，從而切實(shí)提升幼兒心理彈性。

3.在游戲活動(dòng)中提升幼兒的心理彈性

游戲是幼兒的基本活動(dòng)，幼兒園可以組織閱讀活動(dòng)、科學(xué)活動(dòng)、建構(gòu)活動(dòng)、戶外體育活動(dòng)等親子游戲活動(dòng)，在活動(dòng)中讓幼兒間接或直接感知挫折情境，身邊父母、教師隨時(shí)關(guān)注，幫助兒童既體驗(yàn)挫折、應(yīng)對(duì)挫折，又保護(hù)幼兒的幼小心靈不受傷害。

(二)教師和家長(zhǎng)提升幼兒心理彈性的策略

對(duì)于學(xué)前兒童而言，家長(zhǎng)的直接影響更早、責(zé)任更大，家長(zhǎng)對(duì)兒童成長(zhǎng)起著關(guān)鍵性的作用。教師與家長(zhǎng)應(yīng)該共同、一致地對(duì)待兒童，針對(duì)影響幼兒心理彈性發(fā)展的內(nèi)部因素，做兒童的支持者，幫助兒童健康成長(zhǎng)。

1.幫助和引導(dǎo)幼兒對(duì)挫折正確認(rèn)知

馬斯洛指出，挫折未必總是不好的，關(guān)鍵在于對(duì)待挫折的態(tài)度。挫折使人產(chǎn)生心理痛苦，同時(shí)也給人以教益和磨礪。心理彈性的培養(yǎng)，正是要引導(dǎo)兒童在困境中學(xué)會(huì)克服困難，培養(yǎng)兒童獨(dú)立品質(zhì)和愈挫彌堅(jiān)的品格。我們要教會(huì)幼兒正確對(duì)待挫折，不論順境、逆境，都坦然面對(duì)，歷經(jīng)逆境的人會(huì)擁有更強(qiáng)的生命力和競(jìng)爭(zhēng)力。

2.支持幼兒獨(dú)立嘗試，提升能力

許多家庭各方面條件優(yōu)渥，家長(zhǎng)常常包辦一切，全權(quán)代勞，使幼兒過度依賴家長(zhǎng)，從而缺乏應(yīng)對(duì)困難的能力。經(jīng)受困境是幼兒的一個(gè)重要成長(zhǎng)經(jīng)歷，家長(zhǎng)要放慢腳步，靜待花開，給幼兒充足的時(shí)間，支持并鼓勵(lì)幼兒去獨(dú)立探索和領(lǐng)悟，提升應(yīng)對(duì)困境的能力。

3.自我鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心

自身的成功經(jīng)驗(yàn)和成人的積極肯定是幼兒的自信心重要來源。一方面要多支持幼兒，讓幼兒有機(jī)會(huì)感受成功，自我鼓勵(lì)，增強(qiáng)信心。幼兒的自我評(píng)價(jià)來自成人對(duì)他的評(píng)價(jià)。家長(zhǎng)和教師的肯定，哪怕只是一個(gè)微笑，都會(huì)使幼兒獲得安全感和自信心。但如果幼兒獨(dú)立面對(duì)困難時(shí)，自我鼓勵(lì)就顯得尤為重要了。比如幼兒對(duì)自己說“我能行”“我可以”，這是一種積極的自我暗示，也是幼兒接納自我、肯定自己的體現(xiàn)。這樣，幼兒不但更容易做到心理平衡，心理承受能力也得到了提高。

4.循序漸進(jìn)，關(guān)注幼兒心理彈性的最近發(fā)展區(qū)

家長(zhǎng)的期望是構(gòu)成幼兒自我期望值的重要來源，家長(zhǎng)如果要求過高過嚴(yán)，會(huì)使幼兒的自我要求也較高，同時(shí)幼兒會(huì)感受到較大的壓力。一旦失敗，幼兒會(huì)否定自己，沮喪、放棄，放棄努力。另外，幼兒心理彈性隨著年齡增加而增強(qiáng)的趨勢(shì)，都告訴我們要注意循序漸進(jìn)地給兒童逐級(jí)設(shè)定目標(biāo)。

要關(guān)注幼兒心理彈性發(fā)展的“最近發(fā)展區(qū)”，在最近發(fā)展區(qū)內(nèi)我們要采取措施幫助幼兒積極應(yīng)對(duì)，甚至可以有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)困難情境(蒙臺(tái)梭利說的提供有準(zhǔn)備的環(huán)境)，讓幼兒真切體驗(yàn)挫折、應(yīng)對(duì)挫折，提升心理彈性；對(duì)于發(fā)展區(qū)之外的挫折，則應(yīng)當(dāng)保護(hù)幼兒免受其傷害。

5.加強(qiáng)語言活動(dòng)，提高幼兒溝通能力，構(gòu)建良好的人際關(guān)系

具有心理彈性的幼兒人際關(guān)系大都良好。3-4歲幼兒心理彈性偏弱，也跟這一階段的兒童語言能力較低有關(guān)。家長(zhǎng)、教師要注意培養(yǎng)幼兒的語言能力，善于與人溝通，建立親密關(guān)系，形成穩(wěn)定的安全感，從而從容應(yīng)對(duì)困難情境。

另外，可以教給幼兒一些具體的方法，比如補(bǔ)償、合理宣泄、模仿榜樣、自我教育等。近年來，我國(guó)研究者們也開始嘗試情境體驗(yàn)法，運(yùn)用這種方法要特別注意不能活動(dòng)量過大、要求過高、時(shí)間過長(zhǎng)，活動(dòng)的內(nèi)容、活動(dòng)方式以及時(shí)間長(zhǎng)度等都要適合幼兒。

總之，教師和家長(zhǎng)，都要無條件支持幼兒，培養(yǎng)幼兒的好奇心與興趣，幫助幼兒建立較高的自我期望和安全感，形成強(qiáng)大的心理自我，從容面對(duì)當(dāng)前和未來的困境。