劉天彧

(西安體育學院 研究生部，陜西西安 710068)

隨著西安市人民的物質(zhì)生活水平日益改善，人們也越來越重視身居民體育是社會發(fā)展的重要組成部分，搞好一個地區(qū)的居民體育活動是一個體健康，越來越多的人投入到大眾健身的行列當中來。然而西安市的居民對體育健身活動不太熱愛，不論是一些退休的中老年人還是青少年學生，都在體育鍛煉方面缺乏熱情，在小區(qū)和西安市體育場等一些公共設(shè)施上很少看到崆峒區(qū)居民鍛煉的身影，一些中青年人大多由于工作繁忙、家務勞動無法分身很少參加甚至是不參加體育鍛煉，更多的人在體育鍛煉的過程中由于缺少相應的技術(shù)指導和保護，也容易受傷[1]。

1. 研究對象與方法

1.1 研究對象

西安市居民體育發(fā)展現(xiàn)狀。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據(jù)研究需要，通過對天水師范學院電子圖書館，中國學術(shù)期刊庫和互聯(lián)網(wǎng)上的相關(guān)網(wǎng)站查閱相關(guān)資料，為論文的撰寫提供相關(guān)的理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

本文通過隨機抽樣法對西安市居民隨機發(fā)放調(diào)查問卷300份，回收270份，其中有效問卷270份，有效回收率90%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

對回收的有效問卷進行數(shù)理統(tǒng)計和處理。

2. 研究結(jié)果與分析

2.1 西安市居民體育現(xiàn)狀情況

2.1.1 西安市居民體育參與活動的頻率

西安市居民體育參與活動鍛煉的頻率，每周每天堅持鍛煉者，男女為(14.88%)每周鍛煉兩三次者，男女為(40.93%)、每周鍛煉一次者男女占(20.93%)、每周幾乎不參加鍛煉次者，男女占(23.26%)。

2.1.2 西安市居民體育參與活動的內(nèi)容

西安市居民體育參與活動項目，參與形式中交際舞(31.16%)、跑步、散步(23.25%)、羽毛球(13.95%)，而其他鍛煉參與者比較少，這與崆峒區(qū)大秦鄉(xiāng)的體育場、設(shè)施相對不足，交際舞、散步跑步、羽毛球基本不受條件限制，且易于進行鍛煉，能自主掌握身體運動負荷等因素[2]。

2.1.3 西安市居民體育參與活動的場地設(shè)施

西安市居民體育參與的場點主要是住宅周圍(44.19%)、廣場(11.63%)免費場館(21.4%)、收費場館(5.12%)、公益性場所(17.67%)。這反映西安市群體育活動的設(shè)施不足還比較的嚴重。同時告訴我們：政府部門應重視住宅周圍有足夠的空間建設(shè)易實用的體育健身場所，把健身器材投放到居民周邊，切實做好利于鍛煉。

2.1.4 西安市居民體育參與活動的動機

動機是一些行為內(nèi)部動力。通過對西安市居民體育活動動機的調(diào)查結(jié)果，人們把興趣愛好(39.3%)、增進健康(30.23%)、休閑娛樂(12.09%)列在前三位。興趣愛好是人主觀意識動力的決定因素。

2.2 西安市居民體育影響因素的分析

2.2.1 西安市居民體育與個人收入水平

個人的收入直接導致著參與體育活動鍛煉，收入在2000-3000元以上的人群在百分比中占得比例最大49.30%，而收入在1000元以下的只占2.8%，不同的收入決定著參與體育活動的人數(shù)，所以在個人收入越高的人群中參與鍛煉的人就多，個人收入是西安市居民體育發(fā)展的一個重要的影響因素。只有在西安市總體經(jīng)濟發(fā)展帶動居民個人收入提升的前提下，西安市的居民體育活動才會蒸蒸日上。

2.2.2 西安市居民體育活動參與的意識

隨著社會的發(fā)展，思想觀念的轉(zhuǎn)變，健康意識的增強，西安市居民體育也跟著慢慢發(fā)展起來，西安市居民也都積極的參與到不同種類的體育項目中。從調(diào)查結(jié)果顯示西安市居民有體育鍛意識的占到總數(shù)的43.2%，說明在大多數(shù)的西安市居民眼里，健身運動還沒有得到很好的重視；有56.7%的居民沒有健身意識，說明在體育運動方面的有關(guān)知識宣傳力度不夠，還需要加強宣傳及推廣力度。目前，西安市體育鍛煉意識比較的差，對體育鍛煉價值的認識不夠深入與豐富。

2.2.3 西安市居民對健身器械使用和健身原理的了解

參加體育鍛煉對人體健康的作用包含了對生理功能的改善、對心理和社會適用能力的積極影響和干預。體育鍛煉對心血管功能的改善，體育鍛煉對肌肉功能的改善，對骨骼的影響，促進骨骼生長發(fā)育，增強人體免疫能力，有改善皮膚的作用。但是盲目的參與體育鍛煉反而會帶來負面的影響，會導致亞健康的出現(xiàn)，例如不健康的段會導致身體某些部位的勞損。

2.2.4 體育經(jīng)費來源單一

體育事業(yè)的發(fā)展不僅需要大量資金，還可能會創(chuàng)造出資金。體育經(jīng)費資源是體育發(fā)展必須的資金投入和產(chǎn)出，起形式多樣，財政撥款、產(chǎn)業(yè)發(fā)展利潤的資金在循環(huán)、居民自有資金、企業(yè)商業(yè)自助，以及由體育產(chǎn)業(yè)部門通過各種渠道得到。西安市居民體育活動主要依靠居民自有資金和財政撥款，基本上每年的大型活動都很少見，還有部分依靠于體育彩票的贊助。

2.2.5 健身場地設(shè)施的實施不夠充分，管理不到位，系統(tǒng)性差

健身場地設(shè)施不能滿足居民的健身需求。一些新建住宅周圍沒有預留健身用地，缺少健身設(shè)施。健身場地普遍較小，健身器材數(shù)量、品種較少，缺乏管理和維護。一些健身設(shè)施損壞后不能及時維修和更換，影響使用。現(xiàn)有公共體育設(shè)施開放程度不高，制約了活動的開展。

2.3 西安市居民體育發(fā)展對策

2.3.1 組織豐富的居民體育活動

從調(diào)查中的出西安市居民參與體育活動的樣式比較的簡單，其中主要以交際舞(31.16%)、跑步、散步(23.25%)、羽毛球(13.95%)，為主要的活動形式，而且沒有一定的鍛煉的意義，沒有充分發(fā)揮起作用。要組織豐富多彩的居民體育健身活動，極大發(fā)展城鎮(zhèn)居民居民健身熱情，各級體育行政部門通常進行科學，健康的居民性體育活動為基本內(nèi)容的開展全面健身工作。例如多指導人們做做養(yǎng)生太極，柔力球等活動。

2.3.2 加強西安市社會體育指導建設(shè)

努力加快社會體育指導員隊伍建設(shè)，希望有專業(yè)人指導體育鍛煉時居民體育的呼聲和要求，因此我們必須爭取有力的措施，西安市政府部門加強組管理。西安市政府應制定社會體育指導員政策法規(guī)，確定培養(yǎng)課程有計劃的發(fā)展壯大社會體育指導員隊伍，在發(fā)展過程中堅持以質(zhì)量求生存穩(wěn)定發(fā)展的原則。使西安市參與體育的人士尊重體育社會指導員的勞動，肯定他們的社會地位，為社會體育體育指導員創(chuàng)造優(yōu)良社會環(huán)境。

2.3.3 充分利用一切可以利用的體育資源

體育活動中心在向居民開發(fā)體育活動場館，制定一套行之有效的管理辦法：全縣要養(yǎng)成積極投入和支持全民健身的好氛圍，靠近居民住宅區(qū)有體育場館的單位在上班的時間之外，應向廣大體育愛好者開放；在西安市居民參與體育活動中心的地方搭建簡易帳篷，把體育設(shè)施納入城市建設(shè)規(guī)劃中，如在沿河公路旁邊建走廊和花園，同時要建單杠、秋千、雙杠、運動器械等。有條件的情況下應該建設(shè)羽毛球場、籃球場和健身房，讓體育走進居民生活，走進家庭，這樣西安市居民體育才能真正的較大發(fā)展。

2.3.4 建設(shè)居民體育的場館和設(shè)施

近年來，我西安市經(jīng)濟快速發(fā)展，綜合實力明顯增長，但是一直沒有建設(shè)過大型公共體育場館，尤其是室內(nèi)場館欠缺?，F(xiàn)有的體育場館設(shè)施已滿足不了我區(qū)綜合運動會和較大的專業(yè)的運動會，同時也不能適應廣大人民居民日益增長的健身需求和開展居民體育比賽的需求，直接影響我縣的居民體育事業(yè)的發(fā)展。

3. 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

西安市居民體育現(xiàn)狀的情況為:西安市居民體育參與的頻率較高者主要在40歲以上，大部分人對參加體育活動的意識非常不夠；西安市居民體育鍛形式的選擇較為局限；西安市群體育活動的設(shè)施不足還比較的嚴重；決定西安市居民體育活動動機的主要因素是興趣愛好、增進健康、休閑娛樂。

3.2 建議

西安市居民體育影響因素為：個人的收入直接影響著西安市居民參與體育活動鍛煉；西安市居民對體育鍛煉價值認識不夠深入與豐富；西安市居民對健身器械使用和健身原理沒有正確的認識；體育經(jīng)費來源單一；西安市健身場地設(shè)施的實施不夠充分，管理不到位,系統(tǒng)性差；社會體育指導員隊伍建設(shè)，重視培養(yǎng)，輕視管理。西安市居民體育發(fā)展對策為：組織豐富的居民體育活動；加強西安市社會體育指導隊伍的建設(shè)；充分利用一切可以利用的體育資源；建設(shè)用于居民體育的場館和設(shè)施。