謝京　朱貴

摘 要：大學(xué)生的品質(zhì)好壞與是否成才有著極其重要的聯(lián)系。健康的心理品質(zhì)不僅是大學(xué)生自身必備的重要方面，又是他們成才的保證。作為國(guó)家未來(lái)建設(shè)的接班人和主力軍，只有注重培養(yǎng)其健康的心理品質(zhì)，才能使之綜合素質(zhì)全面提高，成為社會(huì)需要的復(fù)合型人才。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理素質(zhì);健康教育

一、大學(xué)生心理健康教育的重要性

專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)訓(xùn)練固然重要，但是現(xiàn)在的大學(xué)教育往往忽略了至關(guān)重要的一點(diǎn)：心理素質(zhì)的培養(yǎng)。心理鍵康與一個(gè)人的成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。

（一）心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展

健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著自身全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

（二）心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理

大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

（三）心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)

目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。因而，面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

（四）心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理

大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)?，F(xiàn)在，很多學(xué)校已經(jīng)很注重學(xué)生心理健康的教育;給學(xué)生配備心理員;設(shè)立心理公室隨時(shí)向廣大同學(xué)開放;給同學(xué)建立心理檔案，了解學(xué)生動(dòng)向等。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。

二、當(dāng)前大學(xué)生心理素質(zhì)狀況及主要影響因素

大學(xué)生心理素質(zhì)可分為廣義和狹義兩種。廣義的心理素質(zhì)是指影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和工作的水平和成效的心理品質(zhì)。狹義的心理素質(zhì)主要是指非智力因素，即情感、意志、興趣和性格等方面的心理品質(zhì)。通常所講的心理素質(zhì)主要是指狹義的心理素質(zhì)，如情緒急躁、意志薄弱與情緒穩(wěn)定、意志堅(jiān)強(qiáng)則是迥然不同的兩種心理素質(zhì)。當(dāng)代大學(xué)生不僅具有青年人的勃勃生機(jī)，而且有強(qiáng)烈的求知欲，有較高的智商，能適應(yīng)體、社會(huì)和學(xué)校環(huán)境，能正確認(rèn)識(shí)自己，擁有完整的人格和自我意識(shí)。應(yīng)該說(shuō)，當(dāng)代大學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)總體狀況是好的，同時(shí)也存在著不可忽視的問(wèn)題，主要表現(xiàn)在以下兩方面。

（一）心理健康狀況不容樂(lè)觀

近些年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生心理健康的研究表明，大學(xué)生中相當(dāng)一部分學(xué)生心理上存在不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，心理疾患發(fā)生率高達(dá)30%左右，并繼續(xù)呈上升趨勢(shì)，表現(xiàn)為焦慮、強(qiáng)迫、恐怖、抑郁、神經(jīng)衰弱等，明顯地影響了一部分學(xué)生的健康與成長(zhǎng)。如《健康報(bào)》在全國(guó)范圍內(nèi)對(duì)12.6萬(wàn)名大學(xué)生抽樣調(diào)查的結(jié)果顯示，20.23%的大學(xué)生有心理障礙;令學(xué)生煩惱的多種原因中，為人際關(guān)系、學(xué)業(yè)、戀愛、擇業(yè)而擔(dān)憂。

（二）個(gè)性心理品質(zhì)亟需優(yōu)化

有關(guān)的調(diào)查結(jié)果表明，當(dāng)前高校大學(xué)生有比較明顯的個(gè)性弱點(diǎn)，主要表現(xiàn)在缺乏認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，以我為中心，言行易脫節(jié)，克制力、意志品質(zhì)比較差，缺乏務(wù)實(shí)精神，缺乏堅(jiān)韌不拔、持之以恒的精神。調(diào)查結(jié)果還顯示，隨著年級(jí)的提高，創(chuàng)造性和創(chuàng)造意識(shí)有下降的趨勢(shì)。

三、加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的意義

心理素質(zhì)教育一般是指為培養(yǎng)大學(xué)生形成良好的、高級(jí)的心理素質(zhì)所實(shí)施的教育，內(nèi)容包括智力、情緒調(diào)節(jié)、意志鍛煉、氣質(zhì)修養(yǎng)和性格塑造等。高等教育重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練有其重要的意義。

第一，人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長(zhǎng)而逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的。由于我們過(guò)去忽視了對(duì)青少年進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)和訓(xùn)練，所以大學(xué)生們對(duì)其知之甚少。在人的成長(zhǎng)過(guò)程中，都會(huì)留下或深或淺的心理傷痕，這些傷痕會(huì)深深地埋藏在我們的潛意識(shí)中，被忘卻或被忽略了。但人腦情緒中樞的運(yùn)作方式自童年時(shí)期便隨著生活經(jīng)驗(yàn)逐漸成型，忽略了這段生活經(jīng)驗(yàn)則可能要付出一生的代價(jià)。因?yàn)樵谔囟ǖ纳鼤r(shí)期，例如青春期，或特定的環(huán)境里，例如在巨大的社會(huì)變動(dòng)或高度緊張的生活狀態(tài)中，這些潛藏的傷痕會(huì)泛浮起來(lái)，造成人們不同的心理和行為異常。如果不具備進(jìn)行自我調(diào)整的能力，就會(huì)形成心理疾患。一個(gè)心理素質(zhì)差的人往往不具備這種調(diào)節(jié)能力，其情感世界永遠(yuǎn)處于一種失衡狀態(tài)，那么他的智商再高，創(chuàng)造能力再?gòu)?qiáng)也會(huì)失去成功的機(jī)會(huì)。所以現(xiàn)在的高等教育要補(bǔ)充心理素質(zhì)教育這一課，以期能調(diào)整大學(xué)生由于童年時(shí)期的經(jīng)驗(yàn)以形成的心理“傷痕”，進(jìn)行人格優(yōu)化。

第二，大學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程，是成人化教育的過(guò)程，在完成中學(xué)到大學(xué)轉(zhuǎn)變的過(guò)程中，學(xué)生的心理狀況也絕不可以忽視。隨著大學(xué)教育向主體性管理模式的轉(zhuǎn)變，它的標(biāo)志是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)，要表現(xiàn)出主觀能動(dòng)性得到充分發(fā)揮。這個(gè)主觀能動(dòng)性一方面表現(xiàn)在對(duì)外部世界的能動(dòng)選擇上，這主要受學(xué)生本人興趣需要的推動(dòng)和支配，表現(xiàn)在自覺性和選擇性上;另一方面表現(xiàn)在對(duì)外部信息的內(nèi)部加工上，它是受學(xué)生原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)知結(jié)構(gòu)、情感、意志、性格等約束，表現(xiàn)為自主性和創(chuàng)造性。這里所講的興趣、需要、認(rèn)知、情感、意志、性格等都是人的心理要素?？梢娨粋€(gè)心理素質(zhì)較差的學(xué)生，難以完成主體型教育、能動(dòng)性學(xué)習(xí)的任務(wù)。

第三，從人才可持續(xù)發(fā)展的高度看，心理素質(zhì)的作用也是極為重要的。沒(méi)有大腦就沒(méi)有人的心理，人的一切心理活動(dòng)都是大腦的機(jī)能，所以大腦的潛能一直是人們向往已久的事情。大腦的潛力是很大的，根據(jù)科學(xué)家的研究，現(xiàn)代人一生中只動(dòng)用了大腦潛力的四分之一，這么低的利用效率無(wú)疑是一種浪費(fèi)。如何提高大腦的使用效率，就是要對(duì)人的感覺、知覺、記憶、思維、想象和創(chuàng)造等心理要素進(jìn)行訓(xùn)練和提高，當(dāng)一個(gè)人能辨證地認(rèn)知世界的事物，提高記憶力，打開思維和想象的空間，最大限度地激發(fā)其創(chuàng)造力，大腦的作用便會(huì)得到較充分的利用。對(duì)一個(gè)不斷發(fā)展、進(jìn)取的人才來(lái)講，這是非常重要的。

四、總結(jié)

綜上所述可以看出，高等教育開展心理素質(zhì)教育是十分必要的，對(duì)人才來(lái)說(shuō)是非常重要的，它是基礎(chǔ)，是動(dòng)力，是發(fā)展的前提條件，是人類教育過(guò)程中不可缺少的。我國(guó)的教育要“面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來(lái)”就必須重視培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。

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