王珍嫦

[摘 要] 小學高段是學生意志力培養(yǎng)的黃金時期。針對意志力薄弱的各項原因，學生自主組建樂學毅之隊、目標搜索隊、網(wǎng)絡防火隊、開心自立隊以提高意志力。協(xié)議書活動的延后評價方式，有效地鞏固了意志力的培養(yǎng)成果。

[關鍵詞] 意志力；實踐策略

意志力是指一個人自覺地確定目的，并根據(jù)目的來支配、調(diào)節(jié)自己的行動，克服各種困難，從而實現(xiàn)目的的品質(zhì)。它是心智基礎的一種能量，是人生成功的一個關鍵。

小學高年級學生，由于生理上的變化和抽象思維能力的進一步發(fā)展，已經(jīng)擺脫了對外部評價的依賴，逐步依靠內(nèi)化了的行為準則來監(jiān)督、調(diào)節(jié)和控制自己的行為。他們自我意識迅速發(fā)展，對自己表面行為的認識、評價轉(zhuǎn)向?qū)ψ约簝?nèi)心世界更深入的評價，這正是形成堅毅的意志力的重要階段。

正如美國心理學家萊茲曼所說：“整個青少年期是完成心理和心理成熟的階段，是形成個性的階段。”但是經(jīng)過筆者調(diào)查，很多小學高年級學生特別是到了學期中，經(jīng)常會出現(xiàn)學習懈怠、焦慮不安、失去激情、渾渾噩噩等狀態(tài)。這會嚴重影響學生的身心發(fā)展，不利于其形成健全的人格。未來的社會競爭激烈，堅強的意志力是不可或缺的品質(zhì)，因此作為五年級的班主任，筆者迫不及待地著眼于如何提高高段學生的意志力。

一、刨根問底尋策略

對于小學生而言，一味地說教難免會使人覺得枯燥無味，往往會出現(xiàn)聽過的忘記了，看過的記不住這樣的局面。意志力的教育必須通過創(chuàng)設各種教育性活動，激發(fā)學生興趣，引起家長重視，這樣才會有效。

影響學生意志力的因素很多，必須找出高段學生所存在的問題，對癥下藥。筆者根據(jù)高段學生的現(xiàn)狀，進行問卷調(diào)查和跟蹤觀察，發(fā)現(xiàn)以下情況：大部分學生反映一進入高段，學習難度提高，無法適應。他們一碰到難題就束手無策，特別是像數(shù)學、科學等難度大的題目，思考一會沒有頭緒就選擇放棄。有25%學生缺乏明確的追求目標，渾渾噩噩，對學習失去熱情；20%有目標但難以抵擋手機、電腦的誘惑，回家甚至上課時期就想玩游戲；10%學生由于父母代勞多了，依賴性強，自身意志力薄弱等。

通過簡單的梳理，我們將造成意志力缺乏的原因主要分為以下幾種：方法不得當、缺乏目標、沉迷網(wǎng)絡、依賴父母等。

二、積極靈活用策略

課標中強調(diào)教學應該以學生社會活動為基礎，注重學生主動學習的過程，以學生良好品德養(yǎng)成為核心，實現(xiàn)社會性發(fā)展。筆者認為意志力的培養(yǎng)不能只靠外力，應該由表及里，由淺入深。內(nèi)化與體驗是關鍵。如何由表及里培養(yǎng)學生意志力？

每個學生具有自身的獨特性。因此教師必須因材施教，針對意志力薄弱的不同原因，積極靈活運用不同的策略。

經(jīng)過刨根問底式的調(diào)查，筆者根據(jù)意志力缺乏的原因，將全班分成不同的小隊：

1.“樂學毅之隊”

隨著年級的升高，有些科目難度升高。學生碰到難題時，無從下手，找不到合適的方法，容易產(chǎn)生懈怠、沮喪、逃避等情緒，對該科目失去興趣，意志力隨之下降?！皹穼W毅之隊”的學生根據(jù)學科特點，如組建“語文樂學毅之隊”開展作文比賽，“科學樂學毅之隊”進行實驗探索，“數(shù)學樂學毅之隊”開展“頭腦風暴法”來尋找最佳解決方案。

“頭腦風暴法”是指在正常融洽和不受任何限制的氣氛中以會議形式進行討論、座談，打破常規(guī)，積極思考，暢所欲言，充分發(fā)表看法。為了提高樂學毅之隊學生學習的積極性，教師應該創(chuàng)設潤澤的課堂。這樣的課堂，學生才會勤于思考、積極參與頭腦風暴賽。

2.“目標搜索隊”

“目標搜索隊”由目標缺乏，平時懶散的同學組成。他們普遍的特點是渾渾噩噩，迷失學習的方向。因此，目標搜索隊的同學自由討論后，明確了制定目標的三大原則，分別是：真正的目標，即內(nèi)心最渴望達成的目標；明確具體，把大目標分解成一個個小目標；標明期限，規(guī)定的時間內(nèi)完成自己的目標。目標是否能實現(xiàn)正是考驗意志力的關鍵因素。學生制定目標后，應該每天衡量自己的努力是否不斷朝目標前進，遇到困難時想想如何去克服。只有目標明確了，學生才能知道自己每天需要做什么，遇到困難該怎么解決。在同伴的鼓勵下，在一次次的堅持中，意志力將會有所提高。

3.“網(wǎng)絡防火隊”

就沉迷于網(wǎng)絡的現(xiàn)象，針對學習方面意志力薄弱的后進生，筆者開展了“網(wǎng)絡是把雙刃劍”的班會課。班會課上，同學們自主討論網(wǎng)絡的利弊，明確了解網(wǎng)絡的優(yōu)缺點。課后，這些同學自主參與組成“網(wǎng)絡防火隊”。

經(jīng)過小隊協(xié)商，他們設置了四道防火墻。第一道防火墻：上網(wǎng)前先明確任務，將上網(wǎng)要完成的任務一個個羅列出來；第二道防火墻：上網(wǎng)之前先設定時間，時間依據(jù)上網(wǎng)任務來定；第三道防火墻：時間一到就要思維叫停，這是自覺控制意志力的決定因素；第四道防火墻：父母監(jiān)督提醒，有了外力的監(jiān)督鼓勵，有利于提高意志力。有了這四道防火墻，有網(wǎng)癮的后進生們逐步提高了自制性，循序漸進，合理地使用網(wǎng)絡的意志力也有所提高。

4.“開心自立隊”

小學生由于年齡和生活經(jīng)歷的限制，還不習慣于依靠自己的力量去克服困難，不習慣于為達到一個目標而付出艱辛的努力。在成長的過程中，他們獲得了家長太多的關心和照料，因此他們的意志能力薄弱。家長首先要意識到包辦的危害性，學會放手，尊重學生獨特的個性發(fā)展。

“千里之行，始于足下。”堅強的意志是要在日常堅持不懈的鍛煉中逐步培養(yǎng)起來的。開心自立隊的學生開展與家長面對面的溝通，決定加強自主性，從生活細節(jié)中開始鍛煉意志力。他們堅持自己打掃房間1周，再1個月，1個季度，1年；堅持每天自主7點起床；每晚堅持跳繩300個；堅持閱讀30分鐘等。家長可以運用微信上的打卡小程序，鼓勵表揚自立的同學。生活中的小事，只要堅持下來就有利于提高意志力。

教師以真正關注學生的意志力培養(yǎng)過程為評價點，以學生的發(fā)展為觀念，關注個體差異性，這種延后評價更有利于意志力培養(yǎng)策略的鞏固。

意志力的培養(yǎng)具有長久性，因此我們要靜心觀察，耐心等待，及時監(jiān)督，適時鼓勵。意志力的培養(yǎng)將有助于學生提高學習效率，激發(fā)創(chuàng)造力，讓他們在生活中思考，在成長中感悟。

參考文獻：

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[3]吳偉紅.小學高年級積極心理課40例[M].福建：福建教育出版社，2015.

（責任編輯：文寶）