四川成都金堂縣中醫(yī)醫(yī)院 謝秩芬
2017年8月初,湖南省桃江縣第四中學(xué)高三364班,有學(xué)生被確診為肺結(jié)核,隨后該班陸續(xù)有50多位學(xué)生被確診感染肺結(jié)核。截止當(dāng)年11月中旬,全校共確診74人。
2018年暑假過后,江蘇江陰一所幼兒園,有28名孩子、4名教職工被查出感染結(jié)核桿菌,其中5名孩子確診為結(jié)核病。
2019年6月,南京市建鄴區(qū)某早教中心一教師感染肺結(jié)核后,導(dǎo)致7名兒童被感染,雖然沒有發(fā)病,但專家建議預(yù)防性服藥。
肺結(jié)核,又名肺癆,是發(fā)生在肺組織、氣管、支氣管和胸膜的結(jié)核病變。這一貫穿人類歷史的病種,因曾經(jīng)給人類帶來極高的死亡率及病痛煎熬,一度讓人談“癆”色變。我國是結(jié)核病高發(fā)國家,每年新發(fā)肺結(jié)核患者均以數(shù)十萬計。在日常生活中,我們難免會接觸到肺結(jié)核患者,甚至其中還有朝夕相處的親人。那么,當(dāng)親屬確診了肺結(jié)核,我們又該怎么辦呢?
結(jié)核病具有較強(qiáng)的傳染性,若家中有肺結(jié)核患者,其他人需實施積極的傳染預(yù)防措施,及時隔離、消毒處理,日常生活必須采取“一不、二有、三專、四分睡”的措施。
一不:患者不隨地吐痰,不對著別人咳嗽打噴嚏,家屬不吃患者剩下的東西。
二有:即肺結(jié)核患者要有專屬的痰盂,并在痰盂里放一定濃度的含氯液體,咳出的痰液需用泥土深埋,或是直接將痰液吐在紙里燒掉;其次是外出時,應(yīng)佩戴有口罩。
三專:患者刷牙、漱口、吃飯、喝水的用具和衣物等要專用、分洗、另外放,還要定期消毒。若物品性質(zhì)允許,可沸水煮15~20分鐘,餐具最好是每天1次高溫消毒。若物品無法煮,可放置在陽光下暴曬,時間為5~6小時。
四分睡:若有條件,家屬應(yīng)和肺結(jié)核患者分房睡;若條件不允許,至少應(yīng)分床(或分炕)睡,或是分被、隔開一定距離睡。建議家屬最好接種疫苗,避免被傳染。若年齡<15歲,即使已接受檢查、疫苗接種,仍需注意同患者隔離。同時,家屬應(yīng)定期到醫(yī)院接受體檢,6個月1次,以便早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
針對肺結(jié)核患者自身而言,因其機(jī)體抵抗力較差,所以在日常生活中應(yīng)循序漸進(jìn)地進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),注意個人防護(hù),避免呼吸道感染。此外,還應(yīng)注意以下幾個方面:
合理飲食肺結(jié)核是慢性消耗性疾病,進(jìn)展期患者往往十分虛弱,此時可適量增加高蛋白、高熱量、高維生素食物的攝入,以增強(qiáng)體質(zhì),增加免疫系統(tǒng)功能。
戒煙禁酒肺結(jié)核患者應(yīng)注意不良生活習(xí)慣的糾正,特別是要戒煙忌酒,因為煙霧中所含的有害物質(zhì)會嚴(yán)重阻礙肺結(jié)核病灶愈合,增加藥物使用量,使總治療時間延長,若情況嚴(yán)重,可能還會誘使靜止病灶惡化。
充足的睡眠肺結(jié)核患者在治療強(qiáng)化期會服用多種藥物,可能出現(xiàn)較大毒副反應(yīng),所以應(yīng)在化學(xué)療法的基礎(chǔ)上保持充足的睡眠,這樣會更有利于痰菌檢測結(jié)果轉(zhuǎn)陰、癥狀體征改善、促進(jìn)病灶快速愈合。若患者未充分休息,會使治療時間延長,甚至導(dǎo)致治療無效等嚴(yán)重后果產(chǎn)生,一旦發(fā)展成耐藥結(jié)核病便會對勞動能力造成很大影響,甚至危及生命安全。另外,建議患者在肺結(jié)核治療鞏固期,應(yīng)從事一些較輕的體力活動,停止用藥后的3年內(nèi),盡可能不外出打工、移民,以防生活顛簸動蕩,損傷身體。
保持樂觀情緒有些老年人患上肺結(jié)核以后,因其傳染性,所以不愿與親友來往,原來親密無間的孫子、孫女也有意與老人相隔離,再加上患病帶來的壓力,都使老年人倍感抑郁和孤獨(dú),從而加重病情。因此,必須注意患病期間的心理衛(wèi)生,保持樂觀情緒,培養(yǎng)業(yè)余愛好,如繪畫、書法、彈琴、聽輕音樂等,以陶冶情操,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。