任永友，崔樹軍，邢鳳民，王振宇

（山東電力高等專科學(xué)校，山東 濟(jì)南 250002）

0 引言

心理健康教育是高校教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的依托， 也是高校和諧穩(wěn)定的重要保障。 良好的心理健康教育，不僅促進(jìn)大學(xué)生心理健康的良性發(fā)展，有助于學(xué)生成長(zhǎng)成才，更為大學(xué)生全面發(fā)展和適應(yīng)社會(huì)打下良好基礎(chǔ)。 在全國(guó)高校思想政治會(huì)議上， 習(xí)近平總書記指出要促進(jìn)高校和諧穩(wěn)定、培育理性平和健康心態(tài)、加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)， 這需要高校切實(shí)有效開展心理健康教育工作。

身處校園的大學(xué)生正處于成長(zhǎng)成才的關(guān)鍵時(shí)期，但隨著社會(huì)轉(zhuǎn)型的深入和生活節(jié)奏的加快，其受到越來越多的沖擊，尤其是高職院校的大學(xué)生，由于自我認(rèn)知、社會(huì)觀念、學(xué)校層次和就業(yè)環(huán)境等多方面的影響，使其出現(xiàn)多樣化多層次的心理問題或困惑。不僅影響高職大學(xué)生的身心健康， 也不利于高校教育培養(yǎng)工作的順利開展和 “立德樹人” 教育目的實(shí)現(xiàn)。因此，高職院校需要提升大學(xué)生心理健康教育水平，構(gòu)建完善心理健康教育體系，用以落實(shí)培養(yǎng)什么樣的人、如何培養(yǎng)人的工作。

1 高職院校心理健康教育現(xiàn)狀

1.1 高職院校心理健康教育硬件建設(shè)不足

越來越多高職院校建立心理健康中心，負(fù)責(zé)學(xué)生心理健康教育工作。 但高職院校受到辦學(xué)資源和空間的影響， 對(duì)心理健康教育工作重視程度不夠。心理健康中心掛靠學(xué)生處或團(tuán)委， 由其代管心理健康教育工作。 同時(shí)高職院校心理健康中心建設(shè)不足，設(shè)施設(shè)備薄弱，專業(yè)師資短缺，致使院校心理健康教育形式單一，甚至無法開展專業(yè)心理咨詢工作。

1.2 高職院校心理健康教育軟件基礎(chǔ)薄弱

高職院校普遍存在心理健康教育專業(yè)師資短缺問題，輔導(dǎo)員、思政教師等兼職人員代管心理健康教育工作的現(xiàn)象突出， 甚至有的院校沒有將心理健康教育課程列入教學(xué)計(jì)劃內(nèi)。 同時(shí)高職院校對(duì)心理健康教育工作投入不足， 既難以請(qǐng)到著名心理學(xué)專業(yè)人員來校開展相關(guān)工作， 也缺少對(duì)本校專兼職人員的系統(tǒng)專業(yè)培訓(xùn)， 院校心理健康教育專業(yè)性和系統(tǒng)性有待提升。

1.3 高職院校大學(xué)生心理健康教育出現(xiàn)新情況

目前高職院校入校學(xué)生大多“00 后”，他們自主意識(shí)增強(qiáng)，崇尚自由，更傾向從朋輩之間、網(wǎng)絡(luò)媒體上獲取碎片化的心理健康知識(shí)。 加之獨(dú)生子女的成長(zhǎng)經(jīng)歷，以自我為中心，責(zé)任意識(shí)缺乏，心理健康水平偏低。 進(jìn)入高職院校后，由于存在自我認(rèn)知偏差，加上嚴(yán)格的管理模式， 容易導(dǎo)致他們出現(xiàn)偏執(zhí)、焦慮、恐懼甚至抑郁等多方面的問題。如何系統(tǒng)化專業(yè)化開展心理健康教育，提升學(xué)生的心理健康水平，是目前高職院校面臨的一大挑戰(zhàn)。

1.4 高校心理健康教育受到越來越多的重視

我國(guó)高校心理健康教育工作起步較晚， 隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步， 心理健康教育工作受到從上到下的重視。 國(guó)家相繼出臺(tái)多項(xiàng)法律法規(guī)、指導(dǎo)意見，確保心理健康教育工作的開展。 各高職院校也從建設(shè)心理健康中心、開設(shè)心理健康課程、組織心理健康實(shí)踐活動(dòng)等方面開展大學(xué)生心理健康教育。 越來越多的高職院校學(xué)生愿意走進(jìn)心理健康中心，就個(gè)性人格、人際關(guān)系、職業(yè)選擇、生涯規(guī)劃等發(fā)展性問題與心理咨詢師進(jìn)行交流， 而不僅僅滿足于障礙性咨詢。

2 高職院校心理健康教育體系的構(gòu)建

高職院校提升心理健康教育水平， 構(gòu)建心理健康教育體系，要結(jié)合自身辦學(xué)實(shí)際，結(jié)合在校學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和院校心理健康教育現(xiàn)狀， 構(gòu)建具有院校特色、科學(xué)完善的心理健康教育體系。

2.1 建立健全心理健康教育組織機(jī)構(gòu)

健全的心理健康教育組織機(jī)構(gòu)是開展心理健康教育工作的基礎(chǔ)［1］。院校層面設(shè)立心理健康中心，直屬分管學(xué)生管理的校領(lǐng)導(dǎo)管理，統(tǒng)籌安排開展院校的心理健康教育。 負(fù)責(zé)制定心理健康教育學(xué)年規(guī)劃；開展學(xué)生心理普查建檔工作，分析學(xué)生整體心理狀況； 對(duì)心理出現(xiàn)問題的學(xué)生及時(shí)給予輔導(dǎo)干預(yù)，必要時(shí)予以轉(zhuǎn)診。 系部層面設(shè)置心理專責(zé)教師，開展心理健康理論授課，指導(dǎo)學(xué)生開展心理健康實(shí)踐活動(dòng)，并對(duì)來訪者進(jìn)行輔導(dǎo)干預(yù)。 班級(jí)層面設(shè)置心理委員，密切觀察接受輔導(dǎo)干預(yù)的同學(xué)以及其他同學(xué)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)反饋。 同時(shí)在學(xué)生中成立心理社團(tuán)，開展朋輩教育、心理健康知識(shí)宣傳、實(shí)踐活動(dòng)組織等工作。

2.2 建設(shè)心理健康教育專業(yè)化人員隊(duì)伍

建設(shè)一支涵蓋專業(yè)和準(zhǔn)專業(yè)水平的心理健康教育工作隊(duì)伍，提升工作效果。首先，通過人員專業(yè)水平的提高，達(dá)到提高心理健康教育專業(yè)化水平的目的。 對(duì)于聘用的相關(guān)工作人員， 嚴(yán)格考核其專業(yè)化水準(zhǔn)，并具備一定的學(xué)歷要求。 對(duì)于已經(jīng)從事心理健康教育的非專業(yè)的人員， 要加強(qiáng)對(duì)他們的進(jìn)修培訓(xùn)，提升專業(yè)能力。 同時(shí)，建立準(zhǔn)專業(yè)的朋輩心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍。 從本院校中選拔一批具有良好溝通能力、積極傾聽特質(zhì)、耐心真誠(chéng)態(tài)度的大學(xué)生，加以專業(yè)化的培訓(xùn)考核，使其具備一定的培訓(xùn)資質(zhì)，以朋輩心理輔導(dǎo)員的身份，為存在心理困惑前來尋求幫助的學(xué)生提供傾聽、共情、支持等心理幫助，并定期由專業(yè)人員進(jìn)行督導(dǎo)評(píng)估［2］。 其次，建立心理健康工作隊(duì)伍常態(tài)化的培訓(xùn)制度。 及時(shí)學(xué)習(xí)吸收最新的心理健康教育內(nèi)容， 保證工作能力不斷的提升，工作方法持續(xù)的創(chuàng)新。 最后，對(duì)從事心理健康教育工作的人才隊(duì)伍，明確職責(zé)、完善獎(jiǎng)懲制度、制定交流計(jì)劃，調(diào)動(dòng)人員的積極性，促進(jìn)工作的開展。

2.3 完善心理健康教育規(guī)章制度

完善的心理健康教育規(guī)章制度是工作開展的保障。 心理健康教育工作相關(guān)制度的建立可以從兩方面著手進(jìn)行。 一是建立保證心理健康教育正常運(yùn)轉(zhuǎn)的制度，包括組織機(jī)構(gòu)、運(yùn)行管理、人員定編、經(jīng)費(fèi)來源等方面。 二是建立保證心理健康教育工作取得實(shí)效和保證教師隊(duì)伍專業(yè)性與穩(wěn)定性的制度， 包括工作方法、咨詢流程、教學(xué)內(nèi)容、教師交流培訓(xùn)、考核獎(jiǎng)勵(lì)等方面［3］。 同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)心理咨詢輔導(dǎo)場(chǎng)所完善運(yùn)行的制度建設(shè)。 建議積極爭(zhēng)取心理健康教育科研項(xiàng)目，大力支持實(shí)踐基地建設(shè)，保證心理健康教育理論研究、案例研究以及實(shí)踐活動(dòng)開展的需要，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育水平的提升。

2.4 豐富心理健康教育理論與實(shí)踐內(nèi)容

課程內(nèi)容是心理健康教育系統(tǒng)工程的基石。心理健康教育工作良好的開展， 以課堂教學(xué)為主，實(shí)踐活動(dòng)為輔，全面、系統(tǒng)的設(shè)置心理健康教育課程［4］。

心理健康教育理論課應(yīng)樹立積極心理健康的教學(xué)觀念［5］，在心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)普及的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，開展心理應(yīng)用實(shí)踐活動(dòng)，挖掘?qū)W生潛能。例如一年級(jí)注重人際關(guān)系、環(huán)境適應(yīng)等方面教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣；二年級(jí)關(guān)注情感戀愛、學(xué)習(xí)壓力等方面的教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的品格；三年級(jí)側(cè)重就業(yè)擇業(yè)、社會(huì)交往等方面的教育，培養(yǎng)學(xué)生耐挫折的能力。注重課程中積極元素的使用，采取互動(dòng)探討、現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)等形式開展課程教學(xué)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)可以將心理健康教育課程與體育、音樂以及思想政治教育課等通識(shí)類課程相結(jié)合， 注重學(xué)科之間的交叉滲透，尋找合適的結(jié)合點(diǎn)，打造心理健康教育新載體。

心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容對(duì)于工作的有效開展十分重要。 一方面院?？梢詫W(xué)生活動(dòng)與心理健康教育相結(jié)合。積極組織開展團(tuán)體素質(zhì)拓展、心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生潛能。通過學(xué)生親身的實(shí)踐感受，從而促使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作和換位思考。另一方面，心理健康教育可以融入校園文化建設(shè)體系中， 通過校園活動(dòng)宣傳心理健康知識(shí)，傳遞積極向上的心理健康理念。例如開展心理健康文化節(jié)、朋輩心理輔導(dǎo)大賽、心理情景劇大賽專題活動(dòng)等。充分利用電視、板報(bào)、網(wǎng)絡(luò)等載體，逐漸提升實(shí)踐活動(dòng)在心理健康教育中的地位， 擴(kuò)大心理健康教育的范疇。

2.5 充實(shí)心理健康教育方法與形式

結(jié)合院校工作實(shí)際， 在新生入校時(shí)開展心理健康狀況普查， 并進(jìn)行約談核實(shí)， 掌握學(xué)生的心理狀況。根據(jù)普查結(jié)果建立心理檔案，追蹤關(guān)注已經(jīng)存在輕微心理問題的學(xué)生， 重點(diǎn)關(guān)注在校期間面臨重大事件的學(xué)生。 以心理健康中心為平臺(tái)， 根據(jù)心理檔案，精準(zhǔn)實(shí)施心理輔導(dǎo)和干預(yù)。以心理專責(zé)教師和心理委員的隊(duì)伍建設(shè)為依托， 分層級(jí)完善和加強(qiáng)心理健康知識(shí)培訓(xùn)和宣傳。成立心理社團(tuán)，選拔培訓(xùn)朋輩心理輔導(dǎo)員， 鼓勵(lì)開展朋輩輔導(dǎo)， 促進(jìn)自我心理調(diào)節(jié)，緩解心理壓力。 開辟網(wǎng)上心理健康服務(wù)新途徑，利用發(fā)達(dá)的移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)， 設(shè)立學(xué)校心理健康服務(wù)公眾號(hào)或者公眾郵箱等為學(xué)生提供服務(wù)， 采用這種方式幫助那些存在心理困惑但又沒有勇氣面對(duì)他人傾訴的同學(xué)。

3 構(gòu)建心理健康教育體系應(yīng)注意的問題

3.1 心理健康教育要以學(xué)生發(fā)展為核心

相關(guān)研究表明， 大學(xué)生心理健康障礙性咨詢只占咨詢?nèi)舜蔚?3.74%，主要集中在發(fā)展性咨詢方面［6］。 這啟示高職院校的心理健康教育工作要注重發(fā)展性內(nèi)容，以促進(jìn)“學(xué)生發(fā)展”為核心工作內(nèi)容。 將工作重心放在新生入學(xué)適應(yīng)、 自我認(rèn)知、人際交往等提升學(xué)生心理素質(zhì)方面的工作，放在做好就業(yè)指導(dǎo)， 提升就業(yè)技能等事關(guān)學(xué)生未來發(fā)展的工作上。

3.2 心理健康教育要以預(yù)防為主

心理健康教育預(yù)防機(jī)制占用一部分資源， 但其作用巨大。高職院校要注重做好預(yù)防工作，避免發(fā)生問題后再進(jìn)行輔導(dǎo)治療。 院校要著眼于預(yù)防學(xué)生中常見的自我認(rèn)知、人際交往、情緒情感、學(xué)習(xí)與就業(yè)等方面的心理問題。 同時(shí)重視已經(jīng)出現(xiàn)的學(xué)生心理問題成因研究分析，利用個(gè)體、家庭、學(xué)校、社會(huì)等多方面的積極因素構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境， 為學(xué)生健康發(fā)展創(chuàng)造有利條件［7］。

3.3 心理健康教育要全員參與

國(guó)家教育部要求， 高校應(yīng)按師生比不少于1∶5 000 的比例配備心理健康教育和心理咨詢機(jī)構(gòu)專職教師［8］。 但實(shí)際工作中，高職院校心理專責(zé)教師數(shù)量遠(yuǎn)不能滿足心理健康教育的需要。 這就需要院校全體老師參與到心理健康教育工作中來。 學(xué)校各課程任課老師可以結(jié)合本學(xué)科的特點(diǎn)， 在課程中滲透心理健康教育的內(nèi)容， 或者以自己的經(jīng)驗(yàn)傳授學(xué)生心理健康有關(guān)的知識(shí)。 管理崗位的老師經(jīng)常與學(xué)生接觸，樹立“為學(xué)生服務(wù)”的理念，努力做到讓同學(xué)們滿意。全員營(yíng)造和諧的校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

4 結(jié)束語

高職院校面臨心理健康教育硬件設(shè)施不足、軟件基礎(chǔ)薄弱、大學(xué)生心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)出現(xiàn)碎片化、網(wǎng)絡(luò)化等新形勢(shì)的問題， 在心理健康教育越來越受到重視的背景下， 高職院校心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)，其體系構(gòu)建更是一項(xiàng)長(zhǎng)久的工程。 本文從心理健康教育體系的組織機(jī)構(gòu)、人員隊(duì)伍、規(guī)章制度和內(nèi)容方法等方面提出了構(gòu)建設(shè)想， 并詳細(xì)闡述各個(gè)方面的具體內(nèi)容以及體系構(gòu)建過程中應(yīng)該注意的問題。 以期能夠促進(jìn)高職院校心理健康教育水平提升，促進(jìn)高職院校學(xué)生全面發(fā)展。