■福建省武平縣第二中學(xué) 陳常青

核心素養(yǎng)講究的是在教育學(xué)生的過程中，不僅要讓學(xué)生獲取知識，更要獲得獲取知識的能力。隨著新課改的推進，我們也越來越注重核心素養(yǎng)的教學(xué)，核心素養(yǎng)教學(xué)是符合時代要求和學(xué)生個人能力發(fā)展的一個良好的教學(xué)形式。所以在高中的體育教學(xué)中，我們也要結(jié)合核心素養(yǎng)，設(shè)計合理的課程安排，讓學(xué)生能夠真正全面地提升自我。鑒于此，本文我就根據(jù)自身的教學(xué)經(jīng)驗，淺談一下基于核心素養(yǎng)視角下的高中體育教學(xué)策略，希望能與各位一線教師共同學(xué)習(xí)進步

一、通過輕松的教學(xué)方式，提升學(xué)生的自信心

體育教學(xué)的一個重要目的是幫助學(xué)生培養(yǎng)出獨特的個性，讓學(xué)生在體育鍛煉中盡情地發(fā)揮獨特的魅力，同時鍛煉學(xué)生獨立性的思維。高中生由于繁重的課業(yè)的壓迫，在短暫的時間內(nèi)很難吸收所有的知識，長此以往，不僅會使學(xué)生的成績受到影響，還會影響到學(xué)生的心理健康，使學(xué)生產(chǎn)生不自信的狀態(tài)。針對這種情況，體育教學(xué)可以利用其獨特的優(yōu)勢，開展輕松的課堂教學(xué)，讓學(xué)生發(fā)揮自己的長處，展示其獨特的魅力，同時促進學(xué)生快速融入體育課堂，最終達到提升學(xué)生自信心的效果。

例如，我們可以經(jīng)常在體育課堂上開展一些簡單易行并且可以鍛煉學(xué)生基本身體素質(zhì)的小游戲，活躍課堂氛圍，讓學(xué)生放下課業(yè)的苦惱，開心游戲。并且，我在體育課堂上，會經(jīng)常鼓勵學(xué)生展示自己的體育才藝，有的學(xué)生籃球打得好，就可以表演花式運球，有的學(xué)生對跳繩有研究，就可以表演花式跳繩，有的學(xué)生學(xué)習(xí)過舞蹈，可以進行現(xiàn)場表演，這種形式的課堂引起了學(xué)生極大的興趣，大家都投入其中，在學(xué)生表現(xiàn)的過程中，其他學(xué)生和我也會經(jīng)常送上贊賞的話語，激勵學(xué)生多進行自我表現(xiàn)。另外，我在體育成績考核過程中也會注重根據(jù)學(xué)生的多次成績和進步情況進行綜合評分，給予學(xué)生公平的評價，力求使用多種方法提升學(xué)生的自信心。

二、通過組織體育競賽，發(fā)展學(xué)生意志品質(zhì)

從高中體育的課程設(shè)置來看，它并不像其他科目那樣記住、理解就行了，它需要學(xué)生通過不斷練習(xí)來掌握其中的技巧和方法，但是45 分鐘的體育課，學(xué)生很難得到充分鍛煉。所以體育教師要合理安排課上、課下的教學(xué)活動，課上讓學(xué)生熟悉所學(xué)內(nèi)容的技巧、方法等，課下使學(xué)生在興趣的指引下，能夠自發(fā)開展鍛煉。鑒于學(xué)生所處階段，學(xué)生自發(fā)鍛煉的項目和積極性都很有限，這就需要教師開展一些競技類的比賽活動，吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生能夠在競技活動中提升自身的體育素質(zhì)。通過設(shè)置不同的體育活動，實現(xiàn)對學(xué)生某一技能的專項訓(xùn)練，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

例如，在講授“足球”這部分知識時，給學(xué)生講解了基本的足球知識以及學(xué)生練習(xí)了一段時間之后，我就組織了一場足球競賽。根據(jù)平時學(xué)生表現(xiàn)出來的能力特點以及意愿，我將學(xué)生分到合適的位置，比如有的學(xué)生射門和跑位能力較強，我讓學(xué)生充當(dāng)前鋒；有的學(xué)生防守能力和對抗能力較強，我讓學(xué)生充當(dāng)后衛(wèi)。經(jīng)過激烈地角逐和比拼，最終獲勝的隊伍還獲得了一定獎勵。競賽結(jié)束后，我還設(shè)置一些榮譽獎項，激發(fā)學(xué)生的上進心，讓學(xué)生在體育游戲的過程中收獲成功的喜悅。如此，不僅可以鍛煉學(xué)生的意志和品質(zhì)，還能提升學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的興趣，加強學(xué)生體育課程的參與度。

三、通過發(fā)現(xiàn)探究教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生探究意識

在傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)中，體育教師往往忽略了學(xué)生的主體地位，無論是在理論教學(xué)還是在實踐教學(xué)中，學(xué)生都處于被動接受的地位，這不僅不利于學(xué)生對知識的理解和技能的記憶，還會導(dǎo)致學(xué)生逐漸失去學(xué)習(xí)興趣，課堂教學(xué)效率低、效果差。所以，教師在教學(xué)中應(yīng)用發(fā)現(xiàn)探究法可以讓學(xué)生由教師身后走到教師身前，增強學(xué)生的自信心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，增加學(xué)生的自主探究性。

例如，在講授“奧運會的起源與發(fā)展”這部分內(nèi)容時，我為了培養(yǎng)學(xué)生的奧運精神、體育精神，增強學(xué)生自主探究的能力，組織學(xué)生對奧運會起源與發(fā)展的相關(guān)知識進行探索，讓學(xué)生在探索的過程中養(yǎng)成自主探究意識，建立正確的體育觀念。學(xué)生一聽說是搜集有關(guān)奧運會的相關(guān)知識，都感覺新奇不已，充分利用學(xué)校的圖書館資源，展開了搜集工作，了解了大量奧運會的故事，知道了古代奧運會的發(fā)源地在希臘的奧林匹亞；奧運會發(fā)展經(jīng)歷起起伏伏的過程后，確立了促進人生理、心理、社會道德等全面發(fā)展的運動主旨，旨在健全人們的競技精神、體育精神等知識。學(xué)生在對體育精神進行深層次思考的時候，提高了自己的體育核心素養(yǎng)。

這樣，我通過運用發(fā)現(xiàn)探究法，增加了學(xué)生參與探究的機會，讓學(xué)生充分發(fā)揮自身的自主性，主動探索體育知識，形成體育精神。

四、通過體育游戲方式，培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)

高中體育課本應(yīng)是學(xué)生學(xué)習(xí)積極性最高的課程之一，但許多學(xué)生對體育課竟沒有參與的興趣。教師想要充分調(diào)動學(xué)生的積極性就要擺脫呆板的教學(xué)模式，增加教學(xué)的趣味性，吸引學(xué)生參與進來。游戲教學(xué)是增加教學(xué)趣味性的重要方法之一。游戲教學(xué)可以活躍體育課堂的氛圍，做到寓教于樂，充分激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。

例如，在教學(xué)“障礙跑”時，我先把學(xué)生分成了人數(shù)相同的6 個小組，然后講解了通過障礙的要領(lǐng)與基本路線。隨后把障礙路線設(shè)計成了6 道關(guān)卡，第一道是芝麻開門（答口令過）；第二道是穿越密林（跨欄架）；第三道是飛渡峽谷（跨越草墊）；第四道是急速彎道（繞桿）；第五道是匍匐向前（爬過草墊）。再然后進行小組間的游戲競賽，極大地激發(fā)了學(xué)生的挑戰(zhàn)熱情，取得了良好的教學(xué)效果。

再如，在體育課上，我讓學(xué)生進行了“解脫接力”的一個小游戲：每個隊伍4個人，準(zhǔn)備兩根50厘米長的繩子，在每根繩子的兩段各扎一個結(jié)，分別放在地上的兩端，每隊各派一個人斬斷一端線的后方，口令發(fā)出后，將繩子按照規(guī)定的方式系在身上，然后開始跑，進行接力。通過這種方式，就能有效提升學(xué)生的體育能力。

五、通過團隊訓(xùn)練方法，培養(yǎng)學(xué)生合作精神

體育活動中有不少的團隊項目，比如籃球、足球等，雖然小學(xué)初中也有籃球、足球的課程，但高中體育課程中籃球、足球的專業(yè)性、技能性、對抗性更強，這就更需要學(xué)生之間的團隊合作精神，才能打一場漂亮的對抗賽。對于此類項目，教師要多進行團隊訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神。

例如，在進行籃球項目的訓(xùn)練時，教師除了籃球賽基本規(guī)則的講解以及傳球、接球、運球和投球等基本技能的訓(xùn)練外，還要教給學(xué)生比賽的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。教師可以把學(xué)生組成比賽隊，讓學(xué)生在班內(nèi)進行循環(huán)賽，運用團隊訓(xùn)練法，讓學(xué)生在循環(huán)賽中找到自己的優(yōu)劣勢及定位。教師要教給學(xué)生如何運用戰(zhàn)術(shù)來彌補自身的不足，教給學(xué)生如何與隊友配合，以達到團隊的最好狀態(tài)，實現(xiàn)比賽的最終勝利。這種團隊項目，不僅考查學(xué)生的個人技能，更考查學(xué)生的團隊合作能力，因此，團隊訓(xùn)練比單獨訓(xùn)練效果要好很多。

六、通過嚴(yán)謹(jǐn)課后反思，塑造完美體育課堂

我們很多人都會說教學(xué)是一門藝術(shù)，它包含了教師與學(xué)生的成長歷程，記錄了師生之間的精彩瞬間，就像是一部紀(jì)錄片，讓學(xué)生與教師都回味無窮。

但是任何事情都不是完美的，尤其是教學(xué)的藝術(shù)，更應(yīng)該保持時間與空間的更新，在課后的時間進行反思與總結(jié)，讓體育課堂不斷進步與完善。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n后反思不僅是教師提高能力的方式，也是教師掌握學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的途徑。所以教師的觀察反思很重要，是體育課堂不斷完善的重要過程。

例如，教師在教學(xué)“仰臥起坐”的時候，向?qū)W生展示了規(guī)范動作，并帶領(lǐng)學(xué)生進行了訓(xùn)練，但是在最后的測試成果中，依舊有很多學(xué)生不達標(biāo)，這需要教師在課后進行適當(dāng)反思，為什么學(xué)生會不達標(biāo)？此時教師需要找出解決現(xiàn)狀的辦法，比如可能是訓(xùn)練的時間太久，學(xué)生身體產(chǎn)生了疲憊，導(dǎo)致在最后的測試中，有一些力不從心，那么在以后的課程中，教師需要注意對學(xué)生進行訓(xùn)練的強度。只有這樣反思與總結(jié)，才能在接下來的體育課程中充分保障學(xué)生的達標(biāo)率，避免同樣問題的出現(xiàn)。

七、結(jié)語

總之，高中體育教師的教學(xué)方式以及教學(xué)狀態(tài)能夠直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)以及情緒，進而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。對于高中生來說，一個健康體魄就是持續(xù)性、高強度學(xué)習(xí)的重要支撐，是高考之路的必經(jīng)點，也是為以后學(xué)習(xí)與生活打地基的重要階段。因此，高中體育教師更應(yīng)該承擔(dān)起肩上的重任，提升學(xué)生的核心素養(yǎng)，為學(xué)生的健康保駕護航。